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自我心理健康測試
導讀:生活中存在著(zhù)許多需要解決的問(wèn)題,有些事情讓我們煩惱不已。正是因為有這些事情,才讓我們的心理產(chǎn)生壓力,從而導致心理不健康。
測試下自身心理的健康程度
問(wèn)題:如果本世紀最壯觀(guān)的流星雨將會(huì )來(lái)臨,你會(huì )選擇在哪里看這場(chǎng)流星呢?
A、海邊
B、山頂
C、草地
D、屋頂
心理解析
選擇A的人:對你來(lái)說(shuō),當生活中出現挫折或者失敗的時(shí)候,最好的安慰是愛(ài)情。所以,找到真心相愛(ài)的人,是你追求成功的同時(shí)必須要考慮的。
選擇B的人:你是一個(gè)很樂(lè )觀(guān)的人,相信再大的問(wèn)題都會(huì )過(guò)去。對你來(lái)說(shuō),擁有一幫能夠傾吐苦水的朋友是最重要的。
選擇C的人:你有些喜歡用幻想來(lái)排解壓力和焦慮。這樣的排解可以頂一時(shí)之需,但從長(cháng)遠來(lái)看,你還需要自我成長(cháng)、鍛煉自己應對現實(shí)和挫折的力量。
選擇D的人:你通常喜歡把自己的生活安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,讓工作占據你大多數時(shí)間,這樣的你比較容易出現人際關(guān)系問(wèn)題。所以,你最需要的,是擴大社交圈,融入群體之中。
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