2016心理健康三大發(fā)現
你知道2016心理學(xué)方面的三大發(fā)現嗎?現在心理健康越來(lái)越被人們重視，因為有著(zhù)良好而強大的內心可以讓一個(gè)人生活更加順利，同時(shí)，心理健康與身體健康也是密不可分的，所以平時(shí)多了解一些心理知識總歸是沒(méi)有任何壞處的。今天，YJBYS小編就來(lái)給大家介紹一下最新的三大心理發(fā)現。
1、電腦是把“雙刃劍”
數字時(shí)代，電腦游戲成了很多人的休閑伙伴。玩游戲好不好?心理學(xué)家爭論不休。2010年3月，美國愛(ài)荷華州立大學(xué)特聘教授克雷格·安德森等人指出，有“打打殺殺”等暴力情節的游戲會(huì )讓人滋生暴力傾向。2010年4月的另一項研究發(fā)現，玩PSP游戲機的孩子，學(xué)習成績(jì)普遍下降。但是，還有科學(xué)家發(fā)現，打游戲，尤其是動(dòng)作類(lèi)游戲可以讓人反應更靈活，是很好的反應能力和準確性訓練方法;《人格與社會(huì )心理學(xué)》雜志還有一篇文章指出，玩游戲會(huì )讓人心腸好、更熱心。
看來(lái)，電腦游戲還真是把“雙刃劍”啊!偶爾消遣并無(wú)大礙，但切記不可玩物喪志。
2、沖動(dòng)讓人不理智
我們常說(shuō)“距離產(chǎn)生美”，“距離”到底能變出什么魔法呢?2010年7月，美國紐約大學(xué)心理學(xué)教授阿加姆·特羅普和美國特拉維夫大學(xué)社會(huì )心理學(xué)副教授尼拉·利伯曼提出“建構水平理論”的說(shuō)法。他們指出，制造一點(diǎn)“心理距離”，比如想買(mǎi)手機時(shí)別馬上掏錢(qián)，過(guò)幾天再決定，會(huì )讓你更抽象地思考，抓住如 “通話(huà)質(zhì)量好不好”這種主要矛盾，而避開(kāi)如“鈴聲好不好聽(tīng)、顏色好不好看”等細節問(wèn)題和感性的干擾，幫助我們做出更明智的選擇。
當然，過(guò)度理性可能變得固執呆板，因此，“距離”適中，才能英明決策。
題外語(yǔ)：現在，不論是電視劇還是電影，甚至在街頭小巷，處處都是充滿(mǎn)了廣告，而心理專(zhuān)家研究發(fā)現，這些廣告真的.不白做，因為這些廣告當中都利用了一些心理知識，屬于一種心理學(xué)上的情感調節。雖然我們強迫自己不要輕易去相信廣告，但是很多時(shí)候真的會(huì )受到這些廣告的影響。
3、出國激發(fā)創(chuàng )造力
該不該出國?心理學(xué)研究告訴你。2010年6月，美國馬里蘭大學(xué)帕克分校心理學(xué)教授米歇爾·蓋爾范德等人發(fā)現，與其他文化的人群進(jìn)行接觸，會(huì )提高人們的談判能力。歐洲工商管理學(xué)院的3位心理學(xué)家同樣發(fā)現，旅居國外，學(xué)習并吸收外國文化，能幫你打開(kāi)一種全新的思路，從而增強創(chuàng )造力。他們提出了“文商”(文化商數CQ)這一概念，并發(fā)現CQ在國際談判中起著(zhù)非常重要的作用。
好男兒志在四方，這句話(huà)果然沒(méi)有說(shuō)錯，為了讓大腦更靈光，有機會(huì )還是出國“鍍鍍金”吧!
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