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戶(hù)外團隊游戲「」匯總【15篇】
戶(hù)外團隊游戲「」1
一、項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
三、游戲道具:
每組一條長(cháng)約五米的繩子
四、游戲規則:
以系別為單位,共七個(gè)隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的.勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)最終目的:
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
戶(hù)外團隊游戲「」2
道具:氣球一個(gè)、繩子一條
參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)
游戲規則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)
學(xué)生戶(hù)外團隊合作游戲五毛和一塊
道具:不需要;
場(chǎng)地:稍微寬敞一點(diǎn)就可以,沒(méi)有特別要求;
人數:10幾個(gè)人就可以,人多些更好玩的
人員:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,負責發(fā)號司令
規則如下:
在游戲中,男生就是一塊錢(qián),女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢(qián)數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢(qián)數,游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的`小團隊,打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快,因為資源是有限的,人員也很少有機會(huì )能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強;當然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時(shí)候你就需要踢人了,該狠心時(shí)就狠心,一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng):反應要快,裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數,就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動(dòng)作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠
戶(hù)外團隊游戲「」3
游戲一:貪得無(wú)厭
時(shí)間:30分鐘以上 人數: 不限
道具:
一個(gè)圓環(huán)(或其他類(lèi)似的東西)。
給每個(gè)隊員準備一條頭巾或一個(gè)臂章(兩組數目相同、顏色不同的
頭巾或臂章)。
一個(gè)秒表。
一處寬敞的運動(dòng)場(chǎng)。
概述:
參加這個(gè)游戲的隊員大多都是精力充沛的人。
方法/步驟
目的:
1.活躍團隊氣氛。
2.在團隊內部展開(kāi)組內競賽。
步驟:
1.把整個(gè)團隊分成兩個(gè)人數相同的小組,如果總人數是奇數,可以讓一個(gè)人做你的助手。
2.給每組發(fā)一套頭巾或臂章。
3.告訴大家運動(dòng)場(chǎng)的邊界。
4.告訴隊員們,哪個(gè)組總的控環(huán)時(shí)間先達到30秒,便可獲勝。你把圓環(huán)拋向空中,游戲便開(kāi)始了。第一個(gè)抓住圓環(huán)的隊員享有控環(huán)權,如果他被緊跟其后的對手抓到時(shí),必須立即停止前進(jìn),一秒鐘之內把球傳給自己的隊友。如果一秒鐘后他還未把環(huán)傳出去,裁判(也就是你)就把圓環(huán)拿走。游戲重新開(kāi)始。如果兩個(gè)對手都抓到了圓環(huán),裁判也需要重新向空中拋環(huán),開(kāi)始游戲。當一個(gè)組的控環(huán)時(shí)間接近30秒時(shí),裁判大聲數數". l."讓另一組明白他們需要快速跑動(dòng)控制圓環(huán)。如果隊員要求采用其他規則(可行的話(huà))。你也可以隨意安排。
討論問(wèn)題示例:
游戲過(guò)程中各組是如何努力獲勝的?
游戲過(guò)程中每個(gè)人的任務(wù)是什么?誰(shuí)是實(shí)干家?誰(shuí)想辦法、出主意?誰(shuí)當護理工?
安全:
圓環(huán)或類(lèi)似的東西不能太硬,它擊中人時(shí)不應造成太大的傷害?梢杂镁W(wǎng)球或其他沖擊力低的小球代替。
變通:
1.根據運動(dòng)場(chǎng)的大小,變換30秒的控球時(shí)間。
2.如果沒(méi)有頭巾或臂章,可以采用其他方式區別兩個(gè)組。比如隊員們的襯衣、頭發(fā)的顏色或者看他們的衣袖是卷上去的還是放下來(lái)的'。
游戲二:眾心捧月
時(shí)間:
15~20分鐘,取決于參加人數的多少。
人數: 不限,但至少20人左右。
概述:
這是一個(gè)無(wú)需任何道具的信任游戲。
目的:
1.增進(jìn)團隊信任。
2.使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
步驟:
1.整個(gè)團隊分兩列縱隊站立,兩列隊員要肩并肩站齊,彼此盡量靠近.如果隊員總數是奇數,讓其中一名隊員做你的助手。
2.選隊列前面一名隊員作為"旅行者",讓隊員們把這位"旅行者"舉過(guò)頭頂,沿他們排成的兩列縱隊,傳送到隊尾。這是一個(gè)能真正體現"人多力量大"的例子。"旅行者"到達隊尾,后面幾個(gè)隊員舉著(zhù)他的身體下落時(shí),應保證他的雙腳安全著(zhù)地。
討論問(wèn)題示例:
你們對游戲的最初感覺(jué)是什么?
游戲結束后感覺(jué)如何?
當你被別人舉著(zhù)傳送至隊尾時(shí),感覺(jué)如何?
