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高中體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2025-04-14 09:26:23 高中說(shuō)課稿 我要投稿

有關(guān)高中體育說(shuō)課稿范文匯總6篇

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,可能需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫(xiě)工作,說(shuō)課稿有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了,說(shuō)課稿應該怎么寫(xiě)?下面是小編幫大家整理的高中體育說(shuō)課稿7篇,歡迎大家分享。

有關(guān)高中體育說(shuō)課稿范文匯總6篇

高中體育說(shuō)課稿 篇1

  一、教材分析

  快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規定的教學(xué)內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力,而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節,所以在教學(xué)中強調正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動(dòng)作;快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習是在多年的教學(xué)和訓練中總結出來(lái)的,通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內涵出發(fā),在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀(guān)看了國際優(yōu)秀百米運動(dòng)員的錄像及雅典奧運會(huì )劉翔打破110米欄奧運會(huì )記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力,激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣,提高跑的能力。

  二、學(xué)情分析

  學(xué)生作為課程學(xué)習的主體,他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上,學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。

  三、教學(xué)目標

  1、認知目標:知道擺臂技術(shù)在快速跑中的`作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習;

  2、技能目標:通過(guò)本課的學(xué)習,使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作,70%以上的

  學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;

  3、情感目標:培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):根據自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習

  教學(xué)難點(diǎn):培養學(xué)生正確的快速跑姿勢

  五、教法設計

  a) 熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學(xué)生的參與意

  識及組織能力;

  b) 擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時(shí)得到正確的反饋,利

  于糾正錯誤,形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫

  互助的良好品質(zhì);

  c) 讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學(xué)生體驗成功感,不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距;

  d) 障礙接力中,學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養學(xué)生探索思維及組織能力,和團結協(xié)作的精神;

  e) 整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

  六、學(xué)法設計

  本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,培養學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短,并加深對學(xué)習內容的理解。

  七、教學(xué)組織形式設計

  為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區域:高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流,達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。

  八、教學(xué)程序

 。ㄒ唬 課的導人階段 (2分鐘)

  介紹本課教學(xué)內容,結合上節課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

 。ǘ 激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)

  引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規則,由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

 。ㄈ 運動(dòng)參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)

  1、 擺臂練習 (4分鐘)

  學(xué)生間相互觀(guān)察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;

  2、 跑的專(zhuān)門(mén)訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)

  了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。

  3、讓距離跑 (7分鐘)

  根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,設置男生讓女生,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現,讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣,體驗成功的感覺(jué)。

  4、游戲:障礙接力(8分鐘)

  通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,積極思維的能力。

 。ㄋ模 恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)

  伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操,在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。

  通過(guò)師生的交流,學(xué)生之間的相互評價(jià),引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人,從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè ),在樂(lè )中學(xué)”。

  九、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題和解決辦法

  問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習節奏該怎么控制?

  解決辦法:1、根據新課程的要求,學(xué)生應當具有一定的自主學(xué)習的能力;

  2、教師多關(guān)注學(xué)習弱勢群體,注意引導學(xué)習;

  3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應變能力。

高中體育說(shuō)課稿 篇2

  各位評委老師好!

  今天我說(shuō)課的題目是《放飛激情,攜手健康》,“運動(dòng)欣賞”課題研究性學(xué)習和綜合實(shí)踐活動(dòng)教學(xué)。下面我就從指導思想、教學(xué)內容、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教法分析與學(xué)法指導、教學(xué)過(guò)程、分享與評價(jià)和鞏固延伸八個(gè)方面來(lái)談?wù)剬@節課的認識和設計。

  一、指導思想

  貫徹落實(shí)《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程標準》理念:突出體現學(xué)生的主體地位,密切聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際,注重實(shí)踐能力與知識的綜合運用。

  二、教學(xué)內容分析

  以學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的“運動(dòng)欣賞”為研究性學(xué)習課題,面向學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生濃郁興趣;緊扣研究性學(xué)習成果,以“我要到現場(chǎng)”為主題,創(chuàng )設綜合實(shí)踐活動(dòng)情景,給學(xué)生以真實(shí)的情感體驗,有利于社會(huì )實(shí)踐能力的'提高。

