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行為心理學(xué)書(shū)籍：《行為主義心理學(xué)的基本理論》
《行為主義心理學(xué)的基本理論》
1、經(jīng)典的條件作用
經(jīng)典的條件作用又叫應答條件作用或巴甫洛夫條件作用。他是以無(wú)條件反射為基礎而形成的。一個(gè)中性刺激通過(guò)與無(wú)條件刺激的配對，最后能引起原來(lái)只有無(wú)條件的刺激才能引起的反應，這就是初級條件反應的形成。在初級條件反射的基礎上又可以引入一個(gè)新的中性刺激建立次級條件反射。由于人具有概念和詞語(yǔ)能力，可以用概念和語(yǔ)詞替代任何具體的刺激物，所以人能夠以語(yǔ)詞建立極其復雜的條件反射系統。華生曾經(jīng)認為，經(jīng)典性條件作用是一切行為的基本單位，意思是一切行為都可以通過(guò)分析還原為一個(gè)個(gè)(巴甫洛夫)條件反射。這一看法后來(lái)由于對操作性條件作用和其它學(xué)習形式的發(fā)現被推翻了。但經(jīng)典的條件學(xué)習的確是許多行為的獲得途徑，這一點(diǎn)是毋庸置疑的。
經(jīng)典條件作用主要概念
1、強化：伴隨條件刺激的呈現給予無(wú)條件刺激。強化是形成條件反射的基本條件。
2、泛化：對一個(gè)條件刺激形成的條件反應，可以由類(lèi)似的刺激引起。反過(guò)來(lái)說(shuō)，條件反應可以遷移到類(lèi)似原條件刺激的刺激上。在小阿爾伯特的實(shí)驗中，小阿爾伯特由對白鼠產(chǎn)生的恐懼反應，可以由白貓、小兔、狗乃至一塊棉花引起。俗話(huà)說(shuō)的“一朝被蛇咬，十年怕草繩”，也是泛化的表現。臨床癥狀上許多恐怖癥都有泛化情形，例如，一位婦女可能由一次外出偶然受驚而逐漸演變?yōu)楹ε乱磺泄矆?chǎng)所(廣場(chǎng)恐怖癥癥狀)。泛化可能是許多癥狀得以維持和發(fā)展的原因。
3、分化：分化是與泛化相對的過(guò)程。在泛化發(fā)生后，繼續進(jìn)行條件作用訓練，但只對特定條件刺激予以強化，對類(lèi)似刺激不予強化，會(huì )導致有機體抑制泛化反應，只對特定條件刺激發(fā)生反應，這就是分化。分化意味著(zhù)有機體逐漸能夠分辨刺激物之間的性質(zhì)差異。分化的形成是選擇性強化和消退的結果。
4、消退：己形成的條件反射由于不再受到強化，反應強度趨于減弱乃至該反應不再出現，稱(chēng)為條件反射的消退。消退概念對兩個(gè)潛在的意義。其一是，如果一個(gè)行為得以維持，個(gè)體環(huán)境中一定存在使之得以維持的強化條件。因為如果不存在這種條件的話(huà)，該行為應該已經(jīng)自行消退了。其二是，可以改變環(huán)境變量，使之不再包含強化行為的條件，促使行為消退。消退并非全面、永久性的遺忘，實(shí)驗表明，如果對已消退的條件反射重新訓練的話(huà)，所需訓練次數要比原來(lái)建立該條件反射的次數要少，這一“節省”現象說(shuō)明原來(lái)的條件作用訓練殘留了某種永久性的后效。它同時(shí)也使人想到消退很可能不是一種消極過(guò)程，而是一種對已形成的條件反應的積極的抑制過(guò)程。換言之，對一個(gè)已發(fā)生消退的條件反應來(lái)說(shuō)，原來(lái)的條件刺激(它本來(lái)是強化物即將出現的信號)現在變成了這樣的信號，原來(lái)的強化物不會(huì )出現，這就導致了對原來(lái)反應的抑制。
