高中學(xué)習計劃書(shū)[必備]
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)計劃吧。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的高中學(xué)習計劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
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高中學(xué)習計劃書(shū)1
與初中相比，高中的日常學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)日常學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)日常學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的日常學(xué)習習慣并且提高日常學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)學(xué)生的具體情況不同，日常學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排日常學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力日常學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的日常學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上日常學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳日常學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的日常學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
日常學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的日常學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每日常學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的'，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的日常學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)日常學(xué)習。
公開(kāi)日常學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定日常學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
高中學(xué)習計劃書(shū)2
1、在學(xué)習方法上多多學(xué)習
學(xué)習方法是指學(xué)習過(guò)程中不斷發(fā)現、總結、運用和創(chuàng )造性的具體的行為準則和習慣，是人們對學(xué)習過(guò)程中各種規律的總和，也是人們的`一種行為準則。因此，學(xué)習計劃的一個(gè)重要內容就是學(xué)習過(guò)程。學(xué)習過(guò)程中，我們必須努力克服不良的學(xué)習習慣和不良的學(xué)習方法，使自己能夠達到學(xué)習計劃的目的。
2、在課堂學(xué)習過(guò)程中，認真聽(tīng)講，積極思考，主動(dòng)發(fā)言；學(xué)習效率較高；學(xué)習能力強。
3、在課外學(xué)習中，認真完成老師布置的作業(yè)，養成不懂就問(wèn)，完成作業(yè)，養成了良好的學(xué)習習慣。
4、利用課外時(shí)間，多學(xué)科知識，多看看圖，多練練習等
5、養成良好的書(shū)寫(xiě)習慣，提高審美觀(guān)和道德觀(guān)。
6、學(xué)會(huì )自力更生，養成良好的飲食習慣，提高生活和社會(huì )適應能力。
7、培養思考，選擇和解決問(wèn)題的能力。
高中學(xué)習計劃書(shū)3
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要地是能發(fā)展我們學(xué)生地自學(xué)能力，減少對老師地依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記地針對性，改變學(xué)習地被動(dòng)局面。要在測覽教材地總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己地自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前地習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析地心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我地學(xué)習熱情和高度集中地注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的`前提條件。
B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解地越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)地完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師地幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識地深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習地要求：
a) 本單元（章）地知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章地基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯地典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值地思想方法或例題，以及你還存在地未解決地問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
拓展閱讀：高中學(xué)習方法
1、課前預習，找出問(wèn)題，聽(tīng)課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽(tīng)。
2、認真聽(tīng)講：將老師將的精華抓住�！罢n上一分鐘，課下半天功”。
3、記筆記：基本概念不用記，而老師對概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí)，將題抄好之后，就聽(tīng)老師分析、解題，最后把答案抄下來(lái)，課后在自己科學(xué)學(xué)習策略獨立做出來(lái)。
4、課后把當天所學(xué)的內容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識，以后少了許多障礙。
5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯的題重新做一遍。這是查陋補缺最好的方法。
語(yǔ)文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養需要課內來(lái)提高。
★語(yǔ)文學(xué)習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現代文，分析寫(xiě)作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由于時(shí)間關(guān)系，只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品，提高語(yǔ)文水平。
4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點(diǎn)，第三遍搜尋問(wèn)題答案。
★英語(yǔ)學(xué)習：
1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句，用起來(lái)就不容易錯了。
2、系統的學(xué)語(yǔ)法，平時(shí)零零碎碎記下來(lái)的要及時(shí)總結，更要看系統總結的書(shū)。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍，語(yǔ)法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語(yǔ)的學(xué)習就需要長(cháng)期積累才能見(jiàn)成果。
★數學(xué)學(xué)習：
