女強人馳騁職場(chǎng)必須具備的心理資本有哪些
1、堅定不移的理想
她們有非常明確的目的、肯定的目標,知道自己要什么,不會(huì )輕易被外人的看法動(dòng)搖。她們意志堅強,對事情有主見(jiàn)。正因為她們決心堅定,最后才有豐收。這種人是標準的“雖千萬(wàn)人吾往矣”。
2、全神貫注做最重要的事
她們專(zhuān)注于自己的重要目標,不左顧右盼,不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事,而且絕不拖到最后關(guān)頭草草了事。她們不是瞎忙,而是忙得有價(jià)值。 她們會(huì )把自己的才華、精力、知識運用得淋漓盡致。她們一心努力,是為了做好必須完成的工作,而不是只做她們喜歡做的事,或只交往喜歡的人。她們愿意不計心力,投注全付精神,讓周?chē)娜讼矚g與自己打交道,與己方便以使自己完成任務(wù)。
3、為自己的行動(dòng)負責
她們不找借口,不怪別人,不發(fā)牢騷,不吐苦水。
4、勇于做決定
她們只針對重點(diǎn)思考,參酌相關(guān)事實(shí),在適當的深思熟慮后,做出決定。而且絕不拖延,立刻就做!
5、勇于認錯
要是犯了錯,就勇敢承認,動(dòng)手改進(jìn),繼續往下做。不要找理由解釋?zhuān)駝t只是浪費時(shí)間、精力、金錢(qián)和其他的寶貴資源。
6.自立自強
她們具備成功所需的才華和本領(lǐng),而且充滿(mǎn)自信。
職場(chǎng)女強人的6個(gè)心理動(dòng)員
為了鍛煉自己的成功動(dòng)機,你只需這么做:
1、改變對成功消極的態(tài)度
在你每天的用語(yǔ)中,用“能夠”代替“不能”和“可能”。這適用于你遇見(jiàn)的.大約95%的難題。在你每天的用語(yǔ)中,用“決心”代替“嘗試”。樹(shù)立新的生活態(tài)度,增進(jìn)成功的可能。在心中不斷重復:“我想要——我能!”養成習慣。增加簡(jiǎn)單的、新的、正面的自我暗示詞匯。
2、集中注意力做最重要的事
迫使自己把注意力和能力集中到既定的計劃和目標上,忘掉失敗。相信失敗乃成功之母。集中你的全部能力,全神貫注于當前要完成的目標上。做到有始有終。
3、制定短期的計劃
列出當前最重要的要求和希望,然后寫(xiě)出每一項的好處和要完成它的決定性因素。睡覺(jué)和起床之前,都看看這個(gè)表格。
4、站在“巨人的肩膀上”
有些人也許正在做著(zhù)你要做的事,并且做得很好?赡艿脑(huà)去找她們談?wù)。找有關(guān)專(zhuān)家咨詢(xún),制定向成功者學(xué)習的計劃。安排好為成功而努力奮斗的每一個(gè)步驟。
5、幻想練習
按你的想象畫(huà)一幅工作已完成的圖畫(huà),以表明你的自信。
6、不要畏懼,擔憂(yōu)
進(jìn)行一次全面的健康檢查,推斷是否有器官性疾病。然后,你可考慮專(zhuān)門(mén)的計劃,包括放松、行為的改進(jìn)和生物反饋療法。同別的成功女性交往,她們將幫助你克服畏懼心理。
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