安全:
必要時(shí)多安排一些監護員,這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。
變通:
如果參加人數較少,讓隊列前面的隊員傳送"旅行者"后,立即移動(dòng)到隊尾。這樣也能使"旅行者"轉移到預定地點(diǎn)。
游戲三:南太平洋
時(shí)間:lO分鐘
人數:不限
道具:
給每人準備一個(gè)飛盤(pán)(一種塑料投擲玩具)。
一塊寬敞的草地。
概述:
這是一個(gè)隨時(shí)都能開(kāi)展的簡(jiǎn)單游戲——和搶座位游戲相似,只不過(guò)道具采用了飛盤(pán)。
目的:
1.引人發(fā)笑。
2.活躍團隊氣氛。
步驟:
1.把所有飛盤(pán)放在草地上,間隔幾米遠。
2.讓隊員們在草地四周邊走邊唱,但要和"島嶼"(那些飛盤(pán))保持一定的距離。當你大聲喊道"南太平洋",大家盡快向其中一個(gè)島跑去。最后一個(gè)到達"島嶼"的人將被淘汰。隊員們跑向島嶼時(shí),不能相互推擠,否則也要被淘汰。
3.重復這種做法,人數變少時(shí),島嶼的數量也要減少。直到場(chǎng)上只剩下一個(gè)人,他就是最終的獲勝者。
變通:
如果你有cD機或錄音機,可以用來(lái)放音樂(lè )。音樂(lè )一停,大家立即跑向島嶼。
游戲四:聯(lián)體足球
時(shí)間: 45分鐘
人數:不限
道具:
每對搭檔一段繩子或類(lèi)似物件(用來(lái)綁兩人的腳踝)。
兩段繩子或類(lèi)似物件(用來(lái)捆綁一對搭檔的腰)。
運動(dòng)場(chǎng)(足球場(chǎng)或類(lèi)似的場(chǎng)地)。
一個(gè)足球(或類(lèi)似物件)。
一個(gè)口哨。
概述:
如果隊員們喜歡戶(hù)外運動(dòng)而不介意跑動(dòng)較多,他們將非常喜歡這種游戲。
目的:
1.使搭檔之間以及團隊各個(gè)成員之間協(xié)同工作。
2.活躍團隊氣氛。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
步驟:
1.把整個(gè)團隊分為人數相等的兩組。如果總人數是奇數,讓其中一人做你的助手。
2.讓隊員們選擇和自己身材相當的人,組內結對。
3.讓搭檔們把各自的脯踝綁在一起。
4.每組選一對搭檔,背靠背站立,并把他倆的腰捆在一起,作為各隊的守門(mén)員。
5.解釋規則。兩隊開(kāi)展足球比賽,分上下半場(chǎng),每個(gè)斗場(chǎng)15分鐘,半場(chǎng)結束時(shí)兩隊交換場(chǎng)地。比賽中隊員們必須一直綁著(zhù)腳踝,用三條腿踢球,按足球規則進(jìn)行比賽(如果你不清楚,可以問(wèn)隊友或自己制定規則)。
6.對隊員的疑問(wèn)給以充分地解答,然后吹口哨,游戲開(kāi)始。討論問(wèn)題示例:
哪個(gè)隊贏(yíng)得了比賽?
游戲中你們遇到了什么問(wèn)題?
搭檔們是如何協(xié)調工作的?
什么因素有助于團隊更加有效地運作?
安全:
讓不想參加游戲的人做邊線(xiàn)裁判。游戲開(kāi)始之前,鼓勵隊員們捆綁腳踝后,練習跑動(dòng)。
變通:
1.下半場(chǎng)比賽時(shí),把三個(gè)隊員的腿踝捆綁在一起。
2.可以讓搭檔中的一人蒙上眼罩。
戶(hù)外團隊游戲「」4
一.項目類(lèi)型:團隊合作型
二.道具要求:無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊
四.項目時(shí)間:20分鐘-30分鐘
五.游戲規則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背的'坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數,每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中,工作人員要引導同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動(dòng)最終目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。
戶(hù)外團隊游戲「」5
游戲名稱(chēng):縮小包圍圈
游戲概述:這是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是它會(huì )給游戲者帶來(lái)無(wú)盡歡笑。
游戲類(lèi)型:戶(hù)外游戲、團隊游戲、素質(zhì)拓展游戲
游戲目的:
1.使小組充滿(mǎn)活力。
2.創(chuàng )造融洽的氣氛,為后續培訓活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
游戲時(shí)間:5分鐘
人數要求:不限
道具要求:
每對參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來(lái)標記賽跑的`起點(diǎn)和終點(diǎn))。
游戲步驟:
1.讓隊員們緊密地圍成一圈,包括你自己。
2.讓每個(gè)隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著(zhù)圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表?yè)P。
5.現在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P與鼓勵的詞語(yǔ)了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步,其結果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動(dòng)會(huì )使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。
安全事項:
在邁第三步的時(shí)候尤其要注意,不要讓有些隊員摔得過(guò)重。
游戲變通:
1.如果參加人數較多的話(huà),比如多于40個(gè)人,可能分成小組來(lái)做游戲會(huì )更好一些。
2.可以把隊員們的眼睛都蒙起來(lái)做這個(gè)游戲。
戶(hù)外團隊游戲「」6
1 跑得了,跑不了
