《強迫癥的正念治療手冊》簡(jiǎn)介
《強迫癥的正念治療手冊》介紹了以正念和認知行為療法、尤其是暴露與反應阻止法為基礎的針對強迫癥的整合干預策略�！稄娖劝Y的正念治療手冊》簡(jiǎn)介是小編想跟大家分享的`，歡迎大家瀏覽。
強迫癥的正念治療手冊(萬(wàn)千心理)
作者：赫什菲爾德(Hershfield, J.) 等著(zhù);聶晶 譯
出版：中國輕工業(yè)出版社 2015-3
ISBN：9787518400584
平裝：16開(kāi)208頁(yè)
定價(jià)：35.00
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本書(shū)可以說(shuō)是《走出強迫癥——找回美麗的日子》的姊妹篇，書(shū)中主要介紹了運用正念認知行為療法干預強迫癥具體過(guò)程的展示，列舉了十個(gè)類(lèi)型的強迫癥，并且分別詳細地給出了如何運用正念認知行為療法一步一步應對的具體方法，實(shí)用性非常強。
譯校者介紹
聶晶 華東師范大學(xué)心理學(xué)博士，上海大學(xué)悉尼工商學(xué)院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學(xué)高級訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者。曾主持和參與多項國家級、省部級項目;在國際和國內知名刊物上發(fā)表了學(xué)術(shù)論文數十篇。曾主編《管理心理學(xué)》一書(shū)，并參與編寫(xiě)了《心理咨詢(xún)師培訓教程》《實(shí)用心理異常診斷矯治手冊》等書(shū)籍。
東振明 上海蓋德強迫癥研究中心主任，國際強迫癥基金會(huì )會(huì )員，正念體悟療法創(chuàng )始人，上海市普陀區心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )副理事長(cháng)。強迫癥咨詢(xún)領(lǐng)域資深專(zhuān)家，十年來(lái)專(zhuān)注于強迫癥的研究與咨詢(xún)，咨詢(xún)時(shí)間超過(guò)10000小時(shí)。曾出版專(zhuān)著(zhù)《走出強迫癥—找回美麗的日子》，在國際和國內知名期刊上發(fā)表論文數篇。
部分目錄
第一部分 正念與強迫癥
第一章 你、你的大腦及你的心智
正念的基本概念
聚光燈
被沖垮的堤壩
冥想：正念練習
當下的正念
第二章 正念與認知療法
認知療法
挑戰認知歪曲
自動(dòng)思維記錄
第三章 正念與行為療法
你無(wú)法決定內在發(fā)生的一切
改變行為，思維和情緒就會(huì )隨之改變
暴露與反應阻止法
接受性腳本
普遍暴露
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