女性獨自出游注意事項

　　“旅”是旅行，外出，即為了實(shí)現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進(jìn)過(guò)程；“游”是外出游覽、觀(guān)光、娛樂(lè )，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來(lái)即旅游。以下是小編整理的女性獨自出游注意事項，歡迎閱讀！

　　女性獨自出游注意事項：

　　1，目的地選擇。第一次出門(mén)可以選旅游業(yè)比較發(fā)達的地方，象云南、北京等�？梢苑奖愕卣业杰�(chē)和住宿，有經(jīng)驗后去哪都行。

　　2，做好計劃。提前收集目的地信息，甚至可以在條件還不成熟時(shí)就開(kāi)始收集，資料越多，心中越有底，準備工作越好做。比較理想的是在哪搭車(chē)，搭什么車(chē)，多少錢(qián)，住哪，多少錢(qián)一晚，條件怎樣，不但知道，還通過(guò)網(wǎng)絡(luò )或電話(huà)聯(lián)系好，預訂了，還有備用的電話(huà)號碼放在口袋里，以備萬(wàn)一。信息越多，信心越足。(資料可打印放在包中，等車(chē)或乘車(chē)時(shí)當雜志看，可增加對目的地的知識，達到旅游的更高境界。)

　　3，不須太小心。路上會(huì )遇到很多人，其實(shí)他們大部分都挺好的，可以結識新朋友。不要諱疾忌醫，一句話(huà)都不敢跟別人說(shuō)，男的也有好人，女的也有壞人。不過(guò)女孩子出門(mén)還是要留一手，切莫全拋一片心，隨身可攜帶軍刀一把，作用大著(zhù)呢。就算沒(méi)有包裝袋要開(kāi)，沒(méi)有東西要切，也不需要做一根登山手杖，遇上壞人時(shí)也許也派不上用場(chǎng)，但拿根稻草桿趕狼也總比空手安心些。

　　4，錢(qián)要收好。切忌全放在背包中的錢(qián)包內，既要防偷也要防搶。大部分的錢(qián)和備用的卡、非當天的回程車(chē)票請貼身存放。零錢(qián)可放在錢(qián)包內，少量的大面額現金分幾處存放，要既方便取用，又不要容易被人發(fā)現，萬(wàn)一被盜損失也希望能減至最少，可帶腰包一個(gè)，相機、手機、錢(qián)包、身份證、飲用水隨身攜帶，包括上廁所時(shí)。切記，切記。

　　5，不要隨意吃別人的東西。小心別人在飲料中，食品上放了藥。

　　6，不要帶太多東西。女孩力小，行李要少。購物莫貪，到另一個(gè)地方之前，如果行李增加較多，可連同不方便洗的臟衣服打包郵寄回家。

　　7，行李中大包一個(gè)，放衣物等。到一個(gè)地方后，先買(mǎi)一張地圖。如果沒(méi)有事先訂好房間，可將大包寄存在車(chē)站，只帶腰包上街，找好住處后再取回。在車(chē)上上廁所或偶爾離開(kāi)時(shí)可托看得順眼的左右座位的人幫忙照看，直接放在行車(chē)架上的可不予理會(huì )。就算丟了，也可以再行購買(mǎi)，反正沒(méi)有貴重物品。

　　8，帶上藥品。腸胃藥、創(chuàng )口貼、消炎藥、感冒藥、退燒藥可都帶一些，用空膠卷筒裝挺好，最好做上標簽，以方便取用。獨自出門(mén)在外，生病沒(méi)人照顧可不好。萬(wàn)一自已沒(méi)法處理，進(jìn)醫院好了。

　　9，沒(méi)找到住處怎么辦?可跟招待所的服務(wù)員商量開(kāi)地鋪，或跟她們擠一下，一般教堂，寺院都有接待客人的房間，實(shí)在不行在火車(chē)站候車(chē)室挨一晚第二天再找。甚至坐車(chē)到另一個(gè)附近的地方居住也行。

　　10，一個(gè)人出門(mén)一定要包一個(gè)房間嗎?不一定，如果有青年旅舍可以只訂一個(gè)床位，一般比較干凈，安全，一人一個(gè)帶鎖的柜子，出門(mén)也放心。

　　11，一個(gè)人誰(shuí)給你照相呢?可找附近的人幫忙，沒(méi)有看到合適的人就多照些風(fēng)景照好了。何必每一個(gè)地方留個(gè)大頭照以志到此一游呢。請陌生人幫忙照相注意最多把相機給他，可別把所有的東西都給他。萬(wàn)一遇到壞人也不過(guò)丟一架相機而已。

　　12，萬(wàn)一錢(qián)被偷光了怎么辦?先報案，再討一元錢(qián)在銀行開(kāi)個(gè)戶(hù)，最后打電話(huà)回家請求馬上支援(可以在警察局里打)。記得告訴他們你的新帳號。

