青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )
我們有一些啟發(fā)后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編收集整理的青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )1
為了增強我校高中學(xué)生的團隊凝聚力，增強不畏困難、勇于向前的團隊精神，增強同學(xué)們相互之間的交流，我校委托騰勢拓展機構進(jìn)行了為期兩天的拓展培訓。同學(xué)們在拓展基地的這兩天的訓練都有什么收獲呢？?jì)商斓耐卣箖热莺途唧w流程和吃住安排均由拓展教練精心組織、周密安排。拓展活動(dòng)以拓展游戲的方式進(jìn)行，內容愉悅活潑，獎罰恰當，很受同學(xué)們歡迎。在七維卓越培訓師的帶領(lǐng)下下，同學(xué)們分組、選隊長(cháng)、起隊名……同學(xué)們喊著(zhù)各自隊伍的口號，以極大的熱情投入到拓展活動(dòng)中。
有些拓展項目聽(tīng)起來(lái)以為很簡(jiǎn)單，實(shí)際做起來(lái)卻不那么容易。雖然有困難經(jīng)過(guò)同學(xué)們不懈的努力，最終還是成功完成了看似簡(jiǎn)單其實(shí)是有一定難度的拓展游戲。在定向闖關(guān)項目中，培訓師把同學(xué)們隨機分成幾個(gè)人數相同的小組，每組發(fā)定向地圖，要求找到定向地圖上的定點(diǎn)，以先到達所有定點(diǎn)然后到達終點(diǎn)的小組為勝。同學(xué)們對這個(gè)項目都很感興趣，拿到定向地圖后團結合作，紛紛出謀劃策，確定好位置和最佳前進(jìn)路線(xiàn)，然后開(kāi)始行動(dòng)。定向是一個(gè)比較耗費體力而且需要一定技巧和團隊協(xié)作的活動(dòng)，對小組成員的體力、分工和團隊協(xié)作有一定的要求，經(jīng)過(guò)努力，同學(xué)們都就順利的地完成了任務(wù)。
同學(xué)們還參加了高空拓展項目。面對高達9米的高空拓展訓練設備，有些膽小的同學(xué)不敢參與挑戰，在同學(xué)們的鼓勵和拓展教練的引導和暗示下這些同學(xué)還是鼓起勇氣，穿上安全衣，克服內心恐懼，最終順利完成了高空挑戰。同學(xué)們還參加了大家最感興趣的真人CS游戲。cs教官首先進(jìn)行隊列訓練、報數練習，然后講解了CS規則、激光發(fā)射器的使用方法、安全事項。這個(gè)活動(dòng)項目，使同學(xué)們學(xué)會(huì )如何控制情緒，培養團隊協(xié)作精神。
“搶灘登陸”和“勝利墻”這兩個(gè)項目讓同學(xué)們認識到團結協(xié)作的必要性；“交通堵塞”使大家認識到遵守規則的重要性；“魔王關(guān)”激發(fā)每個(gè)同學(xué)潛能，堅定自信心；“擊鼓顛球”和“長(cháng)江大橋”讓同學(xué)們明白團隊的智慧和力量是無(wú)窮的，團結奮斗才能創(chuàng )造奇跡；通過(guò)各個(gè)拓展項目的訓練，在提升同學(xué)們基本素質(zhì)的'同時(shí)，也充實(shí)了內心的精神世界。
活動(dòng)場(chǎng)上同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)伴隨著(zhù)洋溢著(zhù)歡樂(lè )的氣氛。整天全身心的投入和結尾的分享環(huán)節讓同學(xué)們放下了訓練后的疲勞，消除了彼此間的陌生和隔閡，更好的融入班級和學(xué)校這個(gè)大家庭，拓展中結下的友誼也會(huì )伴隨著(zhù)整個(gè)高中生活。雖然都精疲力盡了，但真收獲卻是滿(mǎn)滿(mǎn)的。晚上，全體同學(xué)安靜上自習。他們拋卻白日的喧囂，忘卻一天的疲累，為了心中的夢(mèng)，靜下心默默的努力。
通過(guò)拓展訓練，培養了同學(xué)們獨立自主的性格，又增強了團隊精神，學(xué)會(huì )了感恩，養成了良好的學(xué)習和生活習慣，為今后的成長(cháng)邁出了堅實(shí)的步伐。
