實(shí)習心得體會(huì )（優(yōu)）
從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編幫大家整理的實(shí)習心得體會(huì )，歡迎閱讀與收藏。
實(shí)習心得體會(huì )1
本周是我來(lái)到奎屯市第六中學(xué)實(shí)習的第一周，同伴剛到達宿舍樓門(mén)口的時(shí)候，很榮幸能夠恰好見(jiàn)到學(xué)校的校長(cháng)及書(shū)記等幾位領(lǐng)導，并且在他們的話(huà)語(yǔ)中能夠感受到他們對我們日后的工作所給予的肯定與支持;而每當遇到學(xué)生點(diǎn)頭向我說(shuō)“老師好”的那一瞬間，我感覺(jué)到無(wú)比的.幸福與快樂(lè )。
這兩天在學(xué)校的實(shí)習工作，使我收獲頗多。通過(guò)對帶班老師日常工作的觀(guān)察，我深刻體會(huì )到做一個(gè)班主任的不易。其次，辦公室所有的老師都很熱情，這讓我感受到一種和諧的相處氛圍。最后，通過(guò)這兩天所有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情中，我認識到了往后怎樣在自己的工作崗位上付諸努力，希望自己在這一個(gè)多月的時(shí)間里，能夠有所收獲，有所提高。
實(shí)習心得體會(huì )2
支教實(shí)習已經(jīng)兩個(gè)月了，靜下心來(lái)想想，從2月x日到現在，不光有許多感想，收獲也是挺多的。
清楚地記得2月x日晚，得知自己要擔任二年級三班的班主任，心就開(kāi)始慌了。當時(shí)我一點(diǎn)心理準備都沒(méi)有，但沒(méi)有辦法，只能在心底告訴自己不要怕，我一定可以的！第二天，我便正式上崗，開(kāi)始報名了。剛開(kāi)始的時(shí)候，家長(cháng)特別多，秩序很亂，站在他們中間，覺(jué)得自己特像個(gè)孩子，而我還得維持秩序。幸好跟我搭班的老師在一旁一直引導我怎么做，幫我整理數據�？傊�，第一天上崗給我的感覺(jué)就是一個(gè)字“累”！這一天讓我深刻體會(huì )到了做老師不易，做班主任更不易！
剛開(kāi)學(xué)事情特別多，作為班主任的我首先要認識全班同學(xué)，給他們排座位。在排座位的時(shí)候，我是按照高矮順序來(lái)排的，但第二天就有家長(cháng)來(lái)找我要求我給他們家小孩換個(gè)好座位。我當時(shí)就犯難了，說(shuō)實(shí)話(huà)我是非常不喜歡家長(cháng)這樣的。但后來(lái)想想，做父母的肯定是為自己的孩子著(zhù)想，作為班主任碰到這樣的事情是很正常的。后來(lái)我問(wèn)了原因之后才得知那位學(xué)生有近視。通過(guò)這件事，我知道了老師和家長(cháng)是緊緊聯(lián)系在一起的，不管我喜不喜歡和家長(cháng)打交道，作為班主任我必須去面對。
之后就開(kāi)始正式上課。在上課之前，我已觀(guān)看了有關(guān)課文的.教學(xué)視頻，教案書(shū)。本以為課文已備得非常好了，但真正到了課堂上，我才知道遠遠沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。一節課下來(lái)，什么狀況都有，打小報告的，吃零食的，玩東西的，上廁所的??一節課管紀律被我管了半節課，原本兩課時(shí)的課文愣是被我講了三個(gè)半課時(shí)。終于我明白了，要想有好的教學(xué)質(zhì)量，就一定要有好的課堂紀律！紀律是第一位！
兩個(gè)月下來(lái)，在實(shí)習過(guò)程中學(xué)到了許多，也明白了許多。這次的實(shí)習經(jīng)歷是我人生當中第一次體驗做一名老師，雖然其中有許多艱難，但我很快樂(lè )，因為這次經(jīng)歷讓我明白做好一名老師，不是嘴上說(shuō)說(shuō)，而是要靠你的行動(dòng)和努力！接下來(lái)的這三個(gè)月，我會(huì )更加努力的！
實(shí)習心得體會(huì )3
短短的七天實(shí)訓，一眨眼的功夫就結束了�；叵脒@幾天，在磨礪我們自己的同時(shí)，我們也學(xué)習到了很多的東西，我對會(huì )展這個(gè)行業(yè)有了更深的了解，尤其是對展會(huì )，特別是大型的展會(huì )有了新的認識，在以前我們也沒(méi)有參加過(guò)大型的展會(huì )，這次實(shí)訓使我自己的專(zhuān)業(yè)理論知識和實(shí)踐充分地結合起來(lái)。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學(xué)生不要以單純的想法去理解和認識社會(huì )，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會(huì )，步入行業(yè)，進(jìn)行深入地探索。在學(xué)校學(xué)會(huì )更多的書(shū)面知識，在實(shí)踐中好好利用知識進(jìn)行運作。接觸、了解社會(huì )，才能從實(shí)踐中檢驗自我。
本次實(shí)訓的目的主要是將理論知識用于實(shí)踐工作，通過(guò)實(shí)踐體會(huì )專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際工作中的差別。提高與人溝通的能力，提高自己分析實(shí)際問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。同時(shí)可以明確自己的工作興趣所在，最終給自己的未來(lái)發(fā)展方向定位。還有就是調研，更加深入的了解有關(guān)我們這個(gè)行業(yè)的一切，畢竟每個(gè)行業(yè)都有涉及到很廣的領(lǐng)域，我們不只是參加展會(huì )，還要了解展示材料、展臺的搭建、布置、設計等。
團隊合作和行程
實(shí)訓的第一天，我們全部的人都是興奮的出發(fā)，滿(mǎn)是期待和憧憬，那車(chē)上的歡聲笑語(yǔ)，多么朝氣蓬勃的一群年輕人啊!我們全班出去實(shí)訓是有分組的，我們組是十一個(gè)人，王超是組長(cháng)，我是副組長(cháng)，隊伍還是比較大，不好帶，所以老師分配下來(lái)的任務(wù)我們每天都有要再分小組完成任務(wù)，跑的地方多，一群人是不好照應的，而且也沒(méi)有那么多的時(shí)間帶一群人每個(gè)地方都有去到，三四人一組，晚上再回來(lái)大家一起溝通，把自己看到的學(xué)習到的講給其他的人聽(tīng)，讓大家都學(xué)習到，才不枉此行。也才算真正的完成任務(wù)，在接受老師考核時(shí)才會(huì )通過(guò)，這是很不好做的一點(diǎn)，因為這要的是合作和溝通，還有就是表達和理解了，怎樣將你看到的說(shuō)給隊員聽(tīng)，怎樣以一個(gè)專(zhuān)業(yè)的觀(guān)眾，或是專(zhuān)業(yè)的眼光來(lái)講述一件平時(shí)大家都有接觸到的事，但你講的必須是別人沒(méi)有認識到或是了解到的一方面。
一、房交會(huì )
第一天我們參加的是重慶國際會(huì )展中心的房交會(huì )，也是重慶房交會(huì )的最后一天了，這一天我們是看得眼花，當然也增加了很多的見(jiàn)識。對展示、展示設計、展臺、展示效果等都有了新的了解。
今天我們組是直接分的兩隊，因為剛來(lái)大家都不熟悉環(huán)境，人員不敢太散，怕走丟。男生四人一組，女生七人一組。男生就負責展材、展臺布置、展臺劃分、展臺設計的了解。女生就負責人流、物流、展位的劃分、政府的公租房和參展商的了解。分開(kāi)行動(dòng)，最后在二樓集合，看房交會(huì )的撤展。
房交會(huì )最吸引我眼球的就是那南方玫瑰城了，很有特色，主色調是黃色，很是的溫馨，中間擺放的是一支由無(wú)數支小玫瑰組成的大玫瑰，黃色，直接的體現了他們的主題：玫瑰。展位很是吸引眼球，無(wú)論是嗅覺(jué)上的香味還是視覺(jué)上的美麗，都讓它獨樹(shù)一幟，成為大家的議論對象，它的`展示效果是成功的。讓觀(guān)眾記住了南方玫瑰城。
展會(huì )的設計還有國外的禮儀小姐，有拉小提琴的，棋牌專(zhuān)場(chǎng)，電子書(shū)等方式來(lái)吸引顧客的眼球，將最特色的一面展示出來(lái)，效果怎樣我們都有看在眼里，有的展位是冷清許多，有的火得不得了，這就是展示的最終結果，要的是觀(guān)眾注意到你，記住你，才會(huì )接近你。
在看撤展的時(shí)候，真的是大吃一驚，每個(gè)精心設計的展位都會(huì )被粗魯的推掉，真是可惜，我們也看到了展臺搭建材質(zhì)，及哪些是回收利用的，哪些是一次性的。
實(shí)習心得體會(huì )4