  1、教學(xué)重點(diǎn):

  開(kāi)展研究性學(xué)習的合理步驟和科學(xué)方法。

  2、教學(xué)難點(diǎn):

  從理論知識過(guò)渡到實(shí)際應用的綜合實(shí)踐能力。

  三、學(xué)情分析

  本節課教學(xué)對象為高中一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟,具備一定的自主學(xué)習能力和社會(huì )實(shí)踐基礎,但個(gè)體差異比較明顯。

  四、教學(xué)目標

  1、知識能力目標

  掌握開(kāi)展研究性學(xué)習的合理步驟和科學(xué)方法,增強學(xué)生對綜合實(shí)踐活動(dòng)的認識,有效提高參與社會(huì )實(shí)踐能力。

  2、情感目標

  豐富學(xué)生情感體驗,健全價(jià)值觀(guān)念,培養他們的創(chuàng )新意識、自主探究學(xué)習能力、團隊合作精神。

  五、教法設計與學(xué)法指導

  1、教師是學(xué)生學(xué)習活動(dòng)的引導者、對話(huà)者、參與者,因此教學(xué)方法選用:導學(xué)法、情境創(chuàng )設法、總結歸納法。

  2、教學(xué)中充分體現學(xué)生主體地位,指導學(xué)生學(xué)法采用:自主探究法、合作討論法、交流評價(jià)法等。

  六、教學(xué)過(guò)程

  設置課題導入、深入淺出、百家講壇、學(xué)以致用四個(gè)環(huán)節。

  1、課題導入

  提出問(wèn)題:我國“三大球”(籃、排、足)運動(dòng)中哪一個(gè)項目成績(jì)最為突出?答案是中國女排。

  介紹中國女排 “五連冠”的艱苦奮斗歷程,分析這種體育文化現象的背景及其帶來(lái)的深遠影響,導入“運動(dòng)欣賞”研究性學(xué)習課題。

  2、深入淺出

  組織學(xué)生分成若干研究性學(xué)習課題組,發(fā)放《導學(xué)材料》。播放雅典奧運會(huì )女排決賽:“中國對俄羅斯決勝局”視頻剪輯。各課題組觀(guān)看視頻,根據《導學(xué)材料》設置的任務(wù)和問(wèn)題,針對課題和視頻素材確定研究方向、收集信息、處理數據、分析現象、歸納探究。

  3、百家講壇

  組織各課題組展示學(xué)習成果。根據展示情況,指導學(xué)生對研究性學(xué)習手段進(jìn)行歸納總結,尋找合理的步驟和科學(xué)的方法,進(jìn)一步完善學(xué)習成果。

  4、學(xué)以致用

  緊扣研究性學(xué)習成果,以“我要到現場(chǎng)”為主題,創(chuàng )設綜合實(shí)踐活動(dòng)情景:赴鄭州觀(guān)看河南建業(yè)足球隊比賽,進(jìn)行現場(chǎng)運動(dòng)欣賞。

  各課題組圍繞實(shí)踐活動(dòng)細節展開(kāi)合作討論,制定活動(dòng)方案;引導學(xué)生學(xué)習重心由理論探究向實(shí)踐體驗轉移。

  七、分享與評價(jià)

  組織各課題組交流研究性學(xué)習成果和實(shí)踐活動(dòng)方案, 找出其他組成功之處、同伴在學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)中的閃光點(diǎn),展開(kāi)自我評價(jià),互相評價(jià),分享快樂(lè )。

  八、鞏固延伸

  針對“運動(dòng)欣賞”課題,按照教學(xué)內容完成研究性學(xué)習報告;學(xué)有余力的同學(xué)可以自選角度,開(kāi)展自主研究性學(xué)習,形成成果。

高中體育說(shuō)課稿 篇3

  一、 教材內容:

  籃球:運球,雙手胸前傳、接球。

  二、教材分析:

  籃球運動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動(dòng),具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。

  本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習,所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習籃球運動(dòng)的第一節課,起著(zhù)承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。

  三、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級是學(xué)校普通班級,學(xué)生的體育運動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力,善于學(xué)習,加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標的確定:

  1、認知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點(diǎn):