活動(dòng)程序:所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈,左手攤開(kāi),右手伸出食指放在右邊學(xué)員左手的虎口處。之后圓圈開(kāi)始轉動(dòng),輔導員喊:“1,2,3,1,2,3,……”隨機的喊出“4”時(shí),所有學(xué)員必須左手抓住其左邊學(xué)員的食指,而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒(méi)有喊到“4”就松手的學(xué)員或任務(wù)失敗的學(xué)員就必須自我介紹,表演節目。
2 好鄰居
活動(dòng)程序
(1)、所有人圍成一個(gè)圓圈,一人站在圓心。
(2)、輔導員宣布規則:有站在圓心的人隨機問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)a),你喜歡我嗎?如果a回答喜歡,則a周?chē)噜彽膬蓚(gè)人就要互換位置,在互換位置的時(shí)候,站在圓心的人就有迅速的插到a周?chē)噜彽膬蓚(gè)位置之間,這樣a周?chē)噜彽膬蓚(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置,那么就由他表演一個(gè)節目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開(kāi)始下一輪。
(3)、如果a回答不喜歡,則站在圓心的人將會(huì )繼續問(wèn)a:“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人,則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開(kāi)始下一輪。
(4)、a如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,如果a是男的`,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現的細節。
3 自畫(huà)像
道具:a4白紙,彩筆
活動(dòng)程序:
(1)學(xué)員在白紙上畫(huà)出自己的自畫(huà)像;
(2) 輔導員收集之后貼在黑板上,之后大家一起討論,將畫(huà)像和每個(gè)人分別聯(lián)系起來(lái);
(3) 被找到的學(xué)員做自己介紹。
改變;
(1) 可將畫(huà)像該為寫(xiě)上自己的自我介紹或特點(diǎn),愛(ài)好等,讓學(xué)員們一起討論,對號入座;
(2) 可將畫(huà)像收集后,發(fā)給學(xué)員其他人的畫(huà)像,要求其通過(guò)畫(huà)像的特征尋找畫(huà)像的主人。
4 掃把情人
道具:長(cháng)柄掃把
活動(dòng)程序:
(1)、幾個(gè)人排成圓圈定號碼,一個(gè)人站在圓圈中間,讓掃把立在中間
(2)、中間的人說(shuō)出一個(gè)號碼,同時(shí)把手中倒立的掃把放開(kāi)
(3)、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
(4)、沒(méi)抓住的人受罰。
戶(hù)外團隊游戲「」7
游戲名稱(chēng):
蒙眼搭帳篷
游戲類(lèi)型:
團隊游戲、競技游戲、戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲
游戲概述:
這項活動(dòng)會(huì )使一些隊員感到很受挫,它還可以讓某些人切身地體會(huì )到一有機會(huì ),自己會(huì )變得多么具有統治欲。
游戲目的:
1.演示人們習慣于承擔特定角色這種現象。
2.練習以小組為單位有效地解決問(wèn)題。
游戲時(shí)間:
1個(gè)小時(shí)以上
人數要求:
不限,人數較多時(shí),需要將隊員劃分成若干個(gè)由8~10個(gè)人組成的小組。
道具要求:
(每個(gè)小組)
·1個(gè)小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)。
·1把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話(huà))。
·1個(gè)急救箱。
·每個(gè)隊員一塊蒙眼布。
準備:帳篷不要過(guò)大。小型的、搭建復雜度適中的帳篷比較適宜。如果帳篷可以折疊起來(lái),放入一個(gè)小包裝袋就更好了。在游戲開(kāi)始前,不要讓任何人看到帳篷。
游戲步驟:
1.把隊員們分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。給每個(gè)小組分配一個(gè)監護員。讓各個(gè)小組分散開(kāi),這樣保證每個(gè)小組都有自己充足的活動(dòng)空間。
2.給每個(gè)隊員發(fā)l塊蒙眼布,讓大家都把自己的眼睛蒙起來(lái)。
3.大家都已把自己的眼睛蒙起來(lái)之后,在每個(gè)小組面前放上一個(gè)裝在包裝袋里的帳篷。
4.帳篷放好之后。致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
你們小組剛剛結束了一次愉快的海外旅行,正處在歸國途中。在今天早些時(shí)候,你們所乘坐的飛機由于暴風(fēng)雨的影響被嚴重損壞。你們遵照飛行員的指令跳傘求生。在離開(kāi)飛機的時(shí)候,你們中的一個(gè)人拿到了一個(gè)救援包,包里有一個(gè)小帳篷,F在正值午夜時(shí)分,天上烏云密布,不見(jiàn)一點(diǎn)月光,你們處于一片漆黑之中,又冷又累。你們現在需要盡快地在黑暗中把帳篷搭起來(lái),越快越好,因為暴風(fēng)雨馬上就要再次來(lái)臨了。祝你們好運!
5.等所有小組都搭好帳篷之后,或是在你認為游戲應當結束的.時(shí)候,宣布游戲結束,并引導大家就溝通、教學(xué)技術(shù)、沖突解決、領(lǐng)導、授權等游戲中涉及到的問(wèn)題展開(kāi)討論。
討論問(wèn)題示例:
·你們在游戲過(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?怎樣分析問(wèn)題的?每個(gè)人都做了什么?
·每個(gè)人都充當了什么角色?
·是否每個(gè)人都感到自己積極參與了整個(gè)過(guò)程?
·游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導者產(chǎn)生?
·如何能夠把帳篷搭得更快更好?