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，經(jīng)人介紹，我在xx有限公司辦公室實(shí)習，主要負責文件的寫(xiě)作與整理、數據統計和錄入、檔案的歸納、收發(fā)來(lái)往信件、籌辦會(huì )議等工作。在實(shí)習過(guò)程中，我將自己在學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際工作相結合，收獲頗多，不僅提升了自己的專(zhuān)業(yè)素養，而且更提高了自己解決問(wèn)題的能力。
一、實(shí)習內容
辦公室是該院一個(gè)比較重要的部門(mén)機構，它主要處理該院一些日常的行政事物，是該院日常工作得以正常運行的重要保障。因此辦公室事務(wù)是一份十分繁瑣和細致的工作，涉及的內容比較廣，結合我所做的具體內容，我將我的工作簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字：辦文、辦會(huì )、辦事。
�。ㄒ唬┺k理文件
文件可謂是辦公室最為重要的一塊內容。臨近年關(guān)，近一年的文件都要梳理、歸檔，我主要整理一些文檔，將它們歸類(lèi)放好。同時(shí)由于以前自己學(xué)習過(guò)打印、復印等技能，因此在辦公室時(shí)我幫主任們打印和復印了很多東西，為他們減輕了很多負擔，在實(shí)習期間一般所有文件的打印和復印都是我處理的。同時(shí)，我還將一些其他部門(mén)拿過(guò)來(lái)的資料數據進(jìn)行分類(lèi)錄入，因為自己平時(shí)打字也比較快，所以數據錄入工作做的還不錯，沒(méi)有什么錯誤情況的出現，辦公室領(lǐng)導和主任都還很滿(mǎn)意。
�。ǘ┗I辦組織會(huì )議
籌辦組織會(huì )議是每一個(gè)單位都不可或缺的內容，在校擔任學(xué)校行政助理期間，自己也從事過(guò)相關(guān)方面的工作，因此當主任要求我協(xié)助我辦公室主任共同籌辦該院年度總結大會(huì )時(shí)，我欣然答應了。
會(huì )議選在該公司會(huì )議室，由首先開(kāi)始布置會(huì )場(chǎng)。會(huì )場(chǎng)座次由辦公室主任提前安排好，我發(fā)現座位安排次序與政府部門(mén)或其他事業(yè)單位會(huì )議座次安排順序一樣，依次安排就坐。然后我們將買(mǎi)來(lái)的礦泉水、水果、筆、紙等分別放好，會(huì )議開(kāi)始前半個(gè)小時(shí)將空調打開(kāi)以確保會(huì )場(chǎng)溫度不能太低并檢查會(huì )場(chǎng)布置情況。會(huì )議開(kāi)始后我被安排倒水工作。給參會(huì )人員倒水，看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則里面的學(xué)問(wèn)很深。倒水應該從最中間的領(lǐng)導也就是院長(cháng)開(kāi)始，水倒紙杯的七分滿(mǎn)，動(dòng)作要輕，不能因為自己動(dòng)作太大而打亂與會(huì )人員的思路。不倒時(shí)應該站在門(mén)口并隨時(shí)觀(guān)看與會(huì )人員的紙杯，并且可以學(xué)習主持人主持會(huì )議的經(jīng)驗等等。會(huì )議進(jìn)行了兩個(gè)半小時(shí)，會(huì )議結束后就開(kāi)始打掃清理會(huì )場(chǎng)。剩余的礦泉水等會(huì )議用品應該整理并清點(diǎn)數量一并交與辦公室主任，做到細致、認真。
�。ㄈ┺k理領(lǐng)導交與的任務(wù)
辦事也是辦公室事務(wù)最基本的職責，在實(shí)習期間，辦公室主任交代了一些具體的小事讓我來(lái)做，例如每天打掃打掃衛生、整理主任的辦公室、按照項目清單去附近的超市購買(mǎi)辦公用品、給其他部門(mén)送一些材料、收發(fā)來(lái)往信件等等。雖說(shuō)都是一些小事，但我也會(huì )盡心的辦好，盡量不出任何差錯和紕漏，同時(shí)工作也比較勤勞，每天都早早去辦公室打掃衛生，不遲到、不早退，給主任們留下了勤勞、踏實(shí)、肯干的好印象。
二、實(shí)習心得
�。ㄒ唬┕ぷ饕氈�、認真、負責。
辦公室的工作十分之細致和繁雜，這就需要我們一定要細致、認真。殊不知一個(gè)小小的粗心大意就可能會(huì )造成數據錄入的錯誤或檔案歸檔的錯誤，這對以后的工作便會(huì )造成極大地不便。例如若前面數據的錯誤直接會(huì )導致以后數據統計的錯誤，在查找以前檔案的時(shí)候很可能會(huì )找不到等等。同時(shí)做辦公室工作一定要有責任心，以負責人的態(tài)度來(lái)對待自己的工作。也許一個(gè)小小的數據錄入錯誤，當時(shí)沒(méi)有主任會(huì )發(fā)現，事后你覺(jué)察到了，但認為這只是一個(gè)小事一個(gè)小錯誤而已，所以錯了也沒(méi)有選擇改正，但就因為你當時(shí)一個(gè)小錯誤而在以后花費了很長(cháng)的時(shí)間才能將這個(gè)小錯誤改正，若當時(shí)你改正一下只不過(guò)需要幾分鐘的時(shí)間而已。在工作中我便遇到了這樣的事情。同事將一個(gè)醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表歸檔錯了，當這位醫生的先進(jìn)個(gè)人評選表需要用時(shí)，我們找了半天也沒(méi)有找到，因為時(shí)間緊迫又讓這位醫生給補辦了一份，事后發(fā)現原來(lái)歸檔錯誤的緣故。這件事不僅對我們的工作帶來(lái)了極大地不便，也嚴重影響了我辦公室的聲譽(yù)，給人落下了辦事不利的話(huà)柄。這件事對我的觸動(dòng)很大，讓我明白不管什么工作都要細心、踏實(shí)。
�。ǘ┮趧�，任勞任怨。
去實(shí)習，由于我們不是正式職員，所以多數是把我們當學(xué)生看待。辦公室主任在這個(gè)期間一般不會(huì )給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著(zhù)，因此，他們會(huì )交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。例如每天會(huì )讓我們打掃衛生、給領(lǐng)導端茶倒水、在各個(gè)部門(mén)之間跑跑腿送送文件、去購置一些辦公用品等等。事物非常雜，而且也不是很重要。在此我們不能泄氣，也不能好高騖遠，任何事情都是從小事開(kāi)始做起的。把這些小事做好的同時(shí)，我們應該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，慢慢提升自己。
�。ㄈ┮撔膶W(xué)習，不恥下問(wèn)
在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時(shí)候，我們也應該虛心地接受。剛開(kāi)始主任交給了我一份文件掃描的工作，可由于掃描儀我不會(huì )用，于是我虛心像主任請教掃描儀的用法。主任耐心的給我演示了一遍，我認真的`學(xué)完每一個(gè)步驟，以后在文件掃描的時(shí)候就變的得心應手、游刃有余。一般環(huán)境下主任或者一起工作的同事都是很樂(lè )意也很隨和的教導你，這時(shí)自己一定要認真學(xué)完每一個(gè)步驟，不能主任教了一次了自己還沒(méi)學(xué)會(huì )。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
�。ㄋ模┮_立明確的目標，并端正自己的態(tài)度
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像以后我們到了公司、政府部門(mén)工作，要想知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，并且要有一個(gè)端正的態(tài)度，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
�。ㄎ澹┕ぷ鬟^(guò)程中注重人際交往
在現代社會(huì )中人際交往能力是每一個(gè)人所不可或缺的一項能力素質(zhì)。良好的人際關(guān)系是自己工作順利進(jìn)行的保障。我在辦公室這幾天雖然時(shí)間不長(cháng)，但也很注意人際交往這一方面。我經(jīng)常主動(dòng)與辦公室主任和其他的主任進(jìn)行一些交流，主動(dòng)打破陌生的工作環(huán)境和人際關(guān)系。沒(méi)過(guò)幾天我和這里的工作人員都已經(jīng)很熟悉了，他們也樂(lè )意交給我一些事情讓我去做。因此在這種和諧的人際關(guān)系中我工作的很順利，心情也很舒暢，最后實(shí)習結束時(shí)，他們都說(shuō)我給他們留下了很深的印象，希望下次來(lái)富陽(yáng)玩的時(shí)候再來(lái)看看他們。聽(tīng)到這些的時(shí)候，我很感動(dòng)，我知道我的真誠、努力得到了他們的認可。
