心理健康：做好這些，你的人生會(huì )更平穩

　　1、不要自視清高。

　　天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠，當別人把你當領(lǐng)導時(shí)，自己不要把自己當領(lǐng)導，當別人不把你當領(lǐng)導時(shí)，自己一定要把自己當領(lǐng)導，權力是一時(shí)的，金錢(qián)是身外的，身體是自己的，做人是長(cháng)久的。

　　2、不要盲目承諾。

　　言而有信，種下行動(dòng)就會(huì )收獲習慣，種下習慣便會(huì )收獲性格，種下性格便會(huì )收獲命運，習慣造就一個(gè)人。

　　3、不要輕易求人。

　　把自己當別人，減少痛苦，平淡狂喜，把別人當自己，同情不幸，理解需要。把別人當別人：尊重獨立性，不侵犯他人，把自己當自己：珍惜自己，快樂(lè )生活。能夠認識別人是一種智慧，能夠被別人認識是一種幸福，能夠自己認識自己是圣者賢人。

　　4、不要強加于人。

　　人本是人，不必刻意去做人，世本是世，無(wú)須精心去處世，人生三種境界，看山是山，看水是水，人之初，看山不是山，看水不是水，人到中年，看山還是山，看水還是水，回歸自然。

　　5、不要取笑別人。

　　損害他人人格，快樂(lè )一時(shí)，傷害一生。生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴(lài)其它另一樣東西，學(xué)會(huì )感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會(huì )的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚(yú)蟲(chóng)，感恩苦難逆境。

　　6、不要亂發(fā)脾氣。

　　一傷身體，二傷感情，人與人在出生和去世中都是平等的，哭聲中來(lái)，哭聲中去。千萬(wàn)注意，自己戀戀不舍，而別人早就去意已決，人生應看三座山，井岡山普陀山八寶山，退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，牢騷太多防腸斷，風(fēng)物長(cháng)宜放眼量。

　　7、不要信口開(kāi)河。

　　言多必失，沉默是金，傾聽(tīng)是一種智慧，一種修養，一種尊重，一種心靈的溝通，平靜是一種心態(tài)，一咱成熟。

　　8、不要小看儀表。

　　撒播美麗，收獲幸福，儀表是一種心情，儀表是一種力量，在自己審視美的同時(shí)，讓別人欣賞美，心靈瑜伽，調適，修煉，超越。

　　9、不要封閉自己。

　　幫助人是一種崇高，理解人是一種豁達，原諒人是一種美德，服務(wù)人是一種快樂(lè )，月圓是詩(shī)，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。

　　10、不要欺負老實(shí)人。

　　同情弱者是一種品德，一種境界，一種和諧，心理健康，才能身體健康，人有一分器量，便多一分氣質(zhì)，人有一分氣質(zhì)，便多一分人緣，人有一分人緣，便多一分事業(yè)，積善成德，修身養性。

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