人人都應該有夢(mèng)想，每個(gè)人都應該為自己的夢(mèng)想去拼搏。只靠個(gè)人的能力注定只能實(shí)現一人之力的夢(mèng)想，我們必須學(xué)會(huì )如何在團隊中同舟共濟！如果每個(gè)人都是一粒沙，那么即使人多勢眾，也僅僅是一盤(pán)散沙；要凝聚每個(gè)人的力量，大家要學(xué)會(huì )對任務(wù)的貫徹執行。執行任務(wù)有困難，有困難不代表不執行！
我輕輕的揮手，告別西邊的云彩。
暮然間拓展訓練已近尾聲，歡樂(lè )中夾雜著(zhù)淚水，不知覺(jué)間我們卻已成熟了許多。
衷心祝愿同學(xué)們能夠更上一層樓！
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )2
在這個(gè)炎熱的七月，大家的心情也如同這驕陽(yáng)一般火熱，因為xx國際實(shí)驗學(xué)校為我們精心準備了一份禮物——暑期夏令營(yíng)。這讓我十分激動(dòng)和欣喜，但是這畢竟是我第一次獨自離家生活，陌生的人，陌生的環(huán)境，以及即將面臨的高中生活，都讓我感到忐忑不安。
接下來(lái)多姿多彩的活動(dòng)消除了我們的顧慮。xx老師在開(kāi)營(yíng)儀式上發(fā)表了精彩的講話(huà)，之后又讓我們了解了競賽、高考，以及自主招生，還特地請來(lái)了北大清華的學(xué)長(cháng)們傳授經(jīng)驗，更讓我們激動(dòng)不已，使我們堅信選擇麓山是對的！
令我印象最深的還是拔河比賽了。我是一營(yíng)的參賽隊員，首先和三營(yíng)較量。第一局我們輕松的勝了，第二局的時(shí)候，我們一開(kāi)始就處于劣勢，繩子一直往對手那邊移動(dòng)。眼看就要輸了，同學(xué)們的加油聲更加響了。老師不斷地揮舞著(zhù)手中的旗子，大聲地喊著(zhù)：“一二，加油！同學(xué)們，大家有勁一起使��！一二，加油！”這時(shí)，我們不知道從哪里涌出了更多的.力量，使勁地拉，拼命地拉。終于，繩子向我們這邊移了，好機會(huì )！大家絲毫不敢放松，一鼓作氣�！皣u”隨著(zhù)一聲哨響，我們終于歇了口氣。其實(shí)參加比賽的人都是各營(yíng)的精兵強將，比賽實(shí)際上比的是團隊的合力，考驗的是團隊的凝聚力。沒(méi)錯，團結就是我們營(yíng)的標志！
晚上，我回想起這驚心動(dòng)魄的比賽，不禁浮想聯(lián)翩：第一局比賽就好比我們在初中都是學(xué)校中的佼佼者，可以輕易取勝；然而來(lái)到了xx，高手如云，如果我們掉以輕心，就很有可能在高手的競爭中敗下陣來(lái)，就像第二局開(kāi)始的情景一樣。只有不斷努力，不斷充實(shí)自己，才有可能脫穎而出。一位老師說(shuō)得好：“來(lái)到xx山，一切都從零開(kāi)始�！比旌芸炀瓦^(guò)去了，麓山把我們這群互不相識的人融合到了一起，讓我們互相信任、互相依賴(lài)，并找到了更強勁的競爭對手。謝謝你，xx！
“今天我以xx為榮，明天xx以我為榮�！蔽野l(fā)誓，我將在這美麗的學(xué)校里，忘卻自己以前的榮譽(yù)，努力學(xué)習，克服困難，勇往直前。等著(zhù)我，麓山！等著(zhù)我，未來(lái)！
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )3
為期兩周的軍事訓練雖然讓我們吃了一些苦，但我認為吃這些苦是值得的，也是有必要的，它不僅讓我們體魄得到了鍛煉，更是讓我們在意志上得到了升華。如果非要讓我說(shuō)在這次軍訓中學(xué)到了什么，那我可以總結為以下幾個(gè)詞語(yǔ)：目標、態(tài)度、團結、犧牲（奉獻）、紀律、尊重、勇氣（魄力）、堅持。