三、工作中的不足之處
雖然在這里收獲很多，但也有一些不足需要我在以后的實(shí)習和工作過(guò)程中需要改進(jìn)。
�。ㄒ唬� 寫(xiě)作能力仍需提高
作為一個(gè)文科生，尤其是行政管理專(zhuān)業(yè)這類(lèi)與公文寫(xiě)作十分緊密的專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，寫(xiě)作能力是最為基本也最為重要的能力。本科雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作，也在院學(xué)生會(huì )文訊部專(zhuān)門(mén)從事過(guò)文訊稿的寫(xiě)作等工作，但在文件寫(xiě)作這一方面感覺(jué)還是力不從心。學(xué)過(guò)的理論不能更好的應用于實(shí)際過(guò)程中。在實(shí)習過(guò)程中，主任讓我起草一份會(huì )議所用的發(fā)言稿，由于自己時(shí)間尚短，經(jīng)驗尚淺，并且公文寫(xiě)作的能力也不是很高，所以一時(shí)間無(wú)從下手。雖然多次請教辦公室主任發(fā)言稿的寫(xiě)法、內容，但初稿仍不是很滿(mǎn)意，最后經(jīng)過(guò)辦公室主任幾次修改才勉強合格。這件事情使我感覺(jué)到自己文字應用、文章寫(xiě)作能力還很差，仍需要進(jìn)一步提高。因此我在以后的學(xué)習工作過(guò)程中，應該有意識的加強這一方面的訓練，同時(shí)加強公文寫(xiě)作所需的格式、語(yǔ)言等的學(xué)習，鞏固自己的文字寫(xiě)作功底、提升自己的文掌寫(xiě)作能力，以更適應現代社會(huì )的競爭環(huán)境。
�。ǘ┯嬎銠C使用技能尚待加強
通過(guò)這次實(shí)習，讓我認識到了計算機在辦公室日�；顒�(dòng)中應用的重要性。文件的寫(xiě)作、整理，數據的查詢(xún)、錄入等都與計算機密切相關(guān)。由于自己計算機接觸不是很多，一些excel等辦公軟件運用都不熟練，一些表格的排版、設計、函數的運用等基本都不會(huì )。這便嚴重的影響了工作效率，一些辦公軟件較為復雜的運用都是自己臨時(shí)摸索的，最后雖然也完成了任務(wù)，但我明顯感覺(jué)到自己計算機能力的薄弱。因此在以后的學(xué)習生活中，我會(huì )多學(xué)習一些word、excel等辦公軟件的教程，熟練靈活的掌握各種辦公軟件，提升自己的工作效率，為在以后的工作中打下良好的計算機基礎。
�。ㄈ├碚撆c實(shí)踐聯(lián)系尚且不足
在上學(xué)期間，雖然學(xué)過(guò)公文寫(xiě)作方面的知識，可真的運用的時(shí)候就顯得捉襟見(jiàn)肘、無(wú)從下手；雖然學(xué)習過(guò)一些會(huì )議的籌辦、組織、注意事項等知識，但真正運用于會(huì )議籌辦時(shí)有些內容還是不夠清晰了解，有時(shí)候雖然心里知道該怎么避免問(wèn)題的發(fā)生，但由于實(shí)踐經(jīng)驗不足，致使問(wèn)題還是不斷地出現；雖然主任經(jīng)常教導我們萬(wàn)事從小事做起，不要盲目自大、好高騖遠，可真正在實(shí)際過(guò)程中自己還是會(huì )因為事情繁瑣而心里有所抱怨。所有這些事情的道理自己也許很清楚很明白，但在實(shí)際操作的過(guò)程中往往事與愿違。說(shuō)到底還是自己鍛煉不夠，經(jīng)驗不足，心智不夠成熟。要想克服這些困難和問(wèn)題，并不是靠學(xué)習書(shū)本的知識就可以解決的，關(guān)鍵還是在于自己以后的鍛煉。所以在學(xué)習之余，我應該多參加一些社會(huì )實(shí)踐，做一些與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的社會(huì )實(shí)習，多接觸一些這方面的工作和事情，多給自己提供磨練心智、意志等機會(huì )，在鍛煉中不斷戰勝自己的缺點(diǎn)，使自己的綜合素質(zhì)和能力得以提高。
四、結語(yǔ)
時(shí)間過(guò)得好快，實(shí)習時(shí)間很快就過(guò)去了，在這次實(shí)習中我學(xué)到了好多是在書(shū)本上、學(xué)校里、課堂上學(xué)不到的東西和知識。在這段實(shí)習日子里我非常開(kāi)心，和主任、領(lǐng)導們相處得也很愉快，實(shí)習結束了我也要離開(kāi)這里了，要離開(kāi)主任們了真有點(diǎn)舍不得，他們教會(huì )我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習我認識到了自己的不足但同時(shí)我也認識了我自己的長(cháng)處，也知道了在以后學(xué)習的日子里我應該從哪方面學(xué)習，怎樣提高自己的專(zhuān)業(yè)技能才會(huì )更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習我的文字錄入速度有了進(jìn)一步的提高，而自動(dòng)化辦公設備也能熟練地使用，如：復印機、打印機、打孔機等，而整理檔案方面也有了一定的提高，但計算機方面尚有欠缺有待進(jìn)一步提高。如制表由于操作較少不是很熟練。對有些設備因沒(méi)有操作過(guò)而不能夠掌握。通過(guò)實(shí)習我對辦公室工作的重要性有了更深一步的認識和了解。也認識到了我的專(zhuān)業(yè)知識和工作能力，計算機應用、文字表達能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設備的技能需要提高，今后我會(huì )努力提高自身素質(zhì)、加強世界觀(guān)和對社會(huì )的認識，做一個(gè)合格的辦公室職員。
實(shí)習心得體會(huì )5
到長(cháng)春這里實(shí)習已經(jīng)三個(gè)月了，時(shí)間過(guò)的很快，轉眼已經(jīng)是快要畢業(yè)的畢業(yè)生了，來(lái)到這里實(shí)習還算幸運，當時(shí)如果留下哈爾濱那邊的話(huà)，疫情很?chē)乐匾诩依�，三個(gè)月也只能實(shí)習差不多一個(gè)月的時(shí)間。
十分珍惜來(lái)到長(cháng)春口腔醫院實(shí)習的機會(huì )，這里的醫院管理嚴格，對待醫生要求也很?chē)�。每一個(gè)醫生都有豐富的臨床經(jīng)驗，給患者治牙的專(zhuān)業(yè)程度，細致精神令人敬佩。帶著(zhù)我學(xué)習的`老師近日由于身體原因休息了，我就在家里復習一些知識點(diǎn)，這里吃的東西也不算太貴，和在學(xué)�；ㄙM差不多。幾個(gè)月來(lái)，通過(guò)帶教老師悉心指導學(xué)到了很多知識和技能，今后一定會(huì )繼續努力實(shí)習，學(xué)到更多的知識，為了以后的工作打下堅實(shí)基礎。
實(shí)習心得體會(huì )6
從第一次站到講臺的緊張心跳到現在站的講臺上的揮灑自如，對每一個(gè)新手教師來(lái)說(shuō)都是一個(gè)成長(cháng)過(guò)程。在學(xué)校我積極配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導，為學(xué)校舉辦的各項活動(dòng)的準備;在教學(xué)方面，我堅持以教書(shū)為主，育人為輔，不放棄任何一方面的觀(guān)點(diǎn)。
教書(shū)其實(shí)并非自己想的'那么簡(jiǎn)單。雖然講的內容很簡(jiǎn)單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設計每堂課程。我一有時(shí)間就會(huì )走進(jìn)其他老師的課堂，學(xué)習他們的教學(xué)技能，通過(guò)對比學(xué)習，提高自己的教學(xué)技能。指導教師也經(jīng)常對我進(jìn)行指導，傳授我一些上課的技巧。也學(xué)到了如何更好的和學(xué)生相處，怎樣與同事相處。這次的實(shí)習為我們提供了一個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到以后的工作中去。
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不知不覺(jué)在北京的一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別快。來(lái)之前以為上班就是天天坐辦公室，挺清閑的，上學(xué)的時(shí)候希望趕快工作掙錢(qián)，真正工作了發(fā)現和在校期間真的很不一樣，工作就意味著(zhù)責任，好多看似清閑的工作其實(shí)承擔的責任越大，壓力自然越大。
