拓展訓練經(jīng)典游戲
拓展訓練經(jīng)典游戲1
游戲名稱(chēng)：盲行
一、 目的：團隊協(xié)作、戰勝困難。
二、 時(shí)間：約30分鐘
三、 道具：設樁、 2-3根木棍、短繩幾根、木板、若干眼罩
四、 步驟：
1、全體列隊，選出一領(lǐng)隊為明眼人，其它人全部帶上眼罩。
2、在明眼人的帶領(lǐng)下，大家手拉手，過(guò)樁，走臺階，完成預先設計的.路線(xiàn)。
3、注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，相互幫助，完成任務(wù)。
五、 分享：
談?wù)勑羞M(jìn)過(guò)程中感受？活動(dòng)所帶來(lái)的啟示。
拓展訓練經(jīng)典游戲2
游戲名稱(chēng)：利潤中心
一、 目的：體會(huì )團隊是如何選擇計劃方案以及如何發(fā)揮所有人的長(cháng)處。
二、 時(shí)間：50分鐘
三、 道具：蒙眼布、膠帶、15根5米左右的細尼龍繩，橡膠管2-3根（第根長(cháng)約50-70厘米）， 5-6捆吸管，一次性筷子20-30雙；一只塑料盆，4至5只杯子，1根約10-15米左右的繩子，1條2米左右的繩子（以上材料及數量可按小組數量及實(shí)際狀況增減）
四、 步驟：
1、給學(xué)員材料：蒙眼布、膠帶、細尼龍繩15根（每條約5米左右）、2-3根橡膠管、吸管5-6捆、數雙一次性筷子。
2、培訓師用材料：約10-15米左右的繩子放在地上，圍成一個(gè)直徑約4米的圓圈，圈中央放置一只塑料，倒扣在地上，盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的，比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中裝有水，每一個(gè)這樣的結構稱(chēng)為一個(gè)“工作站”。一次培訓可設4-5個(gè)這樣的工作站。用2米左右的.繩子圍成一個(gè)直徑約1米的圓圈，當作一個(gè)“利潤回收中心”。
3、將學(xué)員分成若干小組，每組不少于3人不多于8人。
4、小組的任務(wù)是：從每個(gè)工作站內將杯子從工作站內取出，放入利潤中心，不能將水從杯子里灑出來(lái)。成功運送第1杯水可得1萬(wàn)元，第2杯水2萬(wàn)元，第3杯水4萬(wàn)元，第4杯水8萬(wàn)元，第5杯水16萬(wàn)元。
5、運水的規則如下：
1）任何人不能進(jìn)入繩圍，身體的任何部位不能直接碰到繩圍內的一切。
2）取水的工具可從以上提供的物品中自行選擇或任意制造。
3）使用工具取水的人在行動(dòng)開(kāi)始之后直到將水送到利潤中心都要被蒙住眼睛。
4）（如果不只一個(gè)小組）先完成的小組可任意選擇下一步從哪一個(gè)工作站中取水。
5）任何一個(gè)工作站中的不在運的過(guò)程中翻倒，不再補充新水，此工作站廢棄。
6）活動(dòng)時(shí)間累計為40分鐘。
五、 分享：
1、在活動(dòng)中，你們對自己的哪些方面感到滿(mǎn)意？覺(jué)得哪些方面需要改進(jìn)？
2、事情開(kāi)始之前要做充分的準備，一件事情的失敗往往由多個(gè)環(huán)節引起，不僅僅是領(lǐng)導或決策上的失誤。很好的計劃成敗還取決于是否能很好地執行和良好的配合。執行階段需要考慮到所有可能出的問(wèn)題，以及相互間的配合才能完成任務(wù)。
3、一旦方法形成，一個(gè)團隊往往很難打破常規，采用新方法（比如有的團隊老是用膠帶粘，雖然效果不好）。至少一種將水運出的方法：用橡皮筋做一個(gè)圈，在圈四周拴上1條繩子，4個(gè)人分布在圈四周，拉緊繩子將繩圈打開(kāi)，套住瓶口，而后放松繩子使橡皮圈固定住杯子，緩緩將杯子提起，運出繩圈，送到“利潤中心”。
拓展訓練經(jīng)典游戲3
1、城堡攻防
講解故事和玩法：古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。 他們各自的代表動(dòng)作：
天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。
將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區域作為本方的城堡，本方的說(shuō)話(huà)不能讓對方聽(tīng)到，中間相距5米劃兩條線(xiàn)，作為各自的攻擊發(fā)起線(xiàn)。
雙方在自己的城堡各自商量好準備做的動(dòng)作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線(xiàn)準備，聽(tīng)口令1-2-3-開(kāi)始，同時(shí)做動(dòng)作。
1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏(yíng)的一方開(kāi)始追趕輸的一方，輸的一方則開(kāi)始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏(yíng)方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜的人員逃回本方城堡后，獲勝方帶著(zhù)俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開(kāi)始游戲。當一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后，活動(dòng)停止，人多方獲勝。
2、如果第一次出的動(dòng)作相同，則按事先商量好的次序繼續做動(dòng)作，因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次序。分出勝負后按1繼續游戲。
注意：如果做錯動(dòng)作，即自動(dòng)成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。
2、盲人闖雷陣
★教具：實(shí)心球若干個(gè)。
★場(chǎng)地布置：在10~15米長(cháng)的前進(jìn)道路上，無(wú)規則地放若干個(gè)實(shí)心球。
★方法：每人預先選擇捷徑通過(guò)一次，碰球為失敗，看哪個(gè)能闖過(guò)雷陣。
★規則：
1.不允許睜眼睛看。
2.不許出聲或其他暗示。
3.碰球人不許繼續前進(jìn)，立即將球放回原處。
要求：練習人注意開(kāi)始的前后間隔，以免碰撞。
3、萬(wàn)花筒
比賽項目：50人混合團體比賽
比賽規則：
所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣：
牽�；�1瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；
山茶花3瓣結兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；
野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；
