引發(fā)學(xué)習興趣的四種方法
(1) 興趣暗示法
對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。
比如對數學(xué)，在學(xué)習之前，首先進(jìn)行熱身運動(dòng)，摩拳擦掌，面帶笑容，看著(zhù)數學(xué)，大聲說(shuō)：“數學(xué)，從今天開(kāi)始，我要喜歡你啦！”“可愛(ài)的數學(xué)，我要對你產(chǎn)生興趣了�！薄敖虒W(xué)，我會(huì )滿(mǎn)懷興趣地學(xué)好你！”
每次學(xué)習數學(xué)之前都大聲暗示自己，堅持三個(gè)星期，甚至更長(cháng)一些時(shí)間，這些語(yǔ)言就會(huì )深入潛意識，一但進(jìn)入潛意識，你對數學(xué)的興趣就真正建立起來(lái)了。
很多對學(xué)習沒(méi)有興趣的同學(xué)，一拿起書(shū)就會(huì )產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關(guān)閉了自己的靈性之門(mén)，導致學(xué)習效率低下．甚至無(wú)效。
當作摩拳擦掌、面帶微笑進(jìn)行自我暗示時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門(mén)漸漸打開(kāi)，要學(xué)的知識就容易吸收進(jìn)來(lái)了。
作為學(xué)生，學(xué)習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己．改變自己對待學(xué)習的態(tài)度，痛苦也是學(xué)，快樂(lè )也是學(xué)，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂(lè )地學(xué)呢？
在學(xué)語(yǔ)文時(shí)，暗示自己：“學(xué)好語(yǔ)文很快樂(lè )，我對語(yǔ)又充滿(mǎn)興趣�！�
在學(xué)數學(xué)時(shí)，暗示自己：“學(xué)好數學(xué)很快樂(lè )，我對數學(xué)充滿(mǎn)興趣�！�
此法可適用于任何一門(mén)課程。當你快樂(lè )地學(xué)習的時(shí)候，你已與興趣結緣了。
（2）增強自信法
人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。１９世紀的思想家愛(ài)默生說(shuō)；“相信自己‘能’，便攻無(wú)不克�！蹦闷苼錾踔林v：’‘在我的字典里，沒(méi)有‘不可能’這個(gè)詞�！闭菦](méi)有這個(gè)詞使他南征北戰，橫掃歐洲大陸。
事實(shí)上有許多學(xué)生正是缺乏學(xué)好某門(mén)課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學(xué)習的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個(gè)步驟；
① 想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學(xué)習的興趣。
② 令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情，如“我今天將再學(xué)會(huì )１０個(gè)單詞”，“今天又學(xué)會(huì )了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹(shù)立起“每天多做一點(diǎn)，就是成功的開(kāi)始”的信念。
(3) 弄假成真法
戴爾·卡耐基有句名言；“假如你假裝對工作感興趣，那么這種態(tài)度會(huì )使興趣變成真的．并且消除疲勞�！边@種經(jīng)驗可以很好地應用在學(xué)習的`興起培養上；如果你對某一門(mén)課或對學(xué)習不感興趣，你就可以訓練自己假裝對它感興趣，并堅持下去，必定會(huì )有很好的效果。
首先，訓練自己面帶微笑。當面對著(zhù)自己不喜歡的課程時(shí)，不要愁眉苦臉．要讓自己面帶微笑，并要從心底里愉悅起來(lái)，保持一種快樂(lè )感。
然后，用肯定、簡(jiǎn)短的語(yǔ)句宣布；’我很喜歡你！”“我對你很感興趣！”
這樣堅持一段時(shí)間后，就會(huì )解除心中的排斥感．真的發(fā)生興趣了．這種方法并不是說(shuō)“心想事成”，不是講我“想”怎么樣，就可以怎么樣，它要求你在心里產(chǎn)生學(xué)習興趣之后，立即著(zhù)手，深入研究下去，將這種興趣轉化為深入學(xué)習的動(dòng)力。
(4) 興趣遷移法
面對不喜歡的科目時(shí)，也可以運用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來(lái)帶動(dòng)不感興趣的那些科目，訓練時(shí)進(jìn)循下列做法；
① 問(wèn)自己愿不愿意把這門(mén)課學(xué)好，用肯定的語(yǔ)言來(lái)回答自己，比如“我一定能將數學(xué)學(xué)好”，“這些單詞我很快就會(huì )背了”。這樣反復默念，形成一種潛意識。
② 進(jìn)行身心放松訓練。盡量坐舒適．慢慢做三次深呼吸，將心情放松，不要感受到壓力。
③ 想象自己上所喜歡的課時(shí)的情景，讓心情快樂(lè )起來(lái)。
④ 想象自己上不喜歡的課時(shí)的情景，然后就上喜歡的課時(shí)的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時(shí)也有一種輕松、愉快的心情。
⑤ 立即開(kāi)始學(xué)習。
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