5、抗條件作用：如果對一個(gè)已形成的條件反應進(jìn)行這樣的操作:一方面撤除原來(lái)的強化物，例如在白鼠出現后不伴以強噪聲，同時(shí)設法使一個(gè)不能與原來(lái)的條件反應共存的反應與原來(lái)的條件刺激建立聯(lián)系，例如，讓小阿爾伯特吃他喜歡的食物(一種放松的積極的反應)。結果，原來(lái)的條件反應會(huì )更迅速地被消除(與單純消退訓練比較)。這樣一種操作程序稱(chēng)為“抗條件作用”�？箺l件作用就是沃爾普所說(shuō)的“交互抑制”，它是幾種重要的治療技術(shù)如厭惡療法、系統脫敏訓練的理論基礎。
2、操作性條件作用
雖然許多與情緒反應相聯(lián)系的行為和習慣可能是應答性條件作用的結果，但人們普遍認為，人類(lèi)更大范圍的行為類(lèi)型是通過(guò)操作性條件作用過(guò)程獲得的。
操作性條件作用又叫工具性條件作用。它的關(guān)鍵之處是有機體(動(dòng)物或人)做出一個(gè)特定的行為反應，這個(gè)行為反應導致環(huán)境發(fā)生某種變化，即發(fā)生了一個(gè)由有機體引起的事件。這個(gè)事件對有機體可能是積極的，有適應價(jià)值的，也可能是消極的，有非適應價(jià)值的。不管是哪一種，這個(gè)事件都會(huì )對有機體繼后的反應有影響，如果事件具有積極價(jià)值的話(huà)，有機體會(huì )更傾向于做出同樣的行為，如果具有消極價(jià)值的話(huà)，則會(huì )抑制該行為。這自然是一種學(xué)習，
通過(guò)這種過(guò)程，有機體“知道”了行為與后效的關(guān)系，并能根據行為后效來(lái)調節行為。
既然人們的行為是由行為的后效來(lái)塑造的，那么，有意識地設置一些環(huán)境條件，使特定的行為產(chǎn)生特定的后效，就可以人為地控制、塑造行為。操作性條件作用的治療原理就在于此。
操作性條件作用主要概念
1、強化：強化是操作性條件作用的核心概念。強化分為正強化和負強化兩種。正強化指的是，當個(gè)體做出一個(gè)行為后，給予一個(gè)積極強化物。這會(huì )增加個(gè)體做出該行為的頻率。例如，在咨詢(xún)會(huì )談中，來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行自我揭示，咨詢(xún)者給予點(diǎn)頭、微笑等支持反應，來(lái)訪(fǎng)者會(huì )傾向于進(jìn)一步的自我揭示。負強化指的是，當個(gè)體做出一個(gè)行為后，消除消極強化物，這也會(huì )增加該行為的出現頻率。例如，當一只不斷受到電擊(消極強化物)的老鼠偶然碰到一個(gè)杠桿時(shí)，電擊停止，老鼠以后在遇到類(lèi)似情景時(shí)會(huì )增加壓杠桿的反應。這兩種強化的原理不難理解，困難在于如何確定一個(gè)強化物的性質(zhì)，如何判斷強化物是積極的還是消極的。有時(shí)候，強化物是積極還是消極很容易分辨，例如那些與有機體的生存直接相關(guān)的事物如食物、電擊，但我們很難說(shuō)被人愛(ài)總是一種積極強化物，被一個(gè)自己不愛(ài)的人愛(ài)可能是一件令人相當痛苦的事。所以在治療中，針對一個(gè)對象選定一件合適的強化物是一項需要非常小心、仔細，有時(shí)要有點(diǎn)想象力的工作。
2、懲罰：懲罰是和強化相反的概念，它涉及的是行為的消除機制。和強化一樣，懲罰也分為正懲罰和負懲罰。正懲罰是指，當個(gè)體做出一個(gè)行為后，出現懲罰物。這以后個(gè)體會(huì )減少做出該行為的頻率。例如，當一個(gè)攻擊同伴的孩子打人之后，爸爸打他的屁股，這個(gè)孩子的打人行為會(huì )減少。負性懲罰則是當個(gè)體做出特定行為后，他所想望的東西就不出現，這也會(huì )減少做出該行為的頻率。例如工廠(chǎng)規定，遲到三次扣除一個(gè)月的獎金，就是利用了負性懲罰原理。