水仙花7瓣是一家。
50人隨意站立在指定的圈內，游戲開(kāi)始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當主持人喊到"山茶花"時(shí)，場(chǎng)內的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈，當喊到"水仙花"時(shí)，要結成7個(gè)人的圈，"牽�；�"就只要1個(gè)人站好就可以，凡是沒(méi)有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏(yíng)家。
評：要求你的反應敏捷，動(dòng)作迅速，當然記憶力要相當的好，50個(gè)人的大游戲，難免會(huì )亂作一團，到時(shí)候你要記得相信自己！
獎勵方法：等到圈內剩余人數到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎。 游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右
游戲人數：每輪游戲人數30-50人
獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實(shí)際而定（10份以下）
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開(kāi)伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。
教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發(fā)出“1、2、3！”的口令時(shí)，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。
[規 則]
1.搶口令者抓住無(wú)效。
2.手掌不張開(kāi)，抓住無(wú)效。
5、-萬(wàn)里長(cháng)城
1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽(tīng)到后必須按口令做，否則受罰。
2、游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì )有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。
3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數10-9-8-。。。-1），站起。
4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了
5、活動(dòng)結束可以請人談?wù)劯惺堋?/p>
6、強渡金沙江
模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個(gè)少數民族，每年春江水暖的時(shí)候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀(guān)度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著(zhù)豐富的團隊管理思想。
活動(dòng)目標：
體驗統一的目標和行為規范對于團隊績(jì)效的重要性；
領(lǐng)導能力和創(chuàng )新精神的訓練；
練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序；
強化團隊溝通和團隊合作意識；
回歸自然，娛樂(lè )身心。
內容梗概：
分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名.。
任務(wù)：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具（包括紙板箱、封箱帶、百得膠等），自行設計、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過(guò)規定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時(shí)間較短、“渡江”速度較快、橋身強度及美觀(guān)度較高、計劃性較好、隊員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。
渡江要求：同組的10個(gè)人全部站在A(yíng)橋上，然后把B橋移到A橋前，10個(gè)人再全部轉移到B橋上，如此不斷前進(jìn)。過(guò)程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來(lái)
7、拋接小熊
活動(dòng)內容：在一片空場(chǎng)地所有的人圍成一圈，上一個(gè)拋手詢(xún)問(wèn)下一個(gè)目標傳遞者：“準備好了沒(méi)有”，在接的人應答準備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類(lèi)推，直到所有的人傳接一次為止，計時(shí)；在規則熟知后，快速傳接一圈，
計時(shí)；再次開(kāi)始，此時(shí)有不斷的布熊玩具（20個(gè)）被拋入場(chǎng)中，看有多少個(gè)小熊是按照最后順序歸到最后者？
活動(dòng)目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；
在外界環(huán)境變化，多線(xiàn)程工作中的處理工作能力；
活動(dòng)道具：球；布玩具20個(gè)
8、盲人運球
任務(wù)：由隊長(cháng)指揮隊員將紅桶中的球全部運到藍桶中。注意，整個(gè)過(guò)程中隊員的手不能接觸球；不能移動(dòng)桶，可使用場(chǎng)地內的物品。
規則：（以15人為例）
15人中選1人為隊長(cháng)，站在指定位置；
選2人作副隊長(cháng)，站在距離隊長(cháng)10米遠的位置；
其余12人，每3人一組；站在距副隊長(cháng)5米位置，面向隊長(cháng)，橫排站立；兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。
在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球；
在每組人側前1米處放置兩組工具。
在副隊長(cháng)和隊長(cháng)中間的位置放置兩只藍桶。
所有隊員準備就緒，將任務(wù)卡交給隊長(cháng)�；顒�(dòng)開(kāi)始。
道具：4個(gè)紙杯，8個(gè)匙，8雙筷子，4把叉，1張任務(wù)卡。1張題目卡（可作為副隊長(cháng)的干擾項目）
9、龍馬傳奇
