父母如何培養孩子心理承受能力
一個(gè)人只要參與社會(huì )生活，就會(huì )遇到各種壓力、困難和挫折。對此，有的人堅強、樂(lè )觀(guān)、勇敢地去戰勝它；有的人就顯得懦弱、悲觀(guān)，處處逃避它。接下來(lái)小編為您帶來(lái)了父母如何培養孩子心理承受能力，歡迎閱讀！
一、盡可能地讓孩子自己決定和處理自己的事
隨著(zhù)獨生子女的增多和生活水平的提高，許多孩子生活在衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的環(huán)境中。當他們真正面對學(xué)習、生活、交往中的一些困難或壓力時(shí)，往往不知所措。他們什么事都依賴(lài)父母或老師，缺乏獨立意識，缺乏戰勝困難的信心和勇氣。這正是前面所提到的各種問(wèn)題的根源所在。因此，作為父母和老師，應盡量地讓孩子自己決定和處理自己的事。只要不是壞事，只要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意，自己去做。
二、盡量少奉承孩子
許多孩子是在充滿(mǎn)奉承的環(huán)境中長(cháng)大的。即使孩子做了一件他該做的事，周?chē)娜耍òㄋ麄兊母改福┮部偸琴澆唤^口；孩子犯了錯誤，家長(cháng)不敢說(shuō)個(gè)“不”字，還怕“刺激”著(zhù)孩子，千方百計地幫孩子尋找借口。這使得孩子處處以自我為中心，任性，虛榮，常常因一些小事而大吵大鬧。很難想象，這樣的孩子能經(jīng)得住人生道路上的困難與挫折。誠然，表?yè)P、鼓勵等都是極重要的教育措施，但不論什么樣的措施，都應客觀(guān)、公正。不奉承孩子，就是不單純地去討孩子的歡心，就是善于讓孩子去承擔他應該承擔的義務(wù)，就是讓孩子清楚什么是對，什么是錯，什么該做，什么不該做，從小就正視自己遇到的每一個(gè)問(wèn)題。
三、及時(shí)地排解孩子的心理壓力
有時(shí)孩子會(huì )面對一些他自己無(wú)法承受的心理壓力。如成績(jì)不良，被他人威脅、侮辱、打罵，家庭的不幸等等。這時(shí)就特別需要教師和家長(cháng)進(jìn)行積極的排解和疏導。常用的方法是：
1、跟孩子談心，解開(kāi)他們思想上的疙瘩。
2、給孩子做出某些承諾，消除顧慮。
3、幫助孩子分析原因，解決問(wèn)題。
4、鼓勵孩子堅強、自信，化解心理壓力。
5、善意地關(guān)心孩子的事──不論與心理壓力的成因有無(wú)直接關(guān)系，都會(huì )使孩子獲得信任感。
6、從事一些文體方面的活動(dòng)，轉移其注意力。
四、盲目的地進(jìn)行“心理操練”
心理和生理一樣，必須通過(guò)一定的'鍛煉活動(dòng)來(lái)促進(jìn)其健康。為培養孩子的承受能力，可有目的。有計劃地開(kāi)展一些“心理操練”。比如，可在體育活動(dòng)中有意識地培養孩子的意志品質(zhì)；通過(guò)組織各種興趣活動(dòng)來(lái)樹(shù)立孩子的自信心；開(kāi)展“生活自立能力比賽”等，使孩子樹(shù)立正確的競爭意識；有時(shí)，在孩子取得成績(jì)的時(shí)候可出點(diǎn)難題，在他們失敗、失意的時(shí)候給予鼓勵，教育孩子“得之不喜，失之不憂(yōu)”，始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競爭，能夠經(jīng)得起未來(lái)人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。
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