拓展訓練培訓心得（通用25篇）

　　當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的拓展訓練培訓心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　拓展訓練培訓心得 1

　　參加xx公司兩天培訓概括起來(lái)就是：

　　在參與中學(xué)習，在學(xué)習中感悟

　　在過(guò)程中鍛煉，在鍛煉中成長(cháng)

　　在互動(dòng)中交流，在交流中顯差距

　　在項目中啟迪，在啟迪中碰撞思想

　　在游戲中感恩，在感恩中激發(fā)前進(jìn)

　　身體極限的挑戰，心靈上的洗禮。

　　認識自我，挑戰自我，超越自我。

　　衷心的感謝xxx教練給了我艱難但充滿(mǎn)意義的兩天培訓，我也慶幸自己沒(méi)有因為身體的些許不適而退縮。

　　訓練雖然結束了，但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短，但收獲實(shí)在太多太多了。

　　1、對拓展培訓有了進(jìn)一步的認識，也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。

　　原先，對拓展有的只是很表面的認知，“苦力活，無(wú)論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無(wú)論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無(wú)阻的在野外展開(kāi)一系列的活動(dòng)，而大多是對身體的鍛煉。

　　回顧訓練中的挑戰和磨難，我親身感受到拓展培訓的意義所在，推動(dòng)我全力做好各項工作的動(dòng)力。

　　拓展培訓不是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗。

　　通過(guò)體驗式的培訓，不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng)，磨練了個(gè)人意志。

　　是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。

　　2、“團結就是力量”在兩天的訓練中得到了很好的詮釋?zhuān)�深刻認識到團隊的力量。

　　訓練開(kāi)始的第一時(shí)間就設計隊名、口號、對歌，就預示著(zhù)整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量，在訓練的過(guò)程中每個(gè)項目都離不開(kāi)團隊的支持與鼓勵。

　　沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團體。

　　個(gè)人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無(wú)限的。

　　一個(gè)有魄力的領(lǐng)導者帶領(lǐng)著(zhù)圍繞這個(gè)領(lǐng)導核心的隊員，在完成任務(wù)的`過(guò)程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵，感受團隊的溫暖;相互信任，激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強每個(gè)隊員的自信心。

　　這樣，不論面對將來(lái)怎樣的變數，只要手牽著(zhù)手朝著(zhù)共同的目標進(jìn)發(fā)一定會(huì )把困難克服。

　　3、痛并快樂(lè )著(zhù)!每個(gè)項目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。

　　相信每個(gè)訓練項目都是經(jīng)過(guò)精心策劃而來(lái)，都是針對不同的對象而實(shí)施的。

　　最后一個(gè)室內培訓項目，把游戲與工作、生活、學(xué)習緊密的聯(lián)系在一起。

　　每個(gè)看似游戲的背后也隱含著(zhù)極大的教育意義，讓我們在快樂(lè )的參與中得到深刻的體會(huì )。

　　人在成長(cháng)的過(guò)程中面對種種的變數與未知，肩上的負擔就會(huì )越來(lái)越多，責任也會(huì )越來(lái)越大，適當的發(fā)泄與減負才能讓我們繼續在前進(jìn)的道路上走下去。

　　你猜猜我出幾，這個(gè)游戲真的使我得到很大的啟示。

　　其實(shí)人與人之間，有時(shí)只需要一個(gè)輕輕的擁抱或淺淺的一個(gè)微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開(kāi)心扉來(lái)交流互動(dòng)。

　　是我們吝嗇于一個(gè)表情還是羞于去表達呢?最后經(jīng)過(guò)教練的一番語(yǔ)重心長(cháng)，每個(gè)人都帶著(zhù)“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。

　　以后要多給別人一個(gè)“同時(shí)別人也會(huì )同樣的回饋你一個(gè)輕輕的擁抱甚至更多更多。

　　4、感恩：感恩父母家人，感恩公司團隊，感恩朋友同學(xué)。

　　感恩一切曾經(jīng)幫助過(guò)你和曾經(jīng)傷害過(guò)你的人，時(shí)刻懷揣著(zhù)一顆感恩的心。

　　后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫，感慨最多的時(shí)刻。

　　兩天的培訓過(guò)程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。

　　感謝父母的養育與栽培，感謝他們無(wú)怨無(wú)悔的為我們付出與操勞;感謝隊友的鼓勵與幫助，感謝教練的指導與關(guān)懷，感謝公司提供一次這么有意義的培訓。

　　感謝所有一直與我們同在的你們!!!

　　當教練問(wèn)我們是否想過(guò)自己從哪里來(lái)?從哇哇落地那一刻起父母就無(wú)怨無(wú)悔的付出，從幼兒園—小學(xué)—中學(xué)—高中—大學(xué)—大學(xué)畢業(yè)到工作，而在我們一天天成長(cháng)的同時(shí)父母也一天天的老去，身體也一天天的不復從前。

　　父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著(zhù)，擔憂(yōu)著(zhù)，但我們卻把這些當成理所當然的一并接受，包括自己也是，從沒(méi)對父母親說(shuō)過(guò)一聲“我愛(ài)你們”。

　　閉著(zhù)眼睛反思自己的種種不孝與不長(cháng)進(jìn)，以及自己的工作，愧疚得淚流滿(mǎn)面。

　　最后在昂首大喊“爸爸媽媽?zhuān)�我�?ài)你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮，“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓練團隊。

　　而這次訓練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財富。

　　5、身心“疲憊真切體會(huì )到自己與別人之間的差距，明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。

　　培訓回來(lái)真的是身心“疲憊”。

　　為什么會(huì )這么說(shuō)呢?因為早上起來(lái)身體給我的第一反饋是：全身肌肉酸痛，很艱難的才能從床上爬起來(lái)。

　　平時(shí)缺乏鍛煉，活動(dòng)的太少，身子太弱了。

　　回顧前兩天的培訓，心久久難以平復。

　　平時(shí)缺乏鍛煉，沒(méi)抓住機會(huì )鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。

　　不過(guò)，這些都是可以改變的，只要自己想要去改變去行動(dòng)起來(lái)。

　　能否把拓展培訓中所學(xué)所悟真正運用到實(shí)際工作中和日常生活中去，還需要一個(gè)很長(cháng)的磨練時(shí)間。

　　從這一刻起，確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標，充分利用各種資源來(lái)提升自己，鍛煉自己。

　　把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng)，把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續下去!!

　　6、作為一名拓展培訓師的意義所在。

　　從狹義的角度來(lái)看，作為一名培訓師首先就是贏(yíng)得學(xué)員的尊重與敬仰。

　　從更深遠的角度來(lái)看，不但可以展現自己的所學(xué)所長(cháng)，強化學(xué)員的體能同時(shí)啟發(fā)學(xué)員思考，在鍛煉的同時(shí)得到感悟。

　　通過(guò)各種的挑戰與磨難，言傳身教，或者簡(jiǎn)單的一句教誨足以令他們受用一生。

　　7、最后的聚餐，餐桌的“禮儀”。

　　最后的聚餐，大家都玩的不亦樂(lè )乎，感謝兩天以來(lái)隊員的默契與合作，感謝教練的付出與教導，感謝公司領(lǐng)導的關(guān)懷，感謝感謝。

　　總之，一切盡在不言中，干杯就是最好的表達，看見(jiàn)服務(wù)員總是忙著(zhù)拿啤酒進(jìn)來(lái)，每個(gè)人都在互相敬酒。

　　中國典型的餐桌上的“禮儀”。

　　第一天早上的“軍訓給到我的是意志的鍛煉，學(xué)會(huì )堅持與服從，這也是作為一名職場(chǎng)新人應具備的基本素質(zhì)。

　　下午的“風(fēng)雨人生”凸顯了溝通的多樣性以及溝通渠道與信息暢通的重要性;讓我們體會(huì )到信任、互助、責任心、將心比心、包容心的重要性，也是我們與人的相處之道。

　　“百米障礙”挑戰自己生理上的極限，為自己也為團隊而戰，相互扶持，相互幫助。

　　能者多勞，弱者盡自己最大的努力，盡量不要成為團隊的負擔。

　　也正是因為有了團隊這個(gè)大家庭，使我不再害怕，也增強了信心，因為我知道，團隊一直與我同在。

　　“信任背摔”就是把自己完完全全的交給了團隊甚至是生命，不過(guò)這也是建立在信任與責任的基礎上，承諾了就是到死的那一刻也要遵守，即使再大的威脅再大的誘惑都得挺住，因為別人把生命都交付給自己，我哪能輕易失信于人呢?我哪能愧對別人的信任呢?“梅花樁”一失足成千古恨，預示著(zhù)我們要謹慎的走好腳下的每一步，也是非常講究團隊的智慧與協(xié)調合作。

　　有個(gè)學(xué)員總結的很好，就是“要善于接受幫助”。

　　既然自知能力有限的時(shí)候，就要善于接受別人的援助，不要礙于接受幫助就預示著(zhù)是弱者而拒絕通往成功的助力。

　　“竹筏”是最考驗思維能力的一個(gè)團體項目，能否創(chuàng )新能否打破慣性思維，是成功的重要因素。

　　最后一個(gè)項目“畢業(yè)墻”穿越了畢業(yè)墻就預示著(zhù)這兩天的訓練我們可以畢業(yè)了。

　　一堵3.3米的高墻，光滑，沒(méi)有任何工具，要求所有隊員都能翻越過(guò)去才算過(guò)關(guān)。

　　一個(gè)無(wú)能為力的，而一個(gè)團隊就可以做到。

　　為了達到目標，每個(gè)人都奮勇當先，咬牙甘當他人的墊腳石，被踩著(zhù)膝蓋，肩膀也毫無(wú)怨言，團隊精神在這里得到了完美體現。

　　這個(gè)項目給予我最多的除了感動(dòng)還是感動(dòng)。

　　當最后一個(gè)隊員成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲，當中包含有鼓勵，有成功的喜悅，但更多的是感動(dòng)。

　　前兩天注定是一個(gè)艱難但充實(shí)的日子，對我來(lái)說(shuō)不僅是生理上的挑戰，更給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。

　　兩天下來(lái)，付出了很多但收獲得更多!!付出了汗水和淚水，但我相信汗水和淚水最終會(huì )凝結成美好。

　　雖然苦，雖然累，但一切都是值得的!!

　　拓展訓練培訓心得 2

　　很短的兩天拓展培訓結束了，留下的是我終身受益的感悟。

　　爬上8米多的“電線(xiàn)桿”走上斷橋，勇敢的跨越它，我做到了，很喜悅，很為自己驕傲。過(guò)程不是沒(méi)有害怕，不是沒(méi)有想退，但我勇敢的做了，打敗了恐懼、怯弱，做了一回勇敢的人！

　　穿上安全帶的時(shí)候是義無(wú)返顧的，有的是新鮮和刺激，一步一步的往上，心也一下一下的跳得更快。往下看的時(shí)候真怕自己會(huì )掉下去，心里一個(gè)聲音在說(shuō)：別往下看，看上面，就快爬上去了，定定神，一鼓作氣爬上了頂。更大的問(wèn)題來(lái)了，我只想到了它很高，我沒(méi)想到在上面它是晃動(dòng)的。站在搖晃的高高的斷橋上我是真的腳在發(fā)軟，這個(gè)時(shí)候我也想快點(diǎn)下去，回到平穩的廣闊的地面上，可我不能這樣就放棄啊。深呼吸~~~~~~，閉上眼~~~~~~~，沒(méi)關(guān)系這樣的晃動(dòng)很小，不會(huì )有太大的'影響，要跨越的距離只有1.2米，跨過(guò)去絕對不會(huì )有問(wèn)題，這是心里鼓勵的聲音。一步步的走到斷橋邊，我盡量不往下看可是我還是看到了，突然一下就覺(jué)得自己馬上就要掉下去了，頭也開(kāi)始發(fā)暈。巨大的恐懼侵襲了我，趕快閉上眼，深呼吸，教練在旁邊鼓勵，同事在下面加油，我突然意識到一件很高興的事，我還穩穩的站在斷橋邊，并沒(méi)有掉下去，好了既然剛剛都沒(méi)掉下去，跨過(guò)去應該也不會(huì )有問(wèn)題的，加油，姚君，相信你是最棒的。（關(guān)鍵時(shí)刻還是要臭美一下的。）定神，腳用力，很簡(jiǎn)單就過(guò)來(lái)了，聽(tīng)到了掌聲，我想我的臉此刻應該展現了我最自豪的笑容吧。既然跨過(guò)來(lái)了，再回去，小casa啦�？邕^(guò)去，一級一級的往下，當我的腳觸到柔軟的大地的時(shí)候，我那一刻忽然變得平靜。

　　很慶幸我一直是一個(gè)很會(huì )鼓勵自己的人，遇到問(wèn)題的時(shí)候閉上眼，排除干擾，靜靜的聽(tīng)心底最真實(shí)的聲音，一切就會(huì )變得簡(jiǎn)單。其實(shí)平地上別說(shuō)1.2米，2.1米對我來(lái)說(shuō)也不是問(wèn)題的，為什么在上面我會(huì )怕，因為有顧忌，怕自己掉下去，其實(shí)根本掉不下去，不是還有安全帶嗎？其實(shí)生活真的一切皆這樣，為什么我們做事畏縮不敢向前，因為我們有太多的顧忌，害怕失敗，害怕丟面子，其實(shí)失敗，丟面子真有那么可怕嗎，沒(méi)有！明白這一點(diǎn)，下次害怕時(shí)想起這一次的勇敢，想起只要鼓勵自己，我就會(huì )做到的。

