黑枸杞的藥用價(jià)值

　　黑枸杞味甘，性平。經(jīng)測定，黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅、鋅、鐵 的含量也高于紅枸杞。含有紅枸杞所有的有效成份。下面是yjbys小編為大家帶來(lái)的黑枸杞的藥用價(jià)值的知識，歡迎閱讀。

　　1、預防癌癥

　　黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無(wú)法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素(Anthocyanosides)對于乳腺癌的發(fā)展會(huì )有很好的抑制作用。

　　2、增進(jìn)視力

　　醫學(xué)臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成，可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力�；ㄇ嗨乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳�;這對于夜間駕車(chē)者，長(cháng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。

　　3、口服的皮膚化妝品

　　花青素在歐洲，被稱(chēng)為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營(yíng)養及消除體內有害的自由基�；ㄇ嗨�(Anthocyanosides)是天然的陽(yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線(xiàn)侵害皮膚，如果用花青素(Anthocyanosides)加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于難。

　　4、改善睡眠

　　隨著(zhù)人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會(huì )不時(shí)的發(fā)生改變，比如連續的加班加點(diǎn)等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，于是往往會(huì )產(chǎn)生睡眠不足的問(wèn)題�；ㄇ嗨�(Anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用，具有強力抗氧化和抗過(guò)敏功能，能穿越血腦屏障，可保護腦神經(jīng)不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后，人們感覺(jué)頭腦大為清醒，睡眠得到顯著(zhù)改善。

　　5、加固血管，改善循環(huán)

　　花青素能夠改善血液循環(huán)，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而使血管更具彈性。原花青素被稱(chēng)為“動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥”(Atherosclerosis Antidote)。對于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣，所以歐洲的醫生通常會(huì )建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍莓。而黑枸杞的花青素含量遠遠超過(guò)藍莓。

　　哪些人適合食用黑枸杞?

　　1、皮膚粗糙、松弛沒(méi)有彈性的女性;

　　2、膚色不佳、晦暗、黃褐斑的女性;

　　3、因皮膚老化，皺紋增多，頸紋加深的女性;

　　4、常食油炸、腌制品、罐頭、燒烤等食物者;

　　5、長(cháng)期使用電腦和手機的認識;

　　6、內分泌紊亂者。

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