3、消退：操作性條件作用的消退概念與經(jīng)典條件作用的消退概念很接近。它指的是，在特定情景下，如果某人做出以前被強化過(guò)的反應，而現在這個(gè)反應沒(méi)有得到通常的強化，那么，此人下次遇到類(lèi)似情境時(shí)，就較少可能再做同樣的事。換言之，如果通過(guò)積極強化使一種反應的出現率增加了，那么完全停止強化將導致這種反應的頻率下降。要使反應完全消退，需要進(jìn)行多次消退訓練。如果反應在消退期間不時(shí)受到偶然強化，則不僅不會(huì )出現消退，反而會(huì )使該反應更加牢固。因為這種情況已是一種特殊的強化程序了。
4、強化程序：由于消退現象的存在，要使一個(gè)行為保持下去，就必須不斷進(jìn)行強化。但如果每次反應后均須予以強化，不僅實(shí)際上難以做到，而且這也不一定是最有效的強化辦法。強化程序揭示了不同的強化安排的后效，它為強化方式提供了依據。
斯金納研究了四種強化程序的效果，即固定比率程序、變動(dòng)比率程序、固定時(shí)距程序和變動(dòng)時(shí)距程序。
�、俟潭ū嚷食绦颍侯A先確定目標行為的出現次數，當足額次數的行為出現后即給予一次強化，這就是固定比率強化程序。例如每當鴿子啄十次后給一個(gè)食物球。計件工資制也是這種強化的例子。
�、谧儎�(dòng)比率程序：依照一個(gè)概率(譬如0.1)給予強化，但強化的次數間隔呈隨機安排。在這種情況下，被試平均每10次反應受到一次強化，但強化并不是在10次反應后一定出現。這種強化的典型例子是賭博。賭徒們即使一直在輸錢(qián)，卻被“下一次沒(méi)準會(huì )贏(yíng)”的念頭驅使著(zhù)不愿離開(kāi)賭桌。研究表明，變動(dòng)比率強化的行為比每次均強化的行為和固定比率強化的行為更難消退。
�、酃潭〞r(shí)距強化：不管被試做出多少次反應，均在一個(gè)固定時(shí)間后給予一次強化。例如不管動(dòng)物作了多少次按壓杠桿的反應，均在一分鐘后出現一次食物。按月發(fā)工資也是這種強化的例子。這種強化的一個(gè)后果是被試在一次強化后反應頻率急劇下降，直到下一次強化快出現時(shí)反應又迅速上升。
�、茏儠r(shí)距強化：與變動(dòng)比率強化類(lèi)似，是按照一個(gè)有平均時(shí)距，但每次時(shí)距隨機變化的程序進(jìn)行強化。
一般說(shuō)來(lái)，按反應比率強化的行為出現頻率高于按時(shí)距強化的行為;而變動(dòng)比率變時(shí)距的強化效果又優(yōu)于定時(shí)距定比率的強化效果。但如果是訓練一個(gè)新的反應的形成，則連續的強化效率最高。所以，理想的做法是：在條件反應形成期采用連續強化，在維持期采用斷續強化，尤其是變比率變時(shí)距強化。 在利用操作原理制定行為矯正方案時(shí)，常會(huì )結合使用不同的控制手段和強化程序。例如，在消除一個(gè)不適應行為(采用消退或懲罰)的同時(shí)強化一個(gè)新的適應性行為(采用強化)。在塑造一個(gè)新行為時(shí)采用連續強化，隨后改用斷續強化以維持這一行為。多種手段和多種方式可以組合成各種不同的矯正方案。
3、社會(huì )學(xué)習理論
社會(huì )學(xué)習理論提出了另一種學(xué)習形式，稱(chēng)作觀(guān)察學(xué)習或模仿學(xué)習。社會(huì )學(xué)習理論家爭論說(shuō)，人類(lèi)更大量行為的獲得不是通過(guò)條件作用的途徑而是通過(guò)示范、觀(guān)察、模仿的途徑進(jìn)行的。的確，沒(méi)有哪位成年人去為一位少年設計一套學(xué)騎自行車(chē)的強化訓練程序，絕大多數孩子都是先觀(guān)察別人如何騎車(chē)，由別人告知一些要領(lǐng)，然后自己進(jìn)行模仿練習而學(xué)會(huì )騎車(chē)的。按社會(huì )學(xué)習理論的說(shuō)法，構成人的模仿對象的范圍極其多樣，不僅有別人的行為，而且像書(shū)籍、電影、電視、圖畫(huà)、情境總之，一切信息載體都可能成為呈示被觀(guān)察、被模仿行為的來(lái)源。這就難怪他們要宣稱(chēng)模仿學(xué)習是人類(lèi)學(xué)習的主要途徑了。