我是西安人，之前并不認識賽斯特這個(gè)品牌，覺(jué)得可能就是個(gè)當地小牌子，經(jīng)過(guò)五天的培訓才有了些初步的了解，覺(jué)得挺自豪的，關(guān)鍵還是閆總、王主任和喬廠(chǎng)長(cháng)在心態(tài)上的引領(lǐng)和指導讓我覺(jué)得不那么慌亂。以前覺(jué)得上司應該是那種高高在上的人，但是我們的領(lǐng)導們并沒(méi)有架子，讓人覺(jué)得特別親切，像家人一樣。還有之前在雜志上看到以及別人口中的薄總，是特別注重細節特別認真的`女強人，我就總覺(jué)得她就像電影里演的那種上司一樣盛氣凌人，直到公司年會(huì )見(jiàn)到她本人，才知道原來(lái)上司不一定都是那么高冷，也可以很優(yōu)雅很親切。
在商場(chǎng)的二十天學(xué)習期間，近距離的接觸了賽斯特消費群，對品牌的認識也更加直觀(guān)。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般，讓人有種親切感，來(lái)賽斯特消費的老顧客挺多的，還有好多老顧客帶著(zhù)新顧客來(lái)，對我們家的服裝贊不絕口，作為賽斯特的一員真的覺(jué)得特別開(kāi)心欣慰。我在商場(chǎng)上班期間一直穿著(zhù)我們家的羊絨大衣，覺(jué)得我們家的版型和面料特別棒，同一款式同一尺碼，穿在我身上很合適，但是穿在肖瓊身上并不覺(jué)得太奇怪，甚至比我們胖的顧客穿上也很合體，感覺(jué)不是體型控制服裝，而是服裝塑造形體。好多顧客年齡大了，身體也發(fā)福了，多多少少會(huì )有些自卑心理，不會(huì )花太多心思在打扮自己上，平時(shí)也就穿穿寬松肥大的棉服，一進(jìn)店看到大衣甚至都不愿意試穿，但是一旦上身試就覺(jué)得她們都像變了個(gè)人似的，整個(gè)氣質(zhì)都變了，更加自信了，我覺(jué)得這就是高檔服裝的魅力，或許這種自信是只有高價(jià)高品質(zhì)支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。
我本身是個(gè)熟人面前瘋瘋癲癲，一遇正經(jīng)事就不愛(ài)說(shuō)話(huà)的人，導購這種工作對我來(lái)說(shuō)也是挺大的挑戰，剛去第一天完全不敢開(kāi)口和顧客講話(huà)，后來(lái)店里的客人越來(lái)越多，我除了開(kāi)口講好像也沒(méi)別的辦法了，就這么鍛煉了二十天，后來(lái)天天站店門(mén)口沖路人喊“您好，賽斯特”，我覺(jué)得這點(diǎn)挺鍛煉我的。
通過(guò)這段時(shí)間在商場(chǎng)的觀(guān)察，我覺(jué)得我們店的陳列還需要改進(jìn)，覺(jué)得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次，作為一個(gè)不了解賽斯特的新顧客可能會(huì )覺(jué)得這種店鋪的衣服不是很高檔，雖然店鋪不大，但是我們可以利用有限的空間通過(guò)燈光、道具營(yíng)造出一種意境一種文化，讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的品質(zhì)和細節，有種想進(jìn)來(lái)看看的沖動(dòng)，這也算是一種無(wú)聲的宣傳。
最后，還是感謝公司給我們這次學(xué)習的機會(huì )，當時(shí)投簡(jiǎn)歷的時(shí)候人特別多，在學(xué)校我也并不是很優(yōu)秀的人，感謝喬廠(chǎng)長(cháng)的金手指點(diǎn)中了我。一個(gè)月馬上期滿(mǎn)，回去之后一定聽(tīng)閆總的話(huà)，好好珍惜上學(xué)期間，充實(shí)自己，希望等到六月我們再來(lái)的時(shí)候能盡快的進(jìn)入工作狀態(tài)，服務(wù)姐妹，回報社會(huì )。
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回顧實(shí)習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)踐運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的'一段時(shí)間里，對一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時(shí)間，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
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經(jīng)過(guò)幾周的的工廠(chǎng)實(shí)習，我真的是學(xué)到了很多很多課本以外的東西，真的是受益匪淺��！
在這個(gè)過(guò)程中呢，我從無(wú)知到認知，再到深入了解，學(xué)會(huì )了很多很多東西，同時(shí)開(kāi)始漸漸喜歡上了這個(gè)全新的專(zhuān)業(yè)，我感受到學(xué)習的過(guò)程才是最完美的。在實(shí)習生活中，每一天都會(huì )有新的體會(huì )、新的感觸，感覺(jué)自己的各個(gè)方面每一天都在不同程度的提高，但最主要的就是工作潛力的提高。
下面就是我自己的一些小結和收獲。我一共總結出以下幾點(diǎn)：
1、要學(xué)會(huì )堅持
無(wú)論到哪家工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，開(kāi)始的時(shí)候都不會(huì )讓我們做任何工作，而是觀(guān)看學(xué)習，時(shí)間短的是幾天，時(shí)間長(cháng)的就是幾周。所以這段時(shí)間，一般會(huì )感覺(jué)到無(wú)聊，無(wú)所事事，可能會(huì )萌生出離開(kāi)的想法。但是這個(gè)時(shí)間是最重要的階段，這個(gè)階段我們會(huì )學(xué)到課本以外很多有用的東西，所以我們必須要學(xué)會(huì )堅持，堅持就是勝利！
2、要勤做事
我們到工廠(chǎng)或者公司實(shí)習，一般不會(huì )給我們安排重要的事情去做。所以，此時(shí)我們會(huì )很閑，但是我們要主動(dòng)找一些小事去做，無(wú)非是一些無(wú)關(guān)緊要的打雜，但就是透過(guò)勤快做事可能會(huì )引起領(lǐng)導的注意，不斷獲得領(lǐng)導的欣賞和信任，漸漸被安排做一些重要的事情，漸漸獲得領(lǐng)導的重用！
3、多聽(tīng)、多看、多想、多做、多說(shuō)
由于我們課本學(xué)到的只是一些理論知識，缺乏具體的時(shí)間操作，所以我們得虛心學(xué)習。多聽(tīng)別人的指導，多看別人的操作工序，多想自己如何下手，然后親自動(dòng)手多做，有不懂的地方向別人請教多說(shuō)。只有這樣，才會(huì )漸漸熟悉自己的工作，學(xué)會(huì )一身真正的'本領(lǐng)！
4、要調整好心態(tài)
由于剛到一個(gè)新的環(huán)境，可能既不熟悉，又不適應，同時(shí)又可能因為環(huán)境的艱苦抱怨。這不但會(huì )影響自己的工作情緒，可能會(huì )做不好工作，同時(shí)也會(huì )增加自己的壓力，甚至會(huì )影響到與同事的相處。所以，我們要調整好心態(tài)，處處看好的方面，摒棄壞的一面，這樣才會(huì )對工作充滿(mǎn)激情！
5、要虛心學(xué)習
由于對全新的工作，我們既不熟悉又不了解，所以剛剛開(kāi)始從事起來(lái)有點(diǎn)困難。因此我們要虛心學(xué)習，不會(huì )的多多向領(lǐng)導和同事請教學(xué)習，當別人向我們請教的時(shí)候，我們也要虛心理解，共同探討！
6、要盡量少犯錯誤
第一次工作的時(shí)候，難免會(huì )犯一些錯誤，但是我們要透過(guò)這次錯誤積累經(jīng)驗，吸取教訓。第一次犯錯誤能夠，如果再一次犯同樣的錯誤就是不可取的了。所以，我們要謹慎、留意，盡量少犯錯誤！
接下來(lái)，就是我的一些收獲了：
1、實(shí)習生活，學(xué)到了很多實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論知識和實(shí)踐知識同時(shí)得到提高。
2、提高了自己的工作潛力，為就業(yè)和將來(lái)的工作帶給了寶貴的實(shí)際經(jīng)驗！
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轉眼間來(lái)崇信縣人民醫院已經(jīng)一個(gè)月了，在這一個(gè)月里我經(jīng)歷了很多也轉變了很多，從陌生面孔到良師益友，剛來(lái)時(shí)的失落變?yōu)楝F在的感激。這里的一切出乎我的意料，新鮮的空氣和良好的工作環(huán)境，老師的認真、醫院對我們的關(guān)懷讓我在這里的每時(shí)每刻都很有價(jià)值，也讓我度過(guò)了一段快樂(lè )的時(shí)光。帶教老師對我們認真嚴格，從簡(jiǎn)單的監測生命體征到問(wèn)病人主訴之后，再到輸液，這里的一切都讓我很滿(mǎn)意，病房里的爺爺奶奶也對我很好，每次扎針時(shí)那充滿(mǎn)暖意的笑容都是對我莫大的支持和鼓勵，讓我特別感動(dòng)。帶教老師每次都很認真、耐心的教我，實(shí)際操作中嚴格要求我要三查八對，小到消毒范圍、扎針手法大到老師都一一給我講解，在生活上也對我特別照顧，這些都是我認真工作的動(dòng)力。