　　我們7個(gè)人一起靠一張地圖，一個(gè)指北針和團隊的智慧要找到圖上的7個(gè)點(diǎn)，而且以最快的速度一起走一起回。我們做到了。很自豪，很高興。

　　我們一開(kāi)始找第一點(diǎn)就走了彎路，我們犯了方向性的錯誤，浪費了很多的體力和時(shí)間，當大家都意識到錯誤的時(shí)候，不和諧的音符出現了，有人開(kāi)始怪領(lǐng)頭人，為什么一個(gè)人沖那么快，為什么就不聽(tīng)大家的意見(jiàn)呢？好了現在我們肯定是最后一個(gè)了��！這樣是絕對不可以的，這樣是我們自己在分裂自己。錯誤已經(jīng)發(fā)生怎么辦，不是責怪，不是埋怨，更不可以泄氣，我們應該相互鼓勵！對，就是鼓勵，鼓勵別人也鼓勵自己，很慶辛我們很快明白這一點(diǎn)�！皼](méi)關(guān)系的，肯定每個(gè)隊都會(huì )有走錯的時(shí)候。只要我們后面的抓緊還是有機會(huì )的”�！皩�，不要怪他了，他也是希望我們可以拿第一，才跑這么快的嘛，只要下次我們邊走邊檢查保證方向是對的就肯定還有希望”�！岸�，是的，好，我們一起加油！”“加油！”。一路我們趕來(lái)，很快我們和前面一隊碰頭了，好了我們就不是最后的了，繼續努力！我們的心情開(kāi)始變的輕快、明亮。最后雖然我們沒(méi)有拿第一，可是我們趕超的速度卻讓大家非常的不可思議。

　　生活中這樣的事，天天都在發(fā)生，當我們一個(gè)團隊中有人出錯了怎么辦？鼓勵！對，就是鼓勵，鼓勵別人也鼓勵我們自己，責怪和埋怨是永遠也無(wú)濟于事的。人都有錯的時(shí)候，我們自己錯了時(shí)不也最希望聽(tīng)別人的鼓勵而不是怪罪嗎？是我希望的也是別人希望的！

　　生活一天一天的繼續，如何讓自己和別人更加開(kāi)心，如何讓自己更容易成功呢？我想拓展留給我的這些會(huì )讓我終身受益！

　　拓展訓練培訓心得 3

　　20xx年2月11日，新湖期貨深圳營(yíng)業(yè)部全體員工，帶著(zhù)興奮而緊張的心情和對拓展的期待，登上大巴在青山綠水間馳騁。車(chē)窗外藍天、大海、白云和偶爾從云縫中鉆出的縷縷陽(yáng)光，組成了一幅絕美的風(fēng)景畫(huà)。

　　一個(gè)多小時(shí)后，我們到達了東山珍珠島拓展訓練基地。沒(méi)有汽車(chē)的馬達聲，沒(méi)有人群的嘈雜聲，只有海水輕拂沙灘的呢喃。舉目遠望，青山掩翠，海天一色，若不是那高聳的訓練塔提醒著(zhù)我們此行的目的，大家還會(huì )以為到了旅游勝地!

　　短暫?jiǎn)?wèn)候并迅速換裝后，教練開(kāi)始安排破冰和熱身活動(dòng)。我們按照教練的規定，在短短十分鐘內將所有人員分為兩組，并選出自己的隊長(cháng)、隊秘（隊長(cháng)秘書(shū)），確定隊名、隊徽，選定隊歌，確定隊訓，并進(jìn)行團隊風(fēng)采展示，充分展現了我們的效率和激情！大家忘記年齡的隔閡、忘記工作中的身份、拋開(kāi)所有的外部干擾，全身心地投入活動(dòng)中。在隊長(cháng)們的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌開(kāi)始了一天的拓展訓練。

　　項目一：智力電網(wǎng)

　　第一個(gè)項目叫“智力電網(wǎng)”。電網(wǎng)高低不一，電網(wǎng)口大小不同，其中有幾個(gè)小得幾乎沒(méi)法過(guò)人。這個(gè)項目要求我們兩個(gè)團隊的每個(gè)成員都要從網(wǎng)的一邊到達另一邊，過(guò)網(wǎng)與未過(guò)網(wǎng)隊員不可串位，整個(gè)穿越過(guò)程中不允許身體任何部位碰網(wǎng)；如有犯規，需重新通過(guò)，且該網(wǎng)口將被封閉；每個(gè)團隊各15次機會(huì )。雖然根據隊員的不同身形安排各自的網(wǎng)口，并努力確保將犯規次數降到最低，但是三角形的網(wǎng)口還是給了我們很大阻礙——多次被封網(wǎng)。盡管如此，我們仍然保持著(zhù)細心和耐心，失敗后立即重新開(kāi)始籌劃實(shí)施新方案。隊友們在旁關(guān)注過(guò)網(wǎng)隊員各處細節并及時(shí)提示、協(xié)助，大大提高了通過(guò)率。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)作，兩個(gè)團隊均順利通關(guān)。

　　項目二：空中單杠

　　單杠位于一個(gè)9米高的小平臺上方約米處，須縱身躍起才能抓住�；顒�(dòng)開(kāi)始前，各隊員間相互協(xié)助穿著(zhù)防護服，并認真檢查防滑墊以確保安全。幾個(gè)勇敢的同事自告奮勇打頭陣，并在隊友們熱烈的'掌聲和羨慕的眼光中光榮、安全地返回地面。輪到“落后分子”們上場(chǎng)啦！回想剛剛在空中劃出完美弧線(xiàn)的同事，心里雖然仍有些緊張、忐忑，但在隊友們的熱情鼓勵下咬緊牙、深呼吸,跳！居然也都順利完成啦！在這項訓練中，隊員間互相支持，并勇于突破心理障礙、挑戰自我、果斷行動(dòng)，增強了凝聚力，樹(shù)立了自信心。

　　項目三：有軌列車(chē)

　　所謂的“有軌列車(chē)”，其實(shí)是由一塊5寸厚4米長(cháng)的木板加上系在木板上的10根繩子組成的。挑戰分三輪進(jìn)行。第一輪，每個(gè)團隊成員面朝同一個(gè)方向，雙腳站在板上，雙手抓住繩子，向指定方向前進(jìn)，隊員之間可以討論如果行進(jìn)；回程要求背靠背。第二輪，還是同樣的要求，但是禁止說(shuō)話(huà)，回程也要求背靠背。第三輪，同樣禁止說(shuō)話(huà)，且來(lái)回都要求倒退著(zhù)走。本來(lái)我們都以為只要大家都認真聽(tīng)口令，就不會(huì )出錯，但有時(shí)費了好大力氣，木板卻紋絲不動(dòng)！大家不免都有點(diǎn)急躁了，也開(kāi)始猜疑，是誰(shuí)？是誰(shuí)的錯？后來(lái)才發(fā)現，不是某一個(gè)人的錯！隊員手腳抬起的瞬間，只要有一點(diǎn)不協(xié)調，都會(huì )影響“列車(chē)”的行駛和速度！本項目通過(guò)統一的計劃與協(xié)作，體現了溝通、計劃、分工、統籌安排、團隊信任和團隊合作的重要性。行動(dòng)有效的前提在于信任、忠誠和執行力。因此行動(dòng)前的討論和計劃對項目的成敗起重要作用，而團隊成員間的相互信任、理解、默契配合是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。

　　項目四：破譯密碼

　　把寫(xiě)著(zhù)不同的號碼紙條發(fā)給兩隊所有成員（均需戴眼罩并禁止說(shuō)話(huà)）后，教練將所有成員送至不同區域，要求各隊隊長(cháng)負責將隊員分別按由小到大順序排列。兩隊充分發(fā)揮大家的主觀(guān)能動(dòng)性，各抒己見(jiàn)、各展所長(cháng)，分別通過(guò)拍手、吹口哨等方式將各自隊伍快速集結；用手握石塊、摸耳鼻等確認己方隊員身份；并通過(guò)在隊長(cháng)手心寫(xiě)數字的方式迅速排列整隊，順利完成任務(wù)。在這個(gè)項目中我們運用多種溝通方式交流，勇于嘗試、勇于創(chuàng )新，如能將之融會(huì )貫通于實(shí)際工作中，一定會(huì )增強團隊凝聚力和整體競爭力。

　　項目五：孤島求生（美國麻省理工學(xué)院MBA班的經(jīng)典課程之一）

　　教練將我們全體成員分為三個(gè)小組，分別安置在盲人島、啞人島和珍珠島上，要求在20分鐘內完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。三個(gè)孤島共同進(jìn)行，各島均有一張任務(wù)卡。各島周?chē)�是湍急的水流，島間不得跳躍，任何要跨越的企圖都是徒勞的。任何物體落入水中，都將別沖至“盲人島”。各島任務(wù)：盲人島的任務(wù)是將高爾夫球投入桶內，完成該任務(wù)后才可以離開(kāi)，是唯一可以觸碰球的人，；在海水淹沒(méi)各島之前，將所有人集中到同一安全地方；

　　啞人島的任務(wù)是將所有人集中到珍珠島，并且是唯一可以使用木板幫助盲人移動(dòng)的人，但在“盲人島”上隊員完成第一項任務(wù)前不得使用木板，所有人員不得開(kāi)口說(shuō)話(huà)；珍珠島的任務(wù)是利用器械（一雙筷子、一張報紙、一段膠帶）使生雞蛋從高處落下不碎；數學(xué)題2道；分析判斷題1道；將所有人集中到同一個(gè)島上。任務(wù)難點(diǎn)：首先是教練趁大家不注意把桶放在了盲人島的后面，盲人島上的人（全部帶眼罩）看不到，其他島上的人被盲人擋住也無(wú)法看到。其次是盲人島上持有任務(wù)卡隊員，無(wú)法看到任務(wù)要求，并被安排在偏遠位置，使得啞人島和珍珠島上的人也不能及時(shí)看到。最后是教練有意識地阻撓任務(wù)的完成（珍珠島人下水，本將被沖至盲人島，但被教練呵斥后未能堅持）。

　　在接下來(lái)的討論會(huì )上，大家認識到盲人島、啞人島、珍珠島各有長(cháng)短，分別相當于團隊中的基層、中層及決策層�；鶎樱�盲人）首先要清楚了解自己的任務(wù)是什么，在無(wú)法自行解決困難的情況下，應請求中層予以協(xié)助進(jìn)行自救。中層（啞人）作為公司承上啟下的橋梁，要主動(dòng)了解并幫助基層完成任務(wù)，對自己解決不了的問(wèn)題應及時(shí)向決策層（常人）匯報；決策層不能被瑣碎事務(wù)所困擾(80／20法則)，要突破思維定勢，重點(diǎn)突出、科學(xué)決策。

　　有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%，看到的大約可以記住25%，對親身經(jīng)歷的大約可以記住80%。此次拓展的每個(gè)項目都有著(zhù)它獨特的意義和目的，在看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)所蘊含的道理、揭示的問(wèn)題、以及給我們帶來(lái)的思維震撼，都讓我們回味無(wú)窮。在訓練的整個(gè)過(guò)程中，大家挑戰極限、精誠合作，隊友之間互相支持，互相關(guān)愛(ài)，共同解決問(wèn)題和困難，這些都讓我們受益良多！雖然大家部門(mén)、崗位、職務(wù)各異，但是目標是一樣的。通過(guò)這次拓展訓練，讓我們認識到，“世界上沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團隊”。個(gè)人的成功必須建立在團隊先贏(yíng)的基礎上，企業(yè)與員工的發(fā)展都離不開(kāi)集體意識，離不開(kāi)團隊協(xié)作精神，離不開(kāi)無(wú)條件的執行力以及良好的溝通協(xié)調能力。

　　一天的訓練結束了,生活中的“拓展”仍將繼續，我們疲憊卻愉悅地踏著(zhù)夕陽(yáng)余暉走在回程的路上，相信此次活動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴將深深融入我們的思想和工作中，持久而堅定！

　　拓展訓練培訓心得 4

　　xx月xx日，我們按學(xué)習計劃到漢陽(yáng)蔡甸野山拓展訓練基地進(jìn)行拓展訓練。這次訓練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲。早晨8點(diǎn)15分準時(shí)從區黨校出發(fā)經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的路程，到達馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓練一天的拓展基地。山里沒(méi)有什么風(fēng)景，不過(guò)空氣很好。這次活動(dòng)安排比較緊湊。一進(jìn)訓練基地教官就對我們進(jìn)行了分組(兩組)，并分四個(gè)部步驟來(lái)完成今天的訓練任務(wù)。在每一隊里選出隊長(cháng)、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導班子。每個(gè)隊用共同的智慧精心設計出隊名、(我們是紅色的“飛鷹隊”，另一個(gè)隊是黃旗山鷹隊)、設計的隊徽(園中有個(gè)y)、口號(飛鷹飛鷹永無(wú)至盡)、隊歌(解放軍軍歌“向前向前….”)，大家紛紛在隊旗上簽上自己的姓名，還對每組隊形進(jìn)行展示,高唱自己的隊歌，

