從一年級到初中，家長(cháng)和孩子必做的開(kāi)學(xué)心理及物質(zhì)準備
新學(xué)期開(kāi)始，家長(cháng)和老師們又開(kāi)始忙碌起來(lái)了。很多學(xué)生在新學(xué)期開(kāi)始都會(huì )出現各種各樣的心理問(wèn)題。針對這些問(wèn)題該如何解決呢?下面是一篇關(guān)于中小學(xué)生家長(cháng)和孩子必做的開(kāi)學(xué)心理及物質(zhì)準備的文章，歡迎閱讀!
從一年級到初中，家長(cháng)和孩子必做的開(kāi)學(xué)心理及物質(zhì)準備
入學(xué)攻略之小學(xué)篇
學(xué)習和生活的準備
�、偬崆笆煜ばW(xué)校園環(huán)境，知道教師、辦公室、廁所、操場(chǎng)、醫務(wù)室等場(chǎng)所大致的位置。
�、谧约簲[放餐具，吃飯并收拾餐具。
�、圩约簩W(xué)會(huì )系鞋帶和衣服帶子，暫時(shí)學(xué)不會(huì )的情況下，可以盡量穿沒(méi)有帶子的衣服和鞋子。
�、苌险n不能上廁所，下課才可以上廁所，遇到不舒服等特殊情況，舉手匯報后，經(jīng)過(guò)允許可以上廁所。
�、輰W(xué)會(huì )工整地寫(xiě)自己的姓名。
�、拚莆照_的握筆姿勢、坐姿、讀書(shū)姿勢等。
�、邔W(xué)會(huì )做眼保健操。
�、啾M可能多地認識一些常用漢字。
關(guān)于文件等物品的準備
�、偕闲W(xué)了，就不再適合背幼兒園的小書(shū)包了，因為放不下書(shū)本等文具，所以請給孩子準備一個(gè)大小適中的書(shū)包，可以有幾個(gè)分層，幫助孩子更有條理地整理物品。特別強調不建議給孩子買(mǎi)拉桿書(shū)包，一是走路時(shí)不安全，另外也不利于孩子身體的健康。
�、跍蕚涔P袋，盡量不要買(mǎi)文具盒，因為孩子太小，時(shí)常在課堂中出現文具盒摔落的情況，影響課堂，也容易損壞，而筆袋則比較安靜、實(shí)用。孩子們開(kāi)始寫(xiě)字了，需要鉛筆，建議使用HB鉛筆，不要買(mǎi)2B鉛筆，因為HB鉛筆的軟硬適中，適合孩子寫(xiě)出好看的字，而2B太黑，容易弄臟。
�、鄄灰^(guò)早給孩子使用自動(dòng)鉛筆或是簽字筆、鋼筆，準備的鉛筆數量大約為5-8支，最初有家長(cháng)為孩子削好，等孩子能夠自己削筆了，則可以為孩子買(mǎi)一個(gè)樸素的削筆刀。
�、苓�需要給孩子準備水杯，一般學(xué)校有飲水機，讓孩子帶一杯水，喝完后可以再去飲水機接水。帶手帕或紙巾，用來(lái)擦汗、擦鼻涕或上廁所。在校就餐的，還需要準備毛巾、勺子、筷子等餐具。
�、菘梢越o孩子準備一些姓名貼，貼在一些長(cháng)久使用的物品上，防止東西的丟失。
關(guān)于學(xué)習家長(cháng)不要過(guò)于緊張
作為學(xué)生，學(xué)習是跳不開(kāi)的話(huà)題，而且從進(jìn)入小學(xué)的那一刻開(kāi)始，今后的十幾年，家長(cháng)和孩子都要為“學(xué)習”兩個(gè)字幾家歡喜幾家愁。
對于即將進(jìn)入小學(xué)的孩子們來(lái)說(shuō)，他們需要做的，第一是對上學(xué)有渴望，第二是對世界充滿(mǎn)好奇，第三是掌握一定的認知技能。
理想的狀態(tài)是，孩子學(xué)過(guò)簡(jiǎn)單的數數、數學(xué)運算，認識一些漢字，會(huì )一點(diǎn)漢語(yǔ)拼音等等。當然，孩子在進(jìn)入小學(xué)前，什么都沒(méi)有學(xué)過(guò)，也并不可怕，只要孩子能夠上課專(zhuān)心聽(tīng)。作業(yè)認真完成，家長(cháng)積極配合，這些問(wèn)題很快都會(huì )解決。
入學(xué)攻略之中學(xué)篇
中學(xué)新生常見(jiàn)問(wèn)題
�、賹W(xué)習吃力--接受中學(xué)培養思路方式
上小學(xué)時(shí)成績(jì)很好，年年都是學(xué)生干部，可到了初一，發(fā)現老師講的好多內容都不能完全理解了，完全沒(méi)了優(yōu)越感，不少新初一學(xué)生會(huì )出現這種情況。
[ 問(wèn)題診斷 ]
小學(xué)是班主任獨當一面的看管式管理，而在中學(xué)，強調學(xué)生自主管理，自我教育、自我控制和自我完善。小學(xué)老師一個(gè)內容會(huì )講好幾遍，而初中更注重對學(xué)生思維方法、思維能力的培養。新生要從心里接受這種新方式并及時(shí)適應。
[ 專(zhuān)家建議 ]
新生進(jìn)入初中一定要有自主學(xué)習的意識，在完成老師布置的作業(yè)之余，主動(dòng)做好課下預習、復習等活動(dòng)，擺脫心理依賴(lài)，多做習題，融會(huì )貫通，才能在學(xué)習上游刃有余。同時(shí)同學(xué)們在困難面前要克服失落感，以積極進(jìn)取的`心態(tài)面對學(xué)習壓力和同學(xué)間的競爭。