模擬背景：一個(gè)陽(yáng)光燦爛的季節，一群來(lái)自現代化都市的職業(yè)探險家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環(huán)抱，草木森森，而眼前是一望無(wú)際的湖水他們向往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，但是，他們首先必須抓緊時(shí)間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作為登島的交通工具 活動(dòng)目標：
體驗統一的目標和價(jià)值觀(guān)對于團隊績(jì)效的重要性；
培養員工的創(chuàng )新精神；
練習“分析、目標、戰略、計劃、分工”的工作程序；
培養員工團隊溝通和合作技巧；
回歸自然，娛樂(lè )身心。
內容梗概：
同舟共濟：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設計、制作一只竹筏，并用自制的竹筏劃過(guò)規定的航道，所用原材料和工具較少、制作及劃行速度較快、失誤（有人落水）較少的隊獲勝。
曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫
安營(yíng)扎寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上
篝火煽情：當篝火照亮夜空的時(shí)候，也照亮了每個(gè)人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒
10、解扣
一、熟悉階段：參加者圍成一圈（人數為基數，有傷者旁觀(guān)，去除首飾等），每人雙手一上一下伸展（所有人同一個(gè)手上下），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一個(gè)方向一人）�；顒�(dòng)中任何人的手不得松開(kāi)，否則將被處罰。
全體參加者雙手相握后，開(kāi)始想辦法達到一個(gè)目的：最終恢復成單圈手拉手（相鄰兩人左右手相牽）。
如人數是雙數，會(huì )變成兩個(gè)圈。
目的：非常類(lèi)似兒時(shí)的翻繩游戲，所不同的是想要過(guò)關(guān)必須要靠團隊的`群策群力，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。
11、極地求生
模擬背景：1943年初春的一天，由于一場(chǎng)暴風(fēng)雪，你和你的團隊乘坐的飛機不幸墜落在北極圈內的一處林地，唯一可以慶幸的是團隊成員都沒(méi)有受傷，而且感謝上帝，你的一個(gè)隊員居然隨身帶著(zhù)一本由美國國防部編撰的關(guān)于這一地區的信息匯總，除此之外，你們一無(wú)所有氣溫只有攝氏零下二十度，你們必須用最快的時(shí)間逃出極地
活動(dòng)目標：
團隊決策、團隊合作的訓練；
團隊信任的訓練；
團隊溝通的訓練；
領(lǐng)導能力和創(chuàng )新精神的訓練；
回歸自然，放松身心，增進(jìn)感情。
內容梗概：
當你們正在籌劃如何求生時(shí)，你們發(fā)現有不明身份的其他團隊也在附近活動(dòng)，他們可能也是由于天氣原因滯留在此的，這一情況的直接后果是：某些可能獲取的求生物資變得供不應求了
經(jīng)過(guò)研究，你們確定了求生必須要做的兩件事:A.必須在Scheffervill鎮拿到一份關(guān)于如何走出極地的導引圖；B.必須想辦法渡過(guò)Laura河。
你們的問(wèn)題是：A、導引圖被放置在一個(gè)特殊的范圍內，你們必須借助某些工具才能拿到它，而你們并沒(méi)有這些工具B、河上沒(méi)有橋，但河水冰冷且水流湍急
當然，你們的麻煩絕對不止這些
12、Moving&Meeting
模擬背景：你是一名深入敵后的盟軍特工，突然接到總部命令，必須盡快找到另外7名來(lái)自英、法、俄等盟國的同伴，然后去執行一項絕密任務(wù)，與此同時(shí)，另外7人也收到了同樣的命令問(wèn)題是，你們相互之間從未謀面，你知道的只有接頭地點(diǎn)和接頭暗語(yǔ) 活動(dòng)地點(diǎn)：昆山市玉山風(fēng)景區（亭林園），或龍獅騰其它基地。
活動(dòng)時(shí)間：1天
活動(dòng)目標：
體驗統一的目標和行為規范對于團隊績(jì)效的重要性；
強化員工的責任意識和紀律意識；
培養員工之間的相互信任；
幫助員工認識個(gè)體的工作對于提高團隊效率的重要性；
回歸自然，娛樂(lè )身心。
內容梗概：
任務(wù)：每個(gè)小組按照司令部的指示，經(jīng)過(guò)4次在指定地點(diǎn)的神秘接頭，找到與自己同屬一個(gè)團隊的同伴，而接頭的唯一方式是暗語(yǔ)（如上句是：比爾蓋茨，下句是：小李飛刀） 密令：出發(fā)前，每個(gè)小組的隊員會(huì )領(lǐng)到一張行軍圖并領(lǐng)取由司令部簽發(fā)的該小組“行動(dòng)密令”包裹，包裹內有5封密令，分別為紅、白、綠、黃、藍5種顏色
接頭：打開(kāi)密令，將看到司令部簽發(fā)的一系列充滿(mǎn)懸念和未知的行動(dòng)指令，不過(guò)，只要每個(gè)小組時(shí)刻牢記自己的使命、嚴格執行司令部的命令，勝利將離我們越來(lái)越近
會(huì )師：在第四次接頭之后，所有隊員須盡快趕到指定地點(diǎn)，并通過(guò)相互接過(guò)頭的隊員的相互指認，使同一團隊的隊員集合在一起，然后歡呼，然后擁抱，然后開(kāi)始新的征程
13、孤島求生
孤島：孤島求生是將每隊學(xué)員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規定時(shí)間內完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。此項目強調主動(dòng)溝通、信息共享的重要性，尤其是說(shuō)明了主管者運用資源和決策的重要性。 珍珠島
任務(wù)
1、器械：一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。
2、數學(xué)題： ABCDE* 3------------- EDCBA
A、B、C、D、E各是幾？
3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個(gè)島上
時(shí)間：20分鐘
規則：
1、島的周?chē)羌ち�，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島
2、島的四周是松軟的沙地，受力過(guò)重可能會(huì )塌陷
啞人島
任務(wù)
1、將所有的人集中到珍珠島
規則
1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)
2、只有啞人可以移動(dòng)木板
3、只有盲人完成了第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板
4、啞人不得開(kāi)口說(shuō)話(huà)
5、島的周?chē)羌ち�，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島
盲人島
任務(wù)
1、將一個(gè)球投入水中的一個(gè)桶中
