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為什么孩子去心理咨詢(xún)后反而變得不好了？
你會(huì )不會(huì )想知道，多說(shuō)心理咨詢(xún)好，但為什么我的孩子去心理咨詢(xún)后反而變得不好了?下面是小編推薦給大家的為什么孩子去心理咨詢(xún)后反而變得不好了?希望對大家有所幫助。
為什么孩子去心理咨詢(xún)后反而變得不好了？1
特殊癥狀與咨詢(xún)師的成熟度
每個(gè)個(gè)案的情況都不一樣，有些癥狀有其不可控的發(fā)展。比如重度的抑郁癥、強迫癥或者突發(fā)的精神病等。
抑郁癥的治療是一個(gè)復雜的過(guò)程，它風(fēng)險高，變化快。特別是抑郁癥治療到看見(jiàn)轉機時(shí)，大家都松了口氣，覺(jué)得終于看到希望了，這時(shí)案主卻突然自殺身亡。有可能是遇到了新的壓力與打擊，還有一個(gè)原因是之前沒(méi)有自殺是因為陷入深度抑郁時(shí)人是沒(méi)有力氣采取什么行動(dòng)的，死也是需要勇氣和力量的，當抑郁治療好轉時(shí)，力量具備，反而見(jiàn)諸行動(dòng)。
突發(fā)的精神病亦不是心理咨詢(xún)師可控的范圍�？赡茏鲎稍�(xún)時(shí)病人未出現精神病樣，但過(guò)后不久卻爆發(fā)了。
當然，這些情況，如果是成熟的咨詢(xún)師因為經(jīng)驗豐富可以相對更好的預防，但沒(méi)有100%的保障。
我曾經(jīng)上過(guò)一個(gè)知名的危機干預專(zhuān)家的課程，聽(tīng)到他講一個(gè)自殺的案例，老師的專(zhuān)業(yè)程度相當之高，經(jīng)驗也非常豐富，然而，他經(jīng)手的一個(gè)個(gè)案，在已經(jīng)取得不錯的效果，按照評估是在安全范圍內的情況下，在春節放假期間，案主還是自殺了……老師講這個(gè)案例，是為了告訴我們，什么時(shí)候都沒(méi)有100%，盡力之后要學(xué)會(huì )放下。
總之，盡量找經(jīng)驗豐富的咨詢(xún)師是不會(huì )錯的。
心理咨詢(xún)不是一次包好
心理咨詢(xún)不是一次包好，或者第一次就往好的方向走，永遠不會(huì )出現問(wèn)題。
這聽(tīng)起來(lái)令人有些沮喪，那我還做什么心理咨詢(xún)。
首先，在你咨詢(xún)的過(guò)程中，并不是馬上就能掌握好新的有效的方式，你的舊模式并沒(méi)有去除，哪怕遇到同樣的問(wèn)題，你也不可能馬上就掌握到并且使用好。
就像我每次講講溝通技巧一樣，現場(chǎng)總是有些家長(cháng)覺(jué)得，哇，這個(gè)真簡(jiǎn)單好用!然后回去馬上試，發(fā)現效果不好，就說(shuō)是這個(gè)技巧不好。卻不知道，老師領(lǐng)入門(mén)，功夫在個(gè)人的道理，并且，一個(gè)技巧你哪能剛剛學(xué)完，就用得好的，你學(xué)騎自行車(chē)，怎么也得花上幾小時(shí)或者幾天練習N遍，還要摔跤不少次吧!溝通技巧要是那么容易就掌握，生活哪來(lái)那么多好玩的折騰人的事情!
哪怕一個(gè)簡(jiǎn)單的溝通技巧，也需要把方法完全掌握好。但有些家長(cháng)是撿到金句就認為掌握好了，其他的覺(jué)得不重要，這跟個(gè)人情緒和習慣有關(guān)，很粗糙地去使用它，自然用不上。
換句話(huà)說(shuō)，你真的沒(méi)覺(jué)得它足夠重要，你沒(méi)有足夠用心，當然用不好。
其次，你所面臨的生活是動(dòng)態(tài)的，新的問(wèn)題會(huì )出現，有些問(wèn)題具有疊加效應，咨詢(xún)中起的效應還不足以應對復雜的情況。
特別是青春期孩子的問(wèn)題。
青春期的孩子的.發(fā)展本來(lái)就是劇烈變化，情緒跌宕起伏，如果家長(cháng)的焦慮程度太高，期望值過(guò)高，無(wú)法給孩子一個(gè)時(shí)間，要求“立馬見(jiàn)效”，本來(lái)就非常不現實(shí)。
青春期的孩子的心理咨詢(xún)還有一個(gè)特殊性，因為青春期本身的不穩定性，決定了哪怕一個(gè)孩子在咨詢(xún)過(guò)幾次后好轉了，也會(huì )有可能突然中斷，不來(lái)咨詢(xún)，再次陷入困境中。這種情況并非完全是咨詢(xún)師的工作能力問(wèn)題，而是跟青春期孩子的特殊性有關(guān)，這就非�？简灱议L(cháng)的耐心。當然，有經(jīng)驗的咨詢(xún)師會(huì )提前打好預防針，提醒家長(cháng)如何應對這樣的情況。
這種情況放到其他的咨詢(xún)課題中也是一樣的。
生活瞬息萬(wàn)變，每天面臨著(zhù)巨大的壓力，如果還有特殊問(wèn)題的困擾，保持相對穩定的情緒水平本不容易。加上心理咨詢(xún)本身是一個(gè)過(guò)程，透過(guò)一次次的咨詢(xún)，滋養，最終會(huì )有明顯的呈現。
