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如何讓孩子不再癡迷電視
1、對孩子所參與的任何與電視無(wú)關(guān)的活動(dòng)表示關(guān)心。她會(huì )學(xué)著(zhù)照你的價(jià)值觀(guān)去做出選擇：
2、為了避免你定的規矩不那么武斷，你最好弄清楚到到底你不喜歡電視的哪個(gè)方面：是孩子們看的內容還是所花的時(shí)間?如果是內容問(wèn)題，不防按下面的建議去做：
(1)如果你討厭暴力，就不允許他們看暴力卡通片或警片。如果成人話(huà)題讓你不安，就別讓孩子們看音樂(lè )電視、8點(diǎn)半以后的節目或任何你感到不合適的內容。告訴孩子新聞和追求轟動(dòng)效應的區別。
(2)坐下來(lái)同孩子們邊看電視邊討論電視節目的內容，不要過(guò)于急切，但可以發(fā)表點(diǎn)評論以幫助孩子有自己的主見(jiàn)，而不是被動(dòng)地接受電視里所說(shuō)的。
3、如果你擔心孩子看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)，請試試下列方法：
(1)不到周末不開(kāi)電視。家中若有對時(shí)事感興趣的人，每天可以看1小時(shí)新聞。
(2)限制看電視的時(shí)間。下午如果作業(yè)做完了，可以看到晚飯前。還可有其他的變通方法，比如允許看特別的體育節目、經(jīng)典的電影或者半小時(shí)自己最喜愛(ài)的節目。
(3)只有晚上才能開(kāi)電視，每晚半小時(shí)。若當晚作業(yè)太多，把喜愛(ài)的節目錄下來(lái)，第二天晚上或周末再看。先讓孩子洗刷完備，這樣就可以看半小時(shí)電視。8點(diǎn)鐘到了喝水、講故事和道晚安的時(shí)間，8點(diǎn)半關(guān)燈。
(4)交換電視時(shí)間�？梢杂米x書(shū)、做作業(yè)或做別的有意義的事情來(lái)交換看電視的時(shí)間�？匆槐緯�(shū)可以換30分鐘，做完作業(yè)換15分鐘。換來(lái)的時(shí)間可以到周末兌現，如果家務(wù)和作業(yè)都做完了，當晚也行。
4、不要老讓電視開(kāi)著(zhù)，那樣會(huì )形成背景音，孩子可能會(huì )對此產(chǎn)生依賴(lài)，一生難改。
5、你自己不要成為電視迷。孩子會(huì )說(shuō)：“這不公平，你每天晚上都在看電視�！彪娨晻�(huì )影響夫妻生活，讓大家共進(jìn)晚餐的益處打折扣，也會(huì )讓家庭成員之間無(wú)話(huà)可說(shuō)。請在床頭放本書(shū)，甚至可以在遙控器上放本書(shū)。
6、開(kāi)展些與電視無(wú)關(guān)的家庭活動(dòng)，你想要說(shuō)的是“電視并不那么重要”。玩玩拼圖游戲，一起看看書(shū)，將會(huì )更有吸引力和益處。
7、開(kāi)發(fā)收音機的妙用。
8、召開(kāi)“家庭會(huì )議”以改變看電視的習慣：
(1)頭腦風(fēng)暴：“大家都來(lái)說(shuō)說(shuō)我們怎樣才能少看電視，更好地安排時(shí)間�！�
(2) 選一個(gè)大家都同意的方案試行一周，如果孩子不同意，又提不出自己的方案，就提供幾個(gè)你認為合理的讓他們選。
(3)一周后再開(kāi)會(huì )看看情況如何。
(4)確定是不是堅持該方案，或者加以調整，以使其更加行之有效。
9、做一個(gè)試驗：把電視機收起一個(gè)星期，再開(kāi)個(gè)“家庭會(huì )議”，看看生活中有那些變化。有什么事情變好了?什么事情變差了?是不是還在懷念著(zhù)什么?愿意永久改變看電視的習慣嗎?
10、不要在孩子的房間里放電視機。如果已經(jīng)放了，而看電視又成了一個(gè)大問(wèn)題，拿走它。
11、準備讓孩子關(guān)電視前，作一個(gè)“通知”。沒(méi)人喜歡被打攪，但作“通知”會(huì )有所幫助。
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