同樣，在這一個(gè)月的實(shí)習中我也學(xué)到了很多。作為一名醫護人員最重要的是對工作要有一個(gè)認真負責的積極地態(tài)度，方方面面都要做到一絲不茍，自己一個(gè)很小的疏忽很可能就會(huì )給患者帶來(lái)很大的傷害，所以在平時(shí)的實(shí)習中就要抱著(zhù)對得起患者、對得起家屬、對得起自己的態(tài)度認真學(xué)習、認真體會(huì )。決不能麻痹大意更不能有僥幸心理，盡量不要把生活中的情緒帶到工作中，以免影響工作，給自己和患者帶來(lái)一些不必要的麻煩和傷害。其次，每天接觸最多的是患者，有些患者受疾病的折磨有時(shí)心情會(huì )很糟可能會(huì )發(fā)脾氣或牢騷，要多向他們問(wèn)候，和他們多溝通、多交流，積累一些工作經(jīng)驗。而且要多體諒他們，對待他們要有耐心、熱心，我們的一句問(wèn)候或者一個(gè)笑容很可能會(huì )給他們勇氣和信心甚至會(huì )影響他們的心情。和病人和睦相處會(huì )使自己工作的更順心，對別人負責也是對自己負責。每天的工作比較單調、枯燥，重復性較強，所以要在工作中學(xué)會(huì )發(fā)現身邊的.變化，尋找一些樂(lè )趣，才能使自己一直保持工作的積極性。
這些就是我一個(gè)月來(lái)的一些膚淺的認識和體會(huì )，我會(huì )在以后的實(shí)習生活中更加認真更加細心，努力改正自己的缺點(diǎn)和不足，希望能在以后的實(shí)習中學(xué)的更多，取得更大的進(jìn)步。以上就是我一個(gè)月來(lái)的一些膚淺的認識和體會(huì )，我會(huì )在以后的實(shí)習中更加認真更加細心，希望能學(xué)得更多，取得更大的進(jìn)步。
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一、見(jiàn)習目的
將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐結合起來(lái)，培養勇于探索的創(chuàng )新精神、提高動(dòng)手潛力，加強社會(huì )活動(dòng)潛力，與嚴肅認真的學(xué)習態(tài)度，為以后專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習和走上工作崗位打下堅實(shí)的基礎。透過(guò)兩個(gè)星期的工廠(chǎng)見(jiàn)習使我們對常見(jiàn)的pvc，pe等材料以及pvc的流水生長(cháng)線(xiàn)有必須的感性和理性認識，打好日后學(xué)習高分子材料專(zhuān)業(yè)課的入門(mén)基礎。同時(shí)見(jiàn)習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實(shí)際生產(chǎn)知識的認識和技能的提升。培養了我們理論聯(lián)系實(shí)際的潛力，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的潛力，增強獨立工作的潛力�；ひ�(jiàn)習報告。最主要的是培養了我們與其他同學(xué)的團隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。具體如下：
1、熟悉各種高分子材料的生產(chǎn)流程、工藝設計、加工設備、加工方法以等，了解橡膠，塑料在生活中的應用，用途等。
2、了解有pvc，pe，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設備。
3、熟悉各種見(jiàn)習工廠(chǎng)的壞境，從而對工廠(chǎng)有一個(gè)更高的認識。
二、見(jiàn)習要求
1、聽(tīng)從老師和企業(yè)工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠(chǎng)的相關(guān)規定。
2、認真聽(tīng)取工作人員的講解介紹，有問(wèn)題及時(shí)虛心提問(wèn)，有意見(jiàn)推薦要有禮貌地提出并做好相應的筆記。
3、認真學(xué)習橡膠，塑料，以及電纜廠(chǎng)的相關(guān)知識，包括橡膠，塑料生產(chǎn)流程，銷(xiāo)售過(guò)程，企業(yè)的管理工作等，總結出自我的收獲和心得體會(huì )等，寫(xiě)一篇見(jiàn)習報告�；ひ�(jiàn)習報告。
三、見(jiàn)習時(shí)光
xx
四、見(jiàn)習單位
這次見(jiàn)習的公司主要有：xx塑膠有限公司、xx化工集團有限公司、xx管業(yè)集團、xx塑膠有限公司、xx電纜有限公司、xx環(huán)保制品廠(chǎng)等等。
五、見(jiàn)習資料
�。ㄒ唬﹛年x月x，老師已經(jīng)給我們預定好車(chē)子八點(diǎn)準時(shí)出發(fā)，這是我們的第一次外出見(jiàn)習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進(jìn)。在車(chē)上，老師首先給我們講了安全第一，然后在學(xué)習的時(shí)候要做好筆記，同學(xué)們在車(chē)上有說(shuō)有笑，一會(huì )兒就到了第一個(gè)廠(chǎng)里—湖南飛博塑膠有限公司。
一下車(chē)我們見(jiàn)到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：pvc與pe管道。見(jiàn)我們來(lái)了，老總立刻笑呵呵的走出來(lái)迎接我們。首先給我介紹了他們公司的狀況：xx合資xx塑膠有限公司，是專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)塑料管道廠(chǎng)家，是xx塑料加工工業(yè)協(xié)會(huì )塑料管道專(zhuān)業(yè)委員會(huì )會(huì )員單位。公司引進(jìn)xx關(guān)鍵設備及工藝研究開(kāi)發(fā)了hdpe多孔通信管，cfrp碳素螺紋管，填補了xx省空白。公司占地面積六萬(wàn)平方米，擁有xx平方米標準廠(chǎng)房。公司共有十六條先進(jìn)生產(chǎn)線(xiàn)，年產(chǎn)量x萬(wàn)噸�，F為x國hdpe多孔通信管生產(chǎn)企業(yè)之一。公司主要產(chǎn)品為建筑給排水用upvc管材、管件，upvc阻燃電工套管，地下通信管道用upvc、hdpe多孔管、雙壁波紋管，hdp硅芯管，hdpe子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用cpvc護套管，cfrp碳素螺紋管。公司從國內外引進(jìn)的生產(chǎn)設備，具有國際九十年代先進(jìn)技術(shù)水平。公司擁有一批各類(lèi)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員，中級職稱(chēng)以上技術(shù)人員和大中專(zhuān)畢業(yè)生員工占公司總職工的xx%和xx%。
然后再師傅們的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了工廠(chǎng)。里面的工人正在工作，對于我們，每件事，每個(gè)東西都很新鮮，很好奇。之后給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見(jiàn)的。聚乙烯簡(jiǎn)稱(chēng)pe，是乙烯經(jīng)聚合制得的一種熱塑性樹(shù)脂。在工業(yè)上，也包括乙烯與少量α—烯烴的共聚物。聚乙烯無(wú)臭，無(wú)毒，手感似蠟，具有優(yōu)良的耐低溫性能（最低使用溫度可達—xx——xx℃），化學(xué)穩定性好，能耐大多數酸堿的侵蝕（不耐具有氧化性質(zhì)的酸），常溫下不溶于一般溶劑，吸水性小，電絕緣性能優(yōu)良；但聚乙烯對于環(huán)境應力（化學(xué)與機械作用）是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質(zhì)因品種而異，主要取決于分子結構和密度。采用不一樣的生產(chǎn)方法可得不一樣密度（xx—xxg/cm3）的產(chǎn)物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法（見(jiàn)塑料加工）加工。用途十分廣泛，主要用來(lái)制造薄膜、容器、管道、單絲、電線(xiàn)電纜、日用品等。還有它的應用，生產(chǎn)流水線(xiàn)，已經(jīng)在我們生活中的用途。