1、數形結合思想，每一個(gè)初等函數在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。
2、函數與方程的思想，例如二次函數定義域、值域在解一元二次不等式中的應用。
3、分類(lèi)討論，例如在求解含參數的不等式時(shí)，分別討論參數取值范圍，復雜的問(wèn)題分割成幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題了。
4、數學(xué)要多做題，才能見(jiàn)識，掌握多種題型，
★學(xué)習時(shí)間安排
1、早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的名家名段，或一些古代文言文。
2、晚自習一般是先復習當天所學(xué)的內容，然后寫(xiě)作業(yè)，做一些練習題，復習完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書(shū)效率要高得多。
3、有時(shí)間再分專(zhuān)題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法，如：虛擬語(yǔ)氣，連詞之類(lèi)。
學(xué)習建議
1、找一個(gè)競爭對手，大家成績(jì)不相上下，由此共同進(jìn)步。
2、帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課，時(shí)刻準備著(zhù)回答老師的問(wèn)題，會(huì )讓自己精力非常集中，并且要邊聽(tīng)邊動(dòng)腦筋。
3、建立一個(gè)錯題記錄。
4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點(diǎn)信心，做的不好，說(shuō)明這一階段努力不夠，需要再接再厲。
5、專(zhuān)項，綜合，強化。先將每一章節的知識各個(gè)擊破，然后再將知識連成一個(gè)網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。
重要觀(guān)點(diǎn)
1、非淡泊無(wú)以明智，非寧靜無(wú)以致遠。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。
2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功，看書(shū)看不進(jìn)去時(shí)就做題，頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì )兒。做數理化習題做地惡心了，馬上換語(yǔ)文書(shū)看看。學(xué)習若能統籌安排，就不會(huì )覺(jué)得十分疲勞，就是這個(gè)道理。
4、文武之道，一張一弛，勞逸結合，“8-1》8”。每天適當地到操場(chǎng)活動(dòng)一下，讓大腦有更充沛地精力學(xué)習。例如在傍晚散步、打一會(huì )兒籃球。消除一天地緊張，既而晚上能更好地學(xué)習。
5、多一份自信。學(xué)習不理想，或是現實(shí)與期望尚有差距地同學(xué)，信心是很重要地。相信自己曾經(jīng)成功過(guò)，自己一定能行。
6、文科學(xué)習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時(shí)積累的�？赡苡腥擞X(jué)得努力了好一陣字也不見(jiàn)效，可是如果不努力更不會(huì )見(jiàn)效，努力總有一天會(huì )見(jiàn)效。
7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學(xué)習有沒(méi)有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當做學(xué)習中的一種放松，適可而止。有了這個(gè)尺度，再加上持之以恒，一定能成功
高中學(xué)習計劃書(shū)4
1、自信，相信自己可以學(xué)的很好。
2、天天晚上確定15--20個(gè)生詞(教材書(shū)上的和平時(shí)做題時(shí)遇見(jiàn)的重點(diǎn)詞匯)，看一遍，大致有一個(gè)印象。
3、第二天早晨把前一天確定的詞匯集中背(注意背單詞不是一次兩次就可以記牢的，一定要循環(huán)記憶，在一個(gè)星期內每天至少看一遍，以后越來(lái)越熟悉花費的時(shí)間就少了)
4、利用英語(yǔ)書(shū)和早讀，上課老師講的內容要詳細做筆記(包括語(yǔ)言點(diǎn)和例句，易混知識點(diǎn)的對比，句式語(yǔ)法及常用搭配等)這是每次考前都必看的復習資料，非常好的(這是上課就應做的)
5、把平時(shí)做錯的小題(選擇填空等)積累下來(lái)，把錯誤原因及正確答案和解釋都詳細記錄，這也是考前最好的復習資料，沒(méi)必要考前大量題海戰，看這些更能幫助自己提高，使自己不在同一地方摔跤兩次 (這項工作是在每次做題后立即應完成的，不能拖延長(cháng)時(shí)間)
6、英語(yǔ)課文要好好看，反復看(課間時(shí)間就可以看很多，加上早讀就可以)
7、堅持做三篇閱讀和一篇完形填空(上自習的時(shí)間)，注意做題的`速度，體會(huì )技巧，找語(yǔ)感;每一周看(最好是背誦)一篇英語(yǔ)滿(mǎn)分高考作文(主要理解吸收別人的寫(xiě)作技巧，行文方式，亮點(diǎn)句子和單詞短語(yǔ))
8、因為你還有別的功課要完成，不可能把所有精力都放在英語(yǔ)上，而英語(yǔ)語(yǔ)文這種語(yǔ)言類(lèi)學(xué)科重在平時(shí)一點(diǎn)一滴的積累，不需要很連續的大段時(shí)間，只要充分利用好零散時(shí)間就可以提升很快的。
9、學(xué)習英語(yǔ)最重要的就是堅持!只要你持之以恒，包你很快就會(huì )看到自己的進(jìn)步。
高中學(xué)習計劃書(shū)5
時(shí)光飛逝，三年的初中生活已成為了過(guò)往，接下來(lái)我們將要面對新的學(xué)習生活以及人生中最重要的考試高考。初中時(shí)，學(xué)的知識比較淺薄，但上了高中，面臨的困難會(huì )更加巨大，高中是我們思維上的飛躍，對于問(wèn)題要有更深刻的研究。在逐漸開(kāi)闊的視野中，我們的學(xué)習態(tài)度、生活重心、學(xué)習習慣都會(huì )改變，然而各種各樣的問(wèn)題也會(huì )伴隨著(zhù)這種改變而出現。為了及時(shí)解決這些問(wèn)題，為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開(kāi)序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規劃。
我會(huì )按照下面幾個(gè)內容來(lái)適應高中學(xué)習生活的新節奏：
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過(guò)驗證的真理;是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的`兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)溫故而知新，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)新主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助�？磪⒖紩�(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
高中三年是人生中非常重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己的負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中學(xué)習計劃書(shū)6
首先，我要說(shuō)的是這個(gè)計劃我是瞄準高考的，所以我對英語(yǔ)和數學(xué)是很重視的，如果從高一開(kāi)始英語(yǔ)和數學(xué)基礎就打好了，以后學(xué)起來(lái)會(huì )很輕松。因為你要學(xué)文科，下學(xué)期就分科，所以對理科像物理化學(xué)，生物給你安排的時(shí)間不是很多，只要平常上課認真聽(tīng)講，做好筆記就差不多了。對于政治，歷史，地理這些課程安排時(shí)間可能也不是很多，因為這些都是一些記憶性的。上課聽(tīng)講理解了，記憶也就好了。我建議你，有自己的本，對于平常做錯的數學(xué)題，考試做錯的數學(xué)題，都寫(xiě)在這個(gè)本上，以后進(jìn)行復習，對于這種同類(lèi)型的錯誤你也就不會(huì )犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。但對于你看了你以前做錯的，你要是還犯第四次錯我會(huì )說(shuō)你沒(méi)救了。呵呵，開(kāi)玩笑了。還有英語(yǔ)，在這個(gè)另一個(gè)本上記上你平時(shí)和考試做的題遇到語(yǔ)法上的錯誤，還有一些固定搭配的，還有你平時(shí)閱讀遇到的新詞，就是會(huì )經(jīng)常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺(jué)一些好的句子，你以后會(huì )在考試作文中能用到的。還有聽(tīng)力你遇到一些新詞。等等、、這個(gè)計劃可能對于你來(lái)說(shuō)這學(xué)期不會(huì )有很大的提高，但你一直堅持的話(huà)，以后成績(jì)的提升是很快的。我堅信!!! 下來(lái)，我給你制定具體的學(xué)習計劃