　　13，一個(gè)人會(huì )寂莫嗎?不會(huì )。會(huì )比平時(shí)更易結識新朋友，學(xué)到更多的東西，玩得更開(kāi)心。

　　14，一個(gè)人出門(mén)不方便的地方：好吃的太多，點(diǎn)多了浪費，點(diǎn)少了又望著(zhù)饞。住的方面有伴也可以省一些。

　　自助游出行前，要做好充分的準備，以下提供的是常用裝備的清單，在實(shí)際應用中可根據自己出游線(xiàn)路和時(shí)間等情況自由取舍，并列出清單一一落實(shí)，做到有備無(wú)患：

　　必備物品：背包、雨傘、帽子、地圖、別針(衣服褲子破了可應急)、食物、指北針、常用藥、帶密封蓋的水杯(既可用于漱口，又可存放牛奶，晚上如果把開(kāi)水瓶的蓋子打開(kāi)，第二天就有涼開(kāi)水帶走了)。

　　常備物品：哨子、小刀、腰包、手機、手電筒、電池、筆記本、筆、垃圾袋、衛生紙、拖鞋、打火機、針線(xiàn)包、望遠鏡、照相機(攝像機)、膠卷、防曬霜、洗漱用品、換洗及防寒衣物等;

　　兒童出游健康注意事項有哪些

　　自駕出游謹防暈動(dòng)病

　　不少家長(cháng)喜歡自駕出游，可有些孩子在坐車(chē)時(shí)，由于內耳的平衡系統對運動(dòng)特別敏感而產(chǎn)生頭暈、惡心、嘔吐等暈動(dòng)�。ㄋ追Q(chēng)暈車(chē)）癥狀，此時(shí)家長(cháng)應注意乘車(chē)前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太飽；要保持車(chē)內空氣暢通，嚴禁吸煙；在確保安全的前提下，孩子可暫坐副駕駛位置，以減少顛簸；可給孩子吃點(diǎn)開(kāi)胃的食物，如榨菜、瓜脆等；及時(shí)飲水以防脫水，但應避免飲用有刺激性的碳酸類(lèi)飲料，如可樂(lè )、果味汽水等，如果嘔吐則少吃食物，孩子嘔吐完后，應及時(shí)讓其用水漱口。如果孩子暈動(dòng)病癥狀嚴重，應及時(shí)停車(chē)休息，在額頭、太陽(yáng)穴及人中等部位涂抹適量清涼油或風(fēng)油精是不錯的選擇。

　　關(guān)注天氣變化對抗感冒

　　近段時(shí)間，天氣變化大，其中不乏強對流天氣的出現，忽冷忽熱的氣溫特別容易導致孩子著(zhù)涼感冒。家長(cháng)攜子出游應注意隨氣候變化為孩子增減衣服，防止其受涼感冒，如果出現著(zhù)涼感冒癥狀，應讓孩子多休息，多喝溫開(kāi)水，并斟酌服用退燒或止痛藥，有條件的話(huà)，應立即就醫。此外，自備一些小兒感冒藥是必須的，最好是沖劑或藥劑，其服用不僅方便還可更好地控制服用量。

　　謹慎小心對付意外傷害

　　出游到景點(diǎn)或景區，孩子在新環(huán)境極易興奮，手舞足蹈的他們常常出現跌倒、扭傷等意外，家長(cháng)如果發(fā)現孩子身上出現淤青紅腫，應及時(shí)熱敷或冰敷，有些小傷雖不嚴重，但如果處理不當，也可能會(huì )導致一些不良后果，尤其是一些年幼的孩子，玩得起勁時(shí)即使受傷也會(huì )不吭聲。因此孩子在游玩時(shí)，家長(cháng)一定要在旁照看，切莫粗心大意，自玩自的，要特別注意避免讓孩子跌倒、溺水、誤食等。而家長(cháng)為孩子購買(mǎi)一定的意外傷害保險也是非常值得推薦的。

　　飲食節律保證腸胃健康

　　出游在外，孩子的飲食健康是家長(cháng)要注意的一大問(wèn)題。家長(cháng)應盡量從總體上保持孩子原有的飲食節律，按時(shí)就餐，避免兩餐之間間隔過(guò)長(cháng)，由此防止暴飲暴食，尤其注意不要給孩子吃過(guò)多的零食。特別要注意孩子的飲食衛生，絕對不吃不明或變質(zhì)的食物，尤其是在郊外，更應提高警惕，如果發(fā)生食物中毒，應立刻就醫。郊外出游，家長(cháng)不妨自備些凈水片，藿香正氣液、仁丹等。

　　此外，出游時(shí)家長(cháng)還應根據孩子自身情況攜帶一些必備物品，如帶防曬、防暑和防雨、防寒等用品，以及一些常見(jiàn)病、多發(fā)病的必備藥品，不同的家庭可根據自己不同的情況攜帶，盡力做到有備無(wú)患。

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