工作熱忱為什么會(huì )枯竭

工作熱忱為什么會(huì )枯竭？

　　是的，你曾被譽(yù)為“永動(dòng)機”，用源源不絕的熱忱擁抱著(zhù)工作。于是，老板不斷地對你委以重任�？墒�，某年某月的某一天，你突然感覺(jué)自己精力不濟、身體不適、異常煩躁……就這樣，職業(yè)枯竭來(lái)了！

　　職業(yè)枯竭，Job Burnout，從英文字面上我們就可以讀到這樣的信息：是工作讓你產(chǎn)生了被耗盡的感覺(jué)，也就是在工作的重壓之下你處于身心疲憊的狀態(tài)。1961年，一本名為《一個(gè)枯竭的案例》的小說(shuō)在美國引起轟動(dòng)，書(shū)中描寫(xiě)了一名建筑師因工作極度疲勞，喪失了理想和熱情，逃往非洲原始叢林。從此，“枯竭”一詞進(jìn)入了人們的視野。

　　今天，工作對于我們來(lái)說(shuō)不僅意味著(zhù)填飽肚子，我們還希翼著(zhù)在職場(chǎng)中結識朋友、得到歸屬感、受到尊重、實(shí)現自我……可是，你那份味同嚼蠟的工作、你那份勾心斗角的工作、你那份壓力重重的工作卻擊碎了你填飽肚子之外的其他夢(mèng)想，于是，現代職業(yè)病――職業(yè)枯竭由此而生了，工作熱忱就這樣悄悄地溜走了。

　　職業(yè)枯竭的高發(fā)人群主要包括助人工作者、工作投入者、高壓力群體及自我評價(jià)低者。調查顯示，作為心理從業(yè)人員的心理咨詢(xún)師，因其工作的助人性質(zhì)，反而是最容易患枯竭的行業(yè)，占總比重的40%；其次是教師，占20%；此外是新聞工作者、警察，醫護人員等。

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