該公司生產(chǎn)的pe導管主要是用來(lái)裝電纜，有天藍和暗綠兩種顏色，分別用來(lái)裝零線(xiàn)和火線(xiàn)。其生產(chǎn)的cpvc電力管主要適用于做套管，埋于地下，耐高溫高壓。主要生產(chǎn)流程為：原料——成型——冷卻——自動(dòng)切割
經(jīng)過(guò)他們的介紹，我了解到原先他們工廠(chǎng)的管道主要出售給聯(lián)通，移動(dòng)公司用做保護各種電纜，電線(xiàn)保護膜。緊之后老總帶我們去他們的生產(chǎn)流水線(xiàn)去了，一邊走，老師和老總也一邊給我們講解，在學(xué)習的同時(shí)，除了自我學(xué)習理論知識外，我們也經(jīng)常請教他們車(chē)間的老師傅給我們講解，如何學(xué)習，在學(xué)習的同時(shí)還教我們基本的操作以及注意的問(wèn)題！在現場(chǎng)跟著(zhù)師傅去設備上觀(guān)察怎樣制做管道在平時(shí)，我們自我也在仔細的觀(guān)察裝置的流程，認識此裝置上的每一個(gè)設備，以及那些橡膠，塑料等。剛開(kāi)始學(xué)時(shí)感到很不可思議，但是在老師的講解下，又豁然開(kāi)朗！透過(guò)師傅們和老師傅們給我的細心教導，我對管道此刻有一個(gè)新的認識，不僅僅自我有所收獲，而且自我也會(huì )普通的操作了，在操作過(guò)程中，聯(lián)系到的操作方面很多，要從多個(gè)方面加以思考，才能到達操作的效果！
�。ǘ┪蚁虢o我印象最深的就應是xx鹽化工有限公司：xx化工集團始建于xx年，座落在x國工業(yè)重鎮—株洲市。xx年從原株洲化工廠(chǎng)改制成為此刻的xx化工集團有限職責公司。20xx年組建了多元主體xx化工集團誠信有限公司，20xx年，又建了xx化工股分有限公司。xx集團是xx省的化工企業(yè)，經(jīng)過(guò)xx年多年的發(fā)展，x集團已發(fā)展成為以生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)基本化工原料、化肥、農藥及化學(xué)材料為主的國家大型企業(yè)。x集團擁有自營(yíng)進(jìn)出口權，x省政府授予土地經(jīng)營(yíng)權的土地達x余萬(wàn)平方米，企業(yè)總資產(chǎn)為x億元（人民幣，下同），凈資產(chǎn)為x億元，年銷(xiāo)售收入在x億元以上，年利稅亦有x萬(wàn)元。目前x集團有員工x余人，工程技術(shù)和管理人員近x人。
我們被編為兩個(gè)組，我們被帶到聚氯乙烯的生產(chǎn)地。師傅一邊走，一邊給我們介紹聚氯乙烯：全名為polyvinylchlorid，主要成份為聚氯乙烯，它是當今世界上深受喜愛(ài)、頗為流行并且也被廣泛應用的一種合成材料，它的全球使用量在各種合成材料中高居第二。并可作為電視、雷達等的高頻絕緣材料。隨著(zhù)石油化工的發(fā)展，聚乙烯生產(chǎn)得到迅速發(fā)展，產(chǎn)量約占塑料總產(chǎn)量的x、x年世界聚乙烯總生產(chǎn)潛力為xxmt，在建裝置潛力為xmt。近年來(lái)在核物理，天體物理，反應堆運行中運用聚乙烯作為漫化劑來(lái)測量中子。對核物理的研究做出了自我的貢獻。
然后給我們介紹了聚氯乙烯的工藝流程：敘述：來(lái)自乙炔工段的乙炔氣經(jīng)乙炔砂封與來(lái)自綠化氫工段的氯化氫氣體以x：x~x配比進(jìn)入混合器，混合后的氣體經(jīng)兩組石墨冷卻器冷卻后進(jìn)入除霧器進(jìn)一步脫水，脫水后的混合氣進(jìn)入預熱器，開(kāi)溫后的混合氣體進(jìn)入裝有綠化汞觸媒的一組轉化器進(jìn)行第一次轉化，經(jīng)過(guò)初步轉化的混合氣體再進(jìn)入二組轉化器，反應后的粗氯乙烯進(jìn)入脫汞罐脫汞后進(jìn)入除沫冷卻器降溫，降溫后進(jìn)入制酸塔，回收氣體中的氯化氫進(jìn)入水洗塔，然后進(jìn)入堿洗塔，然后經(jīng)除沫器，一部分進(jìn)入氣柜一部分進(jìn)入壓縮機，壓縮后的氣體進(jìn)入全凝器，沒(méi)有冷卻的氣體進(jìn)入尾氣回收系統達標后排放。全凝器和尾氣冷凝器冷凝下來(lái)的氯乙烯液體進(jìn)入粗單體貯槽，除水后氯乙烯液體進(jìn)入低沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水降溫冷卻除去低沸物的粗氯乙烯液體進(jìn)入高沸塔，塔釜再沸器用熱水加熱塔頂，用0度水冷卻氣態(tài)氯乙烯進(jìn)入成品冷凝器，用0度水冷凝成液體氯乙烯，成品氯乙烯進(jìn)入單體貯槽貯存再送聚合工段。方框圖：hcl—→hcl緩沖罐—→hcl預冷器+乙炔沙封—→混合器—→石墨冷卻器—→多孔過(guò)濾器—→預熱器—→轉化器→除汞器—→冷卻器—→水洗組合塔—→堿洗塔—→汽水分離器—→機前冷卻器—→單壓機—→機后冷卻器—→全凝器——→水分離器—→低塔加料槽—→低沸塔—→高沸塔—→成品冷卻器—→單體貯槽，然后，配料用的水由純水車(chē)間送來(lái)加入高純水貯槽，由高純水泵送到單體計量槽，準確計量氯乙烯單體，由氯乙烯工段送到單體計量槽，稱(chēng)量好的各種助劑加入釜中進(jìn)行一段時(shí)光冷攪，結束后啟動(dòng)熱水泵，把熱水送入釜夾套和內冷管中，當釜溫升到反應溫度停熱水泵，用循環(huán)水將反應熱移出，聚合反應持續進(jìn)行，當反應壓力下降x—xmpa即可。
雖然頂著(zhù)寒冷，但我們還是聽(tīng)到有勁。株化很大，也很有實(shí)力，但我覺(jué)得不好的一面。首先感到的是壞境的不適應但株化的環(huán)境很差，空氣質(zhì)量極其惡劣，對周邊環(huán)境傷害也很大�；蛟S是建立很久，工廠(chǎng)設備比較陳舊，這不重要，但里面的氣味真是難聞，而且還有產(chǎn)品外泄導致有些地方一面白色。還有水管的排泄沒(méi)處理好。其次是設備、廠(chǎng)房更新問(wèn)題。株化的很多設備是株化剛建廠(chǎng)時(shí)建造的，真的很不雅觀(guān)。
�。ㄈ┙酉聛�(lái)的幾天，我們又參觀(guān)了x管業(yè)集團，給我整體的感覺(jué)是管理嚴格，規模宏大，各種管道多種多樣。x管業(yè)集團是一家經(jīng)國家工商行政管理總局批準注冊的大型企業(yè)集團，組建于x年。在先進(jìn)的理念引導下，x管業(yè)集團飛速發(fā)展，在業(yè)內樹(shù)立了良好的聲譽(yù)。集團目前擁有x、x、x、x等x大生產(chǎn)基地，近x家銷(xiāo)售分公司，x多個(gè)辦事處，銷(xiāo)售機構遍布全國。產(chǎn)品已成功地打開(kāi)了國際市場(chǎng)，遠銷(xiāo)x洲、x東、x洲、x美等地。集團不斷拓展發(fā)展領(lǐng)域，擁有包括中超球隊——xx足球俱樂(lè )部、酒店等多項產(chǎn)業(yè)。
接下來(lái)的幾天里，我們有參觀(guān)了x塑膠有限公司和x電纜有限公司。我堅信透過(guò)這一段時(shí)光的見(jiàn)習，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗使我終身受益，并會(huì )在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì )持續地理解和體會(huì )見(jiàn)習中所學(xué)到的知識，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現自我的理想和光明的前程而努力。
六、感想與體會(huì )
將近兩周的見(jiàn)習，真正到達高分子材料生產(chǎn)的前線(xiàn)，讓我學(xué)到很多。了解了我國目前橡膠，塑料制造業(yè)的發(fā)展狀況。也粗步了解了這些高分子材料制造的發(fā)展趨勢。在新的世紀里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個(gè)領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬材料制造業(yè)的發(fā)展方向在見(jiàn)習過(guò)程中，我初步了解的幾種材料的工藝流程、設計步驟和方法�？蓪ζ渲械脑S多細節問(wèn)題還十分陌生，這不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)見(jiàn)習迫使我相信自我的知識尚不健全。