班杜拉分析了觀(guān)察學(xué)習的過(guò)程，指出觀(guān)察學(xué)習包括四個(gè)具體過(guò)程。首先是注意過(guò)程，其實(shí)應該叫知覺(jué)過(guò)程或者觀(guān)察過(guò)程，即集中注意觀(guān)察所要模仿的行為示范，這是后面過(guò)程的基礎。其次是保持過(guò)程，是指把觀(guān)察得到的信息進(jìn)行編碼并儲存在記憶中的活動(dòng)。第三是運動(dòng)再現過(guò)程，即通過(guò)自己的動(dòng)作組合再現被模仿的行為。第四是動(dòng)機確立過(guò)程，這是使一項模仿實(shí)際實(shí)行與否的制約因素，這一過(guò)程會(huì )影響前面三種過(guò)程。多數有目的的模仿行為都需要某種動(dòng)機力量的支持。觀(guān)察、記憶和重現，如果沒(méi)有動(dòng)機推動(dòng)和支持，都有可能不發(fā)生(當然也有無(wú)意模仿的情況，但這種模仿往往是零散的、隨機的，且往往對個(gè)體不具有明顯的意義)。
觀(guān)察學(xué)習不一定非要達到動(dòng)作再現程度，雖然從行為主義的角度看問(wèn)題，只有模仿者實(shí)際再現出被模仿的行為，才能確認發(fā)生了模仿。但觀(guān)察學(xué)習也可僅有注意過(guò)程和記憶過(guò)程就已經(jīng)習得了一個(gè)行為。 觀(guān)察學(xué)習理論并不排斥條件作用理論，它在解釋觀(guān)察學(xué)習的條件時(shí)，仍然承認強化的作用。但觀(guān)察學(xué)習理論不把強化看作學(xué)習的充分必要條件，換句話(huà)說(shuō)，有強化會(huì )促進(jìn)模仿學(xué)習，沒(méi)有強化，學(xué)習也能發(fā)生。如果把一項模仿活動(dòng)與直接的獎勵或懲罰聯(lián)系起來(lái)，無(wú)疑會(huì )促進(jìn)或抑制該模仿行為。但在日常生活中大量的模仿行為并不伴隨直接的獎勵或懲罰，模仿或去模仿照樣發(fā)生。對于這種情況，還可以用“替代強化”概念來(lái)解釋。例如，看了電視上的攻擊行為的兒童，可能會(huì )表現出同樣的攻擊行為，雖然沒(méi)有獎勵這個(gè)兒童的模仿。這是因為電視上的攻擊行為受到了某種獎勵，這使兒童受到了“替代強化”。如果電視上的攻擊行為受到懲罰，孩子可能不表現出模仿行為。這可以說(shuō)是兒童受到了“替代懲罰”，從而抑制了模仿行為。但這種情況并不說(shuō)明兒童沒(méi)有習得該攻擊行為，實(shí)際上兒童已經(jīng)把這種攻擊行為樣式儲存在記憶中了。
在行為療法的技術(shù)體系中，有一些治療技術(shù)是依據社會(huì )學(xué)習理論發(fā)展出來(lái)的，例如示范療法、行為排演等。榜樣學(xué)習原理還更普遍地應用于咨詢(xún)過(guò)程中，或者被其他專(zhuān)門(mén)技術(shù)所結合和吸收。咨詢(xún)者在適當的實(shí)際及時(shí)給與正確反應的指導或示范，都可以看作榜樣學(xué)習原理的應用。
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