2、所有的人集中到珍珠島
規則
1、第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開(kāi)盲人島
2、島的周?chē)羌ち�，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島
器械：
1、50*50cm木臺12個(gè)，高度20cm
2、80*20cm木板兩塊
3、木桶或塑桶一只
4、乒乓球或網(wǎng)球3只
5、一雙筷子、一張報紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支
6、任務(wù)卡片
團隊表現：順利完成項目。但"常人"長(cháng)時(shí)間"忙于"包雞蛋等項目，致使營(yíng)救行動(dòng)時(shí)間幾乎用盡。
體 會(huì )：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長(cháng)短。各層分別相當于一個(gè)團隊中的基層、中層、決策層；
�、� 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問(wèn)題應及時(shí)向決策層匯報；
�、� 決策層（常人）被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策；
�、� 基層（盲人）在整個(gè)"游戲"中很無(wú)奈，作為一個(gè)團隊，明確一個(gè)團隊的目標和任務(wù)是非常重要的！
14、快樂(lè )頌
活動(dòng)目的 藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離
透過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內增進(jìn)熟識度、融入課程
活動(dòng)器材
室內或室外平坦的場(chǎng)地均可
16～50人以?xún)�，人數不宜過(guò)少
2～5顆軟性（或毛線(xiàn)球）安全球（球體比足球略小，以一手可掌握為佳）
活動(dòng)規則
1.一開(kāi)始可由訓練員或由一位學(xué)員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法
2.魔法師施法時(shí)，所有伙伴開(kāi)始行進(jìn)躲避，活動(dòng)中只要被魔法師拿著(zhù)球碰觸到就會(huì )變成石頭
3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著(zhù)手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無(wú)效，一樣會(huì )變成石頭
4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5.過(guò)程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒
6.活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執行任務(wù)
活動(dòng)分享
短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)，主要讓學(xué)員情緒可以high起來(lái)，并投入活動(dòng)中即可
15、青蛙大戰
活動(dòng)目的
競爭與合作
問(wèn)題分析與決策
器材場(chǎng)地
室內外平坦的場(chǎng)地均可，12～16人一組（偶數為佳）
墊子為總人數的一半、毛線(xiàn)球16顆（與總人數相等）
邊界繩兩條
規則
1.在相距6～8M的位置，以邊界繩標出起點(diǎn)與終點(diǎn)
2.請伙伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊，由一組先攻并發(fā)給一人一塊墊子，另一組采取防守并發(fā)給一人2顆毛線(xiàn)球（軟球），兩方各自退到起點(diǎn)與終點(diǎn)線(xiàn)的后面
3.攻擊方自起點(diǎn)線(xiàn)后出發(fā)，前進(jìn)時(shí)必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來(lái)?yè)跚?/p>
4.防守方必須站在線(xiàn)外以球攻擊，在線(xiàn)內攻擊無(wú)效
5.被擊中的人員必須回到起點(diǎn)重來(lái)
6.計時(shí)5分鐘，統計共有幾人成功達陣，然后交換器材，攻守互換
分享重點(diǎn)：
1.你的小隊是采取游擊戰還是團體戰？為什么？
2.不同的攻、守策略，導致結果有什么不同？
3.任務(wù)中，你扮演何種角色？決定角色安排的因素是？不同角色對團隊的貢獻分別是什么？
4.你的需要被注意到了嗎？個(gè)人的需求是否曾被提出？團隊提供了哪些協(xié)助？這和平時(shí)的工作、生活有沒(méi)有相同（或不同）的地方？比方說(shuō)～
5.過(guò)程中你看到團隊或個(gè)人的表現如何？哪些是很棒的？有什么現象是平時(shí)團隊忽略了？
6.競爭對手的表現對團隊會(huì )不會(huì )造成影響？是什么？
16、心電感應
☆這個(gè)活動(dòng)可安排在熊與洞之后進(jìn)行
活動(dòng)目的：競爭與合作；問(wèn)題分析與策略的形成
器材場(chǎng)地
室內外均可，12～16人一組（偶數為佳），每組3個(gè)骰子、玩偶或球（等于整組1/2人數） 規則
1.請伙伴依序采1、2、1、2方式報數，將整組分成兩小隊面對面坐下（中間距離兩個(gè)手臂長(cháng)），拿一個(gè)玩偶置中放在隊伍最尾端（大約是最后一位伸出手臂才可碰到的位置）
2.當訓練員擲出單數點(diǎn)數，就可以搶最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分
3.過(guò)程中不可說(shuō)話(huà)，另外除排頭可以看骰子點(diǎn)數外，其余伙伴都要閉上眼睛
5.每次得分，隊伍則往前推進(jìn)一格（即排頭移動(dòng)到最后一位的位置，第二位開(kāi)始往前遞補為第一位，依此類(lèi)推）；如果搶錯了（偶數點(diǎn)搶玩偶），則到扣一分，伙伴位置排列則要倒退回一位，位置一旦坐定，就不可改變順序（可依情況調整規則）
7.每組有2次暫停的機會(huì )可運用，每位伙伴都當過(guò)排頭且回復原來(lái)的位置才算獲勝 變化
1.每個(gè)相對的伙伴中間均擺放一個(gè)玩偶
2.規則同上計分方式改變如下
A﹑每個(gè)玩偶都是一分，最后一個(gè)玩偶分數是前面玩偶分數的總和（例如一共放了6個(gè)玩偶，最后一個(gè)是五分其余都是一分）
B﹑如果拿到半數以上玩偶，則總分可乘以2倍
分享重點(diǎn)
1.你覺(jué)得整個(gè)團隊致勝的關(guān)鍵在于排頭？排尾（搶玩偶者）？還是訊息傳遞者？或者你有不同的看法？
2.你覺(jué)得活動(dòng)中那個(gè)角色是領(lǐng)導者？