  重點(diǎn):運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

  雙手胸前傳接球--準確的`手型及傳接球的準確性快速能力。

  難點(diǎn):運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。

  雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  全課教學(xué)的內容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng )設情景教育、鄉土教育,既引起學(xué)生學(xué)習興趣,又陶冶了學(xué)生情操。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)開(kāi)始部分(2’)

  1、課堂常規

  2、本課的教學(xué)內容目標及要求

  (二)準備部分(6’)

  1、配樂(lè )游戲:小漁網(wǎng)(3’)

  為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達到熱身效果,安排了配樂(lè )游戲“小漁網(wǎng)”,在游戲中配上舟山民樂(lè ),運用了情景教學(xué)、鄉土教學(xué),提高興趣,同時(shí)培養學(xué)生情操。

  2、熟悉球性(3’)

  教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)基本部分(30’)

  1、運球(5’):高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習。

  為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運球過(guò)程中護好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著(zhù)重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  2、搶運球(5’):要求:先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習。

  為了使運球技術(shù)有一定的升華,特意安排這一練習,這一練習旨在加強學(xué)生對球

高中體育說(shuō)課稿 篇4

  一、課的內容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

  二、教材分析: 籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性,培養學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的.呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

  三、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  通過(guò)多年的學(xué)習,學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。

  四、教學(xué)目標:

  1、認知目標:學(xué)習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。

  3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教法設想:

  1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。

  2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  六、學(xué)法指導: 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

  七、教學(xué)流程:

  熱身→運球進(jìn)場(chǎng)、球操(音樂(lè )伴奏)

  ∣

  ↓ →教:提問(wèn)、要求、巡視

  主教材 ∣

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  ∣ ∣

  ∣ →學(xué):聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。

  ↓

  輔教材 →教:傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。

 。途门埽 → ∣

  ∣

  ∣ →學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。

  ↓

  整理 ———→ 放松(音樂(lè ))、小結、作業(yè)。

  ↓

  下課 ———→ 回收器材。

  八、學(xué)生身心狀態(tài)預計: 整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時(shí)強度達最高峰。

  九、課堂情感氛圍: 1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。

  十、場(chǎng)地器材設計:(略)

高中體育說(shuō)課稿 篇5

  《25米往返接力跑》是出自人教版《體育與健康課程》水平三第三章田徑的一節。這是一節技能課,是水平三體育教學(xué)中的重要內容。通過(guò)對“25米往返接力跑”的學(xué)習,學(xué)生能夠了解“往返接力跑”的基本知識,掌握“往返接力跑”的基本方法,培養學(xué)生快速跑的能力和快速反應能力,培養學(xué)生堅強的意志,體驗跑的樂(lè )趣。

  根據水平三年齡段學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),并結合《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想,我的教學(xué)目標分為以下三點(diǎn):

  知識與技能目標:了解“往返接力跑”的基礎知識,學(xué)習跑的折線(xiàn)反應及跑的手臂擺動(dòng)技術(shù)。

  過(guò)程與方法目標:在學(xué)習的過(guò)程中,以游戲的形式,逐步培養學(xué)生分析他人動(dòng)作技術(shù)的能力,從而提高自我修正動(dòng)作的能力。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標:在學(xué)習過(guò)程中體會(huì )往返接力跑給學(xué)生帶來(lái)的樂(lè )趣,學(xué)生自信心得到增強,培養學(xué)生相互配合及相互協(xié)作的精神。

  根據對教材的分析以及對學(xué)生目標的設置,本節課的重點(diǎn)、難點(diǎn)為

  教學(xué)重點(diǎn):能夠掌握接力跑的`基本方法以及手臂擺動(dòng)位置的技術(shù)。

  教學(xué)難點(diǎn):往返跑時(shí)身體控制及手臂擺動(dòng)的控制。

  二說(shuō)學(xué)情

  下面我說(shuō)一下學(xué)情,根據學(xué)生的身心特點(diǎn),學(xué)生能夠積極參與到“往返接力跑”的教學(xué)中來(lái),并掌握“往返接力跑”的簡(jiǎn)單技術(shù);但學(xué)生的自控力不足,需要積極引導。應用多樣的教學(xué)形式,重點(diǎn)培養學(xué)生快速跑能力和折線(xiàn)跑的反應能力。