　　上午在“過(guò)草地”團隊游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰勝了“大自然”和對手。說(shuō)明在這個(gè)項目中不是一個(gè)人單槍匹馬就能完成，而要靠一個(gè)團隊的力量才能勝利的道理。有了團隊，要出成績(jì)，協(xié)作必不可少的。正如所說(shuō)的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳行大船”。

　　在下午的“過(guò)雷區”游戲項目中，靠指揮官的精心細致的指揮，以最少的“犧牲”為代價(jià)換來(lái)最后的勝利，所謂“犧牲我一個(gè)幸福百萬(wàn)人”英永氣概。

　　在“高空斷橋”項目中，主要訓練人的心理素質(zhì)，這項目對人的體能要求不高，最需要的則是對心理的挑戰，只要能戰勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團隊的支持和鼓勵才能順利的完成。

　　在“畢業(yè)墻”項目訓練，一堵4米多的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊員都翻越過(guò)去，才算勝利。在這個(gè)項目中，團結的力量是無(wú)窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。我為第一個(gè)爬上墻頭，堅持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著(zhù)牙甘當基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的'肩頭求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái)，墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。

　　團隊建設拓展訓練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體。認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團隊合作的精神，為社區的工作盡一份力量。同時(shí)也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會(huì )，讓我們受益匪淺。

　　拓展訓練培訓心得 5

　　為了進(jìn)一步加強體彩管理人員隊伍建設，7月23日至24日，蘇州市體彩中心組織全市范圍內在崗專(zhuān)管員參加了業(yè)務(wù)培訓班學(xué)習，整個(gè)學(xué)習內容包括《宣傳報道采寫(xiě)技巧》、《手游彩專(zhuān)題培訓》、《職業(yè)素養講座》和專(zhuān)管員拓展訓練等。

　　在培訓的兩天時(shí)間內，市中心邀請了多位優(yōu)秀講師對專(zhuān)管員進(jìn)行多方面的綜合培訓，從宣傳報道的攥寫(xiě)，到“手游彩”相關(guān)游戲規則的分析，以及專(zhuān)管員的職業(yè)規劃等，根據專(zhuān)管員的職業(yè)定位、工作職責并結合專(zhuān)管員在實(shí)際工作中遇到的'問(wèn)題進(jìn)行一一講解。同時(shí)，為了增強專(zhuān)管員團隊意識，增強集體榮譽(yù)感，還進(jìn)行了戶(hù)外拓展訓練。在拓展訓練中，無(wú)論是個(gè)人挑戰項目還是團隊合作項目，大家都表現出非凡的勇氣和過(guò)人的智慧，群策群力，共同完成了各項任務(wù)。參加拓展訓練的專(zhuān)管員紛紛表示，訓練活動(dòng)不僅讓大家在快樂(lè )的氣氛中體會(huì )到了團隊的力量和智慧，更讓大家對于團隊協(xié)作、換位思考、溝通理解、高效執行力等有了更直觀(guān)的理解和深切的體會(huì )，最終達到完善自我、熔煉團隊的目的。

　　拓展訓練培訓心得 6

　　省直機關(guān)工委黨校第X期機關(guān)優(yōu)秀科級干部培訓班于X月X日到X月X日在工委黨校開(kāi)辦，按照組織的安排，我有幸參加了此次培訓班學(xué)習。先后聆聽(tīng)了XX等非常精彩的講座，參加了學(xué)校組織的拓展訓練。經(jīng)過(guò)十天的培訓，應該說(shuō)豐富了知識、開(kāi)闊了視野、充實(shí)了頭腦、陶冶了情操、進(jìn)一步明晰了社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)的深刻內涵，可謂內容豐富、講解透徹，使我頗受啟發(fā)和教育。下面談一下自己的學(xué)習體會(huì )和心得。

　　一、學(xué)習培訓對現職干部十分重要

　　省直機關(guān)科級干部大多工作在一線(xiàn)，起著(zhù)承上啟下，帶頭工作的重要作用，很多都是單位的業(yè)務(wù)骨干，在平時(shí)工作中，他們經(jīng)常會(huì )參加各類(lèi)業(yè)務(wù)學(xué)習或政治理論學(xué)習。此次黨校培訓班為大家安排的課程豐富多彩，不僅安排有社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)的政治理論學(xué)習，而且安排了有關(guān)經(jīng)濟、陜商文化形象設計、新聞媒體的`應對、文化強國等歷史、文化內容。使大家領(lǐng)略到各類(lèi)知識、文化的魅力，對黨的理論有了更深層次的理解。

　　二、拓展訓練形式新穎，培養了同志們的自信心與團隊意識

　　拓展訓練能夠使每個(gè)人認識自身潛能，增強自信心，改進(jìn)自身形象克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志調試身心；同時(shí)，能夠讓大家認識到群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責任心啟發(fā)想象力與創(chuàng )造性，提高解決問(wèn)題的能力學(xué)習欣賞別人，學(xué)會(huì )關(guān)心他人助人為樂(lè )，關(guān)愛(ài)生命和自然情感溝通和表達能力增強，人際關(guān)系趨向和諧。

　　三、結合XX具體情況，增強了我們作為XX人自信、自豪感、責任感

　　李教授用地道的XX話(huà)，從歷史事實(shí)、形成原因、形成條件等多個(gè)方面進(jìn)行了風(fēng)趣闡述。使我們對XX有關(guān)歷史事實(shí)有了正確的解讀。XX教授以XX文化建設為例，講述了《扎實(shí)推進(jìn)社會(huì )主義文化強國建設》，課中講到了傳統文化中的人生觀(guān)，我省文化強省建設的思路以及近年來(lái)我省文化建設的成就。使大家進(jìn)一步了解了XX，了解了XX的文化，增強了大家作為XX人的自信與自豪感。同時(shí)，曾教授積極與同志們進(jìn)行討論互動(dòng)，如何打造、宣傳周文化？文化強省的基本要素是什么？是我們感受到，在看到成績(jì)的同時(shí)，應該清醒的認識到當代XX人所肩負的責任。

　　最后，通過(guò)培訓，使我結識很多其他部門(mén)的同志，加強了溝通。有很多同志在以前的工作或生活中經(jīng)常見(jiàn)到，但是并不相熟。通過(guò)這次培訓，為我們提供了一個(gè)交流的平臺，拉近了與其他部門(mén)的距離，我們之間可以相互交流經(jīng)驗，相互介紹部門(mén)的工作情況，為今后相互間開(kāi)展各項工作奠定了一定的基礎。

　　以上便是此次培訓的一些心得體會(huì )，我也希望在今后能夠經(jīng)常組織這樣的學(xué)習培訓活動(dòng)，不斷地鞭策我們前進(jìn)。

　　拓展訓練培訓心得 7

　　20xx年9月17日，我很榮幸的參加了由揚州大學(xué)商學(xué)院組織的20xx級MBA/MPA拓展訓練培訓活動(dòng)。一大早，全體學(xué)員在儀征紅山體育公園的大草場(chǎng)上，聆聽(tīng)了基地老師對相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明以及商學(xué)院湯院長(cháng)對此次活動(dòng)的期望后，就開(kāi)始了為期一天的培訓活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，我不僅了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神及團隊精神，還從各個(gè)活動(dòng)項目中受益匪淺，感想頗多。

　　一、團隊需要核心

　　正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，教官通過(guò)一系列熱身活動(dòng)將42位學(xué)員分為兩個(gè)隊，要求兩個(gè)隊選出隊長(cháng)，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長(cháng)當作首要任務(wù)，我們隊通過(guò)舉手表決很快選出了隊長(cháng)。接下來(lái)隊員們圍在隊長(cháng)周?chē)�，在隊長(cháng)的統一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)�！耙活^獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子”，這句話(huà)充分說(shuō)明了團隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導者應具備把握方向和機會(huì )的能力，這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團隊文化理念的創(chuàng )立者、支持者和擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心!

　　二、團隊需要競爭

　　我們的第一項拓展游戲---“攀巖”，這始終是倆隊之間的競爭，競爭把伙伴們的積極性調動(dòng)起來(lái)了。每一輪“攀巖”的速度、高度都在進(jìn)步，向上攀登的軌跡也在不斷地完善。爬到最高處者高聲歡呼，失敗者馬上總結經(jīng)驗教訓，準備再戰。團隊活力來(lái)自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團隊需要競爭!

　　三、團隊需要信任

　　背摔活動(dòng)，首先體現一種自信，但更多的卻是“信任團隊”———正是團隊的密切配合，才沒(méi)有讓背摔者的自信成為自負，也正是他們用對一個(gè)生命負責的責任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團隊需要信任。大家普遍體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談;很快我們這些陌生的同學(xué)變得熟悉起來(lái)，我們將一起經(jīng)過(guò)三年時(shí)間的共同學(xué)習，我們需要分享很多工作時(shí)候的管理經(jīng)驗，以及相互討論工作中遇到的困惑，我們需要這樣的方式相互熟悉，相互支持!優(yōu)秀的團隊需要信任!

　　四、團隊需要民主

　　下午的第一個(gè)游戲是穿越電網(wǎng)，這游戲主要考察我們的團隊合作精神和小心謹慎的工作態(tài)度，如果團隊不合作的話(huà)，根本就不可能穿過(guò);如果大家不小心，那么就有可能在穿網(wǎng)眼的時(shí)候接觸到網(wǎng)線(xiàn)而導致功虧一簣。在“這個(gè)游戲中，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家利用穿越前教官給我們的討論時(shí)間，你一句我一句說(shuō)著(zhù)自己的想法、方案，互相補充，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅實(shí)的基礎。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個(gè)人的一言堂，難免會(huì )有失策，也不利于調動(dòng)大家的積極性，只有在民主的.氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團隊需要民主!

　　五、團隊需要合作

　　我們的最后一項游戲是“海上逃生”，這考驗我們能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，這是一個(gè)團隊成敗的關(guān)鍵;一個(gè)優(yōu)秀的團隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著(zhù)人字隊形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團隊需要合作!

　　短短一天的野外拓展訓練已經(jīng)結束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。通過(guò)此次訓練,我深深理解到要想成功必須要付出十分的努力方可站在高點(diǎn)上,勝利的喜悅是無(wú)數次的跌倒與反省凝聚而成的。在此次拓展訓練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的堅不可摧，而一個(gè)團隊需要有一個(gè)善于組織和思考的管理者才會(huì )發(fā)揮團隊每位成員的作用，使團隊實(shí)現“更高、更快、更強”。

　　拓展訓練培訓心得 8

　　為期五天的班組長(cháng)培訓已經(jīng)降下帷幕。參加完這次培訓，讓我無(wú)論在工作和生活的價(jià)值取向和班組管理的理解上都有了進(jìn)一步的體會(huì )。它不光是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，同時(shí)也是提升自我，超越自我的過(guò)程，對于剛上管理崗位的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是旱地里下了一場(chǎng)“及時(shí)雨”。授課形式新奇、生動(dòng)、有趣，在老師講解中我們不知不覺(jué)就學(xué)到了知識，找到了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法。在學(xué)習中，我不斷把老師所講授的知識與自己在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題結合起來(lái)思考，如何改進(jìn)和提高班組的管理水平，使其成為一個(gè)完美的團隊呢?通過(guò)培訓，我找到了答案。

　　首先，班組長(cháng)是整個(gè)班組工作的組織領(lǐng)導者和指揮者，也是直接參與工作的人，其綜合素質(zhì)的高低，將影響班組管理的成敗。所以，班組長(cháng)不僅要具備善于溝通、執行力要強、具有影響力、關(guān)注細節、帶領(lǐng)團隊等管理能力，還要掌握足夠的技術(shù)技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時(shí)，班組長(cháng)要明確自己在班組中的角色，對自己的定位要清楚，明白工作的主要職責，了解上級領(lǐng)導對自己的期望和班組員工對自己的期望。在班組長(cháng)的帶領(lǐng)下，設定一個(gè)共同明確的目標，朝著(zhù)這個(gè)目標制定行動(dòng)方向，有計劃、有步驟的實(shí)施，在實(shí)施的過(guò)程中，班組長(cháng)要樹(shù)立權威性和強有力的執行力。不僅自己要能出色的完成任務(wù)，還要使班組成員個(gè)個(gè)會(huì )干，個(gè)個(gè)愿干。要扮演好兵頭將尾的角色，安排、布置班組成員完成任務(wù)，指導他們如何完成任務(wù)，在完成任務(wù)的過(guò)程中，發(fā)現問(wèn)題，遇到困難，要和他們一起想辦法，出主意，發(fā)揚團隊精神，齊心協(xié)力共同完成任務(wù)。既要實(shí)干，也要巧干。讓班組成員在完成工作的過(guò)程中鍛煉成長(cháng)，使班組成員個(gè)個(gè)成為業(yè)務(wù)上的行家里手。在工作中，班組成員要堅持不懈的學(xué)習，學(xué)習文化知識和專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)大量各種知識的吸取，保持積極的上進(jìn)心。一個(gè)班組的工作，需要每位員工的配合和協(xié)作，這就要求全體成員要增強紀律意識，以團結為核心思想，面對工作中的各種困難和挑戰，要相互理解、支持和鼓勵，解決問(wèn)題的關(guān)鍵在于人，努力就有可能，退卻就不可能，只要肯開(kāi)動(dòng)腦筋，辦法總比問(wèn)題多!