一個(gè)人如果沒(méi)有一個(gè)確定的目標，那么他每天的生活將會(huì )在渾渾噩噩中度過(guò)。沒(méi)有目標的人，只是一個(gè)空有軀殼的傀儡罷了。人生苦短，總共也才只有三萬(wàn)多天罷了。每過(guò)一天代表著(zhù)我們距離死亡也就近了一天，要是還沒(méi)一點(diǎn)收獲，那就是對自己生命的不尊重，對生命的不負責。在較短的時(shí)間內確定一個(gè)通過(guò)自己努力能完成的小目標，在較長(cháng)的時(shí)間內確定一個(gè)通過(guò)自己努力能堅持完成的大目標。這樣每天活著(zhù)才有意義，才會(huì )有收獲。人一旦有了目標并通過(guò)自身完成了它，那他的人生才會(huì )是完整的。激情奮斗將成為其原動(dòng)力，完成目標后的滿(mǎn)足感將成為其畢生的驕傲。
剛開(kāi)始軍訓時(shí)我們沒(méi)有做到尊重教官，我們還未將身份轉變過(guò)來(lái)，認為我們只是在他手里隨隨便便訓練一段時(shí)間，等不了多久就會(huì )離開(kāi)。沒(méi)有對他說(shuō)的話(huà)，所下的命令引起足夠的重視。就像剛開(kāi)始夜間查點(diǎn)人數，教官明確的對我們說(shuō)過(guò)不許出訓練營(yíng)大門(mén)，若有事要出去需提前到他哪里請假。當天就有人沒(méi)有請假就外出，而我們其他人則是在走廊里趴著(zhù)等著(zhù)他們回來(lái)。我清楚的記著(zhù)教官反復強調的一句話(huà)“我是你們的教官，在這里我就要對你們的生命和安全負責�！比伺c人之間是平等的，只有你尊重了別人，別人才會(huì )尊重你。這就不得不讓我們要有換位思考的習慣，設身處地的想一想我這樣做對嗎？我該不該這樣做？只有通過(guò)不斷的反思才會(huì )讓我們發(fā)現自己的不足，才會(huì )讓我們盡量少犯錯甚至不犯錯。
軍訓是單一的，是乏味的。每天可能做著(zhù)同一個(gè)動(dòng)作，喊著(zhù)同樣的口號，唱著(zhù)同樣的軍歌。亦如我們的生活，亦或是我們以后的工作。我們不能將其改變，那只有默默的承受。如何將承受改為享受那就只有取決于我們的態(tài)度了。就像軍訓時(shí)的站軍姿，教官會(huì )不時(shí)的強調動(dòng)作要領(lǐng)，讓我們不要偷懶，不要在他出現在你面前時(shí)，你才不動(dòng)，把腿伸直，把手臂夾緊。我們站不戰的好完全取決于自己的態(tài)度，而不是取決于他人的評判。亦像是我們今后的生活。你認真過(guò)是一天，你懶散過(guò)也是一天。那干嘛不去為自己爭取為自己快樂(lè )而認認真真的去過(guò)呢？亦或是我們今后的工作。我們所做的工作不是給別人看的，而是做到問(wèn)心無(wú)愧，對自己負責也是對他人負責。態(tài)度決定一切，做任何事都要端正自己的態(tài)度。只有端正了態(tài)度，才能化被動(dòng)為主動(dòng)，積極面對任何挑戰。
在軍訓中有一天比較特殊，之所以說(shuō)它特殊，一是因為這一天不進(jìn)行軍事訓練，而是進(jìn)行拓展訓練。二是因為這一天是最讓人難忘的一天，亦是讓人刻骨銘心的一天。這一天讓我明白了許多東西，也學(xué)到了許多東西。這天我學(xué)會(huì )了什么是真正的團結，什么是奉獻，什么是犧牲，什么是勇氣。我想那面浸透著(zhù)我們汗水和淚水的榮譽(yù)墻，至今都深深的'刻在每一個(gè)人的心中。因為從那天起我們真正的凝聚成了一個(gè)整體，我們真正的成了兄弟，我們團結在一起，不拋棄、不放棄為了同一個(gè)目標奮勇前進(jìn)。有兄弟為了這一目標甘愿充當基石，甘愿充當人梯，即使我們觸犯了規則重來(lái)了幾次，他們亦是無(wú)怨無(wú)悔，用他們的血肉之軀為整個(gè)團隊的成功提供了堅實(shí)的保障。有的兄弟則是在墻上充當援手，即使當他們的手臂因用力過(guò)度而出現血紅色，當他們累的都難以再拉起下一個(gè)兄弟時(shí)，他們依然在堅持著(zhù)。不放棄任何一個(gè)兄弟，因為在他們的心中都有一個(gè)信念“我們是一個(gè)團隊，我們是兄弟，沒(méi)有我們完成不了的任務(wù)，沒(méi)有翻不過(guò)去的障礙墻，沒(méi)有跨不過(guò)去的鴻溝�！苯K于那面翻不過(guò)去就是恥辱墻而翻過(guò)去就是榮譽(yù)墻的墻在我們團結一心，相互幫助下翻越過(guò)去了。在教官點(diǎn)評時(shí)他一直強調的一句話(huà)至今回響在我的耳邊那就是“你能為這個(gè)團隊做些什么？”。我想今后無(wú)論在哪個(gè)團隊我都會(huì )無(wú)時(shí)無(wú)刻提醒自己，自己能為這個(gè)團隊做些什么，自己能夠做好什么。只有這樣才能更好的融入整個(gè)團隊，才能心往一處想，勁往一處使。在下午進(jìn)行的高空抓桿項目中
