強迫癥的具體表現到底是什么
我平時(shí)比較愛(ài)打扮,每次出門(mén)前總要好好打扮一番。近來(lái)我發(fā)現,每次我下樓,花園里曬太陽(yáng)的老太太們都盯著(zhù)我指指點(diǎn)點(diǎn)。為此我很煩惱,總是在想是不是自己穿著(zhù)不得體,給別人留下話(huà)柄了,F在我每次下樓都有點(diǎn)忐忑不安,朋友說(shuō)我這是強迫人格,又叫強迫癥,是這樣嗎?
從你的來(lái)信可以看出,你是一個(gè)很注重細節的人,尤其是儀表方面。相信你平時(shí)做事也一定很細致入微,不想有絲毫差錯。如果真是這樣的話(huà),你可能確實(shí)有一些疑似強迫的傾向。但這未必是一件壞事。實(shí)際上,許多人在生活中都追求完美和細節,只要自己能適應,沒(méi)有給生活帶來(lái)困擾,那就不是什么大不了的事情。
至于說(shuō)老太太們盯著(zhù)你,對你指指點(diǎn)點(diǎn)的,這不見(jiàn)得就是在說(shuō)你壞話(huà),也許她們在夸贊你呢。退一步講,即使她們不喜歡你的裝束,你就會(huì )按她們的審美觀(guān)去改變自己的形象嗎?要想得到所有人的認可,顯然是不太可能的,相信這一點(diǎn)你也很清楚。
另外,要說(shuō)明的.是,強迫人格與強迫癥是不同的。強迫人格是指一種做事特別細致、追求完美的個(gè)性。強迫癥則是一種比較嚴重的心理疾病,它會(huì )給人帶來(lái)生活上的困擾。
從你的描述看來(lái),目前你還沒(méi)到“癥”的地步。當然,如果你好幾個(gè)月都無(wú)法擺脫對這件事的反復思考,那么,建議你到時(shí)再尋求專(zhuān)業(yè)的心理門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)。
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