　　在班組中有時(shí)候會(huì )形成非正式組織也就是平時(shí)所說(shuō)的小團體，對這樣的小困乏體不要一味的排斥，要給予正確的引導，讓這種力量發(fā)揮到工作中或者說(shuō)有益的事情上，在班組管理中，經(jīng)常都要進(jìn)行一些必要的溝通，有時(shí)候，我們只有明溝，沒(méi)有暗溝，有時(shí)候只有暗溝，沒(méi)有明溝，這時(shí)就需要兩手都要抓雙溝建設，以同理心傾聽(tīng)，以共情心同應，先梳理心情后處理事情，采取換位思考的溝通技巧，贊賞、批評、表?yè)P與批評相結合，任何一個(gè)鐵石心腸的人都會(huì )被融合，這樣工作就好開(kāi)展多了。

　　班組“5s”管理方面，它注重的是細節工作，也是容易被忽視的工作，但做好了它，領(lǐng)導對此滿(mǎn)意，社會(huì )也非常認可。所以我們平時(shí)的工作一定要注重“5s”管理，把有用的東西放好，把不用的東西扔掉，把有用的東西按照使用方便原則擺放好，把現場(chǎng)的灰塵、油漬、污垢通通清理掉，保持現場(chǎng)的清爽美觀(guān)，讓好的行為成為習慣，形成班組高素質(zhì)局面就顯得越來(lái)越重要了。

　　在實(shí)際工作中，當一個(gè)好的班組長(cháng)并不容易。其一，要善于發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，主意方法與人溝通，把大事做細，小事做透，充分發(fā)揮人的主動(dòng)性，調動(dòng)大家的熱情，積極參與管理，才會(huì )取得更好的成績(jì)。其二，更要發(fā)現自己的不足，主動(dòng)積極地學(xué)習，掌握更好更新的管理手段，提高自己所在班組的業(yè)務(wù)水平和溝通協(xié)調能力，不斷增強班子團隊凝聚力。班組長(cháng)是現場(chǎng)管理的第一責任人，發(fā)揮著(zhù)重要的作用：1、是生產(chǎn)順利運行的保障，2、影響決策的實(shí)施質(zhì)量，3、影響制度的落實(shí)程度，4、提升企業(yè)戰斗力的關(guān)鍵，班組長(cháng)與其他管理者不同，他必須要深入工作現場(chǎng)，既是管理者，又是生產(chǎn)者，要會(huì )和懂生產(chǎn)各個(gè)環(huán)節的工藝流程和操作程序，才能發(fā)現得出問(wèn)題，管理到位。

　　這次學(xué)習培訓，雖然時(shí)間不多，但在教師的講解下，在與同事間的交流中，使我受益匪淺，回到班組一定將所學(xué)融會(huì )貫通，結合實(shí)際地運用到生產(chǎn)工作中去，從小事抓起，從自己做起，為兗礦美好明天，盡自己最大努力。

　　我有幸參加集團舉辦的班組長(cháng)培訓班，參加完這次培訓，讓我無(wú)論在班組管理的理解上都有了進(jìn)一步的體會(huì )。本次培訓不光是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，同時(shí)也是提升自我，超越自我的過(guò)程，對于剛上管理崗位的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是旱地里下了一場(chǎng)及時(shí)雨。授課形式生動(dòng)、有趣，在老師講解中，我們不知不覺(jué)就學(xué)到了知識，找到了分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法。在學(xué)習中，我不斷把老師所講授的知識與自己在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題結合起來(lái)思考，如何改進(jìn)和提高班組的管理水平，使其成為一個(gè)完美的工作團隊呢?通過(guò)培訓，使我對班組管理有了新的認識和體會(huì )。

　　首先，班組長(cháng)是整個(gè)班組工作的組織領(lǐng)導者和指揮者，也是直接參與工作的人，其綜合素質(zhì)的高低，將影響班組管理的成敗。所以，班組長(cháng)不僅要有善于溝通、執行力要強、具有影響力、關(guān)注細節、帶領(lǐng)團隊等的管理能力，還要掌握足夠的技術(shù)技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時(shí)班組長(cháng)要明確自己在班組中的角色，對自己的定位要清楚，明白工作的主要職責。了解上級領(lǐng)導對自己的期望和班組成員對自己的期望。在班組長(cháng)的帶領(lǐng)下，設定一個(gè)共同明確的`目標，朝著(zhù)這個(gè)制定的行動(dòng)方向，有計劃，有步驟的實(shí)施，在實(shí)施過(guò)程中班組長(cháng)要樹(shù)立權威性和強有力的執行力。不僅自己要能出色的完成任務(wù)，還要使班組成員個(gè)個(gè)會(huì )干，個(gè)個(gè)愿干。要扮演好兵頭將尾的角色，在安排、布置班組成員完成任務(wù)的同時(shí)，指導他們如何完成任務(wù)，在完成任務(wù)的過(guò)程中，發(fā)現問(wèn)題，遇到困難，要和他們一起想辦法，出主意，發(fā)揚團隊精神，齊心協(xié)力共同完成任務(wù)。既要實(shí)干，也要巧干。讓班組成員在完成工作的過(guò)程中鍛煉成長(cháng)，使班組成員個(gè)個(gè)成為業(yè)務(wù)上的行家里手。在工作中，班組成員要堅持不懈的學(xué)習，學(xué)習文化知識和專(zhuān)業(yè)技能，通過(guò)大量各種知識的吸取，保持積極的上進(jìn)心。一個(gè)班組的工作，需要每位員工的配合和協(xié)作，這就要求全體成員要增強紀律意識，以團隊為核心，面對工作中的各種困難和挑戰，要相互理解、支持和鼓勵，解決問(wèn)題的關(guān)鍵在于人，努力有可能，退卻就不可能，只要肯開(kāi)動(dòng)腦筋，辦法總比問(wèn)題多!

　　在班組中有時(shí)候會(huì )形成不同的小團體，對這樣的小團體不要一味的排斥，要給予正確的引導，讓這種力量發(fā)揮到工作中或者有益的事情上，在班組管理中，經(jīng)常都要進(jìn)行一些必要的溝通，處理事情要保持先梳理心情后處理事情的心態(tài)，采取換位思考的溝通技巧，贊賞、批評、表?yè)P與批評相結合，任何一個(gè)鐵石心腸的人都會(huì )被融合，這樣的工作就好開(kāi)展多了。

　　班組5S管理方面，它注重的是細節工作，也是容易被忽視的工作，但做好了它，領(lǐng)導對此滿(mǎn)意，社會(huì )也非常認可。所以我們平時(shí)的工作一定要注重5S管理，把有用的東西放好，把不用的東西扔掉，把有用的東西按照使用方便原則擺放好，把現場(chǎng)的灰塵、油漬、污垢統統清理掉，保持現場(chǎng)的清爽美觀(guān)，讓好的行為成為習慣，形成班組高素質(zhì)局面。

　　在實(shí)際工作中，當一個(gè)好的班組長(cháng)并不容易。其一，要善于發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，主動(dòng)與人溝通，把大事做細，小事做透，充分發(fā)揮人的主觀(guān)性，調動(dòng)大家的熱情，積極參與管理，才會(huì )取得更好的成績(jì)。其二，更要發(fā)現自己的不足，主動(dòng)積極地學(xué)習，掌握更好更新的管理手段，提高自己所在班組的業(yè)務(wù)水平和溝通協(xié)調能力，不斷增強班子團隊凝聚力。

　　班組長(cháng)是現場(chǎng)管理第一責任人，發(fā)揮著(zhù)重要的作用：1、是生產(chǎn)順利運行的保障;2、影響決策的實(shí)施質(zhì)量;3、影響制度的落實(shí)程度;4、提升企業(yè)戰斗力的關(guān)鍵。班組長(cháng)與其他管理者不同，他必須要深入工作現場(chǎng)，既是管理者，也是生產(chǎn)者，要會(huì )懂生產(chǎn)各個(gè)環(huán)節的工藝流程和操作程序，才能發(fā)現問(wèn)題，才能去解決問(wèn)題，才能更好的管理班組。

　　這次班組長(cháng)學(xué)習培訓，雖然時(shí)間不多，但在老師的講解下，與同事間的交流中，使我受益匪淺，回到班組一定將所學(xué)融會(huì )貫通，結合實(shí)際將所學(xué)知識運用到生產(chǎn)工作中去，從小事抓起，從自己做起，為昆鋼美好明天，盡自己最大的努力。

　　這次廠(chǎng)組織了班組長(cháng)的學(xué)習培訓，主要目的是提高每個(gè)班組長(cháng)的能力和素質(zhì)培養，從而更好的完成工作，提高工作效益。這次學(xué)習扔使我受益匪淺，更使我了解做一名班組長(cháng)的使命和職責。

　　班組長(cháng)是兵頭將尾，是指揮者也是監督者，起著(zhù)一線(xiàn)的指揮工作，確保工作的質(zhì)量和直接的結果。班組長(cháng)要充分發(fā)揮全班的積極性，保證安全第一，提高生產(chǎn)的質(zhì)量和效益，降低成本，防止工傷和重大的傷亡，這是一名班組長(cháng)最起碼應該做到的工作。做一名合格的班組長(cháng)應該就要提高自己的能力，注意自我反思，要輔助上級，完成生產(chǎn)管理職責。因此班組長(cháng)影響決策的實(shí)施，也起到承上啟下的作用，更是一名領(lǐng)導者和直接的生產(chǎn)者。

　　首先，作為一名班組長(cháng)，我自信自己已經(jīng)能與我的班組職工相處得很融洽，也能得到班組職工支持和幫助，班組的各方面工作都能順利的開(kāi)展，但是這些工作是否真正能得到領(lǐng)導的認可，你本人是否能得到領(lǐng)導的歡迎卻是個(gè)值得認真思考的問(wèn)題?下面我談?wù)勎业母邢搿?/p>

　　第一、讓上司作選擇題，自己作思考題。

　　這一點(diǎn)我認為是最重要的，也是領(lǐng)導最喜歡的方式。對于一個(gè)領(lǐng)導來(lái)說(shuō)，他每天要面對許多的問(wèn)題，他根本沒(méi)有太多的精力來(lái)逐一思考處理來(lái)自基層班組的全部問(wèn)題。這時(shí)候作為一名杰出的班組長(cháng)，我們就要把班組中遇到的問(wèn)題先自己仔細思考并提出一系列行之有效的解決方案，然后在向領(lǐng)導匯報，讓領(lǐng)導來(lái)決定哪個(gè)方案的合理性和可行性最強。這樣，你本人的能力也在思考解決問(wèn)題的過(guò)程中得到了不斷提高，領(lǐng)導也能在“做選擇題”的過(guò)程中不斷認可你的能力，從而使你成為一個(gè)受到領(lǐng)導歡迎和賞識的下屬。

　　第二、比別人多做一步。

　　舉一個(gè)例子：領(lǐng)導叫兩個(gè)人去菜場(chǎng)問(wèn)白菜的價(jià)格，其中一個(gè)去了很快就回來(lái)了，他帶回了白菜的價(jià)格;而另外一個(gè)過(guò)了很久才回來(lái)，他不僅僅帶回了白菜的價(jià)格，也帶回了菜場(chǎng)上所有其他蔬果禽蛋的價(jià)格，并且為領(lǐng)導制定了一個(gè)行之有效的采購計劃。我想大家都能猜到誰(shuí)將會(huì )得到領(lǐng)導的重用了吧。對，就是后者。他為什么能得到領(lǐng)導重用?就是因為他能比別人多做一步。今天你比別人多付出一點(diǎn)，明天你就能得到比別人更多的回報。要做到比別人多做一步，重要的是自己要有積極主動(dòng)的心態(tài)，要有比別人更加深入的思考，要有比別人更加迅速的行動(dòng)，要比別人付出更多的努力。我相信一句話(huà)：天道酬勤

　　其次，我體會(huì )到責任心的種要性。

　　因此，作為班長(cháng)，我認為不斷培養和加強班組職工的責任心是我最基礎最重要的工作之一。

　　第一，培訓。

　　作為班組長(cháng)，要充分認識培訓的重要性，認真做好班組的基礎培訓工作，要清楚的告訴班組職工，責任心的表現是什么，他要怎么做才是對的，應該按照什么方法去做等等，這就是我們日常的技術(shù)培訓和安全培訓中都在做得事情。

　　第二，規程。

　　規程就是我們工作中的各種技術(shù)和安全規程，我們要通過(guò)“培訓”讓班組職工充分學(xué)習掌握它們，并在工作中督促班組職工按照正確的規程和方法去開(kāi)展工作。這些正確的規程和方法將在工作中逐步的潛移默化成為班組職工的責任心、能力和習慣。因此，在工作中對規程的正確執行非常重要，是班長(cháng)必須花大力氣去督促的。

　　第三，制度。

　　制度的重要性不言而喻。作為一線(xiàn)生產(chǎn)班組，制度更是保證班組安全運作的基礎制度是一種強制力，他能很明確的告訴班組職工如果做錯了事會(huì )受到什么樣懲罰，班組職工就能按照制度的要求去做。在這種強制力的壓力下，職工的責任心會(huì )自然地增強，因為責任心不強就會(huì )出錯，出錯就會(huì )受到制度的懲罰和約束，這就要求班組職工以很強的責任心去開(kāi)展工作。

　　第四，氛圍。

　　氛圍就是班組的學(xué)習氛圍，安全氛圍，責任心氛圍。近墨者黑，近朱者赤。任何一名職工，在一個(gè)良好的氛圍中都會(huì )不知不覺(jué)地被影響，從而做出與這個(gè)氛圍相符的事情。因此，我覺(jué)得班組長(cháng)要致力于建立良好的班組氛圍，以帶動(dòng)全體班員的共同進(jìn)步。