  三說(shuō)教法

  為了更好的突出教學(xué)重點(diǎn),攻破教學(xué)難點(diǎn),接下來(lái)我說(shuō)一下教法,為體現教學(xué)中 “興趣性”“游戲性”“著(zhù)重學(xué)生的體驗過(guò)程。我遵循“教師為主導,學(xué)生為主體”教學(xué)思想,利用游戲為導入,激發(fā)學(xué)生興趣,通過(guò)講解示范,引導學(xué)生學(xué)習掌握正確的運動(dòng)原理,在熱身和分組練習過(guò)程中培養學(xué)生形成良好的自信心和集體主義觀(guān)念。

  四說(shuō)學(xué)法

  科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的橋梁。接下來(lái)我說(shuō)一下學(xué)法,教學(xué)中積極引導學(xué)生觀(guān)察、對比、討論、探究。通過(guò)對動(dòng)作的觀(guān)察,初步建立正確的技能概念,在技能學(xué)習中充分發(fā)揮視覺(jué)、觸覺(jué)多種感官進(jìn)行體驗感受,并在對比和討論中表達自己感受,了解運動(dòng)參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。

  五說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  根據身體發(fā)展和心理認識規律,我的教學(xué)部分分為四個(gè)部分:開(kāi)始部分、準備部分、基本部分、結束部分。其中基本部分是本課重點(diǎn)。

  一、開(kāi)始部分:

  我的開(kāi)始部分將安排三分鐘:整隊集合、點(diǎn)名報數、安排見(jiàn)習、宣布上課。

  整理隊伍和點(diǎn)名報數是了解班級學(xué)生的基本情況,為實(shí)施教學(xué)奠定了基礎;安排無(wú)法參加教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀(guān)摩,宣布上課的開(kāi)始。

  準備部分:

  我將采用游戲的形式作為導入;

  采用“接電線(xiàn)”游戲,讓學(xué)生體會(huì )拍手折返跑的感覺(jué),并發(fā)現學(xué)生在游戲過(guò)程中跑步姿勢存在的問(wèn)題。將游戲作為導入,在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情,體驗運動(dòng)參與的樂(lè )趣,活躍課堂氣氛,并達到熱身的目的。

  基本部分:

  基本部分是整個(gè)教學(xué)的重要部分,因此我設立了三個(gè)教學(xué)步驟:

  講解示范法:

  首先由學(xué)生列舉自己崇拜的跑步明星,介紹往返接力跑和手臂擺動(dòng)的技術(shù)結構、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用,以及在跑在運動(dòng)中所處地位和重要性,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情。

  接下來(lái)我將進(jìn)行25米往返接力跑完整動(dòng)作示范,在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動(dòng)作表象,并了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節過(guò)程,并強調重難點(diǎn)。

  2、分組練習:

  分組前教師強調動(dòng)作技術(shù)及安全意識,按照項目特點(diǎn),由快到慢,循序漸進(jìn)的原則,我安排三組練習:

  第一組,根據往返接力跑姿勢要求,3秒鐘跑停的形式,目的是讓學(xué)生掌握預備跑姿勢及起跑瞬間的感覺(jué)并在教師的引導下表達出來(lái)這種感覺(jué)。

  第二組,正常的弧形跑,目的是讓學(xué)生體會(huì )運動(dòng)時(shí)手臂的擺動(dòng)技術(shù),引導學(xué)生辨別他人動(dòng)

  作,最后達到自我分析動(dòng)作。

  第三組,25米繞桿往返跑,根據學(xué)生的個(gè)別差異,得到優(yōu)秀的同學(xué)和一般的同學(xué)繞干圈數不同進(jìn)行,目的是讓學(xué)生基本同時(shí)到達終點(diǎn),培養學(xué)生的自信心,領(lǐng)會(huì )科學(xué)鍛煉真正意義。

  三個(gè)組循環(huán)交替進(jìn)行練習。

  比賽游戲:整體異質(zhì)分為4組,進(jìn)行25米往返接力跑比賽。學(xué)生學(xué)以致用,熟練鞏固,培養學(xué)生團結向上,勇于拼搏的精神。