早上：我不知道你們?yōu)槭裁礇](méi)有早讀，我們以前都是有一個(gè)小時(shí)的早讀的。我希望你能在早上起來(lái)后到上課前抽出一些時(shí)間來(lái)，讀讀英語(yǔ)，這是對語(yǔ)感的提升，也會(huì )對聽(tīng)力有一定的幫助。有時(shí)候做英語(yǔ)題是就沒(méi)有原因，但一讀答案就自然出來(lái)了，這就是一種感覺(jué)。感覺(jué)你懂?我不知道你什么時(shí)候一般背語(yǔ)文呢。早上早起背背課文效果也會(huì )很好!上課時(shí)間必須認真聽(tīng)講。做好筆記，記下老師講的重點(diǎn)。
中午：中午休息時(shí)間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因為你睡的時(shí)間越長(cháng)就會(huì )越困，我也是經(jīng)歷過(guò)的、有時(shí)你要洗澡什么的�？梢猿槌�30分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現在就做好，等你高三了，在緊張的'時(shí)間里你也能從容應對了。在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學(xué)的，也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒(méi)有記住的。上學(xué)期的單詞必須重新記一遍，我認為你好多都忘了。記住，記單詞必須是反復的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過(guò)來(lái)再記。記上幾次以后，它就會(huì )扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽(tīng)聽(tīng)力吧。在聽(tīng)力中入眠吧。大學(xué)中聽(tīng)力很重要的，這種重要是至關(guān)重要。
晚上：(針對周六周日上課的計劃安排)
星期一：首先你先做完作業(yè)，不知道你得用多長(cháng)時(shí)間。下來(lái)對今天學(xué)的數學(xué)進(jìn)行復習，(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫(huà)出來(lái)，問(wèn)同學(xué)或者老師。然后，做一些關(guān)于今天學(xué)習的相關(guān)例題，加深理解。下來(lái)開(kāi)始做英語(yǔ)做兩篇閱讀(時(shí)間不夠的話(huà)就做一篇吧)，再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的話(huà)，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時(shí)，遇到一個(gè)生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進(jìn)行答案對照，一般的閱讀書(shū)都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語(yǔ)的固定搭配，記到你本上。以后復習看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。一般你就12:00睡覺(jué)吧。
星期二：還是寫(xiě)完成作業(yè)。下來(lái)復習下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著(zhù)書(shū)。進(jìn)行知識點(diǎn)的復習�；�5分鐘調節下、走走。喝口水，下來(lái)開(kāi)始復習英語(yǔ)�；�20分鐘將你學(xué)的一些語(yǔ)法，看看，再找幾道題在那種場(chǎng)景下，去理解這個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)!接下來(lái)進(jìn)行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。
星期三：先作業(yè)吧!!!下來(lái)進(jìn)行數學(xué)，還是和星期一一樣，下來(lái)是英語(yǔ)還是和星期一樣。
星期四：作業(yè)作業(yè)!!政治地理歷史，進(jìn)行復習。下來(lái)還是數學(xué)和周一的數學(xué)計劃一樣。
星期五：作業(yè)吧!下來(lái)用一小時(shí)時(shí)間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時(shí)。用剩下的時(shí)間學(xué)習英語(yǔ)!
星期六：作業(yè)!!安排和周一一樣!!!(也就是數學(xué)和英語(yǔ))。
星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00開(kāi)始，前一小時(shí)物理化學(xué)生物的總復習、后一小時(shí)還是英語(yǔ)，對本周學(xué)到的語(yǔ)法進(jìn)行歸納總結。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進(jìn)行復習，最后看下單詞。
晚上：(針對周六周日不上課的計劃安排)
星期一：和周末上課的安排一樣!
星期二：也和周末上課時(shí)周二的安排一樣。
周三：作業(yè)啦!政治地理歷史，進(jìn)行復習。下來(lái)還是數學(xué)和周一的數學(xué)計劃一樣。
周四：數學(xué)和英語(yǔ)。
周五：據我所知你應該今天放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫(huà)畫(huà)，那你就玩玩吧。玩到晚上10點(diǎn)，繼續開(kāi)始繼續學(xué)習。數學(xué)英語(yǔ)不解釋的!!!怎樣學(xué)你懂得的!
星期六：允許你睡懶覺(jué)吧，10點(diǎn)起床吧，已經(jīng)算很遲了。10:30開(kāi)始對你的政治歷史地理進(jìn)行總結這一周學(xué)的。進(jìn)行這一周的全面復習。一直到你吃飯時(shí)間!吃完飯還是一樣，40分鐘時(shí)間你知道做什么的。下來(lái)就休息吧。起床4:00 ?對你的物理化學(xué)生物進(jìn)行總復習，將這周學(xué)的全面學(xué)習。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點(diǎn)，學(xué)一小時(shí)英語(yǔ)就好了。
星期天：還是10點(diǎn)起床吧，你能堅持一周也是會(huì )累的，你又很喜歡睡。起來(lái)了背背語(yǔ)文吧，我學(xué)習是對語(yǔ)文很不重視，很少花時(shí)間在語(yǔ)文上。那你就記一小時(shí)吧。下來(lái)再做做作業(yè)。吃完飯，玩會(huì )吧，只能一小時(shí)哦。下午，將數學(xué)好好好好學(xué)習哦。學(xué)兩小時(shí)差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會(huì )吧。、玩到10:30吧，學(xué)一小時(shí)英語(yǔ)，記著(zhù)要對你以前學(xué)的單詞也進(jìn)行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫(xiě)的好句子學(xué)會(huì )摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來(lái)!!!
最后吧：我想說(shuō)，做什么事情都貴在堅持，要持之以恒，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不能覺(jué)得學(xué)習很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學(xué)生，你現在的重要任務(wù)還是學(xué)習，其他事情都不是你要做的，你要想著(zhù)你玩時(shí)別人可是再學(xué)習的哦。你面臨的是全國的考生，你喜歡服裝設計，難道你不要為你一直以來(lái)的夢(mèng)想做些什么東西嗎?任何阻擋你好好學(xué)習的事情，浪費你時(shí)間的事情，都要去摒棄，我想你會(huì )的，你只要能堅持你也就能做到的。任何事情都是你試著(zhù)去做你才知道你自己能做到，你才會(huì )覺(jué)得你能適應一個(gè)人的生活去好好的學(xué)習。還有人要是連自己的目標都沒(méi)有，活著(zhù)有什么意思呢。努力你懂得!!!祝你考到一個(gè)好的成績(jì)，我相信你的未來(lái)是美好的。加油哦!!!!
