高一學(xué)習方法總結
一、學(xué)習要改變舊有觀(guān)念
初中階段，特別是初三年級，通過(guò)大量的練習，可使你的成績(jì)有明顯的提高，這是因為初中知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過(guò)反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績(jì)，即使是這樣，對有些問(wèn)題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。進(jìn)人高中后，新的教材、新的教學(xué)要求，使同學(xué)們覺(jué)得高中學(xué)習并不像想象的那么容易。高中知識總量的增加、知識的系統性與邏輯性增強，理論性知識的比重增大，對學(xué)生的邏輯推理能力、表達能力、實(shí)驗能力、計算能力、記憶能力及知識遷移能力的要求大大提高，高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀(guān)念對待每一個(gè)問(wèn)題。
二、學(xué)習要針對學(xué)科特點(diǎn)
受備課組委托，對各科學(xué)習建議如下。
語(yǔ)文建議：
1、以細節入手，從小處著(zhù)眼，化整為零，將基礎知識落實(shí)到實(shí)處。
2、習慣改變命運。養成良好的語(yǔ)文學(xué)習習慣對提高學(xué)生的語(yǔ)文素養起著(zhù)決定性的作用，筆記、摘抄、思考要循序漸進(jìn)，以長(cháng)期為目標。
3、端正態(tài)度，認真完成周記、隨筆，努力提高自己的表達水平。
數學(xué)建議：
1、作業(yè)獨立完成，及時(shí)訂正，平時(shí)暴露出問(wèn)題不用怕，師生共同解決好。
2、回家作業(yè)更加引起重視。
3、上課更加注重理解，不能停留在只記筆記的層次，注重從題目為什么要這樣考慮的加以分析。
4、課外優(yōu)化設計要自己主動(dòng)跟上，不能為應付老師而抄襲。
英語(yǔ)建議：
1、高考中“贏(yíng)詞匯者贏(yíng)天下”，記牢教材中的詞匯，在此基礎上主動(dòng)積累平時(shí)閱讀中碰到的有用詞匯及慣用法。
2、平時(shí)上課注意聽(tīng)，用心思考，勤于記錄，課后及時(shí)整理，主動(dòng)復習。
3、做作業(yè)不能為完成任務(wù)而做，而是為運用已學(xué)知識解決問(wèn)題而做，學(xué)以致用是學(xué)習的最終目的和最高境界。
理化建議：
1、要養成良好的解題習慣、審題習慣和書(shū)寫(xiě)習慣。
2、對一些重點(diǎn)概念、定理、定義的內涵、外延、適用范圍要仔細揣摩，比較區別共性與個(gè)性。
3、重點(diǎn)抓好一些典型計算題例，形成固定的解題策略和程序，必要的話(huà)予以識記。
地理建議：
1、按老師要求讀背的必須背，特別是老師強調的重點(diǎn)。
2、老師所講的方法、規律，特別是板書(shū)的一定要牢記，背下來(lái)。
3、注重老師所講的與課文中地圖相聯(lián)系的題目設計。
4、基礎知識的填空要及時(shí)完成。
5、多結合地圖背誦課文中的重點(diǎn)、地理術(shù)語(yǔ)。（即看圖歸納課文）
6、及時(shí)完成作業(yè)，特別是老師重點(diǎn)講的題目的方法、規律。
7、對自己做錯的典型題目要及時(shí)整理到糾錯本上。
歷史建議：
1、上課前10分鐘快速翻閱歷史課本，回憶上節課所學(xué)習的內容，如果時(shí)間允許，瀏覽下面將學(xué)習的內容，看一下黑標題即可。
2、課堂上做好筆記，課后花一定的時(shí)間記憶，記憶關(guān)過(guò)后，馬上做該內容的聯(lián)系——導與練，最好脫離課本做，有疑問(wèn)處圈出，之后校對答案，再回歸課本，如果是記憶原因導致的錯誤，繼續記憶，如果不理解，問(wèn)老師，及時(shí)解決問(wèn)題，查漏補缺，做到記憶與練習相結合。
3、每周（三課時(shí)）花一定的`時(shí)間鞏固記憶，打下扎實(shí)的基礎，歷史學(xué)科一定程度上是背多分，多背多分，少背少分，不背無(wú)分。
三、學(xué)習要養成自學(xué)習慣
在新課程方案的普通高中教育培養目標中特別強調使學(xué)生具有終身學(xué)習的愿望和能力，自學(xué)能力是這一能力的基礎，培養自學(xué)習慣是培養自學(xué)能力的關(guān)鍵。在初中大部分同學(xué)是在老師的督促檢查下學(xué)習的，沒(méi)有自學(xué)習慣，但進(jìn)入高中后老師對學(xué)生的個(gè)別督促檢查明顯減少，而代之的是學(xué)法的指導。這就需要同學(xué)們自覺(jué)加強自學(xué)的能力。
第一，自學(xué)需要堅強的毅力為后盾。學(xué)習過(guò)程中第一遍看不懂時(shí)，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學(xué)過(guò)的知識沒(méi)有掌握牢固就要復習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學(xué)習沒(méi)有堅強毅力是不行的；
第二，要邊看書(shū)邊動(dòng)筆，該圈的圈，該點(diǎn)的點(diǎn)，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點(diǎn)難點(diǎn)，從而提高看書(shū)的效率；
