中考生五大高效復習法

　　一、復習時(shí)要做到“五到”。

　　即復習時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過(guò)全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽(tīng)只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦思同時(shí)并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養成全身心投入學(xué)習的習慣。

　　二、要養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣。

　　有關(guān)資料表明：一個(gè)人確實(shí)存在著(zhù)在某一固定的時(shí)間內，做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的生理、心理規律，這就是人體生物鐘現象，這一規律運用到復習上就要求養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣，一到這時(shí)間，心理上就會(huì )做好準備，復習的效率就高。

　　三、要在理解的基礎上復習。

　　大量的實(shí)踐證明，理解后的知識易記難忘�？梢�(jiàn)理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽(tīng)懂，當天的疑難問(wèn)題當天解決，決不拖到第二天。

　　四、要及時(shí)復習。

　　著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現象研究發(fā)現，人們對學(xué)到的新知識，一小時(shí)后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數據表明，知識剛學(xué)過(guò)之后，遺忘特別快，經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是：先快后慢，先多后少。因此，當天課堂上學(xué)過(guò)的新知識，除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識，當天課后還要及時(shí)再復習。

　　五、要經(jīng)常復習，復習的次數要先密后疏。

　　剛學(xué)過(guò)的知識遺忘得又快又多，所以復習的次數相對要多一些，間隔的時(shí)間也相對要短一些，即是說(shuō)要經(jīng)常復習，隨著(zhù)記憶鞏固程度的加深，每次復習的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(cháng)，到了一定的時(shí)候，知識就能牢固記憶，不復習也不會(huì )忘記了。

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