成長(cháng)之路為何如此孤獨
在成長(cháng)之路上，你會(huì )感覺(jué)到孤獨嗎?那么成長(cháng)之路為何如此孤獨呢?下面就隨小編一起去閱讀成長(cháng)之路為何如此孤獨，相信能帶給大家啟發(fā)。
一、多少創(chuàng )傷不能言說(shuō)
一位父親帶著(zhù)12歲的孩子心理咨詢(xún)，主要原因是孩子性格內向不愛(ài)說(shuō)話(huà)，覺(jué)得讀書(shū)無(wú)用，已一個(gè)星期不去學(xué)校。
在我面前，父親使勁地跟孩子講：跟你說(shuō)了多少遍了，你有什么不開(kāi)心可以說(shuō)出來(lái)，父母又不是不幫你。在我們讀書(shū)的時(shí)候，又窮又苦，一學(xué)期都要放假了才交齊學(xué)費，你看父母現在給你提供了多好的條件，你想要什么就有什么，還有什么過(guò)不去的困難嘛!再說(shuō)你現在不讀書(shū)，以后考不上大學(xué)，你又能干什么。
見(jiàn)孩子沒(méi)有反應，父親又變換著(zhù)說(shuō)法跟孩子重復著(zhù)三層意思：說(shuō)出來(lái)問(wèn)題就能解決;條件這么好了，你不應該有問(wèn)題;不讀書(shū)就沒(méi)有未來(lái)。父親說(shuō)了十多分鐘，孩子連抬頭看父親一眼都沒(méi)有。
我讓父親暫作歇息，帶孩子到另一個(gè)房間問(wèn)孩子：為什么愿意見(jiàn)我，我可以為你做點(diǎn)什么?
孩子沉默了一會(huì )兒，用很小的聲音說(shuō)：我希望你能懂我，好好聽(tīng)我說(shuō)，不要否定我的想法。
孩子簡(jiǎn)單的表達，卻說(shuō)出了她內心的聲音。她并非需要一位分析解決問(wèn)題的高人，而是更需要懂得和理解。在一個(gè)溫和沒(méi)有批判的咨詢(xún)師面前，她不再是那一個(gè)內向不說(shuō)話(huà)的女孩，而是有很多心里話(huà)想說(shuō)。
當我們談完之后，我發(fā)現孩子問(wèn)題其實(shí)不在于內向，她可以有很流暢的表達，但是在她的成長(cháng)環(huán)境里又有多少想法，不能自然順當地說(shuō)出口，才讓她學(xué)會(huì )這般隱藏自己。而如何讓自己的想法，不再被最親的人覺(jué)得無(wú)足掛齒，卻成了她遇上的最大挑戰?
在孩子的家庭里，父親是很好的父親，盡心盡責地幫助孩子遮風(fēng)擋雨，卻忽略了孩子最大的困難，不是無(wú)法面對風(fēng)雨，而是在她遇到困難時(shí)，她更需要一個(gè)能安撫自己平靜下來(lái)，再重新建立信心的安全營(yíng)地。
當父母有太多的道理和辦法，總覺(jué)得一切都應該很容易，不斷鼓勵我們要為自己負責，我們就成了一個(gè)有想法卻說(shuō)不來(lái)的孩子，我們小心地隱藏起自己的喜樂(lè )和傷悲。這些真實(shí)存在卻不能談的時(shí)候，就被日積月累地壓抑下來(lái)，成為潛意識里的一部分，直到某些時(shí)刻，因為一些事情變得不堪重負，它們就會(huì )變成癥狀來(lái)擾亂我們正常的生活。
所以，我們看到很多病理性的問(wèn)題，是不能用理性邏輯去衡量的，比如父母知書(shū)懂禮，孩子也應該學(xué)習不是問(wèn)題吧;比如父母婚姻融洽，孩子談對象應該不是問(wèn)題吧;比如周?chē)磺卸柬樞娜缫�，應該不太可能深陷抑郁吧�？梢磺形粗那闆r，就在這看似很好的表面之下發(fā)生了。