3.活動(dòng)中團隊有特定的領(lǐng)導者嗎？或者是因為不同的任務(wù)、不同的環(huán)境、所以有不同的安排？實(shí)際的生活、工作經(jīng)驗中是否有類(lèi)似的情況？
4.當你成為排頭（發(fā)號司令者），你有什么感覺(jué)？當你的角色是等待、傳遞訊息、行動(dòng)先鋒
�。〒屚媾迹�，你又是什么感受？
5.對手的行動(dòng)對你們團隊的影響是？是壓力還是激勵？你是如何看待你的對手？
6.競爭是否讓你更有沖勁、更有行動(dòng)力？
7.是否所有人都知道看點(diǎn)數的重點(diǎn)？這在策略的形成上有沒(méi)有什么影響？
8.團隊一共使用了幾種方法？是否曾受到對手的影響（或啟發(fā)）而改變策略？
9.當比數相同，且只剩一分就可得勝，你們是否會(huì )賭上1/2獲勝的機會(huì )，直接行動(dòng)（搶玩偶）再說(shuō)？為什么？如同一個(gè)成熟的競爭市場(chǎng)，你會(huì )采取保守或主動(dòng)的態(tài)度？
17、生命之圈
活動(dòng)名稱(chēng) 生命之圈
活動(dòng)目的 觀(guān)察力的訓練
器材場(chǎng)地 12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（每個(gè)呼拉圈有三到四種顏色更好）
規則
1.每組圍成一個(gè)半圓，由訓練員面對伙伴手持道具，開(kāi)始宣布：
現在要進(jìn)行的是一個(gè)很?chē)烂C、且每個(gè)人都會(huì )面臨的生命課題『生與死』
我現在用『1代表生』、『2代表死』（訓練員開(kāi)始示范1與2的表示方式）
☆訓練員先將呼拉圈擺放一個(gè)位置(例如轉單數圈等)后，然后說(shuō)明：
『注意看，這是1』
☆訓練員再將呼拉圈改變擺放方式（例如轉雙數圈.等），然后說(shuō)明：『這是2』
2.示范完后，訓練員開(kāi)始變換呼拉圈的擺放方式(剛開(kāi)始2～3次依照示范的方式，然后開(kāi)始改變，因為規則不在于此)，然后詢(xún)問(wèn)伙伴『這是1還是2？』
3.當幾位伙伴應答后，有伙伴答對時(shí)，訓練員必須確認：『對！這是1（或這是2）』；錯誤時(shí)，則告知：這是1（或這是2）
4.如果學(xué)員表示知道，可請他繼續參與、確認，或者舉手向訓練員單獨確認，
請學(xué)員不要直接說(shuō)出答案，以尊重其它伙伴的學(xué)習權力
5.答案在每次訓練員的提問(wèn)方式：
當問(wèn)句是：『注意看、這是1還是2？』代表1
當問(wèn)句是：『這是1還是2？』代表2
分享重點(diǎn)
1.人們都習慣用親眼所見(jiàn)來(lái)判斷事情，當你所看到的規則不斷被打破，你有什么感覺(jué)？是什么讓你改變原有的觀(guān)察模式而找到答案？
2.過(guò)程中，你是否較多的時(shí)間都在觀(guān)看訓練員每次的示范動(dòng)作、其它伙伴每次的行動(dòng)？問(wèn)題是否因此被解決了？你覺(jué)得自己的行動(dòng)力夠嗎？
3.當執著(zhù)于動(dòng)作、答案的對錯時(shí)，你觀(guān)察（發(fā)現）到什么？當找到答案后，你又觀(guān)察（發(fā)現）到什么？?jì)烧哂袥](méi)有不同？
4.（過(guò)程中如果有人質(zhì)疑訓練員的對錯時(shí)，較適合將這問(wèn)題提出）當我們面對問(wèn)題而無(wú)法解答時(shí)，你是先換個(gè)方向、反問(wèn)（反求）自己，還是先質(zhì)疑別人？在生活、工作中，有沒(méi)有相同或類(lèi)似的情形？
5.團體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案（意見(jiàn)），這對你會(huì )不會(huì )造成影響？是什么？或者當團體越來(lái)越沉默，會(huì )不會(huì )讓你更不敢開(kāi)口表達？在你的生活周遭，是否有類(lèi)似例子？
6.面對生、死的議題，你是否可以豁達的看待此問(wèn)題？同樣的，在你的生命中，有哪些問(wèn)題是你可以從容以對的？哪些是你避免去碰觸的？（這個(gè)部分可以請學(xué)員不必回答，改用寫(xiě)的；如果愿意，事后可以找一位你愿意與他分享的人，彼此討論這個(gè)話(huà)題）
18、解方程式
活動(dòng)目的：學(xué)習問(wèn)題分析與決策的技巧；活化目標的行動(dòng)力
器材場(chǎng)地 12～16人一組，每組一條約20M長(cháng)的編織繩
規則
1.活動(dòng)前依照每組人數，在繩索上取等距打上單結；每個(gè)繩結旁均由一人單手握住
2.設法用握住繩索的手，將整條繩索的結打開(kāi)
3.過(guò)程中不可將繩索離手
4.不可藉助任何器具及另一只手的協(xié)助
分享重點(diǎn)
1.有沒(méi)有伙伴一開(kāi)始覺(jué)得任務(wù)不可能完成的？這樣的想法對決策形成有沒(méi)有什么影響？
2.當自己的意見(jiàn)與他人相左時(shí)，你是如何說(shuō)服其它人的認同（或被說(shuō)服）？
3.你的團隊是偏重決策過(guò)程（討論）還是實(shí)際執行？各有什么優(yōu)點(diǎn)？透過(guò)哪些方式可以強化團隊的行動(dòng)力？
4.當你的結解開(kāi)后，你是采取旁觀(guān)，還是繼續參與其中？現實(shí)生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的態(tài)度
19、盲人三角
活動(dòng)目的：學(xué)習凝聚團隊共識的方法；厘清個(gè)人目標、定位團隊目標
器材場(chǎng)地 空曠且平坦的室內或室外場(chǎng)地；12～16人一組，每組一條30M長(cháng)的編織繩，每人一個(gè)眼罩
規則
☆活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場(chǎng)地的任一位置后，開(kāi)始說(shuō)明規則：
1.請伙伴設法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形（邊長(cháng)、角度相等），三角形頂端需朝向訓練員指定之方向
2.過(guò)程中，手不可離開(kāi)繩索，確定完成時(shí)，請全體蹲下（或將繩索平放在地上）
3.如果要增加挑戰性，可限制執行過(guò)程中不可說(shuō)話(huà)
分享重點(diǎn)
1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？
2.實(shí)際的工作經(jīng)驗中，你是如何協(xié)調出個(gè)人與團隊目標共同的一致性？如何厘清與定位個(gè)人＆團隊目標？
3.當三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑問(wèn)？還是沒(méi)有意見(jiàn)，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類(lèi)似的情形？