　　總之，這四種方法的綜合運用，目的是使班組職工以極強的責任心開(kāi)展工作的意識和行動(dòng)成為一種良好的工作習慣，當好的習慣在好的氛圍中得到不斷的加強后，就能成為班組職工的一種素質(zhì)。這種強責任心的素質(zhì)是我們基層班組、是一個(gè)企業(yè)最寶貴的財富.班組長(cháng)是生產(chǎn)的組織領(lǐng)導者和指揮者，也是直接生產(chǎn)者，他綜合素質(zhì)的高低，將影響班組管理的成敗。所以，班組長(cháng)不僅要具備善于溝通、執行力要強、具有影響力、關(guān)注細節、帶領(lǐng)團隊等管理能力，還要掌握足夠的技術(shù)技能、與人共事的人事技能和思想技能。同時(shí)，班組長(cháng)要明確自己在班組中的角色，對自己的定位要清楚，明白工作的主要職責，了解上級領(lǐng)導對自己的期望和班組員工對自己的期望。要能帶領(lǐng)班組成員，設定一個(gè)共同明確的目標，朝著(zhù)這個(gè)目標制定行動(dòng)方向，有計劃、有步驟的實(shí)施。

　　拓展訓練培訓心得 9

　　沒(méi)有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著(zhù)風(fēng)雨無(wú)阻的心情，踏上了開(kāi)往廣州笑翻天樂(lè )園的大巴車(chē)，參加公司為我們準備的一次戶(hù)外拓展訓練。訓練中的每一個(gè)項目仍在我的腦中反復回蕩，每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。

　　最讓我難忘的挑戰項目是“孤島求生”，感覺(jué)就是在游戲。游戲的規則很簡(jiǎn)單;3個(gè)小島，1號珍珠島是健全人(代表公司的高層領(lǐng)導)，2號島上是啞人(代表公司的中層領(lǐng)導);3號島上是盲人(代表公司的基層員工);1號島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個(gè)島嶼在40分鐘后會(huì )被大水淹沒(méi)。健全人和啞人要幫助盲人脫離危險，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由于不能說(shuō)話(huà)，他給盲人比劃，他們是看不見(jiàn)的，只好用手給他們寫(xiě)在手上，他們有的字感覺(jué)不到，我們的健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦后，由于拖延了時(shí)間，導致救人沒(méi)有成功，我們沒(méi)有在規定的時(shí)間內完成任務(wù)，這項挑戰我們失敗了。

　　使我們深深的認識到公司的高層領(lǐng)導在整個(gè)團隊中起著(zhù)關(guān)鍵性的作用，體會(huì )到啞人和盲人之間的溝通是多么困難與費勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業(yè)的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策�；鶎訂T工要相信公司的決策，在中層管理人員的'帶領(lǐng)下把各項任務(wù)很好地去執行，相信我們的企業(yè)一定能取得成功。企業(yè)在運營(yíng)過(guò)程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團隊分工協(xié)作與彼此配合的重要性。

　　畢業(yè)墻項目給我印象深刻，經(jīng)過(guò)二次失敗的時(shí)候，因為個(gè)人的犯規，讓隊長(cháng)們作了60下俯臥撐，一邊是隊長(cháng)們(特別是一些女伙伴們)都做不下去了，一邊是隊員們的關(guān)心與哭泣，讓我們體會(huì )到個(gè)人的利益會(huì )直接地影響到團隊的利益，使我們不松懈，不再只關(guān)心個(gè)人的感受，提高了我們團隊的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的伙伴們肩上滿(mǎn)是泥水和血印，喜悅與眼淚都留在我們拓展訓練的集體照里，我們互相分享著(zhù)心靈的成長(cháng)和感動(dòng)。在那一刻，我覺(jué)得眼前的伙伴們無(wú)比的可愛(ài)，可敬。

　　團隊，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開(kāi)始仔細打量我的伙伴們，那些淳樸的笑臉，汗濕的T恤和布滿(mǎn)血痕的臂膀……我開(kāi)始真正懂得基石的作用，我開(kāi)始真正理解奉獻的價(jià)值，我開(kāi)始真正重新審視自己對團隊的價(jià)值。團隊需要奉獻精神，成功離不開(kāi)基石。一團隊有奉獻，有愛(ài)，有犧牲，有付出，就會(huì )帶來(lái)團結，帶來(lái)凝聚力，帶來(lái)包容，帶來(lái)奮進(jìn)，帶來(lái)成功。

　　通過(guò)這次拓展訓練，使我深深的感覺(jué)到團隊的重要性，每個(gè)人在團隊中都扮演著(zhù)不同的角色。 只要大家同心協(xié)力，沒(méi)有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來(lái)越飛黃騰達!

　　拓展訓練培訓心得 10

　　11月27日，我們幾十位新同事懷著(zhù)激動(dòng)的心情參加了由溫小山等帶隊的戶(hù)外拓展訓練。

　　此次拓展訓練我們領(lǐng)悟到了許多東西，是一次開(kāi)心而且有意義的活動(dòng)。

　　我們到達xx山山頂之后，做了兩個(gè)游戲。

　　第一個(gè)游戲是“數字傳真機

　　每個(gè)隊用自己的方式把一個(gè)數字向前面的同事傳過(guò)去，不能有聲音，只是在背后觸碰，所以能否傳遞正確，那就要看每個(gè)隊的方式和合作能力了。

　　第二個(gè)游戲更加有趣，叫“珠行萬(wàn)里”。

　　每個(gè)人拿一小節PVC管，然后排成一排，小球就從左邊一直往右邊滾，不能停也不能倒回去，前面的人的任務(wù)結束后立即跑到隊尾接著(zhù)為球鋪路，就這樣一個(gè)接一個(gè)，直到球到達終點(diǎn)的瓶子里面，裁判宣布勝利才算獲勝。

　　這一次登山之旅，再加上有趣的游戲，我有了以下的心得：

　　一、做任何事情都要持之以恒，堅持到底，工作要有始有終，也不能虎頭蛇尾，從工作開(kāi)始到結束，我們都需要保持一份激情與較強的'責任感，中途松懈或者放棄，那就等于是零，就像登山一樣，沒(méi)到過(guò)山頂，就等于沒(méi)有爬過(guò)山。

　　二、在一個(gè)團隊里面，成功并不是那么難，每個(gè)人都可以貢獻出自己的智慧與力量，一個(gè)團隊將所有的智慧凝結起來(lái)，力量是非常強大的。

　　所以，成功的關(guān)鍵不在于個(gè)人，而是團隊的合作能力，合作方法與默契。

　　三、團隊里面的工作需要人與人的配合，人與人之間的互相理解，發(fā)生矛盾難以避免，但是在矛盾和問(wèn)題發(fā)生以后，我們堅決不能互相推卸責任，而要心平氣和地一起商討解決的辦法，畢竟，大家的目的是一樣的。

　　要想完成目標，少了誰(shuí)的配合，都會(huì )出問(wèn)題。

　　我們要尋求一個(gè)好的方法，讓彼此之間順利地合作，讓信息正確地傳遞，讓任務(wù)準確地執行。

　　四、所有的人都要遵守團隊紀律和制度，在一個(gè)大家庭里面，沒(méi)有紀律的約束是不行的。

　　如果大家各行其是，各自按照各自的意念行事，我們就不再是一個(gè)整體。

　　拓展訓練培訓心得 11

　　在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一次為期三個(gè)月的專(zhuān)科培訓課程。這次培訓在我們的城市中心的一所高校進(jìn)行，由一個(gè)知名的教育機構組織，參與的學(xué)員來(lái)自各個(gè)行業(yè)。

　　這次培訓的.主題是“領(lǐng)導力與團隊協(xié)作”，課程內容涵蓋了領(lǐng)導力理論、實(shí)踐案例分析以及團隊協(xié)作技巧等多個(gè)方面。培訓方式包括講座、小組討論、角色扮演等，旨在讓我們全面、深入地理解領(lǐng)導力和團隊協(xié)作的重要性。

　　在培訓過(guò)程中，我深刻地感受到了領(lǐng)導力和團隊協(xié)作的重要性。通過(guò)講座和小組討論，我意識到我之前在領(lǐng)導和團隊協(xié)作方面的盲點(diǎn)，如對團隊成員的尊重和理解、有效的溝通技巧等。同時(shí)，我也學(xué)到了很多新的知識和技能，如如何有效地解決團隊沖突、如何發(fā)揮每個(gè)團隊成員的優(yōu)勢等。

　　在實(shí)踐環(huán)節，我們進(jìn)行了一些有趣且富有挑戰性的角色扮演活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì )了如何將自己的領(lǐng)導力和團隊協(xié)作能力融入實(shí)際工作中，如何處理團隊中的沖突和問(wèn)題，如何有效地與團隊成員溝通。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次專(zhuān)科培訓課程對我產(chǎn)生了深遠的影響。我不僅學(xué)到了很多新的知識和技能，還對自己在領(lǐng)導力和團隊協(xié)作方面的能力有了更深入的理解和思考。我深刻地認識到，作為團隊的一員，我應該如何更好地發(fā)揮自己的作用，為團隊的成功做出貢獻。同時(shí)，我也明白了，作為領(lǐng)導者，我應該如何更好地引導和激勵團隊，以達到共同的目標。

　　在未來(lái)的工作中，我將積極運用我在這次培訓中學(xué)到的知識和技能，努力提高自己的領(lǐng)導力和團隊協(xié)作能力。我相信，這將對我個(gè)人和職業(yè)生涯的發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠的影響。同時(shí)，我也期待在未來(lái)的學(xué)習和工作中，能夠持續地提升自己，成為一個(gè)更好的領(lǐng)導者和團隊成員。

　　拓展訓練培訓心得 12

　　公司組織我們參加了為期一天的野戰cs拓展訓練活動(dòng)，精心安排的項目使我充分融入其中，在緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且收獲頗多。

　　這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì )到了團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限。尤其是在真人版CS野戰的戰斗中我們的“殺狼隊”通過(guò)有效安排，合理布陣，大家各盡其責，成功地阻擊了敵人一次又一次的沖鋒，團隊的力量?jì)?yōu)勢在這一刻體現得的淋漓盡致。而在雙人合力走鋼絲的過(guò)程中，由于一開(kāi)始輕視了這個(gè)項目的難度，當進(jìn)行到全程1/4時(shí)才發(fā)現如此之難，曾有一刻真的想放棄了，但最終還是堅持下來(lái)并成功完成了這個(gè)項目，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能達到的，同時(shí)我也體會(huì )到了自身的潛力，證明并超越了自己。在其他的項目進(jìn)行中雖然對我來(lái)說(shuō)難度不是很大，但可以看出我們隊伍的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)做事的慣性思維。

　　一切皆有可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡!從拓展訓練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅不摧的'戰斗團體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強相互之間的信任。

　　雖然這次拓展訓練僅僅只有短短的一天時(shí)間，但是對我的影響卻是深遠的，我要把在拓展訓練中的體會(huì )心得切實(shí)應用到今后的工作當中，使自己突破極限，挖掘潛能!

　　最近在成功體驗拓展培訓中心組織的拓展訓練中，參加了“七巧板”拓展項目，這個(gè)團隊拓展培訓項目給我留下了較深印象，這里將自己心得體會(huì )總結如下：

　　我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)游戲充分暴露了我們在實(shí)際工作中存在的問(wèn)題。因為游戲從開(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導作用，其他六個(gè)小組以自己的小團隊為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個(gè)團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。

　　明確的目標，充分的溝通交流，執行力。

　　一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團隊的目標，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團隊的目標，而這個(gè)目標卻沒(méi)有得到徹底的執行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團隊，全體員工都要明確我們共同的目標，然后各個(gè)部門(mén)圍繞著(zhù)這個(gè)目標，去調動(dòng)本部門(mén)的資源，分工協(xié)調，有效溝通，并以完美的執行力最終完成公司的目標�！�

　　心得體會(huì )總結：

　　(1)平時(shí)在工作中，遇到要做的事情比較多時(shí)，就容易出現腦子一鍋粥的感覺(jué)，“凡事預則立，不預則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會(huì )遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。

　　(2)審時(shí)度勢，從大處思考。個(gè)人做事時(shí)，不能太私利。在工作中，我們通常潛意識里往往想到只是自己的部門(mén)，各自為戰，往往不會(huì )站在公司的角度考慮一些問(wèn)題。其實(shí)只有大家齊心協(xié)力，沿著(zhù)公司的大方向走，自己部門(mén)的業(yè)績(jì)自然會(huì )提升。

　　(3)有效的團隊組織溝通--成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。一開(kāi)始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎的溝通。其實(shí)，只要我們稍微勤快一點(diǎn)，與其他組的人交流一下，就會(huì )發(fā)現我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來(lái)主義未必不是一件壞事。工作中，前人的經(jīng)驗對我們這些新人來(lái)說(shuō)，真的很重要。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向前輩請教，與同事多溝通，也會(huì )讓我們少走彎路，事半功倍。