即使如果出現了明顯的問(wèn)題，我們依然無(wú)法被人理解。就像一個(gè)媽媽對我說(shuō)的一樣：我發(fā)現孩子很多事都不跟我說(shuō)了，對我們有責怪的情緒，我希望你能讓她知道父母是愛(ài)她的，其他家庭有比我們更差勁的父母，為什么人家孩子長(cháng)得好好的?她一直都很敏感，所以才變得這樣，不是我們父母有什么問(wèn)題。
后來(lái)，在我跟孩子談的過(guò)程中，一提到家庭孩子就有很多的淚水，很顯然孩子與家庭的千絲萬(wàn)縷連接至深，所以哪怕已經(jīng)離家萬(wàn)里，那些情感里未處理的創(chuàng )傷，依然無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著(zhù)她每天的情緒和行為。她帶著(zhù)自己沉重的未經(jīng)處理的創(chuàng )傷，和強烈的身體癥狀反應，面臨周?chē)约核坪醪槐M相同的群體，感受到無(wú)法想象的內在孤獨。
加龍在《不可告人的秘密》中，創(chuàng )傷的核心并非來(lái)自于創(chuàng )傷記憶本身，而是來(lái)自于對那個(gè)記憶的否認，那些創(chuàng )傷因為沒(méi)有經(jīng)過(guò)象征化，所以弗洛依德心理治療中所講的修通過(guò)程無(wú)法進(jìn)行。在實(shí)際的咨詢(xún)工作中，我們經(jīng)�？吹絼�(chuàng )傷的吸收常發(fā)生在一個(gè)不允許孩子思考的氛圍里，孩子任何問(wèn)題和表達，都可能被家長(cháng)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言和道理給出結論。
比如孩子經(jīng)�？粗�(zhù)媽媽流淚，看著(zhù)父母爭吵，他總是可憐巴巴地問(wèn)：媽媽?zhuān)悴婚_(kāi)心嗎?
媽媽總是掩飾自己，告訴孩子：我沒(méi)有不開(kāi)心。
那么這個(gè)媽媽所說(shuō)的形象和孩子眼中的形象是分裂的，孩子還是會(huì )信自己內心的判斷，但是不會(huì )再跟媽媽做類(lèi)似的表達。
同樣，當孩子有什么樣的想法，如果告訴父母，父母只跟他講道理擺事實(shí)，那么孩子也會(huì )慢慢地隱藏起自己，當父母覺(jué)得所有的一切已經(jīng)過(guò)去時(shí)，在孩子的心里卻并沒(méi)有過(guò)去，他就逐漸長(cháng)成了一個(gè)心事重重的孤獨人。
二、被懂得需要什么條件
我家里的孩子是個(gè)很會(huì )玩的人，有段時(shí)間先生一見(jiàn)到孩子就發(fā)火：你怎么忘了喝水?你吃東西怎么不洗手?你到地板上為什么不穿鞋子?他甚至揪住孩子耳朵說(shuō)：跟你說(shuō)了多少遍，這耳朵是不是聽(tīng)不進(jìn)話(huà)!
我問(wèn)先生：陪伴孩子，你感覺(jué)到快樂(lè )了嗎?先生委屈地說(shuō)：哪有快樂(lè )可言，他不惹我生氣就好了。這是大多數家庭的現狀，我們成長(cháng)的過(guò)程中不被父母懂得，等我們做了父母，在自己孩子身上花了很多功夫，我們越來(lái)越生氣，越來(lái)越不快樂(lè )，越來(lái)越不理解孩子的行為。于是，孩子也不明白父母，為什么脾氣暴躁，為什么不愿意聽(tīng)自己說(shuō)話(huà)。
作為父母，很多人都很矛盾：看著(zhù)孩子一天天長(cháng)大，冒出各種千奇百怪的想法，到底要孩子勇敢做自己，還是只做一個(gè)聽(tīng)話(huà)的小木偶?
很多孩子也會(huì )矛盾：當自己的想法和父母不同，到底要聽(tīng)父母的，還是相信自己的?