·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
安全問(wèn)題:
如果在搭帳篷的過(guò)程中用到了釘子,要注意防止出現釘釘子時(shí)被錘子砸傷手,或是被釘在地上的釘子絆倒的現象。同時(shí)要注意防止大家被搭帳篷用的繩子絆倒,通常在搭帳篷的過(guò)程中,繩子會(huì )被拉得到處都是。
游戲變通:
1.如果你發(fā)現某些人領(lǐng)導欲極強,已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以宣布他突然患上了一種罕見(jiàn)的熱帶叢林病,患上該病的人會(huì )立刻失聲。
2.你可以不告訴隊員們袋子里裝的是帳篷,只要求他們快速地把袋子里的東西裝起來(lái),這樣,隊員們必須首先判斷出袋子里裝的是什么。
戶(hù)外團隊游戲「」8
海灘游戲項目:
繩套行動(dòng):每人須有一只腳套在繩子里,看哪組先奪得隊旗。100米,一人喊號,腿腳不好的當拉拉隊員
沙灘折反跑:
呈s形,間隔50米有桿,須繞行。
袋鼠賽跑:
膝蓋夾球,從甲地跳到乙地,距離50米
超級俯臥撐:
前一人兩只腳搭到后一人肩膀上,同時(shí)做俯臥撐,加難度移動(dòng)3米,背部有傷不能參加。
相親相愛(ài)一家人:
排成一圈順時(shí)針跑步,當教練喊三人之家時(shí),三人要抱在一起,時(shí)間為5秒。
進(jìn)化論;
雞蛋—蹲著(zhù),小雞—蹲著(zhù)并扇翅膀,鳳凰—站著(zhù)雙手合十放在頭上,人—站著(zhù)雙手叉腰,以錘子剪刀布都從雞蛋開(kāi)始贏(yíng)的一方進(jìn)化為小雞,依此類(lèi)推,最后只剩下一個(gè)雞蛋小雞鳳凰,表演節目,此節目可拿到冓火晚會(huì )上用。
城堡攻防:
天使—扇翅膀,魔鬼—伸爪子,法師—雙手合十放在胸前。天使怕魔鬼,魔鬼怕法師,法師怕天使。中間有條橫線(xiàn),雙方在兩邊,雙方有堡壘,出手后,贏(yíng)的一方要在對方進(jìn)自己的堡壘前抓住對方,由對方背回到自己的堡壘,抓到對方半數為贏(yíng)方。
篝火游戲項目:
合力吹氣球:
6人,嘴巴/手2/腳2/氣球/屁股。首先抽到嘴巴的必須借著(zhù)抽到手的兩人幫助來(lái)把氣球給吹起,然后兩個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破
造反運動(dòng):
主持人站中間,圍一圈
官兵捉賊:
由抽到捉的人根據表情猜出誰(shuí)是賊,猜錯由抽到官的人決定如何懲罰,由抽到兵執行。
言不由衷:
-20人男女平等。問(wèn)男擦口紅,要回答是。指定一人為鬼,答錯了為鬼。
有趣的懲罰;高歌一曲、學(xué)大猩猩、面對墻壁說(shuō)我愛(ài)你、輸的人就地閉眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的`座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話(huà)聲。將書(shū)放到輸的人頭上,讓他學(xué)模特走臺繞場(chǎng)一圈。準備一盤(pán)面粉及乒乓球,用力將球吹走。
我來(lái)比劃你來(lái)猜兩人一人比劃,一人猜
兔子舞:
左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腳合并向前跳一下,向后跳一下,再連續向前跳三下。
戶(hù)外團隊游戲「」9
項目名稱(chēng):
無(wú)軌電車(chē)
項目簡(jiǎn)介:
這是一個(gè)團隊競爭項目,每個(gè)隊伍成員使用大腳板從起點(diǎn)走到終點(diǎn),先到達終點(diǎn)的隊伍獲得勝利。
項目目的:
1、通過(guò)快速有效溝通解決團隊計劃實(shí)施中所遇到的問(wèn)題,從而做到高效;
2、團隊的整體性,每個(gè)成員缺一不可(木桶原理);
3、快速適應環(huán)境的變化是高效團隊不可或缺的素質(zhì)。
游戲內容:
以團隊為挑戰對象,通過(guò)"同穿一雙鞋",感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動(dòng)溝通和掌握溝通技巧的重要性。
會(huì )員玩后的感受:
"無(wú)軌電車(chē)"考驗的是團隊的協(xié)作能力。由兩條長(cháng)木條組成的"無(wú)軌電車(chē)"上等間距地一邊各打了7個(gè)孔并穿上麻繩,所有隊員都必須站在木條上,手牽著(zhù)麻繩帶動(dòng)木條前行,兩隊比賽看誰(shuí)先到達終點(diǎn)。這個(gè)項目的關(guān)鍵在于,全隊成員必須聽(tīng)從口令、步伐一致、齊心協(xié)力,而且隊員們要把握住平衡,如有一人在前行過(guò)程中脫離木條,將被原地停留10秒。在飛飛隊長(cháng)的分配下,我們站好自己的位置,喊著(zhù)統一的口令,"飛鷹號無(wú)軌電車(chē)"啟航了!剛開(kāi)始大家配合得還不錯,可惜好景不長(cháng),突然有位隊員失去了平衡,被甩了出來(lái),我們被原地罰停10秒,看著(zhù)"精英"隊漸漸與我們拉開(kāi)的距離,我們心急如焚,10秒鐘怎么變得這么長(cháng)?當我們重新站上"飛鷹號",大家迅速的整頓心情、奮起直追。眼看就要追上時(shí),又有新?tīng)顩r了–固定在木條上的其中一條麻繩斷了!暈!大家趕緊"下車(chē)",正準備大修理時(shí),教官走過(guò)來(lái)提醒道:"可不可以不修理繼續前行?"一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人!搏一下,可能還有機會(huì ),如果停下來(lái)就一定輸!可惜,就在我們這一念之間,"精英"隊已把我們遠遠地拋在后面,眼看就要到終點(diǎn)了。顧不了那么多了,我們要有運動(dòng)精神!"上車(chē),繼續前進(jìn)!"隊長(cháng)一聲令下,"左、右、左、右……"我們堅信,只要大家萬(wàn)眾一心,沒(méi)有克服不了的困難!
