高中學(xué)習方法指導
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一、 學(xué)習的根本規律——思路清晰
1、 簡(jiǎn)單學(xué)習——側重知識點(diǎn)的學(xué)習——理解、記憶、練習;
2、 系統學(xué)習——歸納總結——骨架、整理、充實(shí);完整的學(xué)習是的、2的結合。
二、 如何使用根本規律學(xué)習：
1、 難題：知識點(diǎn)多、知識跨度廣;
2、 解題過(guò)程：建立各知識點(diǎn)之間聯(lián)系的過(guò)程;
3、 不會(huì )解題：斷點(diǎn);
4、 要系統學(xué)習：心中有一盤(pán)整體的棋;
三、 如何進(jìn)行系統學(xué)習：
1、 建立知識骨架;
2、 為骨架填充血肉;
3、 找出各部分縱橫方向之間的聯(lián)系
四、 系統學(xué)習的完整過(guò)程：
1、 畫(huà)出完整的知識結構圖;
2、 把這個(gè)圖中的知識點(diǎn)和具體學(xué)習內容聯(lián)系起來(lái);
3、 將這個(gè)相互聯(lián)系的知識系統整體移植到大腦中。
1、 潛力到底挖得完嗎?
答：實(shí)驗證明：人腦中約有80%的“處女地”有待開(kāi)發(fā)。據聞，愛(ài)因斯坦這位跨越時(shí)空、彪炳千古的輝煌業(yè)績(jì)的科學(xué)巨星，也只動(dòng)用了大腦潛能的30%�？梢�(jiàn)人腦承受力及其潛在能量，對相對處于無(wú)限時(shí)空之中而其極短暫的每一個(gè)人的生命來(lái)說(shuō)，堪稱(chēng)取之不盡，用之不竭的智慧資源。
2、 數理化方面的學(xué)習方法不夠好，該如何改進(jìn)?
答：
(1)培養對學(xué)科的興趣;
(2)注重公式、定理的推導過(guò)程，領(lǐng)會(huì )其實(shí)質(zhì);
(3)必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理、公式的手段;
(4)記住幾道典型的習題，舉一反三，關(guān)鍵是多思考。
3、如何保持注意力的高度集中?
答：
(一)認識到保證注意力集中的重要意義
注意力是人智力的有機組成部分，心理學(xué)研究表明，有意記憶的效果比無(wú)意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽(tīng)課、有效分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的必要條件
(二)保持注意力的高度集中的方法：1、培養對學(xué)科的興趣，因為對越感興趣的東西，很自然會(huì )覺(jué)得有吸引力，就自然會(huì )保持注意力的高度集中2、興趣產(chǎn)生于需要，因此要端正學(xué)習的態(tài)度，明確學(xué)習的目的，使自己保持較旺盛的求知欲。3、對不感興趣的東西，除了去培養興趣的努力外，關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用。4另外，有一個(gè)良好的心情也是非常重要，應及時(shí)調整自己的情緒，培養良好的情感，平時(shí)不要小看文體活動(dòng)，盡量做到勞逸結合。
4、作業(yè)做錯了，訂正不出該怎么辦?
答：有錯必改才會(huì )進(jìn)步，訂正錯題有時(shí)靠自己的力量是不夠的，學(xué)問(wèn)學(xué)問(wèn)，不懂就問(wèn)，但不是問(wèn)答案，而是去問(wèn)解題的思路，問(wèn)后再去總結自己錯的原因，查漏補缺，猶未為晚。
5、上課時(shí)精力無(wú)法集中，會(huì )經(jīng)常走神，這是為什么?
答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時(shí)能集中精力，無(wú)味時(shí)，就會(huì )走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽(tīng)的東西，聽(tīng)課時(shí)盡量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽(tīng)課，找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn)，上課時(shí)有一點(diǎn)壓力未嘗不可，當然，也需要意志力的參與。
6、怎樣培養自己的自覺(jué)性，改正陋習?
答：良好的習慣是個(gè)人寶貴的精神財富，可我們又難免有一些陋習，要下決心改變它。努力培養好習慣，要培養自覺(jué)悟性，就得清楚哪些方面該有自覺(jué)性，我想應就包括德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的發(fā)展，發(fā)展素質(zhì)從習慣開(kāi)始，比如學(xué)習習慣包括自覺(jué)地去預習與復習，能積極思考，不恥下問(wèn)，行為習慣表現為能自覺(jué)地遵守紀律，能對自己一天的言行進(jìn)行反省，做到自我激勵，自我調整，自我發(fā)展，習慣的養成需要有堅強的意志，用它去克服陋習，用它去重塑新的自我。播下的是習慣良種，收獲的將是優(yōu)秀品行。
7、如果弄一些小資料卡片放在口袋里，在休息時(shí)看看，行嗎?
