解讀心理健康是怎樣的狀態(tài)
1、智力正常
智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。世界衛生組織(WHO)提出的國際疾病分類(lèi)體系，把智力發(fā)育不全或阻滯視為一種心理障礙和變態(tài)行為。
2、善于協(xié)調與控制情緒，心境良好
心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開(kāi)朗、自信、滿(mǎn)足的心情，善于從生活中尋求樂(lè )趣，對生活充滿(mǎn)希望。更重要的是情緒穩定性好。
3、具有較強的意志品質(zhì)
健康的意志有如下特點(diǎn):目的'明確合理，自覺(jué)性高;善于分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強;自制力好，既有現實(shí)目標的堅定性，又能克制干擾目標實(shí)現的愿望、動(dòng)機、情緒和行為，不放縱任性。
4、人際關(guān)系和諧
其表現：一是樂(lè )于與人交往，既有穩定而廣泛的人際關(guān)系，又有知己的朋友；二是在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀(guān)評價(jià)別人，以人之長(cháng)補己之短，寬以待人，友好相處，樂(lè )于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。
5、 能動(dòng)的適應和改造環(huán)境
6、 保持人格的完整和健康
心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整健康的主要標志是：
�、偃烁竦母鱾�(gè)結構要素都不存在明顯缺陷與偏差；
�、诰哂星逍训淖晕乙庾R，不產(chǎn)生自我同一性混亂；
�、垡苑e極進(jìn)取的人生觀(guān)作為人格的核心，并以此有效的支配自己的行為；
�、苡邢鄬ν暾y一的心理特征。
7、 心理行為符合年齡特征
一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。
【解讀心理健康是怎樣的狀態(tài)】相關(guān)文章：
心理健康的人是怎樣的08-17
黨籍狀態(tài)應該怎樣填寫(xiě)11-30
怎樣在合唱中建立美妙的聲音狀態(tài)10-04
心理健康小常識解讀09-21
怎樣維護心理健康08-29
怎樣保持心理健康08-17
怎樣做到心理健康07-11
怎樣保持自己的心理健康11-16
怎樣保持個(gè)人的心理健康12-18