放下壓力，活得輕松
1、放下壓力，活得輕松；放下煩惱，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懶惰，活得充實(shí)；放下消極，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下猶豫，活得瀟灑；放下狹隘，活得自在。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。
2、一個(gè)人可以很好的生存著(zhù)，但卻不是很好的生活著(zhù)，生存是生活的基礎，有了生存，才談的上生活；生活是生存的價(jià)值體現，是生存的升華。一個(gè)人活著(zhù)，就應該好好的生活，也許，對大多數人來(lái)說(shuō)，人生的目的，就是好好的生活。幸福是種心態(tài)領(lǐng)悟了才能幸福。
3、人生的幸與不幸，關(guān)鍵看你面向哪里。生活的真諦，在于拿得起和放得下。那些無(wú)關(guān)大局之事，沒(méi)必要錙銖必較，當忍則忍，當讓則讓。只有具備“海納百川，有容乃大”的博大氣魄，才能夠束縛住自己內心不安份的念頭，平心靜氣，怡然自得。
4、人生就是這樣的來(lái)匆匆去匆匆，在無(wú)限的時(shí)光隧道里，計較太多就是對有限的生命的一種褻瀆。因為計較，我們缺失了寬容，從而錯過(guò)了幸福。人生都是為幸福而來(lái)，卻有太多人含恨而終。修行，于苦難中回味甘甜，于淚光中瞥見(jiàn)最美的笑容。
5、人有個(gè)好的心態(tài)，才能享受人生。只要用心感受，幸福就會(huì )永遠存在。人生處處皆風(fēng)景，高山流水是意境的美，瀑布急流是聽(tīng)覺(jué)的.美，朝霞滿(mǎn)天是視覺(jué)的美，而人心平定不失溫和不失溫柔不失力量不失魅力是內心的美。
6、放棄青春的美麗，換取成熟的智慧；放棄愛(ài)情的甜蜜，換取平淡的安穩；放棄掌聲的動(dòng)聽(tīng)，換取心靈的平靜。懂得享受生活的過(guò)程，人生才會(huì )更有樂(lè )趣。生活怎么樣，自己放調料。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會(huì )了去和自己獨處，心靈才會(huì )潔凈，心智才會(huì )成熟，心胸才是會(huì )寬廣。
7、傷害，對于每個(gè)人，都是一道必經(jīng)的風(fēng)雨，如果我們把它看作風(fēng)景，它就是風(fēng)景；把它看成砥礪身心、增長(cháng)智慧和才干的助緣，它就是良好的增上緣；把它看成凄風(fēng)苦雨，它就是凄風(fēng)苦雨。忍耐的過(guò)程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。不論是對逆境，對內在的煩惱還是外在的災禍，都要忍。
8、當歲月無(wú)情的時(shí)候，深深呼吸，用心思索一路人生，會(huì )慢慢懂得，活著(zhù)就是簡(jiǎn)單的幸福；當生活不公的時(shí)候，微笑面對，用肩托起一方天地，會(huì )慢慢發(fā)現，陽(yáng)光總在風(fēng)雨之后；當感覺(jué)無(wú)路可走的時(shí)候，凝視周?chē)�，用心感受一份親情與溫暖，會(huì )慢慢悟得，路的旁邊還是路。這樣，靜靜地行走在時(shí)光的深處。
9、世上沒(méi)有不傷人心的感情。走過(guò)生命的逆旅，人世滄桑，誰(shuí)都會(huì )彷徨，會(huì )憂(yōu)傷，會(huì )有苦雨寒簫的幽怨，也會(huì )有月落烏啼的悲涼。但有限的生命不允許我們揮霍那份屬于人生的苦辣酸甜。倘若能夠通過(guò)自己的體悟，看清世間事物，且能通過(guò)自己的細致拿捏，不將事物看穿說(shuō)破，其人生定將達到超凡脫俗的境界。
10、枯燥的日子，將心漸漸磨出了平靜，于是，學(xué)會(huì )了習慣，學(xué)會(huì )了把握。人生就是一場(chǎng)匆忙的路過(guò)，優(yōu)雅不是訓練出來(lái)的，而是一種人生閱歷。淡然并不是偽裝出來(lái)的，而是一種沉淀。從某種意義上來(lái)說(shuō)，人永遠都不會(huì )老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì )讓一顆靈魂變得越來(lái)越動(dòng)人。
