暑期海邊旅游注意事項

　　1.證件：隨身攜帶個(gè)人有效身份證件;

　　2.攜帶物品：要盡量帶兩件容易干的換洗衣物，因為在海邊游玩難免會(huì )不小心弄濕衣物;海濱城市空氣比較潮濕，氣候涼爽，準備長(cháng)袖衣服;要記得帶防曬霜、墨鏡，天氣晴朗的日子，海邊的太陽(yáng)很厲害;帶好自己的洗漱用品;藥品：到海邊城市不能不吃海鮮，帶止瀉藥和治療過(guò)敏的.藥物，以防吃海鮮后會(huì )有不適，常備藥品(如：暈車(chē)藥、腸胃藥、驅風(fēng)油、止血貼、感冒藥之類(lèi)的藥品)。

　　3.心態(tài)：出門(mén)旅游，圖個(gè)開(kāi)心，請保持平常的心態(tài);外出旅游不會(huì )像居家時(shí)舒適，遇事不要急躁。同是游客，請大家相互體諒，互相幫助。

　　4.住宿：由于海邊空氣濕潤，房間相對潮濕，晚上注意保暖，以免受涼引起腹瀉。

　　5.用餐：海邊用餐多多少少有適量海鮮，可適量食用大蒜、醋;在用餐自理的情況下，請到有營(yíng)業(yè)執照的正規餐廳就餐，吃海鮮不要喝啤酒，吃海鮮后一小時(shí)內不要食用冷飲、西瓜等，不要馬上游泳;游泳后也不宜立即食用冷飲、西瓜、海鮮等食品;請盡量不要食用當地漁民提供的燒烤等小吃，以免因衛生較差造成腹瀉。

　　6.乘車(chē)：乘旅游車(chē)時(shí)請對號入座，勿任意更換座位，行車(chē)中頭、手勿伸出窗外，行車(chē)中勿在車(chē)內走動(dòng)，上下車(chē)時(shí)注意觀(guān)察前后方車(chē)輛，以免發(fā)生危險。

　　7.游覽：保管好自己的貴重物品及證件，貴重物品必須隨身攜帶或專(zhuān)人看管。

　　8.如遇不可抗拒的因素(比如：航班延誤、取消;臺風(fēng)、大霧等)，不要慌張，要在導游或相關(guān)人員提示下有秩有序行動(dòng)。

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