高中學(xué)習計劃書(shū)7
我知道許多人沒(méi)有做學(xué)習計劃的習慣，他們認為這很浪費時(shí)間。我是在高三才真正有了這個(gè)習慣，并認為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習效率。我高一高二是隨心所欲過(guò)的，沒(méi)資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習計劃和時(shí)間安排列出來(lái)，僅供參考。
我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車(chē)去學(xué)校。學(xué)校7：20開(kāi)始早讀，我到的時(shí)間一般是7：10，有時(shí)候會(huì )更早。那時(shí)教室里的人還少，不出5個(gè)人。我靜坐下來(lái)，復習前一天的筆記、英語(yǔ)短語(yǔ)、英語(yǔ)作文。
7：20，早讀開(kāi)始。因為已經(jīng)學(xué)習一小段時(shí)間了，所以會(huì )比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結束。
上午有4節課，下午3節課。
上課我從來(lái)不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認真聽(tīng)講，作好筆記。
每一節課下課后，我通常會(huì )去找老師，請教前一天做練習遇到的問(wèn)題或是上課時(shí)不明白的地方。有時(shí)老師有事，走得比較急，我就去請教同學(xué)。不管他能不能把問(wèn)題講明，我都會(huì )道聲謝。有時(shí)實(shí)在沒(méi)有什么問(wèn)題，就先溫習下一節課的內容。同學(xué)有時(shí)也會(huì )趁機問(wèn)他們遇到的問(wèn)題，我就盡力幫著(zhù)解決，實(shí)在沒(méi)辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問(wèn)題。這樣反復發(fā)現問(wèn)題，請教、解決，才不會(huì )使問(wèn)題越積越多。有人說(shuō)從來(lái)沒(méi)有問(wèn)老師問(wèn)題習慣，這是不好的。有人覺(jué)得錯太多，問(wèn)老師問(wèn)題很沒(méi)面子，其實(shí)是自己想得太多了。錯的多說(shuō)明問(wèn)題大，更應該問(wèn)了。并且從一開(kāi)學(xué)就應該養成請教老師問(wèn)題的習慣，不要待到最后想問(wèn)都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過(guò)渡。有人選擇睡覺(jué)，那會(huì )在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì )影響聽(tīng)課效率。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。
中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書(shū)包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來(lái)，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續學(xué)習一會(huì )，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說(shuō)午睡最好是30分鐘，不可以超過(guò)一小時(shí)，超過(guò)一小時(shí)會(huì )越睡越累。我覺(jué)得他說(shuō)的很有道理，但對于我來(lái)說(shuō)，沒(méi)必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會(huì )保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽(tīng)。
午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書(shū)。有的人提前到，卻趴在書(shū)桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺(jué)是一個(gè)道理，另外在教室睡覺(jué)還有毀形象。
下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統練�；氐郊掖蟾�18點(diǎn)，先去陽(yáng)臺養魚(yú)。
然后寫(xiě)晚上的學(xué)習計劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來(lái)。預計用的時(shí)間也標上，以督促自己提高效率。
一般我會(huì )把晚上學(xué)習時(shí)間控制在5小時(shí)左右，列出任務(wù)的.好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì )在15分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會(huì )不會(huì )做不完。就不會(huì )把你該做的最重要的事落下。心中有數，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習任務(wù)。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數學(xué)或英語(yǔ)，而不是在23點(diǎn)才想起數學(xué)沒(méi)有寫(xiě)。等到學(xué)習任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。
8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì )喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來(lái)的學(xué)習，精神狀態(tài)就有保障。
我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈，有時(shí)會(huì )再學(xué)習15分鐘。這15分鐘用來(lái)整理一下晚上復習的科目中有問(wèn)題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二輪復習和三輪復習時(shí)列過(guò)長(cháng)期計劃。
寒假有12天，我買(mǎi)了一本英語(yǔ)練習《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買(mǎi)了一冊數學(xué)的預測卷，共13卷。買(mǎi)了一冊綜合預測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來(lái)做，一天做數學(xué)，一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專(zhuān)項練習。每天起床后和睡覺(jué)前的15分鐘用來(lái)專(zhuān)攻我最薄弱的化學(xué)。當然，還不止這些，那時(shí)我寒假每天學(xué)習14小時(shí)。那時(shí)用8開(kāi)白紙列了一張表�？v為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時(shí)間做寫(xiě)在格里，完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號，遇到問(wèn)題在備注里寫(xiě)。