1、前景廣闊：將來(lái)高分子材料的工藝裝備與工藝路線(xiàn)能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調的柔性，使生產(chǎn)推向市場(chǎng)的時(shí)光最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過(guò)程物耗，人耗大大降低，高自動(dòng)化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的'力量生產(chǎn)出價(jià)值的信息化，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統具有更完善。
2、親身體驗的樂(lè )趣：在見(jiàn)習中，我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室里面，看著(zhù)老師的比劃和描繪。此刻可就大不一樣了，當那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時(shí)候，我們是異常地興奮，看到這些以前在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我們是萬(wàn)分歡喜，再想到我們不僅僅能夠看的到它們，摸的著(zhù)它們，而且我們還會(huì )學(xué)習如何去我們心中的喜悅更是難以言表。
3、學(xué)會(huì )定位思考：自我的未來(lái)職業(yè)取向思考。思路決定出路，定位決定地位。此次認識見(jiàn)習，涉及橡膠，塑料的生產(chǎn)。污水處理和環(huán)境監測等則是涉及環(huán)境保護、化學(xué)分析手段范疇的領(lǐng)域。
4、培養創(chuàng )新的精神：正如金德，就是從一做起，“千里之行，始于足下”敢于創(chuàng )新，才有這天的成就！對于創(chuàng )新來(lái)說(shuō)，方法就是新的世界，最重要的不是知識，而是思路。在金德管業(yè)集團的師傅給我們上課的時(shí)候，重點(diǎn)說(shuō)到企業(yè)創(chuàng )新對于企業(yè)發(fā)展的重要性，同樣對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，創(chuàng )新思維必不可少，因為世界總是在變化之中，所以務(wù)必時(shí)刻有應變局勢的思維。
5、保護環(huán)境：生命與綠色擁抱，人類(lèi)與生態(tài)共存。工廠(chǎng)見(jiàn)習中，有污水處理、環(huán)境監測等兩個(gè)關(guān)系環(huán)境科學(xué)方面的見(jiàn)習課題，當今世界，環(huán)境問(wèn)題是阻礙經(jīng)濟發(fā)展的一個(gè)重要的因素。特備是作為化工廠(chǎng)污水處理要特備注意。所以企業(yè)在發(fā)展自身的同時(shí)，務(wù)必關(guān)注環(huán)境保護，關(guān)注社會(huì )職責。對于個(gè)人的大學(xué)生，則要從自我做起，從小事做起，做有利于環(huán)境友好的事情。
總之，透過(guò)這兩周的見(jiàn)習使我我明白，要多聽(tīng)、多看、多思考、多學(xué)習！只有采用理論和實(shí)踐的辦學(xué)模式，做到課堂教育與社會(huì )實(shí)踐的關(guān)系�！扒Ю镏�，始于足下”，這兩周短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)十分重要作用，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫忙。更重要的是要向他人虛心求教，好的習慣和他們的知識也會(huì )是我們人生中的一大寶貴的財富。但是動(dòng)手的地方太少，期望下次見(jiàn)習能讓我們有更多動(dòng)手動(dòng)腦的地方！
實(shí)習心得體會(huì )12
帶給我最初、最大的感受是，講臺下坐著(zhù)的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學(xué)，而是真正的學(xué)生。他們不會(huì )像自己的同學(xué)那樣隨意附和、很快的回答我們提出的問(wèn)題，而是真正地思考和等待著(zhù)我們的解答。他們臉上的表情告訴我，他們是否能夠明白相應版塊的內容。
最讓我感動(dòng)的是，每次課堂上我提問(wèn)，學(xué)生都很積極，也很配合。這讓我信心倍增。同時(shí)也告訴我必須要注意學(xué)生的反應。我認為，要隨時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習情況，分析原因，從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法并確立教學(xué)內容。
作為一名教師，不僅僅要講授知識，課堂紀律也必須要管理好。剛開(kāi)始時(shí)由于緊張、經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂重點(diǎn)不突出，教學(xué)思路也不是那么流暢，總是感覺(jué)跟學(xué)生的配合不夠默契。針對出現的問(wèn)題，張老師在課后會(huì )細心的講解哪些是重點(diǎn)，如何突破難點(diǎn)，怎樣自然過(guò)度，并提議我要多閱讀相關(guān)資料充實(shí)自我，并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的問(wèn)題。他態(tài)度溫和，對我指導時(shí)總是面帶笑容，張老師從各個(gè)方面幫助我成長(cháng)。
經(jīng)過(guò)幾次的實(shí)戰的磨煉，現在我已經(jīng)基本能夠駕馭課堂，完成了學(xué)生與教師的角色轉換。雖然我還有很多做的不是很好的.地方，但此次實(shí)習真的讓我深深的體會(huì )到了教師工作的辛苦，也深刻理解了教學(xué)相長(cháng)的內涵，使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變成真正的面對面教學(xué)。要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)士淵博，其他各方面如語(yǔ)言、表達方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等等都是十分重要的，站在教育的最前線(xiàn)，要想真正做到傳道、授業(yè)、解惑，是一件任重道遠的事情，我將更加努力去提高自身的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平，感謝xx高中為我提供了一個(gè)成長(cháng)自我的平臺，更感謝xx老師對我的悉心教導，為我前進(jìn)的道路點(diǎn)亮明燈。
實(shí)習心得體會(huì )13
畢業(yè)后，心里有著(zhù)自己的目標與理想，為了使之達到最好的效果，只要有實(shí)習的機會(huì )，我會(huì )第一時(shí)間去參加。因為我知道只有在實(shí)習中我才會(huì )慢慢成長(cháng)起來(lái)，做到理論與實(shí)踐相結合這才是最重要的，這也更是我參加實(shí)習的最主要目的。
以下是我此次參加實(shí)習一個(gè)多月的心得：
我很開(kāi)心可以來(lái)到本縣的支行來(lái)參加實(shí)習，雖說(shuō)只有一個(gè)月的時(shí)間，但我在思想已經(jīng)明顯有了很大的轉變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識時(shí)都是老師硬灌知識的，事實(shí)上自己根本沒(méi)有很強烈的求知識欲的，大多都是逼著(zhù)去學(xué)的。然而這次來(lái)單位實(shí)習，確實(shí)使我的轉變很大，也更加讓我明白自己的.知識是太少了，銀行員工的學(xué)習氣氛特別濃無(wú)形中給我營(yíng)造了一個(gè)自己求知的欲望。
在這里的每一個(gè)人都在抓緊時(shí)間來(lái)充實(shí)自己的頭腦，這種環(huán)境我很喜歡，這種精神更加讓我敬佩。我心里有種強烈的欲望想要融入他們這個(gè)集體當中，成為他們的一員，我想，這應該是我在以后人生路上最大的變化，有也有推進(jìn)的作用。只要有一顆上進(jìn)心，堅持不斷的學(xué)習知識，才會(huì )不斷的提高知識水平，更豐富了自己的頭腦，我需要這樣的氣氛。同時(shí)，這次實(shí)習也讓我學(xué)會(huì )了一些比較實(shí)用的學(xué)習方法，當然更多的還是學(xué)習機會(huì )，使我從傳的被動(dòng)授學(xué)轉變?yōu)橹鲃?dòng)求學(xué)。從以前的死記硬背的模式中走了出來(lái)，使之轉化為實(shí)踐中學(xué)習，不繼增強與領(lǐng)悟、創(chuàng )新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個(gè)月讓我真正懂得了工作和學(xué)習的基本規律。
