復習方法綜述

學(xué)習是為了獲得科學(xué)知識，掌握科學(xué)方法，提高自身能力，但人腦既有記憶功能，也有遺忘的特點(diǎn)，掌握遺忘先快后慢的規律，適時(shí)進(jìn)行復習，是獲得良好學(xué)習效果的重要環(huán)節。下面介紹7種復習方法。

1．復習基本法  通過(guò)溫課回顧，鞏固知識，提高能力的基本方法。具體方法有：①過(guò)度復習法。就是集中在一個(gè)時(shí)間內進(jìn)行超過(guò)所需次數的復習。但不是次數越多越好，從心理學(xué)的角度看，當復習達到熟記的程度以后，再用取得這種效果所需的時(shí)間和次數的百分之五十繼續復習，效果最好。這種方法適用于初次復習。②循環(huán)復習法。學(xué)完一部分知識后，及時(shí)地進(jìn)行一次復習。學(xué)完下一部分知識后，再進(jìn)行第二次復習。這次復習要包括第一次復習過(guò)的內容。如此繼續下去，一環(huán)套一環(huán)，學(xué)到一定階段，再把整個(gè)復習內容分成若干單元，每一單元復習后，都要搞一次小循環(huán)。這種方法適用于階段性復習。③重點(diǎn)復習法。就是在復習時(shí)不面面俱到，而是抓住知識重點(diǎn)——構成知識體系的“關(guān)節點(diǎn)”，也就是構成章節“骨架”展開(kāi)復習。④?chē)L試回憶法。⑤實(shí)踐操作法。復習時(shí)，結合知識點(diǎn)的要求，根據具體條件進(jìn)行實(shí)際操作如造句、解題等。這對于鞏固學(xué)過(guò)的知識和提高能力大有益處。

2．復習意義明確法  復習時(shí)通過(guò)綜合歸納，就能探索出篇章單元甚至全冊的主旨，掌握知識的要領(lǐng)，去粗取精，實(shí)現學(xué)習過(guò)程中的飛躍和升華。

3．復習任務(wù)落實(shí)法  復習的任務(wù)大致有三項：①強化記憶，使學(xué)習的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時(shí)取用。②查漏補缺，保證知識的.完整性。③融會(huì )貫通，使知識系統化。復習，是與遺忘作斗爭，而遺忘是一種正常的生理現象。如果不通過(guò)反復的、有效的刺激來(lái)強化記憶，所學(xué)知識就會(huì )慢慢遺忘。其次，在學(xué)習過(guò)程中，很難保證學(xué)到完整的知識。難免出現漏洞和欠缺。通過(guò)復習，自已檢查出來(lái)后，就可以及時(shí)補上，這正是復習的中心任務(wù)。對復習應注意克服兩種片面認識，一要克服復習光是為了考試的傾向，避免只在臨考前進(jìn)行復習的做法。二要糾正復習時(shí)只簡(jiǎn)單地重復學(xué)習知識而很少開(kāi)動(dòng)腦筋的弊病。

4．嘗試回憶復習法  一種獨立地把老師講課的內容回想一遍，自己考自己，逼著(zhù)自己專(zhuān)心致志開(kāi)動(dòng)腦筋的復習方法。有人把這叫做“過(guò)電影”，即在頭腦中把上課的每個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題“放映”一遍；也有人把這比喻為“反芻”，就像牛一樣，在休息時(shí)讓食物重回口腔，細細地加以咀嚼。嘗試回憶有四個(gè)好處：①可以檢查當天的聽(tīng)課效果�；貞洉r(shí)，可以邊回憶邊對照書(shū)；也可以回憶后看書(shū)。為了專(zhuān)心回憶，也可以在草稿紙上把回憶的主要內容寫(xiě)出來(lái)。②可以提高記憶能力。③可以提高看書(shū)和整理筆記的積極性。④可以培養愛(ài)動(dòng)腦筋的習慣。

5．濃縮復習法   把所學(xué)各科的教材按一定的科學(xué)系統自編提綱，高度概括后“把書(shū)變薄”，濃縮記憶內容的一種復習方法。濃縮的原則應是：①要有科學(xué)的體系。就是要把大量看起來(lái)是單一的，需要死記硬背或逐個(gè)理解的知識內容，有意識地歸并到某個(gè)知識體系中，從橫向、縱向形成有機聯(lián)系，組成一條知識鏈。②要抓住關(guān)鍵。在概括知識內容時(shí)，要抓住關(guān)鍵的知識點(diǎn)，前后聯(lián)系，縱橫結合，起到提綱挈領(lǐng)的作用。濃縮復習并沒(méi)有固定模式，或列表式，或圖示式，可以因學(xué)科知識特點(diǎn)和復習者學(xué)習的特點(diǎn)自行創(chuàng )造�？傊�，要把大堆需記憶和理解的公式、概念、定理、方法、技巧概括起來(lái)，高屋建瓴，求得整體效應。

6．聯(lián)想復習法  在復習時(shí)，不僅熟記、掌握每一個(gè)知識點(diǎn)，而且盡量探究知識點(diǎn)之間的多種多樣的聯(lián)系，由此及彼，舉一反三，這種復習方法叫聯(lián)想復習法。聯(lián)想復習有三種方式：①接近聯(lián)想。由這一事物聯(lián)想到在空間或時(shí)間上接近的事物，從而把有關(guān)知識串聯(lián)起來(lái)。②類(lèi)比聯(lián)想。由這一知識點(diǎn)聯(lián)想到與它性質(zhì)相似的知識點(diǎn)。③對比聯(lián)想。由這一知識點(diǎn)聯(lián)想到與它性質(zhì)對應的知識點(diǎn)。例如，復習英語(yǔ)單詞，可以把大小、上下、左右、前后、好壞等進(jìn)行對比聯(lián)想。許多知識都可以用聯(lián)想法把它們聯(lián)系起來(lái)。

7．討論復習法  復習時(shí)，幾個(gè)人在一起針對某些疑難問(wèn)題展開(kāi)討論，集思廣益，互相啟迪，這就是討論復習法。討論復習要注意：①參加討論的人數以3－5人為宜，且要程度相當，學(xué)力相近，這樣才有展開(kāi)討論的基礎。②討論復習要在個(gè)人復習得較為成熟的前提下進(jìn)行，這樣才能提出疑難，展開(kāi)討論。③討論時(shí)不要盲目從眾，要獨立思考，提倡求異思維。當大多數人的答案或解題方法比較一致時(shí)，可以問(wèn)問(wèn)自己：還有更好的方法和其他答案嗎？也不能固執已見(jiàn)，而應該抱虛心求教，取長(cháng)補短的態(tài)度。

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