拿到練習時(shí)，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒(méi)有必要買(mǎi)太多練習，老師推薦的就去買(mǎi)。不要把時(shí)間浪費在書(shū)店，買(mǎi)太多又寫(xiě)不完。也不能憑著(zhù)自己的喜好去寫(xiě)，高中沒(méi)有所謂的揚長(cháng)避短，有的只是查缺補漏�？礈室槐揪毩�，地毯式地掃雷過(guò)關(guān)，是你最好的選擇。
毫無(wú)疑問(wèn)，我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人。我沒(méi)有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來(lái)的這種方法是一個(gè)適合大多數人的方法。學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間，做好學(xué)習計劃，可以使我們學(xué)習生活程序化。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地擺動(dòng)，成功的喜悅就會(huì )慢慢浸潤我們的生命。
高中學(xué)習計劃書(shū)8
(1)強化積累，夯實(shí)基礎
語(yǔ)文貴在積累。誦讀和練習是語(yǔ)文積累的不二法門(mén)。誦讀是積累語(yǔ)言材料、培養語(yǔ)感的基本方法，語(yǔ)文高考必須重視誦讀這個(gè)環(huán)節。各班除早自習外，每天宜再安排15分鐘誦讀時(shí)間，制訂好誦讀計劃。誦讀的內容，可參見(jiàn)下列這些。
�、僬b讀高中語(yǔ)文教材必修1——必修5的文言文。達到會(huì )背誦，會(huì )翻譯，會(huì )解詞。
�、谡b讀名句名篇。重點(diǎn)是《教學(xué)大綱》中規定的9篇古文和14詩(shī)詞曲。達到會(huì )背誦，會(huì )默寫(xiě)，在此基礎上向教材其他背誦篇目和新課程標準推薦的篇目延伸。
�、壅b讀字、詞(包括熟語(yǔ))。一是教材上容易讀錯的字、詞;二是教材中的幾個(gè)“附錄”的內容。
�、軙r(shí)文美文。自選和由教師推薦一些報刊上的最新時(shí)文，通過(guò)誦讀，汲取思想精華，領(lǐng)悟寫(xiě)作技巧，積累語(yǔ)言材料。
�、萁鼛啄甑母呖紳M(mǎn)分作文。特別留意與自己喜歡的文體相同的文章，積累語(yǔ)言素材，掌握考場(chǎng)作文的`一般寫(xiě)作規律。
練習一般安排兩個(gè)內容：一是練字，要力求把字寫(xiě)規范，寫(xiě)工整;二是練閱讀，包括一篇文言文閱讀和一篇現代文閱讀。選材宜以近幾年的高考題和各地的模擬題為宜。
⑵ 考點(diǎn)訓練，實(shí)現突破
考點(diǎn)訓練是語(yǔ)文備考的核心，考點(diǎn)的訓練必須以“考試大綱”為依據，掌握方法，逐步推進(jìn)，鞏固知識，擴大視野，提升能力。
1、字音、字形——積累中強化辨析(辨音、辨形、辨義)。
2、詞語(yǔ)(包括熟語(yǔ))——突出實(shí)際運用能力。
3、標點(diǎn)符號——關(guān)注常見(jiàn)錯誤。
4、語(yǔ)言運用——依照規范操作。
5、古文閱讀——突出四個(gè)重點(diǎn)：
�、賹�(shí)詞——重視積累(重點(diǎn)是“大綱”上規定的120個(gè)實(shí)詞)，巧妙推斷具體語(yǔ)境中的詞義。
�、谔撛~——突出重點(diǎn)(18個(gè)虛詞)，辨明用法。
�、劬涫椒g——直譯為主，避開(kāi)誤區。
�、芊治鼍C合——重視人、事、理。
對文言句式的復習，要注意五個(gè)聯(lián)系：①把對文言實(shí)詞的理解與對詞類(lèi)活用的分析聯(lián)系起來(lái);②把對實(shí)詞意義的理解與辨析特殊句式聯(lián)系起來(lái);③把理解文句與掌握詞類(lèi)活用及特殊句式聯(lián)系起來(lái);④把課外材料與課本聯(lián)系起來(lái);⑤把文言中的辨詞析句與現代漢語(yǔ)最基本的句法分析聯(lián)系起來(lái)。
6、古詩(shī)閱讀——形象、語(yǔ)言、表達技巧。
7、現代文閱讀——審清要求，依文作答。
8、作文——打造文體強勢，突出文章亮點(diǎn)。
高中學(xué)習計劃書(shū)9
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。
要想分配好學(xué)習時(shí)間就要制定學(xué)習計劃!!!!這是相當重要的!!!
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點(diǎn)用也沒(méi)有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開(kāi)個(gè)玩笑! 總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!
高三復習計劃
把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的'涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。 我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
高中學(xué)習計劃書(shū)10
一份成功的學(xué)習計劃，不應過(guò)簡(jiǎn)，也不必過(guò)繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過(guò)多時(shí)間，計劃的目標也應適中。不訂書(shū)面計劃，而時(shí)時(shí)"胸有成竹"的人，也是有的，但他們不是沒(méi)有計劃，而是以"腹稿"形式來(lái)制訂計劃。書(shū)面計劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其"白紙黑字"的監督作用。關(guān)于怎么樣制定學(xué)習計劃，每個(gè)人也許都有自己獨特的見(jiàn)解。下面就讓我們聽(tīng)聽(tīng)跨過(guò)高考的成功者關(guān)于制定計劃的心聲吧。
[聲音一]
學(xué)習計劃有短期的和長(cháng)期的，在開(kāi)始任何科目的學(xué)習前，我都會(huì )為自己制定一個(gè)周密的計劃。短期的，可以細分到每天的自由時(shí)間，上午干什么，下午干什么；也可以把上午或下午分成時(shí)間段，每段時(shí)間做一科，小結或是做題，都一一計劃好。長(cháng)期的，比如每月學(xué)什么，各科在每月中復習時(shí)間如何協(xié)調等，做到心中有數。
[聲音二]
學(xué)習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長(cháng)期的目標。計劃不是定死的，還要根據實(shí)際情況來(lái)不斷補充和更正。每天對當天所要做的事制定一個(gè)計劃，這是最短期的計劃。稍長(cháng)一點(diǎn)，如一周或一月，也應有個(gè)計劃。這樣的計劃實(shí)施的時(shí)間不是很長(cháng)，又有一定的靈活性和積累性，尤其應重視。半個(gè)學(xué)期一個(gè)學(xué)期的計劃可作為長(cháng)期計劃，其中目標的成分多一些。譬如，在這個(gè)學(xué)期里，隨著(zhù)數學(xué)的學(xué)習要自己完成一本同步的參考書(shū)，從而是自己的成績(jì)提高10分，等等。