　　拓展訓練培訓心得 13

　　1月21日，公司組織新進(jìn)大學(xué)生開(kāi)展了野外素質(zhì)拓展訓練。這次拓展訓練我們收獲頗多，讓我們意識到團隊之所以稱(chēng)之為團隊，不僅僅是一個(gè)時(shí)段的深刻感動(dòng)，而在于我們有著(zhù)同樣的信念同樣的目標朝著(zhù)同一個(gè)方向共同努力。每個(gè)項目的開(kāi)展給我們展現的并不是那一刻的一種信念加持，而是存在于人心中的一種蕩氣回腸的勇氣、自信和感動(dòng)。

　　信任是一種力量

　　當我站在9米高的站臺上，和我的同伴面對第一個(gè)項目“空中相依”時(shí)，我的心情是不安忐忑緊張加五味陳雜的，來(lái)自于四面八方的鼓勵加油仿佛瞬間就銷(xiāo)聲匿跡了，我聽(tīng)不到任何的聲音，我只知道我對面的那個(gè)人將是和我攜手并進(jìn)、共度難關(guān)的戰友。走的過(guò)程是很曲折的，在鋼絲上面小心翼翼地行走著(zhù)，我跟同伴互相打氣、開(kāi)玩笑，聽(tīng)耳邊刮過(guò)來(lái)的呼呼風(fēng)聲，連鋼絲也特不淡定的'抖動(dòng)著(zhù)，我的心也跟著(zhù)七上八下，看著(zhù)同伴的臉我平靜了，有一種勇氣在我們之間傳遞，我知道它的名字叫信任，我們堅定不移地走著(zhù)腳下的路，直到勝利的彼岸。

　　接下來(lái)的項目也沒(méi)有多輕松，有一個(gè)看似簡(jiǎn)單實(shí)則是需要很大勇氣去實(shí)行的項目——“信任背摔”，站在不高的背摔臺上，蒙著(zhù)雙眼，捆著(zhù)雙手，倒下去，倒在隊友們用臂膀用大腿用雙腳搭建好的平臺上。每個(gè)隊友在項目結束的總結上都提到一個(gè)詞——信任，將自己完完全全交托到在訓練之前并不熟稔的人手上，倒下去的那一刻也容不得我們有多余的考量，我相信每個(gè)人在那一刻之前或許更前一段時(shí)間都義無(wú)反顧地選擇了信任。

　　信任往往就是這么簡(jiǎn)單，信任也是這樣一種力量，它帶給我們希冀，帶給我們勇氣，帶給我們長(cháng)久的溫暖。

　　細節決定成敗

　　教官在每個(gè)項目開(kāi)展后組織我們圍在一起總結，其中有句話(huà)是這樣說(shuō)的，他說(shuō)《裸婚時(shí)代》中劉易陽(yáng)的那句名言叫——細節打敗愛(ài)情，拓展中每一個(gè)微小的細節也決定著(zhù)我們的成敗�？此撇唤�(jīng)意的細枝末節往往是成功的致命傷。

　　有個(gè)項目很有趣，叫“生死電網(wǎng)”，在30分鐘的時(shí)間內，我們要從大小不一的網(wǎng)格中一個(gè)不剩地通過(guò)去，觸網(wǎng)即封閉網(wǎng)格，有三次觸網(wǎng)機會(huì )，機會(huì )用完則重新開(kāi)始。我們隊被打回去了兩次，兩次都是輕微地觸網(wǎng)，我有點(diǎn)壓抑，這么細小的動(dòng)靜都看得如此清楚，教官你眼睛上不是安的攝像頭吧！之前隊友還想過(guò)用身子擋教官的眼睛，完全沒(méi)用嘛，深刻認識到我們是在自欺欺人。每位隊友都束好自己的衣褲，有的男隊友甚至脫掉自己的衣服，然后我們重振旗鼓開(kāi)始第三次過(guò)電網(wǎng)，每個(gè)人都顯得分外小心且齊心協(xié)力，最終細節沒(méi)能打敗我們，相反告慰了我們的勝利。

　　團隊共鑄成功

　　我一直相信一個(gè)團隊是一股勢如破竹的氣勢，它將直接決定我們每一個(gè)人的成敗。我無(wú)比清晰的記得開(kāi)展“破冰”項目時(shí)我們隊的隊名隊歌及口號，口號很響亮——“飛出不回頭，一箭中靶心”，理所當然我們的隊名就成了“神箭隊”，在那時(shí)的意識中就逐漸萌生了團隊這個(gè)概念。

　　在之后的訓練項目中也加深了我對團隊這個(gè)詞的定義，我們在團隊中獲得勇氣、信心，也在團隊中得到鼓勵、支持，成功不在于一個(gè)人有多么的強大，而是推動(dòng)我們成功那一雙雙手有多么的團結。

　　最難忘的是“逃生墻”，給我們太多無(wú)言的感動(dòng)。因為我們的過(guò)錯而毫無(wú)怨言、心甘情愿地接受腹黑的教官無(wú)情懲罰的兩名隊長(cháng)，謝謝隊長(cháng)；那些肩膀給予了我們向上攀爬的力量，也承載了我們攀爬中所帶給他們的負累，謝謝人梯；那些在逃生墻上拉著(zhù)我們前行的臂膀，在相片中他們累的氣喘吁吁的另一面給我們最真實(shí)的感動(dòng)，謝謝救援隊。

　　兩隊合二為一，在沒(méi)有任何措施的前提下翻越4米高的圍墻，墻面平整完好。在那時(shí)的我看來(lái)幾乎不可能完成的項目，20分鐘是我們給出的時(shí)間，沒(méi)想到到我們一個(gè)不落全部通過(guò)才用15分鐘左右，真的很神奇不是么，我們成功了！

　　一天的培訓完美收關(guān)，我們得到的遠比我們想象的多，路始終在我們腳下，而我們并不單單是一個(gè)人在行走……

　　拓展訓練培訓心得 14

　　三天三夜的培訓轉瞬即逝，讓我對山西建投總承包部各職能部門(mén)的職責有了粗略的了解，對總承包部的企業(yè)文化也有了一定的認識。下面，讓我談?wù)剬�這幾天培訓的感想。

　　根植于內心的修養，無(wú)需提醒的自覺(jué)，約束范圍內的自由，為他人著(zhù)想的善良。這幾句話(huà)久久縈繞在我的耳際遇。當你待人友善時(shí)，別人回報你的`將不會(huì )是惡意，這要求我們要學(xué)會(huì )感恩。

　　玩“達芬奇密碼”的一幕幕場(chǎng)景還清晰的印在我的腦海中。那場(chǎng)游戲，映射出的問(wèn)題即是團結的重要性。前兩輪游戲因團隊中各人都各執己見(jiàn)，未統一意見(jiàn)，導致游戲玩的一塌糊涂，而第三輪游戲小組的有的成員已經(jīng)放棄了。如果我們這個(gè)團隊以這種態(tài)度去面對今后的工作任務(wù)，我們會(huì )取得成功嗎？顯然是不會(huì )的！ 在“神筆馬良”和“挑戰150的環(huán)節中，我們?yōu)榱艘粋�(gè)目標而爭論的面紅耳赤，為了一個(gè)目標而放棄各人想法遵循他人想法而完成“誠信、奉獻”兩字時(shí)，完成我開(kāi)始認為難以完成的4項挑戰時(shí)，我真正體會(huì )到了團結和拼搏的力量。

　　“青年有大好機遇，關(guān)鍵是邁穩步子，夯實(shí)根基，久久為功”�，F如今，總承包部正處于轉型發(fā)展的時(shí)候，我們有大把的機遇。但我們唯有一步一步的邁穩步子，有扎實(shí)的工作技能，方可把握機遇�，F在，我們應努力奮斗，汲取各方面的知識，充實(shí)自己，盡全力武裝自己。這樣，不論在今后自己的成就如何，在回憶年少時(shí)將不會(huì )后悔，因為我們當初至少是奮斗過(guò)的！

　　拓展訓練培訓心得 15

　　從來(lái)沒(méi)有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì )發(fā)現人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!

　　通過(guò)拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力;認識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心，更為融洽地與群體合作;學(xué)習欣賞、關(guān)注和愛(ài)護大自然。

　　給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務(wù)是兩天內在島上安全的生活下去，時(shí)間一分一分的過(guò)去，通過(guò)大家的共同努力，我們都平安的完成任務(wù)了。.這就說(shuō)明在工作之前要明確目標, 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要別人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項目結束后，我們都會(huì )去總結，在這個(gè)項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關(guān)鍵是每個(gè)隊員都會(huì )去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會(huì )到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的，或無(wú)法完成的更好，更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發(fā)揮團隊合作精神.我會(huì )把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì )換位思考,這樣自己才會(huì )不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。

　　昨天在廣州笑翻天樂(lè )園進(jìn)行了為期一天的訓練，留給我們無(wú)盡的思索，一切都歷歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想達到了史無(wú)前例的一個(gè)新高度。在一天的拓展訓練中，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項目的培訓，每當順利的完成一個(gè)項目時(shí)，我們會(huì )歡呼雀躍;失敗時(shí)，又會(huì )非常的懊惱，檢討自己的過(guò)失。每個(gè)項目結束以后，培訓師會(huì )帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓練小結，無(wú)論成敗與否，每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見(jiàn)，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓練小結起了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。在小結中，我學(xué)會(huì )了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)每個(gè)人的發(fā)言。

　　1.“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深刻體會(huì )到挑戰自我，堅持就是勝利。

　　望著(zhù)高高的巖壁，感覺(jué)是那么的遙不可及，可當我看到隊友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶�？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上，開(kāi)始攀登之后，才真正感覺(jué)到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著(zhù)上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí)，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時(shí)我聽(tīng)到隊友們齊聲喊著(zhù)加油，加油，抬頭望著(zhù)頂峰，我想我一定要堅持，不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時(shí)唯一的感覺(jué)就是：真的不敢相信自己能成功，堅持就是勝利!“空中抓杠”項目，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會(huì )讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設的心里障礙�！案呖找恍〔�，人生一大步�！彼�以，挑戰自己、征服自己就會(huì )得到人生的一大成功。

　　攀巖和空中抓杠項目，我在沒(méi)做之前就覺(jué)得很難，甚至認為自己根本不可能完成，但是當我真的成功完成之后，就會(huì )覺(jué)得我們的能力遠比我們自己想象的要強的多。這說(shuō)明我們每個(gè)人都是很堅強的，每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。在工作和學(xué)習中，我們會(huì )遇到很多機會(huì )，同時(shí)也會(huì )遇到許多的`困難與阻力，你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機會(huì )，就要看能不能勇敢的跨出第一步，如果不勇于嘗試，挑戰自我，就永遠也不會(huì )知道自己的能力和潛力有多大，永遠不會(huì )進(jìn)步。

　　2.通過(guò)“背摔”，我明白了信任是團結合作的基礎。

　　背摔，簡(jiǎn)言之就是一個(gè)人站在高處，直躺著(zhù)向背后摔下去，此時(shí)隊友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng)，順利的接住摔下來(lái)的伙伴。背摔訓練需要建立在相互信任的基礎上，當隊友將他的生命完全交給我們的時(shí)候，就表示他對我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責任心來(lái)承接這份信任;同時(shí)也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會(huì )出現身體彎曲現象，造成重心偏移，給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。

　　其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預測前面會(huì )遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會(huì )信任，相信團隊，在人生的道路上，離不開(kāi)同事的支持和幫助。當我們遇到困難時(shí)，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴(lài)的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話(huà)“沒(méi)有完美的人，只有完美的團隊�！�

　　3、“七巧板”，通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度。

　　“七巧板”項目一開(kāi)始有些亂，也沒(méi)有什么好的方案，大家自己顧自己，結果耗時(shí)很多，收效甚微。經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來(lái)，仔細思考，從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益;第二步，確立統一的領(lǐng)導;第三步，確定完善的方案;第四步，分工明確;第五步，認真實(shí)施;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案;統一領(lǐng)導才能統一認識，平息爭論，協(xié)調指揮;高瞻遠矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現實(shí)。

　　拓展訓練雖然結束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無(wú)法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓的隊員都會(huì )感受頗深、受益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓練”為我們激發(fā)出的能量，把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。

　　超越夢(mèng)想一起飛，你我需要勇敢面對，讓生命回味這一刻，讓我們永遠奮飛!無(wú)論工作與生活，讓我們懷著(zhù)一顆感恩的心，不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰吧!