4.執行或討論的過(guò)程中有沒(méi)有人對眾人的意見(jiàn)、想法做歸納、整合？如果有，你覺(jué)得這個(gè)角色有哪些功能？通常團隊中有沒(méi)有人扮演這個(gè)角色？
5.當伙伴的意見(jiàn)無(wú)人整合、共識未形成時(shí)，你的感覺(jué)是？團隊有哪些狀況？
6.蒙眼的過(guò)程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性)？實(shí)際的生活體驗是否有類(lèi)似情形？
20、Don't touch me
活動(dòng)目的 學(xué)習團隊問(wèn)題分析與解決的技巧；目標設定與挑戰
器材場(chǎng)地 12～16人一組（人員為雙數），每組一個(gè)呼拉圈及一個(gè)障礙物（如角錐、毛線(xiàn)球、足球.等）
規則
1.在地面放一個(gè)呼拉圈，中央放置一個(gè)障礙物（如角錐、毛線(xiàn)球、足球.等），伙伴以呼拉
圈為圓心，向外跨6大步，然后面向圓心圍成一個(gè)圓圈，每位學(xué)員相對位置上均站有一人
2.每位伙伴必須經(jīng)過(guò)呼拉圈的內圈，與對面的伙伴交換位置
3.過(guò)程中需保持前進(jìn)，不可停止、后退或180°回轉
4.通過(guò)圓心時(shí)，不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物
5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞
6.活動(dòng)采計時(shí)制，由小組設定達成時(shí)間，共計五回合；每違規一次/人，加計五秒 分享重點(diǎn)
1.每次的目標（時(shí)間）是如何設定的？執行的結果與設定目標有沒(méi)有落差？如何從經(jīng)驗中調整目標設定？團隊是否喜歡向高目標挑戰？為什么？
2.當目標向上提升與向下修正，在決策過(guò)程或士氣上有沒(méi)有不同的感覺(jué)？
3.討論的過(guò)程中，每位伙伴的意見(jiàn)是否都有充分表達或聆聽(tīng)？有沒(méi)有什么聲音被忽略了？從頭到尾都沒(méi)說(shuō)話(huà)的人有嗎？為什么？你注意到了嗎？
4.發(fā)散的意見(jiàn)如何形成決策？有沒(méi)有人扮演這種角色？你覺(jué)得它（角色）的功能有哪些？
5.當你不小心碰到呼啦圈、障礙物時(shí)，你的感覺(jué)如何？希望別人怎么對你？
6.過(guò)程中如何維持速率（效率、品質(zhì)），和伙伴又維持著(zhù)適當的距離而不碰撞干擾（良好的互動(dòng)關(guān)系）？實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗中，是不是也有類(lèi)似的事？
7.行進(jìn)中，呼拉圈、障礙物對你的影響是？實(shí)際的生活經(jīng)驗中，你對環(huán)境或人、事、物所造成可見(jiàn)或不可預知的阻礙，是否也有相同的反應？
21、翻葉子
活動(dòng)目的
透過(guò)肢體接觸，打破人際藩籬、活絡(luò )團隊氣氛
從具有挑戰性的活動(dòng)設計中，學(xué)習問(wèn)題決策與團隊互動(dòng)
器材場(chǎng)地 12～16人一組，每組一塊布（約可讓整組人站上或稍大）
規則
1.整組人員站上葉子后由訓練員開(kāi)始宣布規則。
2.所有學(xué)員現在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發(fā)現葉面充滿(mǎn)了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅。
2.在葉子成功翻面以前，每隔3分鐘，就有一人中毒失明（或無(wú)法說(shuō)話(huà)），中毒者由團隊自行決定。
3.整個(gè)過(guò)程都站在葉子上，包含討論。
4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來(lái)。
分享重點(diǎn)
1你覺(jué)得任務(wù)完成的關(guān)鍵是？
2.決策是如何形成？活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是？扮演什幺角色？平時(shí)生活中團隊是否有這樣的角色存在？有什幺異同？
2.如活動(dòng)中，當人我彼此失去了適當的距離，對人際關(guān)系有幫助或影響嗎？
3.在參與團隊決策過(guò)程中，你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性？和現實(shí)生活中的你狀況相似嗎？例如：
4.在有限的視野及活動(dòng)范圍中，人際溝通有沒(méi)有哪些改變或影響？忽略了什幺？或是會(huì )特別注意某些情況？舉例來(lái)說(shuō)～
5.團隊是如何決定出中毒者？依什幺判斷？被選中者的心情？如何配合團隊運作？
6.如活動(dòng)中，當某些人在實(shí)際工作（或生活）出現狀況時(shí)，團隊是否適時(shí)的照顧到對方的感受？或曾提供哪些協(xié)助？
22、星際之圈
活動(dòng)目的 學(xué)習團隊合作與互助、支持及協(xié)調的精神；目標設定
器材場(chǎng)地
12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調整適合的大�。�
規則
1.所有成員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈
2.全體（包括手握呼拉圈者）都要通過(guò)呼拉圈到另一邊.
3.過(guò)程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來(lái)過(guò)
4.每次執行前，請小組先設定完成時(shí)間，可執行3～5次
分享重點(diǎn)
1.每次的目標（時(shí)間）是如何設定的？執行的結果與設定目標有沒(méi)有落差？如何從經(jīng)驗中調整目標設定？
2.當你不小心碰到呼啦圈時(shí)，你的感覺(jué)如何？希望別人怎么對你？實(shí)際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持？（可舉例說(shuō)明）
3.過(guò)程中，如果某些人重復出現失誤（例如因為體型、肢體靈活度等問(wèn)題），對團隊及個(gè)人有何影響？你是否因此有過(guò)抱怨（也許是沒(méi)說(shuō)出口）？
4.（延續3.）同樣的問(wèn)題如果換成在自己身上發(fā)生，能不能接受自己的表現？你對待別人和自己有沒(méi)有不同的標準？
5.當你通過(guò)呼拉圈后，你的任務(wù)完成了嗎？這個(gè)時(shí)候你在做什么？呼拉圈與伙伴對你有什么意義？在現實(shí)生活中有沒(méi)有類(lèi)似的關(guān)連性或事情？
23、雨的來(lái)去
活動(dòng)目的 在環(huán)境氣氛營(yíng)造下，做潛層的感官知覺(jué)練習
器材場(chǎng)地 室內外均可，不需器材，人數不拘