說(shuō)一下我的一份較詳盡的計劃
當天計劃：今天作業(yè)有語(yǔ)數外物四門(mén)，數學(xué)作業(yè)是大題，利用中午的整段時(shí)間做。物理是張卷子，可以用下午自習課的時(shí)間做。外語(yǔ)是選擇題的練習，充分利用課間空隙做一會(huì )，剩下的回家完成。語(yǔ)文是閱讀理解，是弱項，要回家好好想想，不急于做完。預計到家9：00可以完成作業(yè)，可以把今天的數學(xué)物理筆記復習一下，用45分鐘夠了。上回的物理考卷發(fā)下來(lái)了，要用半個(gè)小時(shí)訂正一下。還有剩下一點(diǎn)時(shí)間，把化學(xué)參考書(shū)拿出來(lái)做幾道題。加上休息時(shí)間，11點(diǎn)之前可以睡覺(jué)了。中期計劃：這個(gè)星期還有不少東西課后沒(méi)有鞏固一下。語(yǔ)文古文似乎學(xué)得不行，要再把以前學(xué)的也復習一下。數學(xué)函數一章講完了，要在2~3天內把這一章的脈絡(luò )理一下，不用花太多時(shí)間細看，一個(gè)小時(shí)足夠了。
長(cháng)期計劃：物理上半學(xué)期力學(xué)沒(méi)學(xué)好，下半學(xué)期的東西許多都涉及到它，一定要在下半學(xué)期抽空把力學(xué)一章的書(shū)、筆記、習題、測試卷都看一遍，爭取期末的物理可以上90，總成績(jì)進(jìn)前20名。當然，以上計劃大多數是不用寫(xiě)下來(lái)的，只要想一想，心里有數就行了。我只是每天早上邊吃飯邊想想一天該做的事而已。而且情況千變萬(wàn)化，計劃不一定都能做到，這是就要做即使的調整。如果那天功課很少，空余時(shí)間閑著(zhù)，再安排一些事：如果時(shí)間太緊，就把任務(wù)推一推，保證休息�？傊�，計劃是靈活多變的。
[聲音三]
制訂計劃要有明確的目標。我高中三年，學(xué)得扎實(shí)全面的一大因素是學(xué)習有明確的目標；其中課本是系統地掌握知識的基石，國家教委頒布的教學(xué)大綱及《考綱》就是學(xué)習的指路燈。盡早了解"綱"，學(xué)習就能有的放矢。
我的`學(xué)習計劃有兩種——長(cháng)期遠景式計劃和短期目的性計劃。長(cháng)期遠景式計劃是指我為高中三年學(xué)習制定的總目標，以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年訂的計劃。制長(cháng)期遠景式目標時(shí)要胸懷大志，統籌安排，目標要合理——也就是目標既不能過(guò)高，也不能過(guò)低，要量力而為。目標過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力仍難以達到，就會(huì )挫傷積極性；目標過(guò)低，極易達到，就起不到促進(jìn)學(xué)習的作用。我所訂的高中三年學(xué)習應達到的目的，是掌握大綱要求的知識、技能，重點(diǎn)抓住考綱，基礎要扎實(shí)；同時(shí)扣住大綱，向課本外，課堂外延展，拓寬知識面，加深知識深度。
高一，高二學(xué)年，我把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的，但考查的知識點(diǎn)是我們在課內學(xué)過(guò)多次的。"課內知識課外考"的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限在課本，我仍有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復習迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，"牽一發(fā)而動(dòng)全身"，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就"永到渠成"了。
短期目的性計劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復習階段時(shí)間表等。我在高一、高二時(shí)注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規定的時(shí)間表，并特別注意小結。我雖不是"每日三省吾身"，但周、月都有小結。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現，以免積重難返。
高中學(xué)習計劃書(shū)11
xx年來(lái)，我校積極落實(shí)上級各項文件和會(huì )議精神，以“科學(xué)發(fā)展，全面提高”為指導思想，深入貫徹黨的教育方針，認真落實(shí)學(xué)校工作計劃和班級管理工作計劃，以教育教學(xué)為中心，以提高教學(xué)質(zhì)量為主題，以抓班級管理和培養學(xué)生良好的行為規范和生活習慣為突破口，開(kāi)拓創(chuàng )新、銳意進(jìn)取，各項工作有了明顯的成效，現總結如下：
一、工作重點(diǎn)
8、加強學(xué)習，提高理論水平。
為了提高學(xué)習水平，更新教育觀(guān)念，我們堅持每周的集中學(xué)習和每次教研活動(dòng)相結合，通過(guò)集中學(xué)習，學(xué)習教育教學(xué)理論，學(xué)習教育科研先進(jìn)理念，學(xué)習先進(jìn)經(jīng)驗，更新教育觀(guān)念，提高教育科研水平。
9、加強教育法律法規學(xué)習，提高業(yè)務(wù)水平。
我們積極組織教師學(xué)習《教育法》、《教師法》《義務(wù)教育法》等法律法規，不斷加強教師的師德修養，增強依法施教的理念，做到依法從教，依法育人。
10、加強教育教學(xué)研究，提高教學(xué)技能。
學(xué)校充分利用各種教育教學(xué)活動(dòng)的時(shí)間和空間，以教研組為單位，開(kāi)展了教學(xué)教研、教改科研活動(dòng)。通過(guò)組內交互式的.教研活動(dòng)，大家互相學(xué)習，互相交流，取長(cháng)補短。在教學(xué)中，我們堅持做到以“學(xué)”為主，以教師為主導，教學(xué)為主線(xiàn)，充分調動(dòng)廣大教師的積極性，提高學(xué)生的學(xué)科素養。我們把“課堂教學(xué)”與“教學(xué)評價(jià)”緊密結合。
11、加強師生思想工作，建立和完善了各種管理制度
我校把學(xué)生的思想工作作為一項常規工作來(lái)抓，并把這些工作做法的重點(diǎn)放在學(xué)生的學(xué)習、生活、行為規范養成教育上。
二、工作措施
我校以學(xué)生為主體，以學(xué)生實(shí)施活動(dòng)為根本，以活動(dòng)為載
高中學(xué)習計劃書(shū)12
有個(gè)統計表明：嚴重心理精神疾病患病率呈上升趨勢，且在我國疾病總負擔中排名首位，其中中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的"中小學(xué)生心理素質(zhì)建構與培養研究"課題組的問(wèn)卷調查表明，高中生中有異常心理問(wèn)題傾向的比例是14.8%，有嚴重心理行為問(wèn)題的比例是2.5%。而且該數據仍在擴大，隨之也帶來(lái)犯罪率的上升。
