關(guān)于安全教育的手抄報資料：春節飲食安全

　　安全教育手抄報資料：春節飲食安全

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　�、俳ㄗh您能注意飲食衛生、要細嚼慢咽、不要暴飲暴食，要少吃油膩的食品，少飲酒，應多吃些蔬菜和適量的糧食，讓吃進(jìn)去的營(yíng)養達到相對平衡，其代謝產(chǎn)物達到酸堿平衡，防止出現高血脂、體重驟增及其他不良后果。

　�、诜朗澄镏卸�，過(guò)節每家都會(huì )多買(mǎi)些食品，餐桌上冷盆熱炒、各色點(diǎn)心品種繁多，如果在操作時(shí)生熟交叉污染或未燒熟煮透，或是當天吃不完，隔天又未再徹底加熱，就可能引起嘔吐、腹痛、腹瀉為主要癥狀的食物中毒。

　�、鄯纻魅静�， 春節正值感冒、病毒性肝炎易發(fā)季節，而現今大多數家庭都沒(méi)有使用公筷的習慣，餐具也不能做到頓頓消毒，在頻繁的交叉接觸中，通過(guò)食品、食具以及唾沫常使這些傳染病得以傳播。

　�、芊烂牢毒C合征 ，在多吃雞、鴨、魚(yú)、肉等富含麩酸鈉的.食品后，在體內會(huì )被分解成谷氨酸和酪氨酸，它們在腸道細菌作用下又會(huì )轉化成能干擾大腦神經(jīng)細胞功能的有毒物質(zhì)，通常會(huì )在餐后0.5至1小時(shí)間突然出現頭暈、心慌、脈搏加快、血壓上升、氣喘、下頜顫抖、上肢麻木的所謂美味綜合征。

　�、莘谰凭�中毒，酒精實(shí)際上是一種毒物，飲少量低度酒一般不會(huì )產(chǎn)生明顯的健康損害，但飲酒過(guò)量或酗酒則會(huì )出現語(yǔ)無(wú)倫次、行動(dòng)不穩、意志失控等酒精中毒癥狀以及“樂(lè )極生悲”的不良后果。

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