拓展訓練對我印象最深的,是叫做"無(wú)軌電車(chē)"這個(gè)項目。
教練把我們分成了兩組進(jìn)行比賽,每組十幾個(gè)隊員,在這個(gè)活動(dòng)中需要大家同一步伐,口令一致,任何一個(gè)人腳步錯亂,或者跟不上團隊的步伐,大家都可能扳倒受大牽連,我們所有人把注意力高度集中在"指揮者"身上。
在項目的剛開(kāi)始,大家都感覺(jué)沒(méi)有什么難度,就是大家在一起走路嘛,有些隊員還不以為然,不太在意。準備好之后,真正的把大家的'腿都"綁定"在一起了,情況就不同了,沒(méi)有想象的那么容易,從來(lái)沒(méi)有體驗過(guò)自己的步伐和整個(gè)隊伍的步伐是這么密切的關(guān)系,如果自己步伐和團隊不一致,那么,耽擱的不單單是自己,而是給整個(gè)團隊增加阻力。
走了幾步之后,大家都意識到了,態(tài)度大有轉變,大家都開(kāi)始非常的認真與專(zhuān)注,誰(shuí)都不愿為集體抹黑,拖累這個(gè)團隊,我們的競爭對手已經(jīng)以微弱的優(yōu)勢走到了終點(diǎn),當我們想放棄時(shí),教練告訴我們,不論輸贏(yíng)一定要堅持走到終點(diǎn)。那才是真正的勝利者。于是,一個(gè)聲音,一種步伐,一個(gè)目的,我們成功了!同事之間的友愛(ài),互相幫助,領(lǐng)導者是整個(gè)團隊的核心任務(wù),具有一定的信服與領(lǐng)導能力!
同樣下屬對于領(lǐng)導者地安排應該無(wú)條件的服從,每個(gè)人都清楚了自己的責任,做好自己的本份。這樣整個(gè)團隊的人齊心協(xié)力,整個(gè)團隊共同進(jìn)退,才能走向勝利正所謂。"沒(méi)有最好的個(gè)人,只有最好的團隊"!
戶(hù)外團隊游戲「」10
1)、無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型:團隊協(xié)作競技型
道具要求:報紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間:10分鐘左右
游戲玩法:12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的:本游戲主要為培養學(xué)員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
2)、信任背摔
游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個(gè)隊員都要筆直的從1。6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
游戲人數:12-16人
場(chǎng)地要求:高臺最宜
需要器材:束手繩 背摔臺
游戲時(shí)間:30分鐘左右
活動(dòng)目標:培養團體間的`高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
3)、齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開(kāi)棍子即失敗,這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
游戲人數:10—15人
場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
需要器材:3米長(cháng)的輕棍
游戲時(shí)間:30分鐘左右
活動(dòng)目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問(wèn)題,很多人馬上會(huì )找到別人的不足,卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
4)、驛站傳書(shū)
游戲類(lèi)型:團隊協(xié)作型
游戲目的:使學(xué)員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束。
游戲規則:
項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1、不能講話(huà)。
2、不能回頭
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板。離白板近則為前,離白板遠則為后)
4、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條 。
6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘。 (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:
8、第一輪所有方法不能再使用。
9、不能傳遞和扔任何物品。
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
11、第一輪第二輪所有方法不能使用。
12、第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
13、前三輪所有方法不可用。
14、屁股不可以離開(kāi)地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
戶(hù)外團隊游戲「」11
信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介:
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的`信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數:
12-16人
三、場(chǎng)地要求:
高臺最宜
四、需要器材:
束手繩
五、游戲時(shí)間:
30分鐘左右
六、活動(dòng)目標:
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
戶(hù)外團隊游戲「」12
游戲名稱(chēng):宇宙泥漿
游戲類(lèi)型:戶(hù)外游戲、素質(zhì)拓展游戲、團隊游戲
游戲概述:
這是一個(gè)廣為流行的經(jīng)典游戲,旨在提高團隊解決問(wèn)題的能力。
游戲目的:
1.讓整個(gè)團隊參與到一個(gè)尋找問(wèn)題答案的游戲中來(lái)。
2.鼓勵團隊協(xié)同工作。
3.展示同心協(xié)力的益處。
游戲時(shí)間:
1個(gè)小時(shí)以上
人數要求:
不限,人數較多時(shí),需要將隊員劃分成若干個(gè)由6—8個(gè)人組成的小組。
道具要求:
(每個(gè)小組)
·3塊長(cháng)2.7米,截面為25厘米×5厘米的硬木板。
·長(cháng)6米,直徑為1厘米的繩子。
·7個(gè)磚塊或其他物塊,按圖擺放。
游戲準備:
游戲開(kāi)始之前,按圖所示,將7個(gè)磚塊或物塊擺好。如果自己有場(chǎng)地,希望多次開(kāi)展這種游戲,可以采用木樁代替磚塊,長(cháng)期固定在地上。也可以把圖例中的尺寸隨意調大,這樣游戲會(huì )更加有意思。從圖中可以看出,隊員們要想把木板搭在磚塊上,只有一種方法。木板只能放在圖中所示的"a"處,不能放在"b處,這是因為"a"的距離恰好比木板短一點(diǎn)兒。因為這些磚塊間的距離差別很小,實(shí)際上隊員們看不出它們之間的區別——這就增加了問(wèn)題的難度。
游戲步驟:
1.選一個(gè)6~8人組成的小組,把他們帶到場(chǎng)地起點(diǎn),簡(jiǎn)要介紹游戲情況。
2.開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
宇宙飛船墜落后。你們組剛好在一顆遙遠的行星上登陸。由于受到撞擊,飛船碎裂成兩部分,現在你們身邊只有飛船的一部分。另一部分在那些看起來(lái)像宇宙泥漿的對面,里面裝有無(wú)線(xiàn)電通訊設備、備用氧氣、食物以及基本的求救設施。眾所周知,宇宙泥漿能致人于死命。你們只有拿到無(wú)線(xiàn)電通訊設備后呼救,才是最根本的辦法。任何人都不能掉隊,必須全部穿越宇宙泥漿。搜遍所有地方后,你們只找到了3塊木板(來(lái)自太陽(yáng)樹(shù))和飛船殘骸里的一段長(cháng)繩子。這也是你們能利用的所有器材。如果有人接觸到宇宙泥漿。后果將不堪設想。這些木板和繩子亦然,一旦它們接觸到泥漿將立即分解消失。你們可以看到有一些太陽(yáng)巖石,看起來(lái)像磚塊似的躺在地上。這些巖石不能動(dòng),但必要時(shí)你們可以把木板搭在上面,避免接觸宇宙泥漿。如果移動(dòng)了這些磚塊,它們就會(huì )釋放一種腐蝕性的氣體。損壞你們的宇航服。大家只有30分鐘時(shí)間穿越宇宙泥漿,否則氧氣會(huì )被耗盡。
3.游戲過(guò)程中,任何人的`身體、木板或繩子接觸到地面,全組隊員都要重頭做起。
討論問(wèn)題示例:
·你們在游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題?如何對問(wèn)題進(jìn)行拆分的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
·你們是如何解決這個(gè)問(wèn)題的?
·你們是如何分工的?
·游戲過(guò)程中有無(wú)沖突產(chǎn)生?如果有,你們是如何處理沖突的?
·你們遇到了什么困難?如何克服的?
·整個(gè)團隊運作有效嗎?
·這個(gè)游戲對于團隊協(xié)作有哪些啟示?
安全:
用沙紙打磨木板的邊緣,保證邊緣光滑而不是棱角分明。
大約有6~8人站在木板上,所以務(wù)必保證木板結實(shí),能承重、不斷裂。
如果你采用推薦的硬木板。會(huì )發(fā)現它們相當重。因此提醒隊員采用正確的抬舉和搬運技巧,保證安全。
變通:
事先找出團隊中天生具有領(lǐng)導才能的人,告訴大家飛機墜落時(shí),造成他們眼睛暫時(shí)失明,需要戴上眼罩。增加游戲難度,將更富挑戰性。
答案:
數字l~4表示隊員把木板放在磚塊的順序。他們可以用手把木板l放到兩個(gè)磚塊上。把繩子綁在板2的一端,然后將它豎立在板l上,拉動(dòng)繩子將板2降落到下一個(gè)磚塊上,按相同的方法放置板3。板3放好后,所有隊員都走到上面,然后把板2重新拉回來(lái),放在板4的位置。之后。所有隊員都能走出宇宙泥漿,就這么簡(jiǎn)單!
戶(hù)外團隊游戲「」13
無(wú)敵風(fēng)火輪
1)、無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型:團隊協(xié)作競技型
道具要求:報紙、膠帶
場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間:10分鐘左右
游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的:本游戲主要為培養學(xué)員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
信任背摔
2)、信任背摔
游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
游戲人數:12-16人
場(chǎng)地要求:高臺最宜
需要器材:束手繩 背摔臺
游戲時(shí)間:30分鐘左右
活動(dòng)目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。
齊眉棍
3)、齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開(kāi)棍子即失敗,這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
游戲人數:10-15人
場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
需要器材:3米長(cháng)的輕棍
游戲時(shí)間:30分鐘左右
活動(dòng)目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問(wèn)題,很多人馬上會(huì )找到別人的不足,卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
驛站傳書(shū)
4)、驛站傳書(shū)
游戲類(lèi)型:團隊協(xié)作型
游戲目的:使學(xué)員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束.