我看到的是兄弟姐妹們勇往直前、敢于挑戰的勇氣�？粗�(zhù)十分艱難，難以突破的項目，只要你能邁出那一步，跨過(guò)心中的那一道坎，迎接你的將會(huì )是一片嶄新的藍天�；蛟S以后的生活和工作中會(huì )出現許多無(wú)形的障礙墻，當需要我自己面對時(shí)，我會(huì )鼓起勇氣，勇往直前的翻越過(guò)去；當需要我們整個(gè)團隊面對時(shí)，我也會(huì )盡最大所能，做到我能為整個(gè)團隊做什么和團隊一起齊心協(xié)力共同翻越過(guò)去。
俗話(huà)說(shuō)的好不以規矩，不成方圓。在一個(gè)地方我們都應遵守當地的規矩。沒(méi)有條條款款的約束人的自制力往往是最差的。就像軍訓時(shí)教官為了不讓我們講話(huà)，會(huì )連續的吹幾遍哨子。而往往我們也會(huì )為自己的行為付出代價(jià)，趴下做俯臥撐是免不了的。為什么只有通過(guò)懲罰以后我們才會(huì )意識到紀律的重要性呢？為什么我們不去自覺(jué)遵守呢？一盤(pán)散沙的游勇永遠比不過(guò)紀律嚴明的軍隊，同樣一支懶散的團隊永遠比不過(guò)一支紀律嚴明的團隊。只有紀律嚴明的團隊才能更高效快捷的完成目標避免犯錯。
我想在兄弟姐妹的心中貫穿整個(gè)軍訓的信念就是堅持了。只要功夫深，鐵杵磨成針。做任何事情都不應該半途而廢，要有始有終才算完整。堅持不需要響亮的口號只需默默的付出，始終堅信我行，我可以，我做到了。即使以后出現再大的困難，我也不會(huì )畏首畏尾，而是迎難而上，堅持就是勝利。這次的軍訓讓我感受頗多，或許還有一些是我沒(méi)有言明的。但我相信這次的軍訓會(huì )深深的刻在參加軍訓的每一個(gè)人的心中，讓我們深深的記住這份情誼，記住我們一起經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨。因為我們是一個(gè)團隊。
很榮幸和我的小伙伴們一同參加了企業(yè)拓展訓練，兩天的拓展結束回來(lái)后，腦中還不時(shí)呈現期間好多畫(huà)面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書(shū)，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開(kāi)始，好多項目大家都覺(jué)得不可能完成，經(jīng)過(guò)全體隊員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰勝自己，人生道路才會(huì )走得更順暢。當困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對，去接受挑戰。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛(ài)、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個(gè)同事都需要關(guān)愛(ài)和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會(huì )時(shí)，要多檢討自己，少責備他人。一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習，我們將創(chuàng )造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會(huì )將取得個(gè)人和團隊的雙贏(yíng)，俗話(huà)說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細節疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領(lǐng)導，有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執行集體策略與決定，朝著(zhù)共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現的各種情況，只有這樣，才會(huì )避免做些無(wú)用功，團隊才會(huì )提升。
