職場(chǎng)正能量文章分享
當前職場(chǎng)往往充滿(mǎn)險惡，員工間明爭暗斗、老板對員工的職業(yè)技能水平越來(lái)越高、每日的工作日益繁瑣。如下是勵志網(wǎng)為大家整理的職場(chǎng)正能量文章，歡迎大家借鑒。
篇一：職場(chǎng)正能量文章
送給各位剛步入職場(chǎng)的新人們五句箴言，希望大家在職場(chǎng)上開(kāi)拓出自己的天與地。
1：別人不愿意做的事情，你可以小心去做。
你可以不聰明，但不可以不小心，不勤勉。有很多事情，別人不愿意去做，嫌麻煩，這個(gè)時(shí)候，就是你展示自己的時(shí)候。你要比別人生存的好,就唯有當主角,讓別人去做龍套�，F代職場(chǎng)的黃金法則就是,你可以不聰明,不可以不小心。不聰明的人最多笨一點(diǎn)兒,事情做的差一些,這在職場(chǎng)上不算多大罪過(guò)。
2：木秀于林，風(fēng)必摧之，不管什么時(shí)候，低調總是最安全的。
無(wú)論你知道你自己多么優(yōu)秀，一定要記得低調。樹(shù)大才會(huì )招風(fēng)，會(huì )被人忌妒也是因為你足夠優(yōu)秀。當你因為優(yōu)秀而遭受非議或受到攻擊時(shí)，反擊只會(huì )浪費前行的寶貴時(shí)間，甚至給對手反超余地。只有繼續領(lǐng)跑，把對手遠遠的甩在身后，才會(huì )在職場(chǎng)越走越輕松。
3：不要認為一切都是理所當然，要學(xué)著(zhù)去接受。
怎樣才能在職場(chǎng)中讓人信服。除了自己的能力之外，氣場(chǎng)也很重要。首先你得hold得住全場(chǎng)，同時(shí)，也不要過(guò)分展示你的高傲，不要認為一切都是理所當然，要學(xué)著(zhù)去接受。比你差的人到處都是，比你好的人也在你身邊，也許能力比你好的，未必有你得志，也許得志的未必能力比你好。心胸寬廣去接受這一切。
4：發(fā)現問(wèn)題一定要及時(shí)解決問(wèn)題，所有的理由在領(lǐng)導眼里都是借口。
你的領(lǐng)導、你的同事不會(huì )想知道你為你的項目、為你的團隊、為你的工作加了多少班、熬了多少通宵、付出了多少努力。人們在意并且能夠看到的永遠只有結果。因此，當你發(fā)現了在相處、在工作中存在著(zhù)問(wèn)題，一定要解決問(wèn)題。當一件事情因為沒(méi)有及時(shí)處理而搞砸的時(shí)候，你的所有理由在領(lǐng)導的眼里都是借口。
5：工作是一種本能，事業(yè)才是追求。
你真正能做好的事情，其實(shí)是你一直在做的`事情，而不是你一直在想而沒(méi)有做的事情。工作中，也許會(huì )遇到很多的不愉快，會(huì )受委屈，會(huì )埋怨，會(huì )糟心，這一切的一切出發(fā)點(diǎn)都是因為你不夠熱愛(ài)。這對于你來(lái)說(shuō)僅僅只是一份工作，而不是你的事業(yè)。只有把工作當做事業(yè)去努力的時(shí)候，你才會(huì )明白，什么叫做優(yōu)秀。有一句話(huà)說(shuō)的好，不逼自己一把，你永遠不知道自己有多優(yōu)秀。
篇二：職場(chǎng)正能量文章
曾經(jīng)我的一個(gè)在醫院工作的同學(xué)對我說(shuō);不知道為什么，對工作沒(méi)有激情，沒(méi)有動(dòng)力，甚至都不想上班了。我就告訴她，你可能得了職業(yè)倦怠終合癥。
職業(yè)是一個(gè)人安生立命的一項基本技能，同時(shí)也是一個(gè)人掌握知識和能力的體現。體現了作為一個(gè)人在社會(huì )上的存在感，自我價(jià)值感，社會(huì )價(jià)值感，成就了自己，也奉獻于社會(huì )。是什么原因導致在自己的職業(yè)生涯中出現這種倦怠感呢。
職業(yè)倦怠綜合癥，又稱(chēng)職業(yè)枯竭癥，是因為工作單調機械無(wú)新意引發(fā)的心理枯竭現象，工作時(shí)感覺(jué)身心疲憊，自身能量被耗盡。這種狀況和身體倦怠不一樣，身體疲憊，可以經(jīng)過(guò)休息，合理膳食，運動(dòng)，放松等手段給予調適，機體的倦怠感會(huì )很快恢復。