游戲規則:
項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1,不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的`討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)
盲人方陣
5)、盲人方陣
一.項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型
二.道具要求:長(cháng)繩一根
三.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前,當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導,有配合,有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
戶(hù)外團隊游戲「」14
眾志成城
一.項目類(lèi)型:團隊合作型
二.道具要求:無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊
四.項目時(shí)間:20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背的'坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數,每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中,工作人員要引導同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
六.游戲目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鏈
一、游戲簡(jiǎn)介:所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的',但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著(zhù)大家,能讓大家朝著(zhù)一個(gè)統一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、游戲人數:8-12 人/組
三、場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、游戲時(shí)間:15分鐘左右
五、活動(dòng)目標:鍛煉新團隊的溝通,執行及領(lǐng)導力。
袋鼠跳
一、項目類(lèi)型:團隊游戲、趣味游戲
二、場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一片,最好在操場(chǎng)
三、需要道具:
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A,B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米,每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則:
每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時(shí)脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行,不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。
五、游戲目的':
“袋鼠跳”游戲項目,是比較受學(xué)員歡迎的一項戶(hù)外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。
鏈接加速
一、項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型
二、參賽人員:由6名隊員參賽(3男3女)
三、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米
四、競賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn),其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準,來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊從起跑線(xiàn)出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
五、競賽規則: (1)游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續前進(jìn),則成績(jì)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準;(3)比賽過(guò)程中,參賽隊必須在規定的.賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規一次扣時(shí)2秒,依次累加。
六、游戲目的:本活動(dòng)旨在培養同學(xué)們的團結協(xié)作精神。
搭橋過(guò)河
一、項目類(lèi)型:戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂(lè )游戲
二、參賽人員:每隊派六人上場(chǎng)(2男4女)
三、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米
四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)
五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊員,三人踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準,來(lái)回),要求腳不能觸地,繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
七、競賽規則:(1)、參賽隊隊員在起點(diǎn)線(xiàn)外準備。待一組隊員全部到達終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。(2)、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的.情況,均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時(shí)給與增加。
八、游戲目的:本活動(dòng)旨在培養團隊協(xié)作能力和戰略戰術(shù),訓練團隊內部的協(xié)調能力。
戶(hù)外團隊游戲「」15
一、解手環(huán)
游戲規則:
1、隊員拉手形成圈并記住左右手分別牽著(zhù)的隊員;
2、松開(kāi)手后所有隊員隨意站位但仍然能勾著(zhù)以前左右手的隊員;
3、將新形成的環(huán)以最快的時(shí)間解開(kāi)。
二、指點(diǎn)迷津
目的:組員互相合作及彼此信任;
道具:多個(gè)眼罩及4到5張椅子,在大環(huán)境下進(jìn)行;
游戲規則:
1、組長(cháng)預先將椅子分散在房?jì),制造障礙;
2、兩人一組,其中一個(gè)戴上眼罩,聽(tīng)從伙伴的指示;
3、負責指示的組員只可用聲音,不可用手拖蒙眼的伙伴;
4、最快走到房的另一端而沒(méi)有碰到障礙物為勝者。
三、流星雨
時(shí)間:20~30分鐘
人數:不限,人數較多時(shí),需要將隊員劃分成若干個(gè)由20—30個(gè)人組成的小組。
道具:(每個(gè)隊員)1件可以扔的東西(比如網(wǎng)球等比較軟的球、飛盤(pán)、打了結的舊毛巾、釘在一起的舊報紙)。
目的:讓每個(gè)隊員在游戲中既挑戰別人,也挑戰自我。
步驟:1.讓每個(gè)隊員參照道具中例子,找到一件可以扔的東西。
2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后,讓小組面向圓心站成一個(gè)大圈。
3.邀請3個(gè)志愿者站在圓圈的中心,他們可以把手中的東西暫時(shí)放在自己原來(lái)的位置上。這3個(gè)志愿者要背對背,站成一個(gè)緊密的小圓圈。
4.告訴站在圓周上的隊員們:“聽(tīng)我數到3后,大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個(gè)站在中間的人!备嬖V站在圓心的3個(gè)人:“你們的任務(wù)是盡可能多地接住拋過(guò)來(lái)的東西!
5.大喊:“l(fā),2,3,拋!”
6.檢查3個(gè)志愿者各接住了多少——可能會(huì )比你想象的要少得多,經(jīng)常有人會(huì )一個(gè)都接不到。
7.讓3個(gè)志愿者回到原位,另外請3個(gè)隊員站在中間,重復前面的步驟,直到每個(gè)隊員都已得到過(guò)一次站在中間的機會(huì )。
8.重復整個(gè)游戲過(guò)程,告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的“接球”紀錄。
變通:
可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛;蚴墙o站在圓心的隊員30秒時(shí)間,讓他們集體籌劃一下如何相互配合,以便接住更多的東西。
四、敢于說(shuō):“我錯了”
目的:使學(xué)員認識到勇敢認錯對于團隊的協(xié)作是非常有意義的;
游戲規則:
1、學(xué)員在比較空的場(chǎng)地圍成一圈;
2、培訓師喊一時(shí),舉右手;喊二時(shí),舉左手;喊三時(shí),抬左腳;喊四時(shí),抬右腳;喊五時(shí),不動(dòng);
3、當有人出錯時(shí),出錯的人要走出來(lái)站在大家面前先鞠一躬,舉起右手高聲說(shuō):“對不起,我錯了~!”;
4、游戲重新開(kāi)始,以此循環(huán),適可而止。
分享:在團隊協(xié)作的過(guò)程中,難免出錯,如不能及時(shí)改正,將會(huì )貽誤整個(gè)團隊目標的實(shí)現。也許我們每個(gè)人都會(huì )犯錯誤,然而在面對錯誤時(shí),大多數情況是沒(méi)有人承認自己犯了錯誤;少數情況是有人認為自己錯了,但沒(méi)有勇氣承認,因為很難克服心理障礙;極少數情況有人站出來(lái)承認自己錯了。而這個(gè)游戲從簡(jiǎn)單的認錯行為中,讓參加的學(xué)員感受到勇于承認錯誤的重要性。
五、“奇數偶數”
目的:活躍課堂氣氛,培養學(xué)員的應變能力,適應變化的能力。
游戲規則:
1、講全隊分為紅白倆隊;
2、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內側坐下;
3、然后以圓中央主持人的口令逐次報數。但是和普通的報數不同,以只報奇數或只報偶數的不規則的形態(tài)進(jìn)行;
4、如果主持人說(shuō):“報奇數”,就是1,3,5,7,主持人換成說(shuō):“報偶數”,則就是接剛才報的8,10,12,14……
5、如果出錯了,就被判出局,必須離開(kāi)圓圈;
6、玩到最后的人越來(lái)越少,就可以結束游戲;
7、由主持人計算人剩下較多的組獲勝。
分享:
1、“奇數”和“偶數”對換時(shí),你反應過(guò)來(lái)了嗎?
