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羽毛球賽中如何擊敗對手

時(shí)間:2024-10-22 14:20:05 羽毛球 我要投稿
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羽毛球賽中如何擊敗對手

  羽毛球比賽我們一擊敗對手作為一局的勝負,那么在比賽中如何擊敗對手呢,下面是小編為你整理的擊敗對手的方法。

羽毛球賽中如何擊敗對手

  羽毛球戰術(shù)要求,即不要脫離自己的技術(shù)。身體條件。身體素質(zhì)。心理素質(zhì)和打法特點(diǎn)等去選擇戰術(shù)。即在戰術(shù)的變化和轉換上,要體現“快”的特點(diǎn)。

  如發(fā)現對方技戰術(shù)的優(yōu)、缺點(diǎn)后,改變戰術(shù)要快、要及時(shí);由攻轉守。由守轉攻或由過(guò)渡轉為進(jìn)攻,由進(jìn)攻轉為過(guò)渡的速度要快,要抓住有利時(shí)機迅速轉換。即在制定戰術(shù)時(shí),要強調進(jìn)攻的主導思想。在防守時(shí)也要強調積極防守。

  調動(dòng)對方位置,對方一般站在場(chǎng)地中心位置,全面照顧各個(gè)角落,以便回擊各種來(lái)球。如果把他調離中心位置,他的場(chǎng)區就會(huì ):出現空當,這空當就成了我們進(jìn)攻的目標。

  迫使對方擊出中后場(chǎng)高球 ,以平高球。劈殺。劈吊或網(wǎng)前搓球等技術(shù)造成對方還擊的困難,迫使對方擊來(lái)的高球不能到達自己場(chǎng)區的底線(xiàn),這樣來(lái)增加自己大力扣殺和網(wǎng)前撲殺的威力,給對方以致命的一擊。

  使對方重心失去控制,利用重復球或假動(dòng)作打亂對方的步法,使對方重心失去控制,來(lái)不及還擊或延誤擊球時(shí)間而回球質(zhì)量差,造成被動(dòng)。

  消耗對方體力,控制球的落點(diǎn),最大限度地利用整個(gè)場(chǎng)地,把球擊到場(chǎng)地的四個(gè)角上或離對手最遠的地方,使對手在每一次回球時(shí)盡量消耗體力。在爭奪一球的得失時(shí),也應以多拍調動(dòng)對手,讓對手多跑動(dòng)。多做無(wú)效的殺球,當對手體力不支時(shí),再行進(jìn)取。

  下面講述一些進(jìn)攻戰術(shù),如何少拍擊敗對手

  1. 要堅持進(jìn)攻,但不是見(jiàn)球就殺,那叫殺紅眼,或叫不理智。

  2. 不輕易殺球,殺球就要有一定的目的和效果,更重要的還是在多拍回合中尋求勝機。

  3. 除非逼不得已,丟失重心的殺球等于自殺,千萬(wàn)別殺。

  4. 多使用幾種殺法,別只用單調的一兩種辦法蠻殺,被對手很快就適應。

  5. 殺直線(xiàn)就殺長(cháng)一點(diǎn),斜線(xiàn)就短一點(diǎn)尖一點(diǎn),這是一般情況下。(任何時(shí)候的特殊情況都不在討論之中)

  6. 殺球之后能快速回位,是起板殺球的前提條件。

  7. 如果面臨重心丟失,最好是選擇高球過(guò)渡,其次是吊過(guò)渡,能不殺就不殺。

  8. 比賽的目的是去贏(yíng)取勝利,而不是跳舞,更不是演戲,觀(guān)賞性可以適當犧牲一點(diǎn)。

  9. 要在快字上下功夫,因為無(wú)法不破唯快不破,眼快、腳快、手快。其中腳快步伐要快是核心,是前提和基礎。

  10. 機會(huì )不好的時(shí)候,要有耐心,要有信心,承認被動(dòng)讓對方攻幾下未嘗不可在積極的防守當中再去尋覓戰機。有自信不代表別人的進(jìn)攻全部能很好防起。

  11. 失誤也很正常,也是比賽中的一個(gè)組成部分,別給自己太大心理壓力。

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