怎樣改善職場(chǎng)人際關(guān)系

要學(xué)會(huì )控制自己的逆反情緒
　　
　　人在聽(tīng)到和自己觀(guān)點(diǎn)不同意見(jiàn)的時(shí)候，本能的反應就是抵抗。而在這種情緒的帶動(dòng)下，就很難清醒地分析對方的觀(guān)點(diǎn)，聽(tīng)不進(jìn)去對方說(shuō)的任何話(huà)語(yǔ)。這個(gè)表現往往在討論會(huì )議中，或者聽(tīng)到別人的批評意見(jiàn)的時(shí)候。不會(huì )與人溝通的人，往往的表現是，別人剛說(shuō)完自己的觀(guān)點(diǎn)，他就跳起來(lái)反駁，而且言辭激烈。
　　
　　這樣的人給旁觀(guān)者的感覺(jué)是，這個(gè)人不善于控制自己的情緒，固執己見(jiàn)，不善于聽(tīng)進(jìn)去別人的話(huà)，自負自大，可能很聰明，很能干，但是會(huì )讓人有懼怕接觸的心理。
　　
　　我處理這樣的問(wèn)題的時(shí)候，首先是自我調節一下情緒，穩定幾分鐘，把上來(lái)的逆反情緒平息下去。然后帶著(zhù)平和的心理去聽(tīng)別人的意見(jiàn)。當聽(tīng)到其他意見(jiàn)的時(shí)候，我首先會(huì )仔細聽(tīng)，他的和我的有什么不同？他的想法有什么漏洞？按照他的想法會(huì )出現什么樣的負面后果？他是否有預案？他說(shuō)我的缺點(diǎn)，是不是我真的存在？是否有誤會(huì )？如果是誤會(huì )我應該如何解釋?zhuān)课乙话銜?huì )對對方指出的我的缺點(diǎn)，首先表示感謝。我會(huì )說(shuō)：“謝謝你的直率，因為我有很多缺點(diǎn)自己看不到，需要有人幫我糾正，這樣我以后才能知道怎么改正這些缺點(diǎn)。”如果需要解釋的誤會(huì )，我會(huì )用最短的時(shí)間解釋清楚。
 

【怎樣改善職場(chǎng)人際關(guān)系】相關(guān)文章：

如何改善職場(chǎng)人際關(guān)系11-22

職場(chǎng)人際關(guān)系作用11-10

人際關(guān)系對職場(chǎng)的影響04-12

職場(chǎng)人際關(guān)系及溝通方法11-19

職場(chǎng)中人際關(guān)系的處理11-23

職場(chǎng)怎樣學(xué)習11-27

十招能改善你的人際關(guān)系11-11

職場(chǎng)菜鳥(niǎo)如何處理好職場(chǎng)人際關(guān)系03-29

按“型”處理職場(chǎng)人際關(guān)系11-11

怎樣突破職場(chǎng)瓶頸11-20