情緒穩定性自我測驗
1、測驗說(shuō)明
有的人能力一般,卻能冷靜地處理判斷事物,因而取得成功;有的人雖然智力發(fā)達,但情緒卻不穩定,因而改變了其成功的發(fā)展方向。情緒的這種重要意義愈來(lái)愈被人所關(guān)注。是否需要檢查一下自己的情緒穩定程度,請分析下列各題,并作出判斷。表示“肯定”的計“1”分;表示“否定”的計“0”分。
2、測驗題目
。ǎ保┘词拱l(fā)生了不快,也能毫不在乎地去思考別的事情。
。ǎ玻┎挥嬓∈,經(jīng)常保持坦誠的'態(tài)度。
。ǎ常┯龅綋牡氖虑,喜歡寫(xiě)在紙上進(jìn)行分析整理。
。ǎ矗┳鋈魏问露家幎ㄓ芯唧w可能實(shí)現的目標。
。ǎ担┦r(shí)仔細思考、反省原因,不會(huì )愁眉不展。
。ǎ叮┚哂杏崎e自?shī)实膼?ài)好。
。ǎ罚┌l(fā)生問(wèn)題時(shí),常常傾聽(tīng)眾人的意見(jiàn)。
。ǎ福┕ぷ鲗W(xué)習能有計劃進(jìn)行,遇挫折不氣餒。
。ǎ梗o(wú)路可走時(shí),往往改變生活的形式、節奏。
。10)在工作或學(xué)習上,盡管別人高于自己,仍然我行我素。
。11)常常滿(mǎn)足于微小的進(jìn)步。
。12)樂(lè )于一點(diǎn)一點(diǎn)地積聚有益的東西。
。13)很少感情用事。
。14)盡管很想做某件事,但不可能時(shí)也會(huì )打消念頭。
。15)往往能理智周密地思考和判斷問(wèn)題,不拘泥于細微末節。
3、測驗結果分析
。癌ぃ撤郑呵榫w很不穩定。有可能是神經(jīng)質(zhì),患得患失。
。穿ぃ斗郑呵榫w不太穩定,常常拘泥于一些小事,總是忙忙碌碌,耗費心機。
。珐ぃ狗郑呵榫w一般化,時(shí)好時(shí)壞。對一些重大事情,自己不能作出決策。
10─12分:情緒比較穩定。擅長(cháng)處理問(wèn)題,不拘細節,膽大心細。
13─15分:情緒非常穩定,能沉著(zhù)大膽地處理任何一件事,而且從不畏懼困難。
【情緒穩定性自我測驗】相關(guān)文章:
如何合理控制自我情緒09-25
善于調整自我情緒勵志故事02-12
自我調節情緒主題班會(huì )01-30
淺析情緒調節自我效能感對情緒啟動(dòng)的影響論文08-17
情緒管理之認識情緒君10-28
職場(chǎng)禮儀測驗題11-20
項目管理綜合測驗試題08-21
無(wú)線(xiàn)信號的穩定性08-16
個(gè)人職業(yè)觀(guān)測驗拓展游戲09-14
測驗你的理想與前途08-24