《如何控制自己的情緒》簡(jiǎn)介
《如何控制自己的情緒》讓人們得以窺視情緒運行的奧秘，從而能夠自己駕御自己的情緒�！度绾慰刂谱约旱那榫w》簡(jiǎn)介是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。
如何控制自己的情緒:最有效的22個(gè)情緒管理定律
作者：奇普·康利
出版：中信 2013-11
平裝：16開(kāi)/246頁(yè)
ISBN：9787508642345
定價(jià)：38.00
作者簡(jiǎn)介
奇普·康利，畢業(yè)于斯坦福大學(xué);美國第二大精品酒店幸福生活酒店集團創(chuàng )始人;除了《紐約時(shí)報》上榜暢銷(xiāo)書(shū)《如何控制自己的`情緒》(Emotional Equations)外，他的著(zhù)作還有《巔峰：馬斯洛賦予偉大公司的魔力》等。
出版社推薦語(yǔ)
1、“如何控制自己的情緒”、“情緒管理”在百度上都有超過(guò)千萬(wàn)的搜索量，本書(shū)潛在讀者群巨大!
2、用加、減、乘、除來(lái)運算情緒，這是一個(gè)偉大的創(chuàng )舉。
3、情緒方程直觀(guān)、簡(jiǎn)單、形象地闡釋了人們的喜怒哀樂(lè )，讓人們掌握了解決自己心理問(wèn)題的工作。
4、美國暢銷(xiāo)書(shū)，眾多心理學(xué)大牛推薦：菲爾·津巴多、巴里·施瓦茨、丹尼爾·平克、吉姆·庫澤斯。
內容簡(jiǎn)介
“如何控制自己的”的這個(gè)主題，在百度搜索上的搜索量超過(guò)了2000萬(wàn)次，說(shuō)明情緒問(wèn)題正在困擾著(zhù)廣大的中國人。
本書(shū)開(kāi)創(chuàng )性地用加、減、乘、除四則運算符號來(lái)揭示情緒運行的規律，總結了22個(gè)情緒運行的規律，讓人們得以窺視情緒運行的奧秘，從而能夠自己駕御自己的情緒。
后悔=失望+責任心;焦慮=不確定性X無(wú)力感。這些情緒運行定律只要識字的人都能夠看懂和理解。用最簡(jiǎn)單的方式解決了最復雜的問(wèn)題，本書(shū)必定會(huì )引發(fā)廣泛的關(guān)注。
【《如何控制自己的情緒》簡(jiǎn)介】相關(guān)文章：
如何控制自己的負面情緒10-13
如何控制自己憤怒的情緒09-25
如何才能控制自己的情緒09-25
人如何控制自己的情緒09-25
如何控制自己的壞情緒09-25
如何控制自己的不良情緒09-25
怎么控制自己的情緒09-25
怎么控制自己恐懼的情緒10-13