我們的各位伙伴，在這次活動(dòng)中都表現非常優(yōu)秀，回來(lái)后依然熱情高漲，相信我們在今后的工作和生活中我們會(huì )一如既往的互相幫助，一路同行！
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )4
青少年軍事夏令營(yíng)拓展軍訓營(yíng)緊張勞累又令人興奮的軍訓在今天畫(huà)上了句號。無(wú)論我們有多么不舍，軍訓就這樣結束了。
軍訓之前，我懷著(zhù)激動(dòng)的心情期盼著(zhù)。我十分期待軍訓的到來(lái)。但事實(shí)并不像我想象的那么簡(jiǎn)單，軍訓比我想象中艱苦得多。思想匯報范文高標準的內務(wù)，漫長(cháng)的站軍姿、邁不開(kāi)腿的三公里長(cháng)跑、費心勞力的軍體拳等等，無(wú)論想完成哪一樣都要付出不懈的`努力。這不僅僅是體力的考察，更是對毅力、凝聚力的考驗。沒(méi)有同伴的關(guān)心鼓勵，我想我們不可能一直堅持到現在。這三天兩夜讓我擁有了新的朋友，新的家人，也讓我感受到了濃濃深深的愛(ài)。我想對每一個(gè)小伙伴們說(shuō)：我愛(ài)你們！
一開(kāi)始，我并不理解軍訓這么嚴苛的意義在哪里。軍訓結束之，我好想領(lǐng)悟到了一些。軍訓之前，我可能會(huì )不夠自信，擔心害怕自己哪里做不好，總是畏畏縮縮。但經(jīng)過(guò)了軍訓，我發(fā)現自己有了很大的改變。我變得自信了。不再擔心自己哪里可能做得不夠好，而是想盡自己的全力去努力做到最好。軍訓讓我們痛并快樂(lè )著(zhù)。營(yíng)地軍訓的結束也意味著(zhù)工作上軍訓的開(kāi)始，我一定會(huì )嚴格要求自己，用自己的執行力來(lái)回報所有愛(ài)我幫助我的人！
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )5
今年暑假我參加了社團老師推薦的“體驗科學(xué)快樂(lè )成長(cháng)”科普夏令營(yíng)。這是我人生中第一次參加夏令營(yíng)，心中充滿(mǎn)了好奇和自豪。好奇這是一次怎樣的夏令營(yíng)，自豪的是全校只有兩個(gè)人參加，而我就是其中的一個(gè)。讓我們一起走進(jìn)這次夏令營(yíng)之旅吧。
這是一個(gè)為期兩天的夏令營(yíng)，天數不多，內容卻豐富多彩。第一天，我乘著(zhù)朋友的車(chē)——也就是另一個(gè)參加夏令營(yíng)的人，一路歡聲笑語(yǔ)來(lái)到活動(dòng)地點(diǎn)。我們步入大廳，里面坐著(zhù)許許多多其他學(xué)校的人，登記完成后我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的開(kāi)幕式，我還得到了一張全體合照。之后參與老師把我們分為兩組，帶到專(zhuān)門(mén)的訓練教室，夏令營(yíng)正式開(kāi)始。
第一天的主要項目是制作降落傘。降落傘由傘布、尼龍繩和底部的塑料小人組成。整個(gè)學(xué)習過(guò)程是輕松愉快的，老師沒(méi)有用很專(zhuān)業(yè)的話(huà)語(yǔ)來(lái)解釋降落傘的原理，而是運用生活的常識講解到底該怎么做降落傘，時(shí)而講個(gè)笑話(huà)，給我們留下了很好的印象。材料發(fā)下來(lái)了，我先把傘布反復折疊成一個(gè)三角形，然后再把三角形的邊剪平，別忘了把尖角剪掉一點(diǎn)。展開(kāi)之后傘面就做好了。接下來(lái)就是傘繩了，先選擇傘繩的長(cháng)度，我選的是傘面的直徑那么長(cháng)。確定好一段的長(cháng)度后，把它向后折，這樣就有兩段的長(cháng)度了，以此類(lèi)推。八條尼龍繩集齊之后，借助透明膠把它們均勻粘在傘面上。最后一步，也是最重要的一步。把八條尼龍繩的另一端有序綁在一起，安上小人。一個(gè)制作精良的降落傘就完成了。