而職業(yè)倦怠感卻不一樣，它導致人對事情的認知感下降，對自己的本職工作提不起興趣，厭倦感，情緒低落，工作效率降低，表現為煩躁，焦慮，抑郁，多疑，易怒，興趣感喪失等等可歸納為性格有缺陷，修養不足等個(gè)人問(wèn)題，嚴重猶如病毒一般富有傳染性，如若放任不管，最終就會(huì )導致各種身心疾病的發(fā)生。
職業(yè)倦怠綜合癥讓主體處于一種不可控狀態(tài)，造成現實(shí)回報達不到預期目標而形成的失敗挫敗感，導致自我效能感低下。簡(jiǎn)單以“躲避，退縮，否認”的心理防御機制來(lái)對抗所遇到的一切人和事情。當感情和情緒的過(guò)度支出卻得不到相應的回報和補償時(shí)，心理能量失衡便會(huì )引發(fā)一種消極的人生和工作狀態(tài)。
導致職業(yè)倦怠綜合癥的原因，有個(gè)人原因和組織原因。個(gè)人原因占的比例大，主要是以從事服務(wù)性為主的行業(yè)居多，比如教師，醫生。自尊心不足產(chǎn)生自卑情緒對低成就感產(chǎn)生過(guò)敏反應而體驗的低地位感，自我效能感的降低導致最終的透支，身心疲憊進(jìn)入躲避，退縮狀態(tài)導致職業(yè)倦怠綜合癥。
其次，情緒性的工作，本身就讓人處于一種情緒的不穩定性中。在無(wú)法把握工作節奏和狀態(tài)時(shí)，倦怠狀態(tài)就成為一種習得性的自我保護適應行為，讓自己處于一種可控的工作狀態(tài)之中，達到一種安全感。所謂的工作負荷更多的是一種外界的干擾因素而已。根本的原因是不可控狀態(tài)導致的消極人生和工作態(tài)度。組織原因也不可忽略，即主體得不到相應的社會(huì )支持而加劇了社會(huì )倦怠感。
為了杜絕和預防職業(yè)倦怠綜合癥的發(fā)生，如何改變自己讓自己的身心擺脫倦怠感，重新找回工作的愉快呢?可以從以下幾個(gè)方面入手多自己盡享調控：
1.正視工作倦�。簯J識到這是人人都可能會(huì )有的正常心理現象。不要過(guò)于責備自己，有時(shí)適度的壓力反而是進(jìn)步的原動(dòng)力，正是有了壓力才會(huì )使工作充滿(mǎn)了干勁。
2.積極應對，培養良好心態(tài)：要成為工作上的主人，必須從了解自己開(kāi)始。盡量摒除那些不切實(shí)際的想法，不要老糾纏于工作壓力等消極方面。
3.保持良好的身體狀態(tài)：注意勞逸結合，保證足夠的睡眠，以及進(jìn)行適度的、有節奏的鍛煉適時(shí)適當的休假，讓身心恢復。能夠保持良好的狀態(tài)工作和生活，努力克服職業(yè)倦怠，不斷調節心理狀態(tài)，一定會(huì )在工作、生活中擁有一種屬于自己的幸福!
4.多和家人溝通，讓家人了解自己在工作中遇到的困惑，讓家人理解，包容，關(guān)注。
5.適當的運動(dòng)，可以擺脫自己不良的情緒。
6.放松自己，有機會(huì )來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就就走的旅行，適當休假，拓展自己的人際交往，多和其他行業(yè)人員交流，開(kāi)闊自己的眼界。
7.彈性工作，每天留出一點(diǎn)時(shí)間，放松自己的身心。
8.注意調劑壓力，做到生活事業(yè)二者平衡，培養自己的情趣，愛(ài)好，多接觸大自然，比如爬山，旅游等。
9.在飲食上，清淡，多吃蔬菜，水果等，比如香蕉可減輕焦慮，低鹽低脂飲食可降低血糖。在人際交往中，保持心態(tài)平和，坦然面對工作。
篇三：職場(chǎng)正能量文章
我有位朋友，工作能力很強，年紀輕輕就去了一家公司做經(jīng)理。那大概是10年前的事情吧，那時(shí)候，我還在做主管呢，那差距，真不是一般的大。
我們因為曾經(jīng)同事過(guò)很長(cháng)一段時(shí)間，工作交情和私人友誼都比較深厚，因此，雖然他進(jìn)入了另外一個(gè)層次，但我們之間仍然保持了較好的溝通和交流，定期會(huì )聚上一聚。
他因為工作出色，前途順利，每次見(jiàn)面，都是一副意氣風(fēng)發(fā)的樣子。每次談起未來(lái)，他都兩眼發(fā)亮，聲音宏亮，充滿(mǎn)了信心。當時(shí)，他工作的公司的業(yè)績(jì)蒸蒸日上，他也水漲船高，步步高升，隨著(zhù)時(shí)間的推移，做到了副總，薪水加紅利讓我垂涎欲滴。那些年，我內心深處還是真沒(méi)少拿他做過(guò)榜樣，每當在職場(chǎng)上發(fā)展不順，挺不住的時(shí)候，就默默回想他意氣風(fēng)發(fā)的樣子來(lái)給自己鼓勁。