  相互點(diǎn)評與教師點(diǎn)評

  練習之中和練習之后,學(xué)生小組長(cháng)組織相互點(diǎn)評,進(jìn)一步領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng);老師在各組間進(jìn)行綜合評價(jià),鼓勵和表?yè)P學(xué)生在練習中優(yōu)點(diǎn),提出練習中存在的問(wèn)題,達到修正動(dòng)作的目的。

  結束部分

  1、身心放松:選取太極動(dòng)作或普拉提動(dòng)作進(jìn)行身心放松,培養學(xué)生運動(dòng)后放松意識,陶冶情操,培養終身體體育意識。

  2、課程評價(jià):總結經(jīng)驗和不足,學(xué)生總結收獲,教師檢驗教學(xué)成果。

  3、整理器材:培養學(xué)生愛(ài)勞動(dòng),愛(ài)體育的意識。

  整堂課的練習密度為35%—40%;預計平均心率為130—150次/分;練習強度為中偏上;90%學(xué)生知道跑的基本常識,80%學(xué)生掌握基本跑的方法,60%學(xué)生能完成跑的技術(shù)動(dòng)作。

  我的說(shuō)課完畢,謝謝各位評委老師!

高中體育說(shuō)課稿 篇6

  一、課程分析

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  1、教學(xué)內容:簡(jiǎn)化24式太極拳基本手型、步型及1——3式;太極推手(定型單臂)。

  2、教材分析

  太極拳是運用中國古代的陰陽(yáng)、太極學(xué)說(shuō)的哲學(xué)理論來(lái)解釋拳理的一門(mén)學(xué)問(wèn),它要求人們客觀(guān)、辯證、一分為二地對待事物、看待問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。它是以萬(wàn)事、萬(wàn)物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱(chēng)為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動(dòng)相結合的具體表現。它是一個(gè)科學(xué)的人體辯證運動(dòng)過(guò)程,在這個(gè)運動(dòng)過(guò)程中勢勢處處、時(shí)時(shí)刻刻都包涵、體現著(zhù)人體內的陰陽(yáng)變換、虛實(shí)相間和剛柔相濟。太極拳的教學(xué)要注重學(xué)生整體身法和氣勢,要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然;舉手投足立身中正、松靜自然、虛實(shí)清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙,無(wú)一不符合人體的科學(xué)要求和規范,它不僅僅是身體的簡(jiǎn)單運動(dòng),更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學(xué)的科學(xué)原理,它的內涵機理處處滲透著(zhù)人體機能的運動(dòng)規律,它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺(jué)如咖啡提神又如美酒陶醉,只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法,眾多研究表明,經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強于他人,長(cháng)期鍛煉必能達到固本培元、增強體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。

 。ǘ⿲W(xué)情分析

  學(xué)生渴望有所成就,卻不愿意刻苦用功,期望有所作為卻又疏于基本功訓練;在道德修養方面大多數認為應該修身養性完善人格,但在實(shí)際生活中卻缺乏內省精神,在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失,缺乏樂(lè )于奉獻的精神,社會(huì )責任感淡;在運動(dòng)技能掌握方面他們求知欲強,渴望對運動(dòng)有深層次的了解,具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力,注重對理論知識的掌握及個(gè)人素質(zhì)的培養。但對太極拳接觸甚少。當前,我們強調人文底蘊培育與職業(yè)應用能力培養的融合,太極拳所蘊含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內在修養頗有裨益。因此將太極拳教學(xué)作為一項必學(xué)內容,將太極理念深入到課堂教學(xué)中,提高學(xué)生的文化素養,培養學(xué)生對我國傳統武術(shù)的興趣,激發(fā)學(xué)生的民族意識和自強不息的民族精神。

  二、教學(xué)目標分析

  1、認知目標:讓學(xué)生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識,使學(xué)生了解我國傳統文化的特點(diǎn)和引導學(xué)生對此產(chǎn)生興趣。