2、如果你沒(méi)有反應過(guò)來(lái),答錯了,大家哄堂大笑時(shí),你的感受是怎樣的?
六、“牽手游戲”
目的:訓練個(gè)人的集中注意能力和反應能力 ,活躍氣氛。
游戲規則:
1、分兩組,各組人數不拘,并選出人數,排成兩排。二組人面對面坐下,手牽著(zhù)手;
2、領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(chēng)(組員把手放開(kāi))叫到植物時(shí),全部人要將雙手上舉,叫到動(dòng)物時(shí)則放下,如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或下放的動(dòng)作。例如:芹菜(上舉),兔子(放下),狐貍(放下),菊花(上舉)……
3、兩組領(lǐng)袖輪流叫名,動(dòng)作錯誤的人就要被淘汰,經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數最多的組獲勝。
分享:
1、你覺(jué)得你反應夠靈敏嗎?
2、如果你的動(dòng)作錯了,大家哄堂大笑時(shí),你的感受是怎樣的?
七、“交換鈔票”
目的`:在與會(huì )人員中培養一種自由交換看法的氣氛。
游戲規則:
1、從與會(huì )人員那里借人民幣1元;
2、用一只手把這張紙幣舉到一個(gè)顯眼的位置,在從另一位與會(huì )人員那兒去借人民幣1元;
3、把從第二位與會(huì )人員那兒借來(lái)的人民幣還給第一位與會(huì )人員 ;
4、再把從第一位與會(huì )人員那兒借來(lái)的一元還給第二位與會(huì )人員;
5、明知故問(wèn):“這樣他們中是否有人因此而比以前更富有了?”(答案是當然沒(méi)有)
6、向大家指出與次相反,如果人們交換的是兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)的話(huà),那么每個(gè)說(shuō)出自己觀(guān)點(diǎn)的人乃至所有的與會(huì )人員都會(huì )在經(jīng)驗上變得比以前更加豐富。
分享:是什么因素阻礙我們與他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓勵我們在會(huì )議、研討和發(fā)言中與別人分享自己的看法。
總結:
1、許多人不愿意和他人分享意見(jiàn)和想法是因為害怕因此而失去什么;
2、如果你認識到這種分享只會(huì )讓你獲得而決不會(huì )失去,你就會(huì )變的樂(lè )意和他人分享;
3、所以說(shuō),把你的憂(yōu)傷拿出來(lái),你的憂(yōu)傷因此而減少一半;把你的快樂(lè )拿出來(lái),它就會(huì )增加一倍。
八、“少了一元錢(qián)”
目的:讓學(xué)員體會(huì )思維方式不正確是不可能得出正確答案的
游戲規則:三個(gè)人去投宿,服務(wù)生說(shuō)要30元。每人就各出10元,湊成30元。后來(lái)老板說(shuō)今天特價(jià)只要25元,于是叫服務(wù)生把退的5元拿去還給他們。服務(wù)聲想暗藏2元,所以把剩下的3元錢(qián)還給他們。那三個(gè)人每人拿回1元10—1=9 。表示只出了9元投宿,9x3+服務(wù)生的2元=29元,那剩下的1元呢?
答案:在投宿費里。
九、數字游戲
目的:使學(xué)員學(xué)會(huì )開(kāi)闊思維。
游戲規則:請加上一筆使算式成立:5+5+5=550
答案:5 +5+5=550
十、“車(chē)往哪里開(kāi)”
目的:訓練學(xué)員變通的思維能力。
游戲規則:途中有輛公共汽車(chē),A和B兩個(gè)車(chē)站。請問(wèn),公共汽車(chē)現在是要駛向A車(chē)站還是B車(chē)站?這是美國智力趣題專(zhuān)家美米奇爾出的一道觀(guān)察測試題,許多成年人覺(jué)得無(wú)從下手,而一些聰明的青少年讀者卻輕而易舉的解開(kāi)了難題。試試看,你能找出正確答案嗎?并說(shuō)明理由。圖A人—車(chē)—人B 。
答案:途中的公共汽車(chē)是從B開(kāi)往A站,因為車(chē)門(mén)總是在汽車(chē)的右側。
休息時(shí)間,趣味小游戲!
一、捆綁過(guò)關(guān):
藉著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)人數:不限場(chǎng)地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后,現在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。
記憶考驗簡(jiǎn)述:
隨著(zhù)越來(lái)越多要記的東西,試試自已可不可以人數:不限場(chǎng)地:不限適合范圍:剛認識或不認識的人游戲方法:1.全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"(AA為隨意食物名。2.接著(zhù)第二個(gè)接著(zhù)說(shuō),吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB…(BB不同的食物名。3.像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!
二、扮時(shí)鐘
游戲規則:
1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標識出來(lái);2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著(zhù)三種長(cháng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻,比如現在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰4、可重復玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓練表演者的判斷力和反應能力。
三、猜五官
游戲說(shuō)明:
1、兩人面對面2、先隨機由一人先開(kāi)始,指著(zhù)自己的五官任何一處,問(wèn)對方:“這是哪里?”3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題,例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà),同伴就必須說(shuō):這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過(guò)程中有任意一方出錯,就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后,雙方互換。
大風(fēng)吹方法:
1.全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,立于中央。 2.主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么?」主持人說(shuō):「吹.有穿鞋子的人!箘t凡是穿鞋子者,均要移動(dòng),另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,再吹。PS :小風(fēng)吹則吹相反的!
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