面試前、面試中、面試后的準備與對策

面試前、面試中、面試后的準備與對策

面試是一項復雜的系統工程,如果你想輕松的完成整個(gè)面試過(guò)程,要精心的做好面試前的準備、面試中的對策以及面試后的一些后續工作.

面試前的準備
　　注意事項具體要求

　　調整心態(tài)緩解緊張的心理壓力，放松自己；同時(shí)積極、認真地進(jìn)行準備。

　　著(zhù)裝注意著(zhù)裝的式樣、顏色，要正式，不顯浮躁和輕浮。一般來(lái)說(shuō)，風(fēng)格比較保守的企業(yè)會(huì )希望你面試時(shí)穿正裝。男生深色西裝，女生深色西裝套裙為宜。

　　面試前夜一定要正常作息，保證足夠的睡眠。失眠怎么辦？可以試試這些辦法：聽(tīng)一些輕松的樂(lè )曲、睡前散步、洗一個(gè)熱水澡、喝點(diǎn)啤酒或者牛奶、看一本平時(shí)你一看就頭疼的書(shū)。

　　早餐面試當天的早餐也要按平日習慣吃。食量不過(guò)多也不過(guò)少。一定不要將早餐帶到面試現場(chǎng)邊等候邊發(fā)出不雅的聲音。

　　面試的提前到達最好比額定時(shí)間早到10-15分鐘，向前臺人員作自我介紹(或告知你是來(lái)面試的)，并遵循他們的安排耐心等待。過(guò)早地來(lái)到面試現場(chǎng)會(huì )讓你在長(cháng)時(shí)間等待中增加緊張焦躁情緒。

　　3W牢記面試的時(shí)間(when)、地點(diǎn)(where)、聯(lián)系人(who)。

　　通訊手機最好7×24小時(shí)開(kāi)機，出門(mén)較長(cháng)時(shí)間可準備一塊備用電池，必須保證HR能夠隨時(shí)通知你面試。

　　面試中的對策：

　　注意事項具體要求

　　備用簡(jiǎn)歷面試單位有時(shí)會(huì )將簡(jiǎn)歷丟失或者混淆應聘者的情況。

　　紙筆隨身攜帶一個(gè)小巧靈便的本子和筆備用。但不要顯得過(guò)于死板、規矩。

　　證明材料身份證和學(xué)生證是必須的。帶上其他與應聘職位相關(guān)的證書(shū)、已發(fā)表文章、學(xué)術(shù)論文等的原文和復印件備用。復印件最好帶兩份以上。

　　面試心態(tài)緊張是自然的，面試官也會(huì )緊張。

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