�、诮浑H恐懼--寄宿中學(xué)交際技巧
不少新初一學(xué)生會(huì )在剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候哭鼻子，甚至會(huì )向爸媽哭訴，說(shuō)室友很不好相處，自己孤單、害怕、睡不著(zhù)。幾天幾乎每天都要在電話(huà)里抱怨住宿條件不好、同學(xué)性格古怪等。
[ 問(wèn)題診斷 ]
有些學(xué)生不習慣寄宿生活主要就是因為從小缺乏生活自理能力，吃不了苦，受不了委屈。其實(shí)很多寄宿生之間的摩擦或誤會(huì )都是生活瑣事引起的，比如洗澡誰(shuí)先洗后洗等。對于初一寄宿生而言，正確處理與室友、與同學(xué)包括男女生交往問(wèn)題都非常重要。
[ 專(zhuān)家建議 ]
面對初一新生因寄宿引發(fā)的不適應，可通過(guò)破冰活動(dòng)、宿舍間比學(xué)趕幫加強學(xué)生與人相處的教育。這個(gè)年齡的學(xué)生加強正常交際有利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，可以豐富其情感體驗，掌握人際交往的能力和技巧。當然，學(xué)校與家長(cháng)也要正確引導學(xué)生，謹防誤入早戀。
�、壑蓺怆y脫--逐步“強制”成熟
升入初中，不少孩子還是玩心太重，靜不下心來(lái)，而且心理狀態(tài)也不夠成熟，完全沒(méi)有進(jìn)入中學(xué)生的角色，稍不順心就哇哇大哭。
[ 問(wèn)題診斷 ]
小學(xué)階段，學(xué)生的學(xué)習科目相對較少，能按時(shí)完成作業(yè)就可以了，以語(yǔ)文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問(wèn)題。但初中階段，課程設置增多，考試題目更為靈活，講究活學(xué)活用。
[ 專(zhuān)家建議 ]
初一上學(xué)期，家長(cháng)應幫助孩子實(shí)現學(xué)習方法、生活習慣等方面的逐步轉變，建立起一套成熟的、更適合中學(xué)生的體系。學(xué)生也必須改變以往寫(xiě)完作業(yè)就OK的學(xué)習態(tài)度，多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴(lài)性學(xué)習向主動(dòng)、獨立性學(xué)習轉變。由于中學(xué)課程緊，學(xué)生在生活上必須有規律，要制訂適合自己的作息時(shí)間表并自覺(jué)遵守。
家長(cháng)還要幫助孩子處理好玩和學(xué)的關(guān)系。要指導孩子學(xué)會(huì )勞逸結合，學(xué)習時(shí)專(zhuān)心致志、靜得下心來(lái)，玩的時(shí)候放松身心。
�、軐�(zhuān)家支招--中小銜接重在調整價(jià)值觀(guān)
專(zhuān)家認為，做好中小銜接主要在于教育價(jià)值觀(guān)的調整。成長(cháng)應該是澆灌多元養分的，這些養分中，知識并不是最重要的，好習慣才是主體。我們要求孩子們首先要學(xué)會(huì )管理自己和時(shí)間，要懂得尊重他人并以此贏(yíng)得他人的尊重。
拓展閱讀——
初三生新學(xué)期開(kāi)學(xué)如何進(jìn)行心理調節
1、進(jìn)行積極的心理暗示
積極的心理暗示是每個(gè)人都擁有的一個(gè)看不見(jiàn)的法寶。因此學(xué)期之初，同學(xué)們不妨給自己這樣一個(gè)暗示：“新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了!我要精力充沛地投入新學(xué)期的學(xué)習生活，我會(huì )得到老師更多的關(guān)注和喜愛(ài)，我將會(huì )學(xué)習到更多的知識。”在這樣的積極心理暗示下要求自己適度緊張起來(lái)，此時(shí)你就會(huì )精神飽滿(mǎn)地邁進(jìn)新學(xué)期。
2、調節生物鐘，步入正軌
生物鐘是人在不斷強化下所形成的自身的一種生命規律。它對于人的生活起到了較好的推動(dòng)作用。因此開(kāi)學(xué)初盡快形成規律的生活是解決“開(kāi)學(xué)綜合征”的根本。所以開(kāi)學(xué)初，同學(xué)們要自主調整起床、學(xué)習、休息時(shí)間，以盡快適應上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間。
3、結合實(shí)際，制定目標
開(kāi)學(xué)初，同學(xué)們應結合自己實(shí)際情況，對自己進(jìn)行新的學(xué)習定位，將目標定在能力范圍內，確定為了實(shí)現目標而需要付出的行動(dòng)。并將此目標落實(shí)到紙上，貼在學(xué)習桌前每天可以看到的地方，以此來(lái)來(lái)激勵自己。
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