自己檢測強迫癥小方法

　　強迫癥是近年來(lái)頻繁出現的新詞語(yǔ)，但是對于強迫癥的認識并非太多人所了解，甚至有些自己患上強迫癥的人也并未意識到自己的問(wèn)題，那么怎樣才知道自己是否患上強迫癥呢? 強迫癥又稱(chēng)強迫性神經(jīng)癥，是病人反復出現的明知是毫無(wú)意義的、不必要的，但主觀(guān)上又無(wú)法擺脫的觀(guān)念、意向的`行為。其表現多種多樣，當一個(gè)人出現無(wú)意義的動(dòng)作，如反復檢查門(mén)是否關(guān)好，鎖是否鎖好;常懷疑被污染，反復洗手;反復回憶或思考一些不必要的問(wèn)題;出現不可控制的對立思維，擔心由于自己不慎使親人遭受飛來(lái)橫禍;對已做妥的事，缺乏應有的滿(mǎn)足感……

　　由于強迫癥患者有明顯的心理沖突，存在強迫與反強迫的對立，患者深感痛苦，而正常人卻難以理解，為此，常常影響到人際關(guān)系或家庭的幸福。

　　那么，強迫癥是否能采用一種簡(jiǎn)便的方法進(jìn)行檢測呢?下面就介紹一種簡(jiǎn)單檢測方法，請你根據最近一周以?xún)鹊南率銮闆r和感覺(jué)進(jìn)行評定，評分標準分為5級：沒(méi)有評為0分;很輕評為1分;中等評為2分;偏重評為3分;嚴重評為4分。

　　1、頭腦中有不必要的想法或字句盤(pán)旋;

　　2、忘性大;

　　3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;

　　4、感到難以完成任務(wù);

　　5、做事必須做得很慢以保證做得正確;

　　6、做事必須反復檢查;

　　7、難以作出決定;

　　8、反復想些無(wú)意義的事;

　　9、注意力不能集中;

　　10、必須反復洗手，點(diǎn)數目;

　　11、反復做毫無(wú)意義的儀式動(dòng)作;

　　12、常懷疑被污染;

　　13、總擔心親人，作無(wú)意義的聯(lián)想;

　　14、出現不可控制的對立思維、觀(guān)念。

　　評分方法：將各條目的分值相加，根據我國的正常值標準，總分超過(guò)20分，應考慮有強迫癥的可能，建議您到精神科或心理咨詢(xún)門(mén)診作進(jìn)一步檢查確診。

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