后來(lái)，我去另外一個(gè)城市工作，而他仍舊留在原公司，雖然見(jiàn)面的機會(huì )少了，但我們的溝通并沒(méi)有減少。有段時(shí)間，很多同行工廠(chǎng)想挖他，希望他復制原公司的成功模式。在電話(huà)里聊起，我勸他應該考慮一下。他說(shuō)，他從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)這件事。
我問(wèn)為什么?他說(shuō)，三個(gè)原因：一，他認為在一個(gè)公司工作忠誠度很重要，他不愿意背棄培養他成長(cháng)的公司;二，在工廠(chǎng)工作了五六年了，就得心應手，公司發(fā)展前景又好，前途光明，未來(lái)可期，犯不著(zhù)跑到那些前途難測，一團迷霧，完全看不清未來(lái)的公司去;三，老板對自己很好，承諾未來(lái)給自己股份，一起將公司做上市，打工打成老板，這是多么幸福的事。
確實(shí)，后來(lái)的幾年里，每次打電話(huà)給他，或者他打電話(huà)來(lái)，帶來(lái)的消息，不是出國開(kāi)拓業(yè)績(jì)，就是在國內發(fā)布新產(chǎn)品，不時(shí)還會(huì )參加公開(kāi)的座談會(huì )與演講，接受采訪(fǎng)，風(fēng)光如意，不可一世，反正我看到的他，簡(jiǎn)直就是坐著(zhù)直升機，一飛沖天的樣子。
前段時(shí)間，他突然打電話(huà)來(lái)，向我打聽(tīng)有沒(méi)有合適的工作機會(huì )。什么?我一聽(tīng)就跳起來(lái)了，那么好的公司你不做，想干啥?細聊下來(lái)，才知道，發(fā)生了兩件事，讓他開(kāi)始產(chǎn)生了想離職的想法。
第一件，是隨著(zhù)公司的高速發(fā)展，一些人員似乎開(kāi)始跟不上公司的發(fā)展了。對此，他的觀(guān)點(diǎn)是，多加大培訓，送這些管理人員們出去學(xué)習和進(jìn)修，請咨詢(xún)公司來(lái)公司輔導。但老板堅決不同意。老板的原話(huà)是：“跟不上就讓他們走人!”原本老板對他管理的幾個(gè)部門(mén)是不怎么過(guò)問(wèn)的，現在卻頻頻插手，并要求調整幾個(gè)重要崗位上的主管。
這讓他產(chǎn)生了深深的疑惑。他去這家公司的時(shí)候，是單槍匹馬一個(gè)人去的，并沒(méi)有帶所謂的自己的人，而現在主要崗位上的這些主管，也是他從原來(lái)的團隊里發(fā)掘并慢慢培養起來(lái)的。他一心一意，就想為公司培養人才梯隊，真心希望這些人們能成長(cháng)起來(lái)，即便有一天來(lái)接替自己的職位也好。但現在老板居然拿他當外人，還拿他用心給公司里培養起來(lái)的主管也當外人，這讓他格外傷心。“他并沒(méi)有當我們是公司的人才，而是當我們是耗材�，F在價(jià)值沒(méi)那么大了，想棄掉我們。”他口中的他，指的是老板。
第二件事，是老板并沒(méi)有兌現給他的股份承諾。雖然每次老板都說(shuō)的很動(dòng)聽(tīng)，但每當他提起具體的事情的時(shí)候，老板就搪塞過(guò)去，所以說(shuō)了近十年，也沒(méi)有給過(guò)他一毛錢(qián)股份。他說(shuō)，前幾天，他執意要老板表態(tài)，明確清楚股份的事，結果老板就說(shuō)，股份可以給，但要自己出錢(qián)買(mǎi)，給出來(lái)的價(jià)格高的離譜，根本就沒(méi)法弄。“我在這家公司打拼了10年，犧牲掉家庭生活，奉獻出青春歲月，到頭來(lái)得到的，不過(guò)是一紙空文。想不到，我攤到的，竟然是這樣的結局!他說(shuō)是要我買(mǎi)股份，其實(shí)是在趕我走。”他的語(yǔ)氣中充滿(mǎn)了怨恨。
朋友這件事給我的沖擊蠻大。使得我認真思考了一番工作思路與方法的問(wèn)題。
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