上班總遲到的原因
生活中,你是上班總遲到的那一類(lèi)人嗎?那么這背后的原因到底是什么呢?以下是小編為大家精心整理的上班總遲到的原因,歡迎大家閱讀。
一、遲到背后的心理動(dòng)力
很多人提到只是早晨起不來(lái)床才遲到,是的,如果只是考慮意識層面的原因,一定會(huì )是有各種各樣全理的原因遲到的:起晚了、堵車(chē)了、忘記了、搞混了,等等?墒,如果從這些看起來(lái)合理的理由深入到內心世界,往往看到的是另一番景象,那些理由往往是被利用來(lái)將行為做一些合理化的處理:用遲到的方式達成自己某種深層的需要。當然,這并不是說(shuō)所有的遲到都隱含著(zhù)某些潛意識動(dòng)力的推動(dòng),至少,對于常常遲到這件事,往往并不是看起來(lái)的那么簡(jiǎn)單。
遲到里往往隱含著(zhù)被動(dòng)攻擊,即對于無(wú)法直接攻擊,害怕直接發(fā)生沖突的場(chǎng)景進(jìn)行消極的抵抗,這樣,既將內心的攻擊找到了一個(gè)出口,又可以避免想象中的直接沖突,是一個(gè)內部處理和妥協(xié)的過(guò)程。
咨詢(xún)過(guò)程中可以看到各種各樣的遲到,五十分鐘的訪(fǎng)談,有人可以一貫地每次遲到2分鐘;有人可以遲到45分鐘,只在結束前幾分鐘來(lái)到咨詢(xún)室,看到咨詢(xún)師確實(shí)在咨詢(xún)室里等著(zhù)他就可以;有人因為遲到對咨詢(xún)師心懷強烈內疚;有人因為遲到怪罪咨詢(xún)師安排的時(shí)間有問(wèn)題;有人遲到了感覺(jué)心理更舒服些,因為他覺(jué)得他不應該給咨詢(xún)師添太多麻煩,應該讓咨詢(xún)師休息一下;有人因為害怕開(kāi)始依戀咨詢(xún)師而遲到;有人因為對咨詢(xún)師憤怒而遲到,等等等等。
所有的這些遲到的潛意識含義,都是在分析的過(guò)程中,慢慢被理解的,而這些動(dòng)力,其實(shí)就是當事人在人際關(guān)系中的處理方式,也就是說(shuō),不僅在與咨詢(xún)師的關(guān)系中會(huì )出現,而是在生活中一樣會(huì )應用這樣的方式。
有人說(shuō),我就是早晨起不來(lái),也有人說(shuō),是我晚上不想睡。很明顯,晚睡也好,起不來(lái)也好,這里面肯定都不是天災人禍的影響,既然不是天災人禍這樣的'不可抗力,行為的發(fā)生就一定有心理的驅動(dòng)力量。
比如早晨不想起這件事,若是可以有人侍候吃侍侯喝,不用上班還大把鈔票隨便花,起不起床也就無(wú)所謂,可是對于大部分人來(lái)講,起床只意味著(zhù)一件事:掙生活。所以,那絕不是一件幸福的事,既然這么不幸福,沒(méi)有毅力早早起也就太正常了,因為只要需要早早起床就意味著(zhù):1、沒(méi)有人處處照顧我了(不再是媽媽?xiě)牙锏膶殞毩?,我必須自己養活自己;2、我是要看別人臉色掙生活的,而不是制定規則的那個(gè)人;3、我不是特權階層,我必須服從別人制定的制度;4、起床就要做事,做事就要面對種種責任,也許還有困難;5、只要必須起床,就在提醒我肩上擔負著(zhù)某種責任,我多么不喜歡擔責任啊。等等。所以,起不來(lái)是多么好的一個(gè)現實(shí)性理由,感覺(jué)“起不來(lái)”,比感覺(jué)“我不行”要容易多了,也舒服多了。
可是,如果養育過(guò)孩子的媽媽可能都有過(guò)這樣的體驗,哪怕困得昏天黑地,只要寶寶一哭,立碼就可以竄起來(lái)抱寶寶喂奶,為什么?因為那是媽媽自己的責任,別人無(wú)法替代,而恰是這個(gè)無(wú)法替代,在媽媽不管多么艱難的付出中,都可以體驗到自己的價(jià)值所在,所以,她才可以保證自己有一年左右的超極動(dòng)力,去做這件比早晨起床不知道困難多少倍的事情。
二、遲到究竟帶來(lái)了哪些好處?
延遲面對:對于一些不想面對的場(chǎng)景,遲到可以起到緩沖作用,因為遲到就可以晚一點(diǎn)進(jìn)入那個(gè)不愿面對的的情境,比如在心理咨詢(xún)過(guò)程中,如果最近一段時(shí)間咨訪(fǎng)雙方的情感張力特別大,來(lái)訪(fǎng)者可能就會(huì )害怕面對咨詢(xún)師時(shí)的憤怒,害怕自己發(fā)火的話(huà)會(huì )傷害那個(gè)一直在幫助自己的人,所以,他可能就會(huì )利用現實(shí)中的一些困難,無(wú)意識中造成遲到的結果,比如睡過(guò)頭了,比如忘記了,等等。
權力競爭:時(shí)間的約定本身就是一個(gè)設置,需要雙方共同遵守。但是對于一些內心存在需要突破設置的人來(lái)說(shuō),按時(shí)就像是對設置的屈服,會(huì )感覺(jué)自戀受損,所以他會(huì )在無(wú)意識中,用遲到的方式來(lái)與設置抗衡,來(lái)感受自己的權力大過(guò)設置,從而感覺(jué)自己是重要的。
吸引注意力:很多時(shí)候,遲到的人比按時(shí)到達的人更容易引起別人的注意,比如瘋狂英語(yǔ)李揚的晚上飛機。
重復某種經(jīng)歷:比如在成長(cháng)過(guò)程中,如果曾因遲到而獲益,就會(huì )無(wú)意識中重復遲到的過(guò)程,其實(shí)是在潛意識里渴望可以重復遲到所帶來(lái)的好的體驗。
驗證對自己的某種判定:一個(gè)一直生活在被否定中的孩子,他內心對自己的解讀可能是“我是一個(gè)成事不足的人”,而當他遲到時(shí),他就可以證實(shí)自己對自己的這個(gè)內在假設。
獲得某種特別對待:不管是被懲罰還是被照顧,遲到所有可能帶來(lái)的這些結果,都會(huì )使他獲得某種滿(mǎn)足。
懲罰預期:用不斷挑戰設置的方式,來(lái)測驗會(huì )不會(huì )激起管理者的憤怒,若激怒對方,則會(huì )重復之前的被懲罰經(jīng)歷,若不能激起管理者的憤怒,可能會(huì )感覺(jué)僥幸或是被忽視。
當然,可能的心理需要還會(huì )有其他的很多。至于說(shuō)如何調解,最有效的辦法是需要對自己遲到的心理原因有足夠的了解,只有了解這些需要到底是什么后,才有可能以更有效的方式替代遲到所帶來(lái)的滿(mǎn)足。去了解這些原因最快捷的方式是心理咨詢(xún),慢一點(diǎn)的方式可能是在日常的人際互動(dòng)中增加反思逐漸的去了解自己的內心世界。
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