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初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿

時(shí)間:2020-12-03 09:19:09 初中說(shuō)課稿 我要投稿

初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿

  跳高是運動(dòng)場(chǎng)和競技賽上不可或缺的體育項目,主要表現人體的彈跳力和柔韌程度,那么跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)是什么呢?接下來(lái)小編為你帶來(lái)初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿,希望對你有幫助。

初中《跨越式跳高》說(shuō)課稿

  各位老師好!我是xx考生,今天我說(shuō)課的內容是跨越式跳高。我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、等幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

  一.說(shuō)教材

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點(diǎn),運用自主、合作等學(xué)習方式,培養學(xué)生創(chuàng )新意識與實(shí)踐能力,讓學(xué)生在自主、活動(dòng)、嘗試和體驗的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè )趣?缭绞教呤且环N簡(jiǎn)單的跳高方式,簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)生易于掌握。他分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四個(gè)步驟。通過(guò)本課教學(xué),學(xué)生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),提高跳高的能力。

  二.說(shuō)學(xué)情

  三年級學(xué)生年齡為8、9歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(cháng)期,他們善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現欲。對于跨越式跳高只能是初步學(xué)習簡(jiǎn)單過(guò)桿方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增強體魄。

  三.說(shuō)教學(xué)目標

  1.知識與技能:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)

  2.過(guò)程與方法:通過(guò)模仿、游戲等學(xué)習方法培養學(xué)習興趣從而學(xué)習基本要領(lǐng),

  3.情感態(tài)度價(jià)值觀(guān):增強對體育的興趣和愛(ài)好,形成自我鍛煉的習慣,從而形成在運動(dòng)中的團隊意識和安全意識。

  四.教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),明確兩腿依次擺過(guò)桿的動(dòng)作方法。

  難點(diǎn):能過(guò)將助跑、起跳、騰空過(guò)桿、落地四個(gè)組成部分緊密銜接,培養熱愛(ài)運動(dòng)的熱情。

  五.說(shuō)教學(xué)方法

  本節課教學(xué)注重運用模仿、游戲等多種方法營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣達到教法和學(xué)法的有機統一。

  六.說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.集合整隊、報告人數2.師生問(wèn)好3.宣布本課內容 強調基本紀律4.檢查著(zhù)裝 安排見(jiàn)習生

  (二)準備部分

  游戲熱身:背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節奏和單腳跳。兩遍游戲,用時(shí)3分鐘

  徒手操:蹲起運動(dòng)、踝關(guān)節運動(dòng)。用時(shí)1-2分鐘。以防學(xué)生拉傷和挫傷

  (三)基本部分

  導入:同學(xué)們怎樣才能跳的`高,引導學(xué)生思考。其實(shí)跳高是有技巧的,有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過(guò)這節課的學(xué)習老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

  1.我會(huì )給學(xué)生進(jìn)行兩次完整的動(dòng)作示范,組織學(xué)生認真觀(guān)看。

  2.示范完畢后,簡(jiǎn)單介紹跨越式跳高的動(dòng)作構成并出示掛圖。(助跑、起跳、過(guò)桿及落地),同時(shí)告訴同學(xué)這節課我們主要學(xué)習過(guò)桿這一重要的環(huán)節。

  3.介紹并確定擺動(dòng)與起跳腿,通過(guò)提問(wèn)引導學(xué)生思考并總結確定起跳腿。然后組織學(xué)生進(jìn)行原地直腿擺動(dòng)練習,利用體操棒進(jìn)行練習,便于學(xué)生記憶理解。

  4.選擇適當的高度,利用橡皮筋進(jìn)行聯(lián)系,有利于學(xué)生的人身安全方便調整高度。變換不同的高度,主旨同學(xué)進(jìn)行分組練習。

  5.照做的好的同學(xué)給大家進(jìn)行示范,并再次強調動(dòng)作要領(lǐng)。

  6.團隊游戲強調技能:搶占島嶼,將班級分成4組教師鳴哨,第一名同學(xué)匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙,最后抵達島嶼。到達后舉手第二名同學(xué)繼續,看哪組用時(shí)最短

  (四)結束部分

  整理放松:組織同學(xué)在音樂(lè )的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿,防止運動(dòng)后產(chǎn)生身體酸痛。

  小結作業(yè):根據今天同學(xué)的學(xué)習情況進(jìn)行評價(jià),強調要領(lǐng),老師期望同學(xué)能能夠保持這種學(xué)習熱情。

  下課!師生道別

  歸還器材。

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