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生態(tài)旅游須知事項

時(shí)間:2020-09-08 15:51:44 放假出行 我要投稿

生態(tài)旅游須知事項

  生態(tài)旅游之所以成為旅游市場(chǎng)的寵兒,關(guān)鍵在于它滿(mǎn)足了現代旅游消費者保健、康體、求知、休閑的需求。近幾十年來(lái),隨著(zhù)工業(yè)化和城市化的迅猛發(fā)展,人們在享受現代物質(zhì)文明所帶來(lái)的'巨大成就的同時(shí),環(huán)境的污染和惡化、城市生活的緊張和壓抑,已成為了世界性的通病。為了躲避喧囂嘈雜的都市,呼吸清新的空氣,享受寧靜的生活,松弛緊張的神經(jīng),增強身體抵抗疾病的能力,人們紛紛涌向自然生態(tài)環(huán)境保護良好、風(fēng)景優(yōu)美的地區;貧w自然、返璞歸真的生態(tài)旅游熱潮,在工業(yè)化和城市化程度較高的珠江三角洲地區尤其明顯。

  提示一:負離子不僅能抑制病菌的繁殖,使空氣清新,還對人體7個(gè)系統近30種疾病具有抑制、緩解和輔助治療作用,對人體的保健作用尤為明顯,享有“空氣中的維生素”之稱(chēng)。在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區,別忘了多做深呼吸。

  提示二:空氣負離子濃度如果在700個(gè)/cm3以上時(shí),感覺(jué)空氣清新,濃度達1000個(gè)/cm3以上時(shí),對人體有利。自然生態(tài)完好的地方空氣負離子含量高,多到這些環(huán)境和空氣質(zhì)量一流的地方靜養,既可賞美景,又可吸鮮氧洗肺,猶如走進(jìn)“綠野氧吧”。

  提示三:由于負離子能激活人體內多種酶,從而促進(jìn)消化吸收、加速代謝,因此在綠野途中帶點(diǎn)巧克力或餅干,以防肚餓。

  提示四:出發(fā)前準備一瓶水,適量放些鹽,可防止流汗過(guò)多而引起體內鹽份不足,但每小時(shí)喝水不能超過(guò)1升

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