第三，要善于歸納總結，把這一節的主要內容和思想方法列出綱來(lái)，使記憶條理；第四，要善于將知識運用于實(shí)踐，主要是做題，通過(guò)實(shí)踐來(lái)鞏固所學(xué)的知識和加深理解。我想我們學(xué)習的過(guò)程應是一個(gè)從認識到實(shí)踐--產(chǎn)生矛盾--再認識再實(shí)踐，這樣一個(gè)循環(huán)往復的過(guò)程。
四、學(xué)習要講究科學(xué)記憶
講究科學(xué)記憶就是要遵循遺忘規律。
(一）骨架支柱的內容不容易遺忘，細微直接容易遺忘 啟發(fā)：在學(xué)習時(shí)要學(xué)會(huì )列提綱、總結大意去記憶。要從宏觀(guān)上把握所學(xué)內容內容的框架、結構、條理及大體意義。
�。ǘ┻z忘速度先快后慢 在學(xué)習識記完某一知識后，遺忘就開(kāi)始發(fā)生，尤其在起始階段遺忘的速度較快。具體遺忘的速度情況詳見(jiàn)下表： 艾濱浩斯曲線(xiàn)遺忘規律結論表學(xué)習后的時(shí)間 20分 1小時(shí) 8小時(shí) 24小時(shí) 2日 6日記住率（%） 58 44 36 34 28 25 遺忘率（%） 42 56 64 66 72 75 啟發(fā)：在學(xué)習完某項內容后應及時(shí)復習，在未等記憶的內容遺忘掉之前就再次復習。這樣只需要花費很少的時(shí)間就能復習鞏固一次。如果等所學(xué)的內容全忘了之后才去復習，就等于重新學(xué)習一次，此時(shí)所花費的時(shí)間就比較多，學(xué)習的效率就比較低。
�。ㄈ┯幸饬x能理解的內容不容易遺忘，無(wú)意義不理解的內容容易遺忘 啟發(fā)：在學(xué)習時(shí)應理解地記憶所要記憶的內容。如果所記的內容沒(méi)有什么意義，那也可以創(chuàng )造性的賦予其意義。比如采用順口溜、聯(lián)想記憶、比較記憶、圖表記憶等。
�。ㄋ模⿲τ信d趣、愛(ài)好和需要的內容不易遺忘 啟發(fā)：在學(xué)習時(shí)要培養所記憶的內容的興趣。要明白為什么要學(xué)習這個(gè)內容，學(xué)習這些知識對我有哪些好處呢？
�。ㄎ澹┮淮斡洃浲�(lèi)的內容過(guò)多、過(guò)久時(shí)容易發(fā)生遺忘 啟發(fā)：在學(xué)習時(shí)要注意文理學(xué)科交替學(xué)習、不同學(xué)科交替學(xué)習。因為不同學(xué)科的知識由大腦不同的部位主管，所以學(xué)科交替學(xué)習就可以使大腦的各個(gè)部位得到及時(shí)修整。
�。┲虚g材料容易遺忘，開(kāi)頭與結尾的內容容易記憶
1、前攝抑制：前面識記的內容對后面識記的內容有抑制作用；
2、后攝抑制：后面識記的內容可影響前面識記內容的記憶效果。 啟發(fā)：對所要記憶的內容進(jìn)行分段來(lái)學(xué)習，以便增加多個(gè)開(kāi)頭與結尾，增強記憶效率。把重要的內容放在起床后或臨睡前學(xué)習可減少前攝抑制與后攝抑制的影響，增前記憶效果。
�。ㄆ撸┯媚X過(guò)度，腦機能下降時(shí)，記憶效率低 啟發(fā)：勞逸結合，不要在疲勞的狀態(tài)下學(xué)習。每學(xué)習四五十分鐘后就應當做做廣播體操、眼保健操等。這些鍛煉一定會(huì )有利于你的身心健康，增強你的學(xué)習效率，切不可等閑視之。
五、學(xué)習要講自我規范
第一， 準備要充分。文具、課本、資料、試卷擺放順序、位置要有序，不能丟三拉四。
第二， 筆記要記好。每位同學(xué)必須有筆記，對不懂之處要多問(wèn)。有疑必問(wèn)是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步的最重要的途徑。
第三， 作業(yè)要糾錯。每位同學(xué)都要有糾錯本，時(shí)時(shí)翻閱，三年積累。
第四， 書(shū)寫(xiě)要端正。高考作文錯別字要扣分，高考試卷全部是掃描后在電腦上改卷，如果字跡不清會(huì )造成失分，另外，解題不規范，審題粗心，漏單位，漏符號，漏標點(diǎn)等都是學(xué)習上的大毛病。
第五， 程序要合理。建立固立的學(xué)習模式，按預習─聽(tīng)課─看書(shū)復習─做作業(yè)鞏固知識的方法學(xué)習。
第六， 檢測要誠信。作業(yè)要獨立完成，計算器、透明膠在平時(shí)考試和作業(yè)中都不用。
大家都知道，工欲善必先利其器，好的學(xué)習方法可以使你的學(xué)習事半功倍，所以良好的學(xué)習習慣和科學(xué)的學(xué)習方法是何等重要，培根說(shuō)過(guò)"習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。"葉圣陶也說(shuō)過(guò)"什么是教育，簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是養成良好的習慣"。在信息爆炸的時(shí)代里，文盲已不是不識字，而是不會(huì )獨立學(xué)習的人。每位同學(xué)只要從高一開(kāi)始學(xué)會(huì )歸納總結，科學(xué)的學(xué)習方法，一定能做到觸類(lèi)旁通，不僅使學(xué)習受益，而且能使你終身受益。相信在你不斷的努力下，一定會(huì )取得更大的進(jìn)步。鐘永明
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