　　拓展訓練培訓心得 16

　　xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。

　　有感一：

　　團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個(gè)隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來(lái)自不同的所、隊，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長(cháng)，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個(gè)團隊建設由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷，是不是標志著(zhù)我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

　　有感二：

　　凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著(zhù)多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì )三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。

　　有感三：

　　嘗試與執行力“摸著(zhù)石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著(zhù)梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì )到了團隊的力量，集體的力量，當一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的.辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標在努力著(zhù)，努力著(zhù)……

　　有感四：

　　總結參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結，說(shuō)得最多的也是總結，因為每完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì )不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著(zhù)有更多更難的任務(wù)在等待著(zhù)我們，其實(shí)，細想下來(lái)，總結未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著(zhù)，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會(huì )進(jìn)步�？偨Y可以讓你點(diǎn)評過(guò)去，正視現在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì )沿著(zhù)你既定的目標，穩妥的前行。

　　拓展訓練培訓心得 17

　　7月21日、22日，利用周未時(shí)間，我局和縣委宣傳部組成聯(lián)合團隊在欒川養子溝進(jìn)行了為期兩天的拓展訓練。此時(shí)正是一年中溫度最高的時(shí)節，也是最磨礪人意志的時(shí)候。沒(méi)有時(shí)間看養子溝美麗的風(fēng)景，也沒(méi)有時(shí)間聽(tīng)樊梨花動(dòng)人的養子故事，全身心投入到了拓展訓練當中。

　　兩天時(shí)間里，進(jìn)行了隊列展示、驛站傳書(shū)、信任背摔、篝火晚會(huì )、穿越生死網(wǎng)、領(lǐng)袖風(fēng)采、激情節拍、翻越生死墻等十幾項活動(dòng)。

　　項目的總體設計非�？茖W(xué)。其一，項目設計上的漸進(jìn)特點(diǎn)。正式項目之前都有一二小時(shí)的熱身項目，通過(guò)喊口號做游戲把隊員們的身體與激情點(diǎn)燃，在無(wú)所顧慮的心態(tài)中開(kāi)始正式項目的訓練。項目結束后，全體隊員進(jìn)行心得分享，隊員們講過(guò)之后，教練做總結。其二，項目設計的重點(diǎn)在于提高團隊意識。體驗團隊的巨大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹(shù)立相互配合、相互支持的群體意識。其三，團隊之外的自我挑戰。拓展項目都有一定的難度，需要隊員克服困難，向自己的能力極限挑戰，才能順利完成任務(wù)，項目完成以后，隊員們能夠發(fā)自?xún)刃牡捏w會(huì )到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿(mǎn)足。

　　通過(guò)拓展訓練讓我們認識到了自身的潛能，增強了自信心和完成各項任務(wù)的決心；克服了心理上的惰性，磨練了戰勝各種困難的意志，特別是對當前正在開(kāi)展的集中治理庸懶散軟活動(dòng)有著(zhù)非同尋常的意義；啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng )造力，提高了解決問(wèn)題的能力；認識到了集體的作用；領(lǐng)會(huì )到了領(lǐng)導與同志之間團結、相互支持的重要性。

　　這里介紹幾個(gè)重點(diǎn)訓練項目。

　　隊列展示。兩隊選出隊長(cháng)、政委之后，在他們的帶領(lǐng)下，喊隊名、隊呼，唱隊歌，力求響亮、統一。進(jìn)行向左轉、向右轉、向后轉，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊列訓練。熟練后，兩隊PK。通過(guò)這樣的訓練，增強了隊員們對自己隊伍的熱愛(ài)與信心，提高了戰勝對方的勇氣與決心。

　　驛站傳書(shū)。全體隊員分成四排坐定，每一排要選出自己的皇帝和守邊大臣，培訓師會(huì )把一些數字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時(shí)間內把這個(gè)信息傳到最前邊的皇帝手中，再轉交給培訓師。時(shí)間和準確率都是至關(guān)重要的。比賽總共進(jìn)行四輪，信息傳遞過(guò)程當中有很多不準使用的動(dòng)作。這個(gè)項目讓我們認識到了溝通的重要性，認識到了制度和規則不斷修正的必要性。

　　信任背摔。一個(gè)隊員站在1.6米高的高臺上，一群隊友每?jì)扇艘唤M分6組在臺下交手相接。高臺上的`隊友問(wèn)：我準備好了，你們準備好了嗎？臺下做人床的隊友答：我們準備好了，請相信我們，我們永遠支持你！嗵！臺上的隊友直挺挺仰面而下。這個(gè)項目培養了同事之間相互信任的意識，加強了同事之間的感情交流。

　　穿越生死網(wǎng)。培訓師在兩棵樹(shù)之間用繩子織起一道有十七、八個(gè)大小形狀不等的洞口，這就是生死網(wǎng)。網(wǎng)上有幾千伏的高壓電，一觸即亡，后有敵人追擊，必須在規定時(shí)間內，在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過(guò)，并且每個(gè)洞口不能穿越兩次。接到任務(wù)后，我們的隊長(cháng)充分發(fā)揮大家的智慧，制定穿越計劃，共同協(xié)作，大部分隊員被抬著(zhù)面朝上兩面接力從網(wǎng)洞里送了過(guò)去。這項活動(dòng)讓我們認識到了團隊合作的力量，靠個(gè)人無(wú)論如何是不能通過(guò)的。

　　領(lǐng)袖風(fēng)采。將全體隊員分為兩隊成圓形站立，從1到50報數，比哪一組的時(shí)間快，時(shí)間慢的隊的隊長(cháng)和政委要接受俯臥撐懲罰。分四輪進(jìn)行，一至四輪慢隊隊長(cháng)、政委做俯臥撐的數量分別為10、20、40、80個(gè)。我所在的長(cháng)纓隊只慢了一次，隊長(cháng)、政委做俯臥撐20個(gè)，其余130個(gè)俯臥撐全被蛟龍隊領(lǐng)走。開(kāi)始的時(shí)候，因俯臥撐數量少，隊長(cháng)、政委還能承擔，隊員們并未太多感受，但隨著(zhù)懲罰數量的增加，隊長(cháng)、政委承擔不了那么多的俯臥撐而在用盡全力堅持時(shí)，隊員們的感情受到了很大的沖擊，有的對員把腳伸在隊長(cháng)、政委的膝蓋下，有的對員把腳伸在隊長(cháng)、政委的腳后面，力圖能有些許的幫助，很多隊員為自己失誤造成隊長(cháng)、政委付出如此代價(jià)的行為而內疚，眼中蓄滿(mǎn)了淚水。這個(gè)項目讓我們領(lǐng)悟了領(lǐng)導和同志之間信任、理解與合作的重要性，同事、上、下級之間要消除隔閡，多一些理解和認同，每個(gè)人都要做好自己應做的每件小事，為自己負起完全責任，不能讓領(lǐng)導為自己的錯誤行為買(mǎi)單。

　　翻越生死墻（也叫跨越畢業(yè)墻）。一堵4.2米的高墻，不得借助任何外力，36位隊員（6位隊員因身體原因未能翻越）必須在一定時(shí)間內全部翻越。面對快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們全部進(jìn)入戰斗狀態(tài)。搭人梯，一層不夠，搭二層。站在人梯最下方的有領(lǐng)導、有同志，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊友個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，沒(méi)有人喊疼，沒(méi)有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊友死死攥住，汗水打濕了墻壁。一個(gè)隊友過(guò)去了，又一個(gè)隊友過(guò)去了，36位隊友全過(guò)去了。最后兩個(gè)隊友，沒(méi)有了人梯支撐，一個(gè)被送到半墻上被上方的隊友拉住后，另一個(gè)隊友抓住懸在半墻上的隊友的腳脖，上方隊友齊發(fā)力、一聲喊全部拉了過(guò)去。我們創(chuàng )造了一個(gè)奇跡，36位隊友只用了8分26秒全部翻越，比去年30位隊友用時(shí)19分跨越了一大步。這個(gè)項目給我們的感悟是，當死亡來(lái)臨之即，唯有抱著(zhù)對隊友生命極大的尊重，抱著(zhù)不懼自我犧牲的偉大精神才能做得到。

　　這是一次集體力量的大比拼，離開(kāi)隊友，我們寸步難行；看起來(lái)不能戰勝的，有了隊友的共同努力，一切不在話(huà)下。

　　拓展訓練培訓心得 18

　　現在我們拼命學(xué)習，工作的樣子有些狼狽，但是我們自己靠自己的樣子真的很美。

　　工作中少點(diǎn)怒氣多干點(diǎn)活，在自己要偷懶時(shí)想想自己未做的事情，是否對得起你拿的那一份工資，對得起領(lǐng)導對你的培養之情，是否在給別人帶來(lái)麻煩。

　　合抱的粗木，是從細如針毫時(shí)長(cháng)起來(lái)的，九層的高臺是一筐土一筐土筑起來(lái)的，千里的行程是一步一步邁出來(lái)的.，大的東西無(wú)不從細小的東西發(fā)展而來(lái)的，同時(shí)在告誡我們無(wú)論做什么事情，都必須具有堅強的毅力，從小事做起，才可能成就大事業(yè)。

　　現在我們因具備：根植內心的修養，無(wú)需提醒的自覺(jué)，約束范圍內的自己，為他人著(zhù)想的善良。常懷感恩之心，堅定理想信念，不忘初心，大事難事敢擔當的品格，敢于奉獻的精神。

　　在此感謝山西建投總承包部領(lǐng)導對我們的關(guān)懷，信任，培養，在今后的工作中一定交上一份滿(mǎn)意的答卷。

　　拓展訓練培訓心得 19

　　時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間，在xx學(xué)校的學(xué)習已經(jīng)結束了。這是我人生中的一段美好時(shí)光，我充滿(mǎn)著(zhù)感激和收獲。在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識和技能，還結識了一群志同道合的朋友。在這篇總結中，我將回顧我在xx學(xué)校的學(xué)習經(jīng)歷，并分享我的心得體會(huì )。

　　在xx學(xué)校的學(xué)習過(guò)程中，我深刻地感受到了學(xué)校對教育質(zhì)量的重視。學(xué)校擁有一支優(yōu)秀的教師團隊，他們在教學(xué)過(guò)程中認真負責，采用了多樣化的教學(xué)方式，使我在學(xué)習中充滿(mǎn)了樂(lè )趣。在專(zhuān)業(yè)課程中，我學(xué)習了xx等方面的知識，通過(guò)實(shí)踐操作，我對這些知識有了更深刻的理解，也讓我在實(shí)際工作中更有信心。

　　除了專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，我還參加了學(xué)校的各種活動(dòng)，如xx、xx等。這些活動(dòng)不僅豐富了我的課余生活，還讓我在與人交流中提高了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力。在參加xx活動(dòng)時(shí)，我深刻地感受到了團隊合作的重要性。在遇到困難時(shí)，我們不是一個(gè)人獨自面對，而是相互幫助，共同解決問(wèn)題，這讓我更加深刻地理解了團隊合作的意義。

　　通過(guò)這次學(xué)習，我不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)知識和技能，還學(xué)會(huì )了如何更好地面對工作和生活。在未來(lái)的職業(yè)生涯中，我將繼續努力學(xué)習和實(shí)踐，不斷提高自己的'專(zhuān)業(yè)素養，為自己和社會(huì )做出更大的貢獻。同時(shí)，我也會(huì )珍惜這次學(xué)習的機會(huì )，把這段美好的時(shí)光珍藏在心底。最后，我要感謝xx學(xué)校給我這次寶貴的學(xué)習機會(huì )，感謝學(xué)校和老師們的關(guān)心和幫助，讓我在這次學(xué)習中受益匪淺。

　　拓展訓練培訓心得 20

　　作為剛來(lái)到xx企業(yè)不到一周的新入職員工，能夠有幸參加這次月亮灣拓展訓練，我感到非常的榮幸。對我個(gè)人來(lái)說(shuō)，這也是我人生中的第一次戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)。在以前，這樣的訓練對我來(lái)說(shuō)，僅僅只是個(gè)名詞而已，有時(shí)很羨慕朋友口中的訓練經(jīng)歷，有時(shí)也慶幸自己不用經(jīng)歷聽(tīng)起來(lái)那么可怕的事情，但當這次自己親身體驗過(guò)之后，發(fā)現之前對待拓展訓練的態(tài)度都是形而上的，就像教練講的那句：經(jīng)歷改變態(tài)度。

　　出發(fā) 接觸不一樣的世界

　　早上6點(diǎn)40集合，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，我們在早上八點(diǎn)左右抵達了目的地--月亮灣。簡(jiǎn)單安排之后我們跟隨教練來(lái)到了要進(jìn)行訓練的`地方。聽(tīng)過(guò)教練的介紹，我了解到拓展訓練是培養現代企業(yè)員工、團隊學(xué)習、協(xié)作方法的一種全新的培訓方式，是一項來(lái)源于挑戰極限的訓練活動(dòng)，旨在激勵員工的斗志，激發(fā)員工的潛能，培養員工的自信心以及創(chuàng )造性發(fā)揮員工的團隊合作能力。在一天的訓練中，我們上午進(jìn)行了相依為命、斷橋兩個(gè)高空項目，下午則分別開(kāi)展了貪吃蛇、有軌電車(chē)、鼓動(dòng)人心等系列活動(dòng)項目，這些項目都是考驗團隊默契和配合度的項目，成功完成就是團隊智慧力、創(chuàng )新力以及團隊齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的成果體現。

　　孤掌難鳴 支持是團隊中重要一環(huán)

　　“相依為命”這個(gè)項目，需要兩個(gè)人互相支持走完大概在八米高空上的兩根平行的繩子。我和我們組的孔耀主管一組，看到前面一組組同事的優(yōu)秀表現，我也開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)了，終于到我們組了，然而剛爬上第二個(gè)梯子我就開(kāi)始害怕了，我的恐懼心理又跑出來(lái)?yè)v亂，為了分散我對恐懼的注意力，我不停的和孔主管說(shuō)話(huà)，告訴他我當時(shí)的心境，并表明我的信任。當我們都踩上繩子的時(shí)候，很奇妙的，我的恐懼感沒(méi)有之前那么強烈了。

　　邁出第一步之后，我緊緊地抓住孔主管的肩膀，到換完手掌支撐之后我也是緊緊地抓著(zhù)他的手，此時(shí)我的全部精神都集中在了孔主管的身上，已經(jīng)沒(méi)有害怕的感覺(jué)了，只是想著(zhù)這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的走，我們就能完成全程�？赡魏挝覀z力量相差比較懸殊，本來(lái)是雙方互相支持的活動(dòng)變成了孔主管的單方面支持，從而造成了我們沒(méi)能完成全程的結果。