可見(jiàn)，高中生心理健康的發(fā)展狀況令人堪憂(yōu)。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段，他們大多敢做敢為，但思想容易偏激，對待價(jià)值觀(guān)、生命觀(guān)、自由觀(guān)有待發(fā)展，心理健康狀況不穩定，此時(shí)若引導不夠，會(huì )使學(xué)生心理健康受到很大影響，對其身心的發(fā)展造成很大損失。
一、我對我在教學(xué)中接觸到的高中生心理障礙總結了以下三類(lèi)情況：
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學(xué)生A是高一學(xué)生，過(guò)分看中當時(shí)入學(xué)時(shí)的中考成績(jì)，在成績(jì)下降時(shí)，便身陷自卑的泥潭，認為自己越來(lái)越笨，父母給予的期望值過(guò)高，不是鼓勵而是挖苦，教師也沒(méi)有抓住他的心理發(fā)展特點(diǎn)，放棄了他，這個(gè)學(xué)生最終在這樣的環(huán)境下放棄了學(xué)習，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲、網(wǎng)上聊天等網(wǎng)上活動(dòng)，甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后，接觸并參與了社會(huì )上的混混組織，此時(shí)家長(cháng)和教師的規勸已經(jīng)難起成效。
這類(lèi)學(xué)生認為學(xué)習是自己的立足之本，（因為成績(jì)的好壞還是當前社會(huì )評判一個(gè)學(xué)生好壞的標準，很少關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展，這其實(shí)是不足取的），學(xué)習好就一切都好，學(xué)習壞就一切都壞，使得自己的自信心越磨越少，最終放棄自己，包括學(xué)習和道德的培養。
案例：學(xué)生B是一個(gè)內向的女生，上課時(shí)我很少提問(wèn)她。有一次我把她叫到辦公室，（原因是她在一次測驗中把第二卷中所有的填空題和問(wèn)答題都答錯了，只得了三分，很出乎我的意料，她的成績(jì)和以前相比直線(xiàn)下降）我沒(méi)有去問(wèn)她這次為什么考得更糟糕，而是和她聊天，問(wèn)她最近的狀
態(tài)，將來(lái)的理想，曾遇到過(guò)的困難，有沒(méi)有嘗試去做自己以前不敢想的事。說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)她就哭了起來(lái)，我拍拍她的肩膀問(wèn)她為何如此難過(guò)，她說(shuō)："老師，我父母雖然在物質(zhì)上對我很大方，但在學(xué)習上總是挖苦我。從小學(xué)到現在，從來(lái)沒(méi)有任何一個(gè)老師把我叫到辦公室里來(lái)，更沒(méi)有和我談過(guò)心，你是唯一一個(gè)把我叫到辦公室里來(lái)談心的老師，我很感激你老師。"我當時(shí)看她掉淚并說(shuō)出這樣的話(huà)來(lái)，很震驚。我安慰她："以前的老師并沒(méi)有忘記你或者疏忽你，只是工作太忙了，沒(méi)有抽出時(shí)間和每個(gè)同學(xué)都溝通罷了。"我的理由實(shí)在有
些牽強。只是這次談話(huà)后她變得開(kāi)朗了，和同學(xué)的關(guān)系也好了很多，成績(jì)有大幅度的'上升。
如果不是因為她這次的成績(jì)比以前更糟糕，我會(huì )不會(huì )也不注意她，更不會(huì )關(guān)注該生的內心狀態(tài)？答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課，可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學(xué)生。
對策：培養學(xué)生正確的挫折觀(guān)和成敗觀(guān)，告訴他們成績(jì)偶爾下滑是學(xué)校學(xué)習過(guò)程中必然存在的現象。家庭、教師和社會(huì )應該注重素質(zhì)教育的內涵，切實(shí)轉變觀(guān)念，成績(jì)只是衡量學(xué)生發(fā)展的一個(gè)方面，過(guò)分關(guān)注成績(jì)會(huì )貽誤這類(lèi)學(xué)生的心理健康發(fā)展。記�。耗愎膭畹恼Z(yǔ)言很重要，你善意的行為很重要！因為你的一句話(huà)或者一個(gè)善意的舉動(dòng)，可以影響一個(gè)學(xué)生內心的情感，甚至一生。
�。ǘ湴列�
學(xué)生C學(xué)習成績(jì)優(yōu)異，但非常驕傲，認為自己無(wú)所不能，愛(ài)和父母耍脾氣，和班里同學(xué)關(guān)系不好，對老師的問(wèn)候極少，但是班里任何活動(dòng)都少不了他（她），少了他（她）便搬弄是非，認為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差，一遇到挫折，就和家長(cháng)鬧離家出走。
這類(lèi)學(xué)生精神脆弱，過(guò)分看重自己在家、在校的位置，心胸狹隘，很少考慮他人的想法，很少分析自己行為產(chǎn)生的后果，難以經(jīng)起挫折的考驗。
對策：家長(cháng)盡量心平氣和同他（她）講解所出現的問(wèn)題，深入地去探討如何解決此問(wèn)題，規勸他（她）不要對待什么事總是意氣用事。教師應教育他（她）學(xué)會(huì )冷靜分析，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )和別人相處，任何人都是這個(gè)社會(huì )的一分子，任何人在每個(gè)方面都不會(huì )高人一等，學(xué)習好然而別的方面比較差，也不是這個(gè)社會(huì )所需的高素質(zhì)人才，除去學(xué)習，德智體美勞全面發(fā)展才順應時(shí)代的要求。
�。ㄈo(wú)所謂型
學(xué)生D覺(jué)得任何事情都和自己無(wú)關(guān)，家長(cháng)說(shuō)家長(cháng)的，教師說(shuō)教師的，什么事都無(wú)所謂，成天混日子，有時(shí)過(guò)分"清醒"，就似看破紅塵，對人生厭惡甚至淡漠，沒(méi)有自己的精神世界，極度缺少這個(gè)年齡段所有的理想、思考和激情。
這類(lèi)學(xué)生難以有自己的抱負，缺少動(dòng)力，很少有快樂(lè )可言，對任何事情不聞不問(wèn)，什么事情都"事不關(guān)己，高高掛起"。
對策：任何事情只有投入，才能享受整個(gè)過(guò)程中的樂(lè )趣、幸福，甚至是淚水，才能讓自己很認真地去思考自己走過(guò)的路，這是成長(cháng)的過(guò)程，也是成長(cháng)中的收獲。家長(cháng)和教師應該啟迪這類(lèi)學(xué)生多去嘗試，多去探索，讓他們多讀勵志類(lèi)的書(shū)籍，去豐富自己，而不是讓自己的心靈一片荒蕪。
二、產(chǎn)生原因：
通過(guò)我在教學(xué)中掌握的經(jīng)驗，分析一下以上三種高中生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因。
1.高中生思想敏感，心理不成熟，容易受到外界事物的影響，導致自身的心理問(wèn)題。而且他們中的絕大多數和家長(cháng)有代溝，某些家長(cháng)的觀(guān)點(diǎn)已過(guò)時(shí)，認為學(xué)習好才是高中生在校的最根本的目的，而且某些家長(cháng)的做法過(guò)于偏激，傷害了學(xué)生的自尊心，導致他們心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