  2、技能目標:通過(guò)學(xué)習使學(xué)生較好地掌握基本步型、手型,先做到形似,學(xué)習1—3式。

  3、情感目標:學(xué)會(huì )合作、學(xué)會(huì )評價(jià),培養學(xué)生分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力和團結協(xié)作精神,激發(fā)學(xué)生民族自豪感和對祖國的熱愛(ài),提高他們的.自學(xué)能力,養成良好的鍛煉習慣,運用太極拳的方法和理念進(jìn)行自我調整身心,主動(dòng)緩解壓力、達到減輕身心疲勞的目的。

  三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):重心的移動(dòng),上下肢動(dòng)作協(xié)調。

  難點(diǎn):白鶴亮翅

  四、教法

  1、認真備課,教法多樣化,精講多練,重點(diǎn)放在學(xué)生動(dòng)作規范的培養和提高上。

  2、將太極拳理論知識與技術(shù)教學(xué)有機結合,使學(xué)生在潛移默化中增加其理論知識。

  3、鏡面示范、背面示范相結合,口令指揮,分組互助練習、巡查糾正。

  4、利用教學(xué)光盤(pán)教學(xué),學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。

  五、學(xué)法

  1、學(xué)生模仿練習

  2、學(xué)生分組練習

  3、學(xué)生分組自評自練

  4、集體練習

  六、教學(xué)策略設計

  本次課以熱身—實(shí)踐與評價(jià)—身心調節三段式課型模式。在教學(xué)中充分突出學(xué)生的主體地位,培養學(xué)生自主練習、自主探究、創(chuàng )新學(xué)習的品質(zhì),讓學(xué)生學(xué)會(huì )團結合作、學(xué)會(huì )自我評價(jià),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  課的開(kāi)始首先通過(guò)多媒體教學(xué)讓學(xué)生感受中華武術(shù)的源遠流長(cháng)及太極拳的博大精深,激發(fā)對太極拳學(xué)習的熱愛(ài),建立直觀(guān)印象。其次從練習手法、步型、步法入手,建立規范意識。再者就是分部學(xué)習1——3式。由于本次課是太極教學(xué)第一節課,是屬于打基礎、入門(mén)階段,因此教學(xué)重點(diǎn)在手腿動(dòng)作的協(xié)調上,動(dòng)作規范上下功夫,每一動(dòng)勢都要身體中正。要求勢勢,把眼睛和心思要用在身體動(dòng)作的變化上,盡可能做到順隨忘我。這對初學(xué)者來(lái)講不可能一下子掌握,所以必須要慢,只有慢才能有時(shí)間靜下心來(lái)體認,用心體會(huì )出和掌握住拳架所要求的身法。第二個(gè)教材主要是通過(guò)推手練習太極拳的借力打力的用力方法,在兩人一組的練習過(guò)程中,即可調整心理又可活躍學(xué)習氣氛,同時(shí)學(xué)習和體驗到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)。

  教學(xué)主體流程由教師完整示范開(kāi)始-領(lǐng)做-重點(diǎn)內容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學(xué)習練習-共性錯誤分析講解-分組練習(教師流動(dòng)指導)-評價(jià)-集體練習-推手講解與示范-分組練習-結束放松部分。

  太極拳的演練動(dòng)作慢,基礎動(dòng)作又枯燥又重復,會(huì )讓學(xué)生指不起興趣,因此要在教法和學(xué)法上下功夫,調動(dòng)學(xué)習熱情。背面示范和鏡面示范相結合,利用肢體語(yǔ)言建立動(dòng)作表象;一招一式功放含義的講解使學(xué)生對動(dòng)作有深刻的了解;小團體開(kāi)放式的分組練習,形成探究合作的教學(xué)模式,讓學(xué)生自主練習、自由交流,互幫互學(xué),充分發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,讓學(xué)生自評、互評,老師參與其中,引導學(xué)生發(fā)現問(wèn)題,并提出改進(jìn)意見(jiàn),培養互助合作的精神。在動(dòng)作口訣上要按如下進(jìn)行,頂、提、開(kāi)、移、落,收抱成自然。手隨開(kāi)步走,腳到手也到,欲進(jìn)先要退,腰帶手臂力。抱球左右移,前后手臂弧,亮翅上下分,足尖虛點(diǎn)地,身正氣勢壯。

  七、教學(xué)用品:錄音機一臺、電視與光盤(pán)機各一臺。

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