一定要看的夏季旅游注意事項
夏季，是人們外出旅游的旺季，在旅游中，應注意哪些事項呢?今天小編為大家總結一下夏季戶(hù)外旅游要注意什么，看看吧。
01
平時(shí)外出旅游經(jīng)驗較少的人，暑期旅游時(shí)最好幾個(gè)人一起去，一旦遇到意外，好有個(gè)照應。
02
夏季外出旅游在著(zhù)裝方面盡量要以“舒服”為主。鞋最好不要穿過(guò)硬的皮鞋，特別是新鞋，以防磨上血泡影響行程。衣服 以寬松、休閑裝為佳。外出時(shí)最好戴一頂遮陽(yáng)帽或使用防曬傘做好防曬措施，因為夏天陽(yáng)光強烈，紫外線(xiàn)的長(cháng)波對人的皮膚傷害很大，長(cháng)時(shí)間陽(yáng)光直曬會(huì )讓人感到頭 暈，皮膚會(huì )曬裂，嚴重者會(huì )引起各種皮炎。
03
夏季外出旅游飲食多以清淡為主，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些瘦肉，盡量少食油炸、油膩食品，以防引起消化 不良。爬山的游客要謹記千萬(wàn)不要看到泉水覺(jué)得清涼，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地飲一頓，有些泉水有害礦物質(zhì)超標，有的地方污染很?chē)乐�，�?用后對健康不利。
04
注意通信工具暢通，外出前留意當地旅游部門(mén)的投訴、舉報電話(huà)，以便出現問(wèn)題及時(shí)解決。
05
夏季一些地方容易出現暴雨、泥石流或臺風(fēng)等惡劣天氣，不僅會(huì )造成交通延誤，還可能造成無(wú)法按計劃旅游，嚴重的還會(huì )造成生命財產(chǎn)損失。外出旅游前，一定要對目的地的近期天氣有所了解，做到未雨綢繆。
06
到山區或地形復雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區規定的行走路線(xiàn)，跟隨導游行進(jìn)，不要去無(wú)防護設施的危險地段。最好結伴游覽，防止走錯路、迷路。
07
如果是選擇自駕車(chē)旅游，最好事先熟悉通往景區的路況，出發(fā)前要檢查車(chē)輛的安全設備，并準備有相應的應急預案，同時(shí)要有一兩位老練的開(kāi)車(chē)司機。
08
提高安全意識，防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺(jué)時(shí)，要鎖好門(mén)窗，外出時(shí)，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。
09
外出旅游時(shí)首先要選好旅行社，特別要注意旅行社的“三證”(業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證、營(yíng)業(yè)執照和稅務(wù)登記證)是否齊全，特別要注意旅行社經(jīng)營(yíng)范圍，國內旅行社只能經(jīng)營(yíng)國內游業(yè)務(wù)，國際旅行社則各種旅游業(yè)務(wù)都可經(jīng)營(yíng)。
10
要與旅行社簽好合同，并索取和保留相關(guān)發(fā)票。游客要仔細閱讀合同條款，對容易引起爭議的地方，要詳細規定。
11
若旅游者被蝎、蜂蟄傷，導游員要設法將毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時(shí)用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如導游員或旅游者認識中草藥，可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫院搶救。
12
食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點(diǎn)是起病急、發(fā)病快、潛伏期短，若救治不及時(shí)，會(huì )有生命危險。發(fā)現旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫院搶救。
13
旅游要學(xué)會(huì )走路，要走不要跳，三步并做二步走或蹦蹦跳跳會(huì )加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。要勻不要急勻速行走最省體力，而且有利于保持良好心態(tài)。急一陣歇一陣的`走路方式最累人�？烊ヂ瞪衔绯鲇蔚穆房勺叩蒙钥�，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關(guān)節、肌腱受傷。
14
走階不走坡上下山時(shí)盡量走石階，少走斜坡。這樣較符合力學(xué)和生理要求，安全又省力。走硬不走軟在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。避滑就澀寧可繞點(diǎn)路從較澀的雪地、草坡走，也不走既滑又危險的冰面、沙石坡，以求安全。
15
中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒，嚴重者會(huì )神志不清，甚至昏迷。人長(cháng)時(shí)間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑，所以盛夏旅游應避免長(cháng)時(shí)間的在驕陽(yáng)下活動(dòng)。若發(fā)現中暑，可置患者于陰涼通風(fēng)處，平躺，解開(kāi)衣領(lǐng)，放松褲帶。若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物。緩解后讓其靜座(臥)休息。嚴重中暑者做必要治療后應立即送醫院。
16
要加強自我保護意識，為自己上一份旅游意外保險。旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發(fā)生的所有意外事故。為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買(mǎi)一份旅游意外保險。
【一定要看的夏季旅游注意事項】相關(guān)文章：
一定要看的禮儀英語(yǔ)03-25
求職陷阱要看清07-11
學(xué)習面試技巧也需要看崗位06-09
夏季女生面試著(zhù)裝搭配的小技巧09-01
簡(jiǎn)歷一定要表達自己的能力08-07
一定當心這樣的招聘考題11-22
面試一定要注意的禮儀01-04
一定要懂的商務(wù)禮儀11-06
旅游管理的簡(jiǎn)歷10-29