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怎樣對待抑郁癥患者
抑郁癥的治療需要一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程，家屬“絕對急不得”。有些家屬因照顧抑郁癥病人而心力交瘁，自己最后也有抑郁傾向。心理專(zhuān)家建議家屬在適當的時(shí)候，不妨找人訴苦，或與其他病人的家屬相互溝通扶持。對待抑郁癥患者，要做到“六不要”：
1.不要試圖叫抑郁癥患者振作，因為他們做不到，他們的狀況身不由己。
2.不要告訴他們這一切都只是他們想象出來(lái)的。對他們來(lái)說(shuō)，那種痛苦是真實(shí)存在的。
3.不要一味批評。抑郁癥患者非常敏感。一點(diǎn)點(diǎn)小批評也可能讓他們陷入絕望的深淵。
4.不要暗示他們必須為自己的心理狀況負責。他們會(huì )因此有罪惡感，認為他們影響到周?chē)娜恕?/p>
5.不要試圖強迫他們做任何事，應不斷給予他們鼓勵與關(guān)懷。
6.不要干擾患者的治療方式。負面的字句像“不要吃那些藥，它們對你一點(diǎn)好處都沒(méi)有”、“你為什么要去看那個(gè)爛醫生”，如此只會(huì )傷害患者的自信，增加他們心中的困惑
對待抑郁癥患者的方法包括傾聽(tīng)和理解、提供支持、鼓勵參與社交活動(dòng)等。
1、傾聽(tīng)和理解
對抑郁癥患者而言，傾聽(tīng)和理解是非常重要的。因此，給予患者足夠的時(shí)間和空間，讓其表達自己的感受，不要輕視或無(wú)視患者的情緒。同時(shí)，盡量理解患者所經(jīng)歷的困難和痛苦，并盡量避免評判和指責。
2、提供支持
抑郁癥患者通常需要身心的支持，可以鼓勵其參加心理咨詢(xún)、尋求專(zhuān)業(yè)治療，或者陪伴患者去醫院就診。同時(shí)，也可以通過(guò)陪伴、關(guān)心、安慰和鼓勵的方式來(lái)給予支持。
3、鼓勵參與社交活動(dòng)
抑郁癥患者常常傾向于孤立自己，而這可能會(huì )加重抑郁情緒。因此，應鼓勵患者參與一些輕松、愉快的社交活動(dòng)，例如戶(hù)外散步、與朋友聚會(huì )、參加興趣小組等，以幫助接觸他人并獲得支持。
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