春節，不要帶孩子四處拜年！

　　春節期間，不少父母都要帶孩子回家鄉過(guò)年，或者帶著(zhù)他們走親訪(fǎng)友，在這種高頻率的奔波中、和家人團聚的歡樂(lè )中，父母往往容易忽視一個(gè)問(wèn)題——孩子是否缺乏休息?

　　有專(zhuān)家指出：休息對嬰幼兒的生長(cháng)發(fā)育非常重要，如果孩子在一段時(shí)間內總是處于疲勞的狀態(tài)，那么會(huì )對他們的健康造成非常不良的影響：

　　·影響腦細胞發(fā)育

　　休息不佳首先對腦細胞發(fā)育有影響，尤其是三歲以下的孩子。小孩在三歲之前，正處在腦細胞發(fā)育增長(cháng)時(shí)期，每天保持足夠的休息時(shí)間很重要，新生兒一般每天要保證20個(gè)小時(shí)的睡眠;

　　·抵抗力下降

　　休息不好，會(huì )出現抵抗力短時(shí)間下降，免疫能力降低，孩子容易生病。父母應該有這樣的體會(huì )，以前節假日期間帶孩子出去玩，在半路上孩子就會(huì )出現哭鬧的情況，其實(shí)這就是他感覺(jué)身體不適的一種表現。

　　·生物鐘紊亂

　　專(zhuān)家表示：孩子的生物鐘很容易改變，如果睡得晚，很容易養成晚睡習慣，對大腦發(fā)育來(lái)說(shuō)同樣不利。因此，在假期，孩子的作息時(shí)間也要有規律，要保持充足的睡眠。

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