等待其他同學(xué)陸續完成之后，驚心動(dòng)魄的試飛環(huán)節開(kāi)始了。盡管頂著(zhù)強烈的太陽(yáng)，我們仍然興致勃勃。帶著(zhù)降落傘到達樓頂，我們小心翼翼地從樓頂把降落傘放飛，降落傘向著(zhù)大地展開(kāi)了它的翅膀，我好像變成了傘底的塑料人，在空中，緩緩地、安全地著(zhù)陸。
此次項目完成之后，我對降落傘有了新的'認識，不再是陌生的工具，在生活中也會(huì )更合理的運用它。因為我對它的構造和原理了解得更加深入了，它在我的心里變得更加簡(jiǎn)單和安全。更難能可貴的是，這些活動(dòng)增強了我團隊合作的意識和精神。
之后我們依次完成了水火箭的制作和對濕地公園的探究�？茖W(xué)與自然讓我們感受到它們獨特的魅力，這真是一場(chǎng)暑期的“科學(xué)盛宴”！
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )6
破曉黎明之時(shí)，我們院學(xué)生會(huì )的孩子們踏著(zhù)快樂(lè )的腳步邁向我們的目的地－－xx。一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見(jiàn)盡頭，只知道希望在前方。踩著(zhù)經(jīng)過(guò)花雪與年輪的楓葉與枝頭，只知道它們載著(zhù)我們此時(shí)的幸福。一步一個(gè)腳印，一起一步臺階，汗流夾背只記述著(zhù)我的快樂(lè )，成長(cháng)。歡聲笑語(yǔ)即過(guò)，我們很快就登到了頂峰。眾眼環(huán)視，使我體會(huì )到“一覽眾山小”的氣魄與胸懷。
秋意雖涼，但青草依舊蔓蔓，景色照樣怡。雖難聽(tīng)見(jiàn)鳥(niǎo)兒的歡聲，可整個(gè)山林彌漫著(zhù)我們快樂(lè )的味道。山頂有一塊寬闊地，學(xué)長(cháng)，學(xué)姐命令我們在上面休息，做游戲。我知道幾位學(xué)長(cháng)，學(xué)姐也走累了。坐下休息時(shí)，臉上都露出洋溢的笑容與舒心的感覺(jué)。此時(shí)，他們內心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我們宣人們迅速找到一塊陽(yáng)光愛(ài)不到的地方，舒坦的坐了下來(lái)，各自拿出了自己期盼已久的干糧，狼吞虎咽般嚼了起來(lái)，臉上露出了幸福的微笑，像是世界開(kāi)滿(mǎn)了花。此時(shí)，他們是如此的可愛(ài)。當我發(fā)現我自己只帶錢(qián)不帶干糧的悲劇時(shí)，我是萬(wàn)分的懊悔啊。我只好拿出我的'絕招伸出弱小的雙手、厚著(zhù)可愛(ài)的臉皮向我們宣傳的孩子們強行勒索，把他們的干狼一個(gè)一個(gè)吃個(gè)遍。當我把自己肚子填飽時(shí)，發(fā)現他們的目光對視著(zhù)我，是多么的“熾”，多么的＇深情＂，，原來(lái)他們的東西都被我吃光了。呵呵，我那顆慚愧的心啊，讓我不堪回首。接著(zhù)，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來(lái)，我那單薄如紙的軀干與幼小的心靈被他們一場(chǎng)揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露著(zhù)我此時(shí)內心的無(wú)助與悲慘啊。之后他們看到我的形象與表情后，也讓他們倍感到慚愧的，又伸出友好的雙手從包里拿出一樣又一樣的物質(zhì)干糧來(lái)安慰我此時(shí)的“落寞”啊。哈哈，我就知道我們宣人是如此的可愛(ài)，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無(wú)情的推殘”下，我才能更加的強大、成長(cháng)。