答：這是好方法，但愿成為你的好習慣，在收集資料時(shí)應有分類(lèi)，比如，外語(yǔ)單詞、詩(shī)詞名言、公式定理、科技動(dòng)態(tài)、青年博覽等。用后放在一起，裝訂成冊，到時(shí)還會(huì )有用。
8、老師要我們做好錯題集，這有什么好處?
答：做錯題目的難免的，有錯就改，才能進(jìn)步，因此必須做好訂正工作，把錯題匯集起來(lái)，是個(gè)好辦法;但不要把它當成任務(wù)，把錯題重做一遍，是訂正的過(guò)程。另外，錯題集的另一好處是對今后復習提供了重要內容，可以節省時(shí)間，希望你養成做錯題的好習慣。
9、怎樣問(wèn)老師問(wèn)題好?
答：
(一)課間提問(wèn)法——經(jīng)過(guò)預習會(huì )遇到問(wèn)題，在經(jīng)過(guò)聽(tīng)課后仍未能搞懂，就可舉手提問(wèn)。
(二)課后提問(wèn)法——上課時(shí)間緊，有時(shí)沒(méi)有機會(huì )提問(wèn)，那么就得在課后抓機會(huì )提問(wèn)。
(三)計劃提問(wèn)法——經(jīng)過(guò)一段時(shí)間學(xué)習，把不懂的地方集中起來(lái)，有計劃地去問(wèn)。
(四)該注意的幾點(diǎn)：要問(wèn)思路、問(wèn)方法，問(wèn)后多體會(huì )、多復習。
10、抽不出時(shí)間預復習怎么辦?
答：有時(shí)作業(yè)多，來(lái)不及預復習，這種情況可暫且放棄，但你也會(huì )有較空的時(shí)候，這時(shí)得補一補，另外，預習也不一定就是明天上課的內容，今天才能預習，復習也一樣，一般來(lái)說(shuō)，可以以時(shí)間段來(lái)確定，一天、一周、一個(gè)月后都得復習，也可以根據內容來(lái)安排，一課、一單元、一章節等為單位皆行。從精力的分配上可分為粗細兩種，要做到具體情況具體分析。
11、怎樣樹(shù)立學(xué)習信心?
遠程開(kāi)放教育中，你要作為一個(gè)獨立的學(xué)習者對自己的學(xué)習負起責任，學(xué)習過(guò)程中難免會(huì )遇到困難和挫折，這會(huì )不時(shí)地對你的學(xué)習信心提出挑戰。樹(shù)立和鞏固學(xué)習信心，將是伴隨你整個(gè)學(xué)習過(guò)程的一個(gè)重要任務(wù)。下面就怎樣樹(shù)立和增強學(xué)習信心提出一些建議。
●正確認識和估價(jià)自己的學(xué)習基礎和學(xué)習能力，充分估計學(xué)習中可能出現的困難，制定一個(gè)符合自己客觀(guān)實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃和總體學(xué)習目標。只有正確地評價(jià)和認識自己，客觀(guān)地設定自己的期望值，才不至于因達不到過(guò)高目標而打擊自己的學(xué)習信心。
●為每一個(gè)學(xué)習單元確定一個(gè)明確可行的學(xué)習目標，嚴格按照學(xué)習時(shí)間表完成每一個(gè)時(shí)間單元的學(xué)習任務(wù)和目標，通過(guò)平時(shí)腳踏實(shí)地地完成好每一個(gè)學(xué)習任務(wù)和目標獲得小小的成就感，不斷獲得和增強學(xué)習信心。
●多與同學(xué)交流學(xué)習心得和體會(huì )，互相鼓舞學(xué)習信心，激發(fā)學(xué)習動(dòng)機。盡可能多地獲得家人、朋友和教師的關(guān)心、支持和鼓勵，學(xué)習他人的成功經(jīng)驗，也有助于你增強學(xué)習信心。
●遇到困難和挫折時(shí)，正確分析它們產(chǎn)生的原因，及時(shí)尋求教師、同學(xué)和其他人的幫助，找到解決問(wèn)題的辦法，消除它們帶來(lái)的不良心理影響。
●為自己創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境，養成良好的學(xué)習習慣，掌握一些必要的學(xué)習技巧，提高學(xué)習效率和效果，這樣就會(huì )逐漸增強你的學(xué)習信心。
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