如何治療口水強迫癥
概述
生活總是不盡如意的，很多人因為這樣那樣的原因而患上強迫癥的煩惱！面對強迫癥，首先第一步就是要積極的治療，在早期，強迫癥可以進(jìn)行一個(gè)自我的治療，這主要就是要患者了解和認識強迫癥了，那么口水強迫癥的自我治療方法有哪些呢？
如何治療口水強迫癥？
第一：心理治療強迫癥：解釋性心理治療為治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，包括童年有無(wú)產(chǎn)生強迫癥的心理創(chuàng )傷。如能找出原因，應樹(shù)立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。
第二：與此同時(shí)，患者要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結成功的經(jīng)驗，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛(ài)好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
第三：家屬對病人應有一個(gè)正確的態(tài)度，不要過(guò)分擔心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問(wèn)題，最好按常識給予答復，說(shuō)一遍即可，無(wú)需重復。不要過(guò)于去追求完美，完善自己的`性格。想要緩解強迫癥所帶來(lái)的痛苦，那么人們就不能過(guò)去的追求完美。在待人接物方面也要更為的寬容和大方，不要斤斤計較。對于自己和他人做得不夠好的地方或者是不足，不要過(guò)于苛刻。對要看到自己和他人優(yōu)秀的地方，培養一個(gè)樂(lè )觀(guān)積極的性格。
注意事項
口水強迫癥的自我治療，以上就是專(zhuān)家給你的相關(guān)介紹，做好強迫癥的自我治療，有利于患者在后期的治療過(guò)程中起到一個(gè)很大的作用，所以大家務(wù)必要對強迫癥做好全面的了解和認識。
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