隨后我們開(kāi)始做游戲，玩起了我們童年的游戲———丟手絹，我們唱啊唱，他們跑啊跑，讓我們進(jìn)入了童年的回憶。緊接著(zhù)我們又玩起了“永駐長(cháng)城＂的游戲，看到他們如此的堅持，讓我感到我們力量的強大。當我們玩起了信任背手時(shí)＂，讓我們知道了信任的可貴。最后我們玩起了”八塊五毛“的游戲，讓我感受到了院學(xué)生會(huì )這個(gè)家庭的生活的豐富多彩�？傊�，讓我感到了他們的團結與堅強，讓我知道了團結力量的強大與團隊合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個(gè)家溫暖與親切。。
隨著(zhù)時(shí)間的流逝，太陽(yáng)逐漸日落西山，我們也就踏上了回家的路。路雖遙遠漫長(cháng)，心甚是開(kāi)心。一路長(cháng)長(cháng)而又整齊的隊伍充滿(mǎn)著(zhù)歡聲笑語(yǔ)，一路上洋溢著(zhù)幸福與快樂(lè )的味道。
這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華麗而又多彩的一筆。讓我感受到了團結力量的強大與團隊合作的精神，感受到了院學(xué)生會(huì )這個(gè)大家庭的溫暖與親切，也讓我感受到了我們**級學(xué)生們“青于藍，而勝于藍”的力量與決心。我知道院學(xué)生會(huì )這個(gè)大家庭會(huì )在我們帶領(lǐng)下更加輝煌，更加強大。溫暖。
青少年拓展訓練營(yíng)心得體會(huì )7
不知不覺(jué)中，十天的夏令營(yíng)馬上結束了。這十多天里，我有了很多內心的感悟，經(jīng)歷了心靈的洗禮。在這活動(dòng)期間，我有很多次的內心觸動(dòng)，也流下了激動(dòng)的淚水。有時(shí)是因為顧老師的`分享，有時(shí)是看視頻受感動(dòng)，有時(shí)是因為家人朋友的分享。當大家站在臺上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠讓人心有同感。
在這里，我有了第一次做義工的體驗。每天看到義工任勞任怨，不怕臟不怕累，默默地奉獻，這就是所謂的大愛(ài)吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長(cháng)也接觸過(guò)一段時(shí)間的傳統文化，《大學(xué)》《中庸》《論語(yǔ)》等，感覺(jué)是陪孩子學(xué)習，只要孩子認真聽(tīng)就可以了，我在那里聽(tīng)得馬馬虎虎。通過(guò)這次夏令營(yíng)，我才真切地感受傳統文化的博大精深，所以，我要改變，用優(yōu)秀的傳統文化滋養自己的心靈。
再說(shuō)說(shuō)孩子，她原本是一個(gè)懂事的孩子，身上也有很多的優(yōu)點(diǎn)，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門(mén)都會(huì )把垃圾捎下去，自己洗頭發(fā)洗襪子，出門(mén)進(jìn)門(mén)都會(huì )給家人主動(dòng)打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因為我沒(méi)有給予她需要的關(guān)注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看著(zhù)那生氣翹起的小嘴巴和我越來(lái)越像的語(yǔ)氣，我知道我需要改變了。幾次活動(dòng)中孩子流下了淚水，這是內心的觸動(dòng)，我真的發(fā)自?xún)刃牡南矏偤透卸鳌?/p>
孩子心中的種子已經(jīng)生根發(fā)芽，傳統文化一定會(huì )給她一生產(chǎn)生深遠影響，我們都是傳統文化的受益者。我以后要多讀圣賢書(shū)，多做善事，向老師們學(xué)習，感恩你們！
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