11、有些事情不是看到希望才去堅持，而是堅持了才看得到希望。很多事情過(guò)去了，心境卻不被遺忘，這大概就是回憶的價(jià)值。做過(guò)的事無(wú)法挽回，說(shuō)過(guò)的話(huà)難以收回。每個(gè)人都有自己的風(fēng)格，不管是好壞，若沒(méi)有任何想法或夢(mèng)想的話(huà)，生活就太痛苦了，雖然這樣會(huì )給自己很大的壓力，但是會(huì )強迫自己堅強。
12、人生簡(jiǎn)單些更好，不需要把一切搞得復雜。有一種溫柔，我們聽(tīng)說(shuō)很久；有一種感覺(jué)，我們曾經(jīng)擁有；有一種失落，我們尋找已久；假如，我們彼此懂得對方的心，為何分手時(shí)一個(gè)眼神也不留；也許，寬容自己這一點(diǎn)軟弱，我們就能堅持；接受人生這一點(diǎn)遺憾，我們就能平靜。
13、人生一直都在無(wú)意或有意地修煉。這山長(cháng)水遠的人世，千般跋涉，萬(wàn)種找尋，不過(guò)是一顆平常心。以平常心對待生活，生活無(wú)處不是坦途；以平常心看待人生，人生無(wú)處不是佳境！
14、每一種創(chuàng )傷都是一種成熟，在你受到挫折遇到困難陷入窘境之時(shí)，誰(shuí)會(huì )毫無(wú)顧慮地對你伸出支援之手，誰(shuí)會(huì )不惜一切代價(jià)守候你。這時(shí)，你才會(huì )明白，人世間的冷暖，你才會(huì )深知，世態(tài)炎涼。親情、友情在這個(gè)時(shí)候，還真的成了你內心深處的一份強心劑。
15、人生并不在于獲取，更在于放得下。無(wú)論是繁華還是蒼涼，看過(guò)的風(fēng)景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺(jué)就把它忘了。背著(zhù)昨天追趕明天，會(huì )累壞了每一個(gè)當下。邊走邊忘，才能感受到每一個(gè)迎面而來(lái)的幸福。
16、人總是這樣，對親近的人太苛求，對陌生人顯得過(guò)于寬容。葉散的時(shí)候，你明白歡聚；花謝的時(shí)候，你明白青春。不如意的時(shí)候，不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。你走過(guò)的每一條彎路，其實(shí)都是必經(jīng)之路。你永遠都無(wú)法借別人的翅膀，飛上自己的天空。
17、當別人往你身上潑臟水時(shí)，先躲開(kāi)再說(shuō)，別以為自己一身正氣，臟水上不了身。也就是說(shuō)，受到攻擊時(shí)，最安全的方法是：先躲開(kāi)，尤其是自己無(wú)力反擊時(shí)。對于攻擊者而言，距離是硬傷，鞭長(cháng)莫及。此外，主動(dòng)躲開(kāi)不是逃跑，而是一種策略。
18、人生的旅途沒(méi)有完美，曲折亦是風(fēng)景，想通就是完美。生活不是情景劇，換個(gè)舞臺就是另一場(chǎng)戲，別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會(huì )擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮斗，也會(huì )擁有。
19、凡是如果能往好處想，往好處看，心境自然會(huì )豁達很多，人生就會(huì )因為知足而自得其樂(lè )。其實(shí)人生的價(jià)值不在于你活了多少年，而在于你的生命中有多少幸福感。這取決于我們的心態(tài)，看不開(kāi)，處處抱怨，人生便是一出悲劇�？撮_(kāi)了，知足、樂(lè )觀(guān)的活，便能不論何時(shí)何地的感受到生活的美好。
20、人生的最佳狀態(tài)是淡定從容。不要背負太多不必要的包袱，學(xué)會(huì )刪繁就簡(jiǎn)，去除煩躁與復雜，返璞歸真，才能讓我們的生命綻放出最美麗的光芒。
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