我有潔癖強迫癥怎么辦
愛(ài)干凈雖然是一個(gè)好的習慣，但是如果太愛(ài)干凈，而導致形成一種疾病的話(huà)，就不好了，那么大家知道潔癖強迫癥嗎，潔癖強迫癥怎么治療呢，潔癖強迫癥的危害是什么呢，下面就跟著(zhù)小編一起了解一下吧。
潔癖強迫癥
首先，潔癖太愛(ài)干凈，清潔而影響正常的學(xué)習、工作、生活和社會(huì )交往的普遍重視。太嚴重的潔癖癥是精神疾病的一種表現，這是常見(jiàn)的強迫癥。
潔癖強迫癥具體的表現為本來(lái)患者剛剛清潔過(guò)或者一段時(shí)間前清潔過(guò)，但患者還是會(huì )重復同樣的操作或者再次類(lèi)似的操作一次或者多次。比如：洗手，洗衣物，洗澡，消毒鍵盤(pán)等等。
疾病危害
很多人對于強迫癥還不太了解，從臨床上來(lái)看，強迫癥多發(fā)生于青壯年患者，尤其是腦力勞動(dòng)者比較多見(jiàn)，強迫癥給患者的身心上帶來(lái)了極大的危害，應該及早發(fā)現及早治療。
大家知道強迫癥的危害有哪些嗎，這是我們大腦的一種神經(jīng)冠能癥狀，主要就是反復的出現強迫的觀(guān)念以及動(dòng)作，這是一種神經(jīng)障礙哦。
強迫癥的發(fā)病原因與本人的性格及生活經(jīng)歷有關(guān)。大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動(dòng)都可成為誘發(fā)強迫癥的原因。
患者的性格特點(diǎn)在疾病的發(fā)生中也起著(zhù)重要作用。據研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多數青年患者非常愛(ài)干凈，他們個(gè)性順從、辦事認真;成人患者一般時(shí)間觀(guān)念較強，遵守紀律和制度，遇事過(guò)于慎重、優(yōu)柔寡斷，對自己要求過(guò)分嚴格，十分在意別人對自己的看法。
強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為反復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學(xué)習和工作，嚴重的可以完全喪失學(xué)習能力和工作能力，導致精神殘疾。
強迫癥的具體表現和危害
強迫癥是一種比較常見(jiàn)的心理疾病，主要是自我強加的強迫患者，強迫癥患者(OCD)一般都是可疑的，關(guān)于一些事情，你喜歡懷疑，這樣一個(gè)人物或是一個(gè)心里什么傷害然后一直強迫自己?jiǎn)?
1、少數患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思想，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達到盡善盡美。由此可見(jiàn)，強迫癥的危害是對日常生活中的工作學(xué)習及人際關(guān)系等都會(huì )造成一定的負面影響。
2、強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學(xué)習和工作，嚴重的可以完全喪失學(xué)習能力和工作能力，導致精神殘疾�；颊呦霐[脫，但都是以失敗告終，自己無(wú)力擺脫，造成內心的極大痛苦。
3、強迫癥患者具有不完善感，這種不完善感的代償就是追求十全十美�；颊邔贺焸淝笕�、吹毛求疵，對他人缺乏表達溫情的能力，刻板和固執，總要求別人按其規矩辦事。
如果處于順境，工作中受到權威的贊許，他們對成就可感到滿(mǎn)意，此時(shí)能堅持相當有效的實(shí)際行動(dòng)，有相當的自控能力而不太過(guò)分。但是如果處于逆境，自控能力就會(huì )迅速下降。
性格影響
一般來(lái)說(shuō)，好強性格的人更容易強迫自己，嚴格的克制自己，給自己制定很多的目標，很多的規矩，告訴自己一定要做，這本來(lái)是一件好的事情，因為這樣可以有助于人的成功，但是過(guò)度的強迫自己就會(huì )患上強迫癥，嚴重的強迫癥是嚴重嚴重的精神疾病，那么性格和強迫癥有怎樣的關(guān)系呢?
1、過(guò)分崇尚思想
性格影響強迫癥是有可能的`，在強迫癥患者看來(lái)，產(chǎn)生不愉快的或令人討厭的思想與卷入不愉快的或令人討厭的行動(dòng)，在道德上是同等的，這是一種道德上的“思想-行為融合。過(guò)分重視思想的現象是指，患者只要出現點(diǎn)滴干擾性思想，就會(huì )將其無(wú)限夸大。
2、無(wú)法忍受模棱兩可
不能容忍模棱兩可是強迫性信念的明顯癥狀，也是性格影響強迫癥的最強烈反應。這些強迫性信念包括：苛求確定性，難以處理不可預見(jiàn)的變化，以及不適應模棱兩可的情境。
3、完美主義
在性格影響強迫癥的因素中，這是最主要的因素。對親身經(jīng)歷的真實(shí)性表示懷疑和苛求，是強迫癥的常見(jiàn)特征�；颊咧援a(chǎn)生懷疑，是因為他們相信，任何事情都會(huì )有一個(gè)最完美的解決辦法，如果找不到這種完美的解決辦法，患者就會(huì )感到不舒服。
治療方法
1、接納癥狀
癥狀是自身的一個(gè)組成部分，排斥它，實(shí)際上是在排斥自我，只會(huì )加重癥狀，加重焦慮和痛苦。不管多焦慮和痛苦，都要接納癥狀。心里接納了癥狀(實(shí)際上是接納“怕)，焦慮感就會(huì )減輕。
接納癥狀不是一天兩天就能見(jiàn)效的，需要一個(gè)過(guò)程。接納癥狀需要智慧和勇氣，需要在實(shí)踐中不斷領(lǐng)悟。
2、全身心地投入到生活中，在生活中尋找人生的樂(lè )趣和價(jià)值
在生活中一天天輕松、樂(lè )觀(guān)、果斷、勇敢起來(lái)，在生活中一天天充實(shí)起來(lái)。當生活充實(shí)而又快樂(lè )起來(lái)時(shí)，癥狀就沒(méi)有立身之地了。
3、接納癥狀并不是向癥狀妥協(xié)
主觀(guān)上已意識到?jīng)]有必要這么清洗，還要不斷清洗，這就是強迫心癮。生活中在接納“怕的基礎上就是要及時(shí)中斷這種強迫行為。開(kāi)始會(huì )很難，也很痛苦，但慢慢就會(huì )過(guò)去的。只要堅持住，你會(huì )一次比一次容易，一次比一次輕松，直到癥狀消失。
結語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對于潔癖強迫癥也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，在生活中很多人都會(huì )有潔癖，不喜歡臟亂，一定要保持自己的身體的衛生，如果過(guò)于嚴重的話(huà)就會(huì )變?yōu)閺娖劝Y哦。
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