還有一件重要的事，就是要學(xué)會(huì )多看、多問(wèn)不要不好意思去問(wèn)，還要動(dòng)手去操作，這些都對我的會(huì )計工作有些重要的作用，也讓我對會(huì )計處的主要工作有了更加系統的了解，特別是支票匯票等。在實(shí)習之前，我也從書(shū)本上看過(guò)一些理論知識，可以對于真正的票據并沒(méi)有具體的認識，現在我已經(jīng)大致明白了審票和解付的過(guò)程。我在國際實(shí)習部期間，一邊學(xué)一邊干，只有這樣才會(huì )更充實(shí)，也沒(méi)有白費這次機會(huì )，而且我還發(fā)現其實(shí)大部分知識已在《國際結算學(xué)》中學(xué)過(guò)，我所要做的就是熟悉各種票據，掌握它們在國際貿易中的作用，同時(shí)幫助和指導客戶(hù)填單和審單。
總之，這次實(shí)習讓我對所學(xué)知識有了更深刻的了解，使我從各方面融會(huì )知識，為我將來(lái)的工作和生活鋪墊了精彩的一幕，我認為這種改變是質(zhì)的飛躍。
實(shí)習心得體會(huì )14
在泌尿外科實(shí)習期間，通過(guò)各位帶教老師的指導與幫助，以及自己的實(shí)踐，我基本掌握了泌尿外科的各項規章制度，認真學(xué)習了膀胱沖洗、尿道口的護理、集尿袋的更換及護理、留置導尿管等專(zhuān)業(yè)的護理操作，嚴格遵守泌尿外科要求的`無(wú)菌操作原則，進(jìn)一步規范熟練了靜脈輸液、皮內注射、肌肉注射等基礎護理操作。
同時(shí)我也認真履行實(shí)習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到、不早退，踏實(shí)工作，努力做到護理工作規范化，將理論與實(shí)踐相結合，實(shí)習期間始終以愛(ài)心、細心、耐心為基本，努力做到眼勤、手勤、嘴勤、腳勤，全心全意為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，嚴格執行三查八對一注意，嚴格遵守科室制度，按時(shí)參加護理查房。
通過(guò)在實(shí)習過(guò)程中理論知識與實(shí)踐操作技能的結合，我學(xué)到了很多書(shū)本上拓展不到的知識，希望今后可以學(xué)到更多，為老師分憂(yōu)，為患者減輕病痛。
實(shí)習心得體會(huì )15
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間已經(jīng)到了交第二次實(shí)習心得的時(shí)候了。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我的感慨頗多。
在深圳寶護寶電子科技有限公司工作已經(jīng)有3個(gè)月過(guò)2天了，在初次面試的時(shí)候我與公司約好試用期是三個(gè)月，現在試用期過(guò)了，公司方面也滿(mǎn)意我試用期的表現，因此，前幾天剛剛簽了轉正協(xié)議。心里很開(kāi)心，對自己的付出感到自豪。
在此之前，有許多心酸，也有許多壓力。
20xx年開(kāi)工第二天，老板召開(kāi)公司會(huì )議，主要內容是關(guān)于各部門(mén)年終目標的制定與實(shí)現并連同懲罰制度都提前讓全體員工先體驗。若是年終目標沒(méi)有完成，主管級的沒(méi)人爬20趟樓梯，因為我們的辦公室在19樓，因此從一樓爬到19樓再下到1樓算一趟，來(lái)回共40趟。而我們，算是普通業(yè)務(wù)員，來(lái)回20趟即可，作為老板，他說(shuō)他得起帶頭作用，因此他爬72趟。聽(tīng)到這樣的消息，我不敢相信我可以這樣做。本來(lái)我已經(jīng)做好中途放棄的打算，出乎意料的是我嗎團隊四個(gè)人手拉手，一起共同完成了此次重大的任務(wù)。鑒于公司全體員工都完成了任務(wù)，老板很欣慰，就請全體員工去海底撈吃火鍋。這件事轟動(dòng)了大廈的保安和清潔的阿姨。第二天，員工走路都一拐一拐的。經(jīng)過(guò)這件事，我想說(shuō)的是沒(méi)有什么不可能，只要肯努力。
今年的開(kāi)年時(shí)我們的新的外貿平臺總算是弄好了，但是與公司的已有平臺比起來(lái)差距還特別大，什么東西都需要重頭開(kāi)始。產(chǎn)品的發(fā)布，旺鋪的裝修，這些都是緊要的。于是現在每天除了寫(xiě)開(kāi)發(fā)信，便是瘋狂的傳產(chǎn)品了。公司的獎罰激勵制度剛剛新鮮出爐，規定新業(yè)務(wù)員每月要傳400個(gè)以上的產(chǎn)品，這在無(wú)形中增加了我們的壓力，同時(shí)又有積極工作的動(dòng)力。獎與罰是對等的。對于一個(gè)不認輸，好強的人來(lái)說(shuō)，我是堅持，再堅持，努力把本職工作做好。 我也漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多，但大多數情況下實(shí)際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì )到了自己所學(xué)理論的`重點(diǎn)及要旨。值得慶幸的是公司的同事領(lǐng)導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習，在理論運用于實(shí)習的同時(shí)，也在實(shí)習中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識。
在外工作不比在家里或者學(xué)校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學(xué)很容易放棄。這時(shí)我們要直面問(wèn)題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經(jīng)驗，爭取不再犯；如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領(lǐng)導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個(gè)方式釋放。走上社會(huì )，要學(xué)著(zhù)“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。
本來(lái)還有室友一起上下班，前幾天她辭職了�，F在我只身一人在外工作，剛開(kāi)始的幾天覺(jué)得很孤單，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過(guò)放棄的念頭，但是轉念一想，我已經(jīng)決定留下來(lái)，就要有始有終，不能做一個(gè)逃兵。通過(guò)了這段時(shí)間的磨練，再加上三年遠離家鄉的大學(xué)生活，我的獨立性越來(lái)越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環(huán)境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。
在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì )碰到很多的問(wèn)題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要 虛心向同事請教。同時(shí)，我們也不要怕犯錯。每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進(jìn)，一定能夠得到實(shí)質(zhì)上的提高。
平時(shí)，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹(shù)立正確的目標，在實(shí)現目標的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。
雖然只工作了三個(gè)多月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多不足，讓我深知出身社會(huì )，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力，年少的我們，還應該更加努力，盡快學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。這段時(shí)間給了我一次成長(cháng)的機會(huì )，讓我受益匪淺�？偟膩�(lái)說(shuō)，作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，這次實(shí)習都將成為我人生中一筆重要的財富。
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