生涯規劃前得準備
做好職業(yè)生涯規劃應該分析三個(gè)方面的情況：
自己適合從事哪些職業(yè)/工作；研究自己適合從事哪些職業(yè)/工作，是職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵和基礎；回答這個(gè)問(wèn)題，要考慮以下各方面的因素：
1、自己所處的職業(yè)發(fā)展階段，
2、自己的職業(yè)性向，（就是職業(yè)類(lèi)型）
3、自己的技能，（也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、特長(cháng)等）
4、自己的職業(yè)錨，（就是職業(yè)動(dòng)機）
5、自己的職業(yè)興趣。
1、本人所處的職業(yè)發(fā)展階段。人生有四個(gè)職業(yè)發(fā)展階段：
�。�1）、探索階段：15歲～24歲之間；
�。�2）、確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數人工作周期中的核心部分。這一階段包括了三個(gè)子階段：嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩定子階段（30歲～40歲）、以及職業(yè)中期危機階段（在30多歲和40多歲之間的某個(gè)時(shí)段上）；
�。�3）、維持階段：45歲～65；
�。�4）、下降階段：66歲以上，當退休臨近的時(shí)候。處在不同職業(yè)發(fā)展階段的人，應考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業(yè)性向、職業(yè)錨、職業(yè)興趣等，逐步找到最適合自己的職業(yè)。而40歲以上的人，就不應該做過(guò)多的嘗試，而是應該認真分析清楚本人的職業(yè)錨、職業(yè)性向，選擇本人有優(yōu)勢的職業(yè)做長(cháng)遠的打算。這里的年齡階段劃分還應該針對不同的職業(yè)加以區分，例如：在中國，作為職業(yè)足球運動(dòng)員，30歲已經(jīng)該退休了；而作為教授，30歲差不多是最年輕的�？梢钥吹�，目前，在校大學(xué)生處在第一階段——探索階段。
2、本人的職業(yè)性向。約翰·霍蘭德的研究發(fā)現，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰·霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向（類(lèi)型）：（1）、實(shí)踐性向，（2）、研究性向，（3）、社會(huì )性向，（4）、常規性向，（5）、企業(yè)性向，（6）、藝術(shù)性向。每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。通過(guò)一系列測試，可以確定一個(gè)人的職業(yè)性向。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對應的若干職業(yè)中選擇。
3、本人的技能，（也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專(zhuān)業(yè)、愛(ài)好、特長(cháng)等）
4、本人的職業(yè)錨。職業(yè)錨/動(dòng)機（Career·Anchor）是職業(yè)生涯規劃時(shí)另一個(gè)必須考慮的要素。當一個(gè)人不得不做出職業(yè)選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì )放棄的那種職業(yè)中至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀(guān)就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。每一個(gè)人都有自己的職業(yè)錨，影響一個(gè)人職業(yè)錨的因素有：（1）、天資和能力；（2）、工作動(dòng)機和需要；（3）、人生態(tài)度和價(jià)值觀(guān)。天資是遺傳基因在起作用，而其他各項因素雖然受先天因素的影響，但更加受后天努力和環(huán)境的影響，所以，職業(yè)錨是會(huì )變化的。這一點(diǎn)，有別于職業(yè)性向。
例如，某個(gè)人攻讀了醫學(xué)博士，并且從事外科醫生工作已經(jīng)20年了，盡管他的職業(yè)性向可能并不適合做外科醫生，但是他在確定自己的職業(yè)時(shí)，基本上不會(huì )考慮改為其它職業(yè)，這是因為他的職業(yè)錨在起作用。埃德加·施恩在研究職業(yè)錨時(shí)將職業(yè)錨劃分為如下類(lèi)型：
1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨；2、管理型職業(yè)錨；3、創(chuàng )造型職業(yè)錨；4、自主與獨立型職業(yè)錨；5、安全型職業(yè)錨。技術(shù)型：這類(lèi)人往往出于自身個(gè)性與愛(ài)好考慮，并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專(zhuān)業(yè)技術(shù)領(lǐng)域發(fā)展。在我國過(guò)去不培養專(zhuān)業(yè)經(jīng)理的時(shí)候，經(jīng)常將技術(shù)拔尖的科技人員提拔到領(lǐng)導崗位，但他們本人往往并不喜歡這個(gè)工作，更希望能繼續研究自己的專(zhuān)業(yè)。
管理型：這類(lèi)人有強烈的愿望去做管理人員，同時(shí)經(jīng)驗也告訴他們自己有能力達到高層領(lǐng)導職位，因此，他們將職業(yè)目標定為有相當大職責的管理崗位。成為高層管理人員需要的能力包括三方面：①分析能力：在信息不充分或情況不確定時(shí)，判斷、分析、解決問(wèn)題的能力；②人際能力：影響、監督、領(lǐng)導、應對與控制各級人員的能力；③情緒控制力：有能力在面對危急事件時(shí)，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其壓垮。創(chuàng )造型：這類(lèi)人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的`公司，或是能反映個(gè)人成就的私人財產(chǎn)。他們認為只有這些實(shí)實(shí)在在的事物才能體現自己的才干。
自由獨立型：有些人更喜歡獨來(lái)獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴(lài)，很多有這種職業(yè)定位的人同時(shí)也有相當高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡(jiǎn)單技術(shù)型定位的人，他們并不愿意在組織群體中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢(xún)人員，或是自主創(chuàng )業(yè)，或是與他人合伙開(kāi)業(yè)。其他自由獨立型的人往往會(huì )成為自由撰稿人。
安全型：有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長(cháng)期穩定性與安全性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ�，可觀(guān)的收入，優(yōu)越的福利與養老制度等付出努力。目前我國絕大多數的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會(huì )發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，人們將不再被迫選擇這類(lèi)型。
正如許多分類(lèi)一樣，以上的分類(lèi)也無(wú)好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認識自己，并據此重新思考自己的職業(yè)生涯，設定切實(shí)可行的目標。值得注意的是伴隨現代科技與社會(huì )進(jìn)步，大學(xué)生要隨時(shí)注意修訂職業(yè)目標，盡量使自己職業(yè)的選擇與社會(huì )的需求相適應，一定要跟上時(shí)代發(fā)展的腳步，適應社會(huì )需求，才不至于被淘汰出局。
5、本人的職業(yè)興趣。在做職業(yè)生涯規劃時(shí)，還要考慮本人的職業(yè)興趣，例如：喜歡旅行（適合于經(jīng)常出差的職業(yè)）；喜歡溫暖濕潤的氣候（適合在華南工作）；喜歡自己做出決定（應該自己做老板）；喜歡住在中等城市；不想為大公司工作；喜歡穿休閑服裝上班；不喜歡整天在桌子后面工作等等。另外，本人具有的職業(yè)技能也不能忽略，如果某人具有某項突出的技能，而這項技能可以為其帶來(lái)收入，做職業(yè)生涯規劃時(shí)就應當將其作為一個(gè)重要因素加以考慮。
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