用最簡(jiǎn)單的道理來(lái)說(shuō)明，你的問(wèn)題的形成絕對不是一天一夜形成的，你的舊模式是幾十年建立的，卻期待一次或幾次心理咨詢(xún)就解決和改變?不切實(shí)際的期望注定會(huì )失望。
當然，也不是說(shuō)要無(wú)止境地咨詢(xún)下去，當感覺(jué)咨詢(xún)師不適合自己，或者堅持了幾次后感覺(jué)效果不滿(mǎn)意，建議和咨詢(xún)師坦誠地交流，再做出調整或者換其他的咨詢(xún)師。
與咨詢(xún)師的匹配度問(wèn)題
你遇到的咨詢(xún)師與你的問(wèn)題不匹配，可能并不擅長(cháng)你所要咨詢(xún)的問(wèn)題的方向。
如果是這樣的情況，建議你換其他的咨詢(xún)師，在咨詢(xún)前進(jìn)行更多的了解，可以和咨詢(xún)師進(jìn)行簡(jiǎn)短的交流，誠懇真實(shí)地反應你的問(wèn)題，能有助于你更好地找到匹配的咨詢(xún)師。
一般來(lái)說(shuō)，你通過(guò)閱讀咨詢(xún)師的文章、通過(guò)朋友的介紹、通過(guò)講座對咨詢(xún)師的了解，都能幫助你比較高效地找到合適的咨詢(xún)師。
文章是內在的呈現，觀(guān)點(diǎn)、態(tài)度、性格都可以有些了解，咨詢(xún)師的特質(zhì)和對問(wèn)題的理解也比較容易透過(guò)文字略知一二;
朋友的介紹一般是比較可靠的，去做心理咨詢(xún)都是私密的事情(大部人沒(méi)勇氣說(shuō)自己去看過(guò)心理醫生)，愿意推薦一般你們有足夠的了解與信任，起碼不會(huì )坑你。但建議你仍然要了解下這個(gè)咨詢(xún)師是否合適你，可以在咨詢(xún)前了解清楚。
講座也是一個(gè)方面，首先你透過(guò)課程的內容了解了咨詢(xún)師的理念，也感受到咨詢(xún)師的風(fēng)格，相對于一般的咨詢(xún)都是在咨詢(xún)當天見(jiàn)到咨詢(xún)師，這是一個(gè)提前的了解。
當然，有些名氣很大的講師未必適合你，也有一些講師只是講理論，不做臨床工作的，那肯定不適合;還有一種講師是“復讀機”，TA講出來(lái)的東西是背好的，或者經(jīng)常講，滾瓜爛熟，但說(shuō)到真正的理解或者用于咨詢(xún)解決問(wèn)題，未必是有效的。
你可以通過(guò)現場(chǎng)提問(wèn)時(shí)講師的回應來(lái)進(jìn)一步的判斷，有些講師是不留提問(wèn)時(shí)間的，因為提問(wèn)的東西可能自己并沒(méi)有準備相關(guān)的知識，也說(shuō)明這個(gè)講師的知識儲備和經(jīng)驗是有限的，有些對于提問(wèn)只會(huì )講理論，高度是足夠高了，但也就是停留于表面，沒(méi)有實(shí)際的案例經(jīng)驗，你可以根據自己的經(jīng)驗和直覺(jué)去做出選擇。
為什么孩子去心理咨詢(xún)后反而變得不好了？2
有來(lái)訪(fǎng)者反應，說(shuō)自己有焦慮癥，或強迫癥，抑郁癥等，做了心理咨詢(xún)以后，感覺(jué)加重了，也有一些家長(cháng)，說(shuō)孩子厭學(xué)抑郁了，找了心理咨詢(xún)師，結果做完咨詢(xún)還不如不做了，感覺(jué)越來(lái)越躺平，不知是什么原因。
這種情況，應該不是個(gè)別現象，出現這種情況，主要是有的心理咨詢(xún)理論技術(shù)有問(wèn)題，或者用的理論技術(shù)比較科學(xué)，但是掌握的不熟練，理解不深刻，也會(huì )造成效果不好或沒(méi)有效果的情況。
一些心理咨詢(xún)理論確實(shí)有問(wèn)題，比如某療法，就是讓來(lái)訪(fǎng)者怕什么應對什么，他本來(lái)就膽小敏感，再去讓他硬生生的面對，就是往傷口撒鹽，不加重的概率太小了。還有某療法，讓來(lái)訪(fǎng)者不去理會(huì )，該干嘛干嘛，他發(fā)作的時(shí)候非常害怕，怎么可能不在乎，就這樣天天想著(zhù)害怕的場(chǎng)景，基本是越來(lái)越怕。
如果心理咨詢(xún)師用的理論是科學(xué)的，正確的，但他自己只是一知半解，操作不當，基本效果好不了。
就像開(kāi)車(chē)一樣，本來(lái)技術(shù)就不行，再開(kāi)壞車(chē)，出事的概率就大增，技術(shù)不行，開(kāi)好車(chē)，也可能出事。
有一些心理學(xué)愛(ài)好者，想通過(guò)學(xué)習一些心理學(xué)知識，來(lái)解決自身的心理問(wèn)題，但發(fā)現學(xué)了很多理論，自己的問(wèn)題也沒(méi)有解決，反而可能越來(lái)越嚴重，就說(shuō)明一些心理學(xué)不科學(xué)。
作為來(lái)訪(fǎng)者，為了盡快擺脫痛苦，少走彎路，就要學(xué)會(huì )甄選真正專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。
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