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如何破解羽毛球網(wǎng)前球

時(shí)間:2024-09-05 05:32:47 羽毛球 我要投稿
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如何破解羽毛球網(wǎng)前球

  在雙打中碰到對方貼網(wǎng)而來(lái)的吊球或搓球,常見(jiàn)應對辦法為挑球和回放網(wǎng)前(含勾對角),倘若遇到擁有強大火力的對方后場(chǎng)球員,連續性挑球也許會(huì )讓自己這一方十分痛苦。除此以外能不能有其他辦法?當然有,別忘了雙打還有變幻無(wú)窮的腰部控制的戰術(shù)!

如何破解羽毛球網(wǎng)前球

  鍛煉腰部控制的戰術(shù)素養,技術(shù)基礎是手腕手指的敏捷、力量和穩定性。在平時(shí)一般性的攻守練習和平抽對抗中,建議大家多嘗試一些變線(xiàn)擊球,先練穩(擺好架勢,以失誤率最小的動(dòng)作變線(xiàn)擊球),再練快(減少除手腕手指以外的多余動(dòng)作,可以強迫自己作二次擊球,先虛后實(shí)),最后玩著(zhù)練(非正規手法變線(xiàn)擊球)。

  反正,就是強迫自己不要將球挑起來(lái)。在防守狀態(tài),要一直保持反攻的意識,爭取每一次防守出球都能成為己方下一拍進(jìn)攻的前奏。壓網(wǎng)的意識要一直存在,站位不能太后,遇到好的機會(huì )要盡快搶網(wǎng),死,都要死在前面。

  接著(zhù)轉入正題,先說(shuō)腰部控制需注意的兩個(gè)前提條件:

  第一,如果不是站位太后,一般都要爭取一步上網(wǎng),爭取高點(diǎn)擊球,擊球點(diǎn)越高,戰術(shù)變化越多;

  第二,若球已下降到網(wǎng)頂以下,只要位置不是太低,就要嘗試打腰部控制的球打斷對方的進(jìn)攻節奏。

  一個(gè)簡(jiǎn)單的操作方法是:到位后,小臂假裝做挑球的動(dòng)作,揮臂速度稍快,但手腕、手指放松(注意,不是放軟!),在擊球瞬間減速,將球晃過(guò)對方意欲封網(wǎng)的前場(chǎng)運動(dòng)員(對方后場(chǎng)運動(dòng)員吊球,前場(chǎng)的一般都要壓上前封網(wǎng),或者前場(chǎng)運動(dòng)員放了一個(gè)貼網(wǎng)球,他也要壓上前封網(wǎng)。

  這樣在他們的前后接合部、左右兩邊就會(huì )形成一個(gè)短暫的空檔)。這個(gè)晃字比較抽象,大家可以先用類(lèi)似乒乓球的擦、削動(dòng)作來(lái)理解。軌跡要短平、時(shí)機把握是關(guān)鍵、手法要欺騙性強,反正,工多自然藝熟。我通常習慣是將球勾撥到對方左或右的空擋,手法類(lèi)似于勾對角,給對方封網(wǎng)運動(dòng)員形成一個(gè)推挑球的手法假象,麻痹他的封網(wǎng)警惕性,在觸球瞬間切擊來(lái)球(有點(diǎn)象劈殺的原理,揮拍速度快但球速較慢)。

  處理這個(gè)球不需貼網(wǎng),只求打對方一個(gè)意識上的誤會(huì ),對方稍一猶豫就不能延續進(jìn)攻節奏了。有時(shí)甚至不需勾撥斜線(xiàn),只要對方封網(wǎng)意識稍遜或出手稍慢,就直接將球撥過(guò)對方頭頂得了,球就落在他身后,他伸拍夠不著(zhù),又不敢退,后場(chǎng)的以為他能打到又沒(méi)上前,這種球得手了,攻防可能瞬間就可以轉換過(guò)來(lái)。

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