規則
1.以訓練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對訓練員
2.由訓練員示范以下動(dòng)作，告知伙伴將要開(kāi)始經(jīng)歷雨的來(lái)去
1）手掌相互摩擦：（下雨之前的風(fēng)聲）
2）手指交互拍打：（開(kāi)始有雨滴）
3）多指一起拍打：（毛毛雨）
4）拍打大腿：（下大雨）
5）拍打胸口：（下暴雨）
3.示范完后請學(xué)員操作練習一次，每個(gè)動(dòng)作依序由最內圈向最外圈傳遞
4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓練員從圓心開(kāi)始將1～5的動(dòng)作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開(kāi)眼睛
分享重點(diǎn)
1.張開(kāi)眼練習與閉上雙眼時(shí)感受有何不同？聲音與視覺(jué)的差異？
2.在生活中自己是否曾因為擅于運用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人際關(guān)系上會(huì )造成影響嗎？
3.過(guò)程中你的專(zhuān)注力是向外還是向內？除了既有的動(dòng)作聲之外，還有聽(tīng)到其它的聲音嗎？
4.過(guò)程中聲音是此起彼落，還是整齊畫(huà)一？你又是如何掌握到團隊的節奏的？在這個(gè)活動(dòng)中，團隊默契是如何形成的？
24、魔術(shù)棒
活動(dòng)目的 培養觀(guān)察力，了解問(wèn)題關(guān)鍵不一定是眼見(jiàn)為真
器材場(chǎng)地 室內外均可，每組15～30人；5根形狀相似的棒子（筆、木棍.） 規則
1、首先讓學(xué)員看過(guò)這5支棒子，并宣稱(chēng)：『這些棒子受過(guò)魔法加持，會(huì )透我的身體，以數字和人溝通』
2、在地板上任意排列出10種不同形狀組合，分別代表1~10（排列時(shí)可裝做念咒語(yǔ)，加強學(xué)員注意）
3、再排出3~4種形狀組合，讓學(xué)員猜猜看代表哪些數字
4、數字和形狀無(wú)關(guān)（棒子只是障眼法），關(guān)鍵在于活動(dòng)開(kāi)始的說(shuō)明中。所以答案是以雙掌手指置于接近棒子附近做出的記號為準
5、如有人看穿了游戲，請個(gè)別向訓練員確認，或可透過(guò)不同組合和學(xué)員做確認，也可請已知的學(xué)員擔任魔法師，增加團體興趣和氣氛
6.當觀(guān)察出關(guān)鍵時(shí)，請勿向其它學(xué)員說(shuō)明或討論，以免阻礙他人學(xué)習的機會(huì )
6、如果還是沒(méi)人看出關(guān)鍵，則可以更加夸張的方式將手指所做的數字記號表現出來(lái) 分享重點(diǎn)
1.過(guò)程中運用了哪些方法來(lái)判斷？觀(guān)察的重點(diǎn)在于？忽略了什么？
2.日常生活中是否容易被外在的表象所誤導？是否因此造成有些問(wèn)題重復發(fā)生？
3.對自己或其它伙伴有沒(méi)有進(jìn)一步的認識或發(fā)現？
25、誰(shuí)是殺手
活動(dòng)目的 觀(guān)察力的練習
器材場(chǎng)地 室內外均可，每組12～16人，無(wú)器材
規則
1、全部學(xué)員圍成一圈坐下，雙手與兩旁的人在身后交握，請全部人員低頭閉上眼睛，訓練員走至某學(xué)員身旁，用手指輕點(diǎn)其頭部，此人即為殺人不眨眼的『殺手』
2、殺手每次選擇1-10任意數字按押手掌，以順時(shí)針或逆時(shí)針?lè )较蜻f減，當被握到第1下者即發(fā)出哀嚎倒地死亡，學(xué)員此時(shí)可張開(kāi)眼睛捉拿殺手
3、活動(dòng)中所有人都可指控殺手，只要指出「XXX是殺手」并說(shuō)明理由，猜錯者視同暴露身份死亡
4、每回合有三（人）次機會(huì )，如果沒(méi)有人猜或猜錯三次，該名殺手可繼續進(jìn)行下一回合暗殺行動(dòng)
分享重點(diǎn)
1、你是運用何種方式觀(guān)察出殺手是誰(shuí)？邏輯、表情（視覺(jué)）、第六感..？平時(shí)在做分析判斷時(shí)，是否習慣倚重某種方式，而忽略了其它觀(guān)察重點(diǎn)？
2、當成為殺手時(shí)，心情如何？會(huì )有壓力嗎？對行為表現有什么影響？
2、有沒(méi)有人是一次也沒(méi)猜（或只在心中做臆測但沒(méi)說(shuō)出來(lái)）？為什么？和觀(guān)察力或表達有關(guān)系嗎？還是有所擔心？
3、當伙伴表現出擔心時(shí)，有沒(méi)有人發(fā)現？這種不安全感是心理或環(huán)境造成的？
4、生活中曾發(fā)生個(gè)人意見(jiàn)或建議，不敢表達的經(jīng)驗？
☆部分討論涉及個(gè)人心理及生理環(huán)境安全的問(wèn)題，須依當時(shí)團隊情況判斷，不宜勉強做討論
26、環(huán)環(huán)相套
活動(dòng)目的：了解競爭的本質(zhì)；學(xué)習溝通與合作的技能
器材場(chǎng)地：室內外均可；每組8～12人，一組3～4個(gè)呼拉圈
規則
1、每組排成一縱隊，隊員將左手穿過(guò)雙腿間，向后握住背后那位隊員的右手
2、訓練員手持3~4個(gè)呼拉圈站在起點(diǎn)，將第一個(gè)呼拉圈遞給第一位隊員（呼拉圈需穿越頭部落下），當呼拉圈傳到第三位隊員時(shí)，第二個(gè)呼拉圈才依次遞下
3、第一個(gè)呼拉圈傳至最后一位時(shí)，必須帶著(zhù)呼拉圈跑至隊伍最前頭成為排頭，并依照原方式與隊員握手，繼續進(jìn)行活動(dòng)。
4、當每一位隊員都輪過(guò)排頭，而且再回到最初進(jìn)行的位置，任務(wù)才算完成
5、可采用小組競賽方式進(jìn)行此活動(dòng)，進(jìn)行2～3回合
分享重點(diǎn)
1、決策是如何形成？是否所有人都明白并確實(shí)執行？ 如何對伙伴提供適當的協(xié)助？
2、參與競賽的小隊，是敵人還是對手？不同的角色定位對策略有哪些影響？生活中的類(lèi)似經(jīng)驗分享
3、競賽的目的是為了活化行動(dòng)力，透過(guò)設定目標對手，在競賽中以良性競爭，達成學(xué)習與成長(cháng)，創(chuàng )造雙贏(yíng)的利多結果
27、千斤頂
活動(dòng)目的 1.可作為課程銜接的破冰活動(dòng)2.學(xué)習團隊合作的觀(guān)念
器材：
1.無(wú)（人數從10人以?xún)鹊男F隊至50人以上的大團隊均可）
2.平坦且空曠的場(chǎng)地為宜
規則：
1、剛開(kāi)始2人一組操作（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對面坐在地上，
腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握
2、雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起