　　當這個(gè)項目結束后，教練安排我們坐到一起進(jìn)行心得體會(huì )交流。我從這個(gè)項目中體會(huì )到最深的就是孤掌難鳴，互相支持是一個(gè)團隊更好的走下去的重要因素，在團隊中不僅需要別人的支持，自己也應該有足夠的能力去支持別人，這樣一個(gè)團隊才能走得更順暢、更長(cháng)遠。

　　拓展訓練培訓心得 21

　　首先，我是一名醫護人員，參加了為期三個(gè)月的專(zhuān)科培訓課程。在這個(gè)課程中，我學(xué)習了更多關(guān)于醫療保健的知識和技能，并且通過(guò)實(shí)踐操作加深了對我的職業(yè)的理解和掌握。

　　在培訓期間，我深刻地認識到了醫學(xué)領(lǐng)域的不斷發(fā)展和變化。我學(xué)習了許多新的醫療技術(shù)和知識，例如如何更好地處理各種疾病和癥狀，如何使用新的醫療設備和技術(shù)，以及如何與患者建立更好的溝通和信任關(guān)系。這些知識和技能不僅讓我更加專(zhuān)業(yè)，也讓我更加有信心和能力去更好地服務(wù)患者。

　　此外，我也意識到了團隊合作的重要性。在培訓期間，我們進(jìn)行了許多團隊合作的活動(dòng)和項目，這讓我更加了解如何與他人協(xié)作，如何有效地溝通和協(xié)調，以及如何解決團隊中的問(wèn)題和挑戰。這些經(jīng)驗和技能將對我未來(lái)的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的`影響。

　　總的來(lái)說(shuō)，這次專(zhuān)科培訓課程讓我受益匪淺。我不僅學(xué)習了新的知識和技能，也提高了我的職業(yè)素養和團隊合作能力。我相信這些經(jīng)驗和收獲將對我未來(lái)的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。

　　拓展訓練培訓心得 22

　　在這三天四夜的培訓中，讓我學(xué)會(huì )了很多的知識。

　　這次培訓雖然只有三天時(shí)間，課程安排比較緊，但內容充實(shí)，使我收獲頗多。在培訓中，讓我了解到公司的發(fā)展歷史和企業(yè)“十六字”精神，以及公司的`架構和未來(lái)發(fā)展的方向，堅守自己的工作崗位，以及今后的發(fā)展，通過(guò)努力希望能為公司盡一份力。

　　讓我感悟最深刻的是每個(gè)公司領(lǐng)導的課程和最后一天的活動(dòng)，可以體現出公司領(lǐng)導對這次培訓和我們新員工的重視。從活動(dòng)中認識到在任何一個(gè)團隊中都要擁有“感恩、團結、拼博、擔當、信念、創(chuàng )新、誠信、奉獻”的精神，才能得到成功。

　　我們是公司的新鮮血液，要有吃苦耐勞、任勞任怨、奉獻自我的精神，要腳踏實(shí)地，實(shí)實(shí)在在，還要有自己的人生的規劃，多讀書(shū)，才能給公司盡一份力量。

　　最后我要感謝公司給我這么好的平臺，讓我邊學(xué)習，邊工作。

　　拓展訓練培訓心得 23

　　為了進(jìn)一步加強體彩管理人員隊伍建設，7月23日至24日，蘇州市體彩中心組織全市范圍內在崗專(zhuān)管員參加了業(yè)務(wù)培訓班學(xué)習，整個(gè)學(xué)習內容包括《宣傳報道采寫(xiě)技巧》、《手游彩專(zhuān)題培訓》、《職業(yè)素養講座》和專(zhuān)管員拓展訓練等。

　　在培訓的兩天時(shí)間內，市中心邀請了多位優(yōu)秀講師對專(zhuān)管員進(jìn)行多方面的綜合培訓，從宣傳報道的攥寫(xiě)，到“手游彩”相關(guān)游戲規則的分析，以及專(zhuān)管員的職業(yè)規劃等，根據專(zhuān)管員的職業(yè)定位、工作職責并結合專(zhuān)管員在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題進(jìn)行一一講解。同時(shí)，為了增強專(zhuān)管員團隊意識，增強集體榮譽(yù)感，還進(jìn)行了戶(hù)外拓展訓練。在拓展訓練中，無(wú)論是個(gè)人挑戰項目還是團隊合作項目，大家都表現出非凡的勇氣和過(guò)人的智慧，群策群力，共同完成了各項任務(wù)。參加拓展訓練的專(zhuān)管員紛紛表示，訓練活動(dòng)不僅讓大家在快樂(lè )的氣氛中體會(huì )到了團隊的`力量和智慧，更讓大家對于團隊協(xié)作、換位思考、溝通理解、高效執行力等有了更直觀(guān)的理解和深切的體會(huì )，最終達到完善自我、熔煉團隊的目的。

　　拓展訓練培訓心得 24

　　我是一名剛入職的新員工，能有幸參加此次公司組織的拓展訓練，對我自己來(lái)說(shuō)是一個(gè)與公司所有人員交流的機會(huì )，也我提升了自身的自信心，加深了原同事之間的交往，也使我看到了公司領(lǐng)導的和藹、同事的熱情。

　　同時(shí)也更好的為公司作出自己應有的貢獻。

　　去參加拓展訓練之前，由于剛走上工作崗位不久，所以許多同事都不熟悉，大家之間的互相信任也不是很明顯。

　　“信任背摔”是一項很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.7米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著(zhù)摔下來(lái)。

　　這簡(jiǎn)直是我心里所承受的極限。

　　從小就特別膽小的我站在臺上，腿一直在發(fā)抖，想逃離這種境況，只希望它是一場(chǎng)夢(mèng)，但是當臺下的同伴們“我們支持你，我們準備好了，我們愛(ài)你”的呼聲響起時(shí)，我猛然清醒過(guò)來(lái)，我并不是一個(gè)人，是團隊的一員，我完成任務(wù)，要突破自己，只有信任大家會(huì )盡全力保護自己，所以把安全，生命等放在一邊不去擔心，把自己完全交由團隊。

　　當我躺在大家用手臂搭成的“人床”時(shí)，我萬(wàn)分激動(dòng)，萬(wàn)分感激…

　　首先感謝公司領(lǐng)導給我們一個(gè)這么好的平臺,能夠利用行遠顧問(wèn)的拓展訓練來(lái)展示我們行天集團所有員工的團結協(xié)作精神,同時(shí)也更好的為所有員工進(jìn)一步了解起到了推動(dòng)的作用。

　　此次拓展給我感觸最深的是，在最攀爬畢業(yè)墻的時(shí)候，每名員工都沒(méi)有怨言，只要自己能夠做到的就決對不會(huì )逃避，也絕對不會(huì )因為不是自己的事情就不關(guān)心，而是不余遺力的作出自己的貢獻，為了公司的所有人都能圓滿(mǎn)的完成好此次拓展訓練的任務(wù)。

　　同時(shí)也為公司的形象增光添彩，說(shuō)明我們行天科技有限公司是一個(gè)非常團結的團體，無(wú)論是在公司的日常工作之中，還是在外面的集體活動(dòng)都能體現出這不僅是一個(gè)非常團結的集體，而且還是一個(gè)非常有戰斗力的團體。

　　這也就意味著(zhù)一個(gè)優(yōu)秀的團體如果具有非常好的團體精神和昂揚的戰斗力，那么這個(gè)集體就覺(jué)得是一個(gè)非常有能力的`，也是在當今復雜的社會(huì )中具備相當強的競爭力的公司。

　　所以我自己在心中也暗暗下決心，在一個(gè)這么好的公司工作是自己的榮幸，也能把自己的能力能夠充分的展示出來(lái)，不說(shuō)能把自己的工作做到怎樣好、怎樣好，但既然來(lái)到公司工作就應該做好自己的工作，不讓自己留下什么遺憾，也不做什么讓自己后悔的事情，使自己懂得干一行愛(ài)一行。

　　從此次拓展訓練的活動(dòng)內容來(lái)看，公司此次的六周年慶典是經(jīng)過(guò)行遠顧問(wèn)非常詳細的計劃的，而且也是針對我們每名員工的實(shí)際情況來(lái)安排的，因為平時(shí)大部分上班時(shí)間都是在辦公室坐著(zhù)，很少有活動(dòng)的時(shí)間，所以安排此次即帶有娛樂(lè )性質(zhì)而又有益于身體的活動(dòng)。

　　以此可以看出領(lǐng)導是為員工著(zhù)想的，這樣即達到了此次周年慶典的目的，加深員工與領(lǐng)導之間的關(guān)系。

　　拓展訓練培訓心得 25

　　集團公司工會(huì )在11月20日至23日舉辦了第三期班組長(cháng)訓練營(yíng)，請來(lái)了北京資深班組建設方面的培訓師進(jìn)行講解，通過(guò)三天培訓學(xué)習，使我在歡樂(lè )愉快的授課氛圍中學(xué)到了很多班組建設方面的知識和管理技巧，受益匪淺。記憶猶新的是小組成員展開(kāi)討論的一個(gè)問(wèn)題，“如何在日常管理中處理矛盾？”，下面我想就此問(wèn)題，談一下具體看法。

　　矛盾在班組活動(dòng)中無(wú)處不在，處理的好，可以將矛盾轉化為動(dòng)力；處理不好，小矛盾轉變成大矛盾，影響運行生產(chǎn)。所以作為班組長(cháng)來(lái)說(shuō)，如何處理好日常管理中的矛盾至關(guān)重要�？偟恼f(shuō)來(lái)，日常管理中班組中的矛盾大致可分為三類(lèi)。

　　一、班組成員業(yè)務(wù)技能不足與安全生產(chǎn)的矛盾

　　每名員工都有自己的成長(cháng)歷程，所學(xué)專(zhuān)業(yè)和天資程度都會(huì )有所不同，對所學(xué)的業(yè)務(wù)掌握程度也會(huì )不同，所以在一個(gè)班組里必然存在著(zhù)“強”和“弱”的員工，如何使“弱”變 “強”，是班組長(cháng)首要解決的矛盾。

　　班組長(cháng)首先要扮演“教練員”的角色。班組長(cháng)要熟悉和掌握本崗位的業(yè)務(wù)技能，并能帶動(dòng)大家共同學(xué)習，對業(yè)務(wù)技巧進(jìn)行講解傳授。通過(guò)課堂培訓等形式，讓員工掌握基本技能，勝任本職工作。其次，班組長(cháng)要扮演“裁判員”的角色。在班組內部開(kāi)展的技能考核、技能競賽活動(dòng)中，分析員工技術(shù)中的不足，給出提升的建議與方法，促進(jìn)員工業(yè)務(wù)提升。再次，班組長(cháng)還要扮演“運動(dòng)員”的角色，面對新問(wèn)題、新技術(shù)，班組長(cháng)要首當其沖，尋求解決問(wèn)題的辦法，掌握新技術(shù)，從而帶動(dòng)整個(gè)團隊來(lái)熟悉新技術(shù)。

　　二、班組成員之間矛盾

　　班組成員眾多，性格各異，在工作和生活中出現矛盾在所難免，如何處理好員工之間矛盾，對于班組的團結協(xié)作、和諧發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。

　　假如班組成員在工作中發(fā)生爭吵，鬧得很不愉快，班組長(cháng)應該首先要了解實(shí)際情況，通過(guò)對在場(chǎng)的.其他人了解什么原因導致的爭吵；其次要對爭吵的雙方進(jìn)行分析，根據其以往的表現判斷出是否為真正的原因，有沒(méi)有其它潛在的矛盾，要找出雙方發(fā)生矛盾的主要原因；再次，通過(guò)分別找當事人進(jìn)行談心，化解雙方之間的誤會(huì )，減少以后摩擦的可能；再次，通過(guò)組織活動(dòng)或者聚會(huì )的方式，達成兩人和解。

　　三、 班組長(cháng)與員工之間的矛盾

　　在班組管理當中，不可避免的會(huì )發(fā)生班組長(cháng)和員工之間的矛盾，如何化解“管理者”與“被管理者”之間的矛盾，也是班組長(cháng)管理技巧和管理能力的關(guān)鍵。首先要求班組長(cháng)要有公正心，處理事情要公平公正，才能服眾，也會(huì )避免一些矛盾的發(fā)生。其次，發(fā)生矛盾時(shí)，班組長(cháng)首先要自我反省，如果真是在處理問(wèn)題是出現偏頗，造成對員工的不公，要主動(dòng)承認錯誤，并及時(shí)糾正，切不可一錯再錯，會(huì )對員工造成不好的影響，同時(shí)對其他員工也會(huì )造成波動(dòng)，降低班組長(cháng)得威信。再次，班組長(cháng)要主動(dòng)與發(fā)生矛盾的員工談心聊天，同時(shí)也要了解其他員工的看法，判斷問(wèn)題究竟出在哪里，針對問(wèn)題選擇好的辦法來(lái)解決矛盾。

　　班組雖小，但影響很大，處理好班組的矛盾，可以提高勞動(dòng)效率，促進(jìn)和諧，營(yíng)造良好的工作氛圍，所以班組長(cháng)要以真心、熱心、耐心、責任心化解班組的矛盾，將矛盾轉化為前進(jìn)的動(dòng)力、工作中的創(chuàng )新力，使班組成員在健康、快樂(lè )的氛圍中成長(cháng)。

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