在生活中，我們經(jīng)�？吹揭恍┘议L(cháng)告訴很小的孩子：你不聽(tīng)我的，我就不愛(ài)你了;你再不聽(tīng)話(huà)，就把你送給別人!似乎聽(tīng)話(huà)就成為被接納的條件，聽(tīng)話(huà)的孩子就被愛(ài)，不聽(tīng)話(huà)就不被愛(ài)，而我們在成長(cháng)中遇到的各種問(wèn)題，都很容易被父母簡(jiǎn)單歸納為：要努力學(xué)習!要多跟別人交往!不要想不開(kāi)心的事情!要內心強大!
這些道理我們都懂，等真正遇到學(xué)習、交際和心理上的困擾時(shí)，父母很容易就會(huì )說(shuō)：我跟你說(shuō)了多少遍，你就是不聽(tīng)!而實(shí)際上，這根本不是聽(tīng)話(huà)的問(wèn)題，而是我們聽(tīng)了卻找不到自己的路，甚至一遍遍責怪自己，為什么沒(méi)有做好讓父母失望。
這時(shí)，我們多么希望有人懂得自己，聽(tīng)自己好好談?wù)劷?jīng)歷的困難和不易，肯定自己做過(guò)的嘗試和努力，愿意陪著(zhù)自己不管經(jīng)歷什么能一起面對。這樣我們就被懂了，在這個(gè)世界里就不會(huì )如此孤獨，我們也會(huì )用更包容的眼光去理解他人。
大很多時(shí)候，我們以為拼命做到最好，父母就會(huì )肯定自己，就能懂得自己。在人際關(guān)系中，我們也會(huì )覺(jué)得只要努力付出，最終就一定會(huì )被懂得。而實(shí)際上，被懂得并不需要任何條件，只看父母是否愿意走出固有的觀(guān)念，嘗試理解孩子，言傳身教地讓孩子學(xué)會(huì )理解他身處的這個(gè)復雜世界。
三、如何面對成長(cháng)中的孤獨
為什么我們的`成長(cháng)之路如此孤獨呢?因為90%的父母都拒絕理解孩子，也拒絕被孩子理解，在這樣成長(cháng)環(huán)境中長(cháng)大的我們，如果沒(méi)有覺(jué)察，我們也會(huì )以同樣的模式去教育孩子改變愛(ài)人，希望證明我們是對的�？捎龅絾�(wèn)題的時(shí)候，我們就會(huì )退回到最初的創(chuàng )傷體驗里，覺(jué)得這個(gè)世界上沒(méi)有人懂得自己。
孤獨有時(shí)候是一種看起來(lái)不危險，卻最容易讓我們失去生活動(dòng)力的來(lái)源。布倫特.威洛克在《孤獨，或許是一切精神病態(tài)的根源》中寫(xiě)道：如果太孤獨了，思維就會(huì )出問(wèn)題，就會(huì )偏執和太怪異。而當一個(gè)人發(fā)現某個(gè)人愿意也能夠和他在一起，愿意聽(tīng)他和幫助他，他的心理病理性可能就變得不那么顯著(zhù)的，這個(gè)過(guò)程也會(huì )幫助這個(gè)人變得更有領(lǐng)悟性。
要面對成長(cháng)中的孤獨，需要我們重新看到那些被我們匆匆埋葬的過(guò)往創(chuàng )傷，釋放內在被壓抑的渴望�？梢缘脑�(huà)，如果你曾經(jīng)沒(méi)有一個(gè)足夠懂你的父母，當我們已足夠長(cháng)大時(shí)，你可以尋求專(zhuān)業(yè)心理幫助，或嘗試做回自己的父母，去看到、說(shuō)出、關(guān)心和回應你的創(chuàng )傷。如此那些記憶就被你妥妥地重新安放，并有了可以去觸摸它的路徑。
法國作家瓦萊里說(shuō)：去“愛(ài)”你絕對熟悉的某人或某事是不可能的，愛(ài)總是被引向那些隱藏著(zhù)秘密的地方。每個(gè)人生而孤獨，也需要被理解，愿你深藏的自我有機會(huì )被懂得，你將不再迷戀那些沒(méi)有墓碑的記憶故土，安心走上更遠的路!
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