3、當兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數， 直到整個(gè)團體都試過(guò)
4、執行時(shí)腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開(kāi)地面
☆此活動(dòng)需注意：學(xué)員不可將手臂勾在一起，需握住對方的手腕處，
以免有脫臼的危險
分享重點(diǎn)：
1.作為暖身活動(dòng)時(shí)可不做分享
2.可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素
28、硫酸河
活動(dòng)目的 學(xué)習資源的有效安排與運用；學(xué)習團隊合作互助的精神
器材場(chǎng)地 室內╱外空曠的場(chǎng)地；
每組12～16人，依照每組人數準備數量相等的EVA墊子
2條繩子標明起點(diǎn)、終點(diǎn)（約距離12公尺，依人數作調整）
規則
1.所有學(xué)員必須使用發(fā)給的法寶（墊子）渡過(guò)硫酸河到達對岸。
2.每位學(xué)員必須說(shuō)出：好的團隊組合所必備的要素，才可獲得一塊墊子（即法寶）， 不得重復。
3.過(guò)程中，法寶以外的部分碰觸河面（地面），則全體退回起點(diǎn)重來(lái)。
4.法寶不可離開(kāi)成員，否則就會(huì )流失。
分享重點(diǎn)
1.法寶是否被有效運用，哪些被確實(shí)執行，哪些對團隊是重要的又容易被疏忽。
2.團隊還有哪些可被加入的要素。
3.個(gè)人與團隊的需求如何協(xié)調與照顧。
4.合作的契機
29、木人梯
活動(dòng)目的 人、我關(guān)系的信任與交付
器材場(chǎng)地 室內外皆可；12～16人一組，兩人一枝60公分長(cháng)的木棍
規則
1.所有成員兩人一組，手握一枝約60公分長(cháng)的木條，
面對面搭成一排木梯（可采直立或橫或傾斜）高度不宜過(guò)腰
2.所有成員須依序攀爬通過(guò)木梯
3.過(guò)程中不能碰觸或協(xié)助攀爬者
4.掉下或犯規回原點(diǎn)再重頭
5.請踩穩再前進(jìn)
☆訓練員請隨行做確保
分享重點(diǎn)
1.視覺(jué)感官與實(shí)際體驗的落差
2.伙伴的支持與協(xié)助及信任感的建立
3.支持者與被支持者兩種角色的感受
30、金箍棒
活動(dòng)目的 了解團隊的溝通模式，并培養良好的團隊合作精神與團隊運作技巧
器材場(chǎng)地 室內外均可，每組12～16人；每組一根營(yíng)柱
規則
1.全體學(xué)員排成一排，把左﹑右手的食指伸直平放在營(yíng)柱下，然后設法讓棍子從肩膀的高度下降至地面
2.過(guò)程當中不可用手指鉤柱子，也不能夠讓手離開(kāi)棍子
3.違反規定則重新開(kāi)始
分享重點(diǎn)
1.過(guò)程中的討論，每個(gè)人所扮演的角色以及如何表達、溝通
2.失誤時(shí)對伙伴及對自己的感受
3.共同目標被完成所運用的技巧
拓展訓練經(jīng)典游戲4
游戲名稱(chēng)：動(dòng)力圈
一、 目的：團隊合作、創(chuàng )造精神。
二、 時(shí)間：約30分鐘
三、 道具：挖一個(gè)直徑8米、60公分深的坑，6-7瓶礦泉水，25米普通繩(劃線(xiàn)或磚頭)，拔河繩一根
四、 步驟：
1、 把6-7瓶礦泉水放置在事先挖好的坑內，小組成員站在圈外（由25米普通繩圍成）。
2、 站在圈外借助唯一的工具（拔河繩），將坑內的礦泉水一一取出。
五、 分享：
1、團隊的配合、協(xié)作，將形成巨大創(chuàng )造性能力。
2、方法是可以找尋的.，要打破框框，看似不可能的事，其實(shí)是可以解決問(wèn)題的。
3、要完成需有好的體力。
拓展訓練經(jīng)典游戲5
游戲名稱(chēng)：穿越“死亡電網(wǎng)”
一、 目的：培養團結合作的團隊精神。
二、 時(shí)間：30分鐘
三、 道具：“電網(wǎng)”
四、 步驟：
1、分組（每組10至15人）。
2、說(shuō)明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線(xiàn)外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體通過(guò)；
3、規則：每組預先給滿(mǎn)50分，觸電一次扣1分，滯留一個(gè)扣5分，每超時(shí)1分鐘扣1分。
4、規定時(shí)間內完成：20分鐘。
5、注意事項：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網(wǎng)洞只能過(guò)1人/次，不允許實(shí)驗。
6、公布結果。
五、 分享：
1、每組總結成功或失敗的原因。
2、培訓師總結：
�。�1）經(jīng)驗是在失敗的先例中形成的，要及時(shí)總結失敗的教訓；
�。�2）要想實(shí)現目標，只有團結、協(xié)作、互相鼓勵；
�。�3）計劃性的.重要性；
�。�4）講節奏，求精確，聽(tīng)指揮（要產(chǎn)生領(lǐng)導者，大家服從）；
�。�5）失敗的原因：不了解規則、盲動(dòng)、相互不協(xié)調；
�。�6）要敢于嘗試，有必勝的信念。
拓展訓練經(jīng)典游戲6
游戲名稱(chēng)：盲陣
一、 目的：體會(huì )團隊中每個(gè)人的作用，提高團隊溝通、解決問(wèn)題的能力，鍛煉團隊中的領(lǐng)導能力。
二、 時(shí)間：約40分鐘
三、 道具：每人一眼罩
四、 步驟：
第一部分：
1、 分組：15人分成3個(gè)小組，每組5人；每人發(fā)一個(gè)眼罩并戴上。
小組A：20米的繩子，建一個(gè)正三角形；
小組B：18米的.繩子，建一個(gè)正方形；
小組C：12米的繩子，建一個(gè)圓形。
2、 看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間內完成指定任務(wù)。
3、 注意事項：行進(jìn)過(guò)程中，不許摘掉眼罩，不許說(shuō)話(huà)，但可以用肢體語(yǔ)言來(lái)交流，完成任務(wù)。
4、 培訓師在行進(jìn)過(guò)程中，給每組的一人拿掉眼罩。
5、 完成請舉手示意，原地不動(dòng)，等摘掉眼罩后，驗收隊形。
第二部分：
1、 當完成第一部分后，培訓師布置更進(jìn)一步的任務(wù)，全體成員戴上眼罩，3個(gè)小組共建一個(gè)繩房子。如圖所示。
2、 培訓師計算完成時(shí)間。
五、 分享：
1、談?wù)勀銈兊母惺芘c啟示？
2、明眼人看到的如何表述，如何讓團隊其它人和領(lǐng)導相信？如何提高工作效率？
3、對比一下游戲過(guò)程中哪一部分更加混亂，為什么？
4、如果你是作為領(lǐng)導，你會(huì )怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務(wù)？
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