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孩子沉迷電視怎么辦
1.事先訂好規則
先說(shuō)好規則,可減少爭執和賴(lài)皮的機會(huì )。周末就和孩子討論下周可看哪些節目,包括看的時(shí)間和次數。像吃飯時(shí)不能看電視、作業(yè)沒(méi)做好不能看或是看到幾點(diǎn)就要去做作業(yè),都要事先跟孩子說(shuō)好。
2.用好的DVD取代
其實(shí),已有愈來(lái)愈多的家長(cháng)發(fā)現電視節目并不能提供孩子有益的內容。他們愿意花錢(qián)購買(mǎi)或租借優(yōu)質(zhì)的DVD當孩子的教學(xué)工具。
3.把電視和遙控器藏起來(lái)
自從人類(lèi)有了電視,它似乎就霸占了客廳最重要的角落,但現在最新的潮流卻要把電視推到最不起眼的角落,以減少它的誘惑。美國“關(guān)機聯(lián)盟”就不斷倡導,把你們家的電視連同遙控器都一起藏起來(lái)。如果不習慣家里突然沒(méi)有電視的聲音,不妨打開(kāi)收音機,利用音樂(lè )和有趣的廣播節目當家里的背景音樂(lè )。
4.別在孩子的房間放電視
現代人的家里都會(huì )有一臺以上的電視,理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房里也放電視,只會(huì )讓孩子和家中其他成員更疏遠,也會(huì )影響他們學(xué)習和睡覺(jué)的時(shí)間。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節目。
5.別把電視當保姆
別因為無(wú)暇陪伴,就把孩子丟給電視。相反的,可請孩子來(lái)分擔一些家務(wù),比如一起準備晚餐、打掃房間等等。時(shí)間長(cháng)了,你會(huì )發(fā)現和孩子變得更加親近了。
6.家長(cháng)要以身作則
如果不想讓孩子看電視,家長(cháng)首先要以身作則,關(guān)掉電視,花心思創(chuàng )造更多有趣的家庭活動(dòng),比如參加各種活動(dòng)或游戲、一起運動(dòng)健身等。更重要的是增加與孩子互動(dòng)相處的時(shí)間。
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