2.教師對學(xué)生心理健康的關(guān)注程度不夠，很少用語(yǔ)言去激勵學(xué)生，有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學(xué)生自尊，或者輕視有心理缺陷的學(xué)生。
3.社會(huì )很少去關(guān)注高中生心理健康的發(fā)展。
三、解決的辦法：
由于現在的高中生大多從小生活環(huán)境相對平順安逸，父母相對比較寵愛(ài)，再加上高中生的的抗壓性較差，解決問(wèn)題的能力不足，一旦遇到挫折就無(wú)所適從，極容易尋找極端的方式解決面臨的問(wèn)題。
1.尊重學(xué)生的心理發(fā)展規律
高中生是一生中心理活動(dòng)旺盛的時(shí)期，這時(shí)他們的世界觀(guān)、人生觀(guān)正處在關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生有自己的天性，不可隨意抹殺他們的創(chuàng )造性。家庭、教師、社會(huì )都應尊重高中生的心理發(fā)展規律，切不可操之過(guò)急，也不可期望值過(guò)高，超越了他們的發(fā)展規律，帶來(lái)的損失將是學(xué)校和家庭教育難以彌補的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發(fā)展規律，消除學(xué)生過(guò)多的懷疑感、羞恥感、內疚感、自負感和自卑感。
2.保護學(xué)生自尊心
自尊是一個(gè)學(xué)生的底線(xiàn)，最大限度的尊重學(xué)生，不要貶低或輕視他們，給他們心理減輕壓力。每個(gè)高中生的自尊都不可以被踐踏，家長(cháng)、教師應避免過(guò)激的行為或言辭，保護好高中生的自尊心。
3.家庭教育方式要得當
現在的高中生的心理健康問(wèn)題嚴重，家長(cháng)過(guò)高的期望竟成禍首。家長(cháng)要曉之以理，動(dòng)之以情，去幫助他們在成長(cháng)路出現的心理問(wèn)題，以平等的心態(tài)和他們分析解決的辦法，切忌粗暴的行為，無(wú)故猜疑和冷嘲熱諷。
4.來(lái)自教師的關(guān)懷
教師要避免給高中生分等級，尤其是把心理不健康的學(xué)生劃為較差的一組，這樣容易使其喪失自信心，產(chǎn)生自卑感和頹廢感。多關(guān)注他們，多關(guān)懷他們，課上適當提問(wèn)他們，鼓勵他們大膽想象，并對他們給予的答案耐心分析，適時(shí)地表示贊賞，使他們獲得成功的體驗。教會(huì )學(xué)生自我調節、自我輸導的能力，教師應該意識到，教學(xué)必須與時(shí)代同步，培養人才是最重要的，而不是單純的灌輸知識，培養性格比什么都要緊。
5.整個(gè)社會(huì )的關(guān)注
社會(huì )發(fā)展到今天已進(jìn)入了高強度的激烈競爭時(shí)代，心理健康的重要性日漸顯現。素質(zhì)教育正在進(jìn)行，心理健康是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現，沒(méi)有健康的心理，就沒(méi)有健康的行為，就沒(méi)有健康的社會(huì )！社會(huì )應該對高中生心理健康的發(fā)展給予足夠的關(guān)
注，給予正確的點(diǎn)撥和指引，這也是一項非常艱巨的任務(wù)，關(guān)系到中國未來(lái)的一代。
總之，家長(cháng)、教師和社會(huì )要注重語(yǔ)言和行為，使語(yǔ)言像雨后甘露潤澤他們迷茫的心靈，使行為像燈塔指引他們前行，讓高中生用樂(lè )觀(guān)，豁達的心態(tài)迎接未來(lái)。
高中學(xué)習計劃書(shū)13
高中三年學(xué)習計劃書(shū)
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份
高中三年學(xué)習計劃書(shū)
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C）認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D）在聽(tīng)取公式定理的`同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，
就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a）本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中學(xué)習計劃書(shū)14
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)溫習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地溫習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的'學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是教師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習思路。
E） 抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能忽視教師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和溫習提示。同時(shí)還要注意教師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和教師的交流，聽(tīng)課要與教師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，溫習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、溫習
及時(shí)溫習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，溫習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的溫習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元溫習的要求：
a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中學(xué)習計劃書(shū)15
暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習，應該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃，這樣你的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。由于每位高中生都是獨一無(wú)二的，而且對自己的學(xué)習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習計劃安排還是應該有同學(xué)們自己來(lái)定，這里只是給大家一些建議，
高中暑假學(xué)習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的'考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。
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