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關(guān)于中學(xué)生國旗下的演講稿合集十篇
演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達觀(guān)點(diǎn)為主，是為演講而事先準備好的文稿。在我們平凡的日常里，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的中學(xué)生國旗下的演講稿10篇，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇1
合：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽(yáng)光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無(wú)緣由地憂(yōu)郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒(méi)有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會(huì )適應能力”�，F代人由于運轉節奏的加快和競爭局面的加劇，心理負擔也在不斷加重，特別是對于處在人生特殊階段的我們來(lái)說(shuō)，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現過(guò)于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對自己有一個(gè)正確的認識，并自尊自愛(ài)。周?chē)较壬f(shuō)：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸�！毕嘈抛约�，既不好高騖遠，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂(yōu)郁頹廢。要相信未來(lái)的路還很遠很長(cháng)，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂(lè )于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問(wèn)題。面對挫折與困難，不逃避不推卸責任。既要有高于現實(shí)的理想，也不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂(yōu)郁癥而自殺的'歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠地離開(kāi)了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著(zhù)一場(chǎng)考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級、學(xué)校和社會(huì )的和諧。
合：謹以此文警醒我們要樂(lè )觀(guān)陽(yáng)光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結束了，謝謝大家！
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇2
各位老師，各位同學(xué)：
大家好，我是來(lái)自八年級八班的，今天我國旗下演講的題目是《成功需要永不放棄》。
轉眼間，半個(gè)學(xué)期在我們忙碌的身影中匆匆閃過(guò)。期中考試早已結束了，雖然成績(jì)并不能代表一切，但它卻比較客觀(guān)地反映出我們前段時(shí)期的學(xué)習狀況。它猶如一個(gè)標點(diǎn)符號為這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習作了一個(gè)收尾，或殘缺，或圓滿(mǎn)。都是一個(gè)事實(shí)不可改變。
在學(xué)習的道路上，我們同樣渴望歡樂(lè )，追求成功。但現實(shí)總是夾帶著(zhù)挫折、不幸困擾著(zhù)我們。一次又一次的.考試，一次又一次的失敗，像暴風(fēng)雨似的一次次襲來(lái)，常常會(huì )給每個(gè)人的心里留下沉重的陰影，于是我們想到了放棄，想到了聽(tīng)天由命。
有的人在逆境中奮起，獲得了成功。也有的人沒(méi)有勇氣去正視人生，沉淪下去。然而，生活是嚴肅的，他決不會(huì )可憐懦夫，相反，只會(huì )歡迎那些面對挫折，永不言棄的人。
世界上沒(méi)有絕對平坦的路，也沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生。同學(xué)們，現在除了努力奮斗，我們別無(wú)選擇。奮斗中允許有失敗，但不能喪失戰勝失敗的勇氣，奮斗中允許有淚水，但不能像決堤的河水綿延無(wú)休。
學(xué)會(huì )堅強，具備一份永不放棄的信念，就已經(jīng)成功了一半。讓我們帶著(zhù)這份信念，駕駛著(zhù)人生之船戰勝驚濤駭浪，駛過(guò)激流險灘，共同到達成功的彼岸吧！
我的演講結束了，謝謝大家！
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇3
同學(xué)們，講文明、懂禮貌是一個(gè)國家和民族進(jìn)步的標志，是我們青少年必備的一種美德。本學(xué)期學(xué)校開(kāi)展爭做四好學(xué)生活動(dòng)，目的就是培養我們良好的行為習慣，成為有理想、守紀律、勤學(xué)習、勇創(chuàng )造的一代新人。今天我主要講如何遵守課間禮儀的問(wèn)題。
課間休息是為了讓同學(xué)們修整身心，以便精神百倍的、更好的學(xué)習。多數同學(xué)能夠遵守課間規范，做有益的.活動(dòng)，例如踢毽子、跳皮筋、與同學(xué)交談、看喜歡的書(shū)等，但是少數同學(xué)沒(méi)有安全意識，文明意識淡薄，在走廊上追逐嬉鬧、大呼小叫，有時(shí)還會(huì )撞到老師和同學(xué)；還有些同學(xué)一下課便拿出小食品，吃完后袋子亂扔，弄得環(huán)境臟亂不堪，這些種種表現是和我們倡導的文明新風(fēng)相悖的。
同學(xué)們，你們既是校園文明的創(chuàng )造者，更是校園文化的受益者。從現在做起！讓文明禮儀不再是純粹的理念，而是每個(gè)學(xué)子的自覺(jué)言行！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂(lè )！不學(xué)禮無(wú)以立。讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧！
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是：《講文明，愛(ài)家鄉，從我做起》
1、請不要在公共場(chǎng)所丟棄果皮雜物。即使走得遠一些，也要將雜物丟進(jìn)垃圾箱。
2、請不要隨地吐痰。隨身攜帶一些衛生紙，吐在紙里再投入垃圾箱。
3、請愛(ài)護公共場(chǎng)所的公用電話(huà)、郵箱、報欄、座椅等等。它們不僅方便了別人，也方便了我們自己。
4、請不要打架、斗毆。我們應該有更重要的事情去做。
5、請不要在公共場(chǎng)所吸煙。其實(shí)你在不經(jīng)意間已經(jīng)污染了環(huán)境，也影響了他人健康。
6、請不要在主干道違章停車(chē)。這樣會(huì )妨礙道路的暢通，也讓您的出行變的不安全。
7、請做到車(chē)輛、行人各行其道。等紅燈時(shí)不要越過(guò)斑馬線(xiàn)，堅決不闖紅燈、不亂穿馬路，這很危險，更不文明。
8、請做到自覺(jué)排隊。候車(chē)要排隊，買(mǎi)東西要排隊，看病取藥要排隊，先來(lái)后到依次來(lái)，這樣既省時(shí)間又體現了文明和諧。
9、請在公交車(chē)上主動(dòng)為老、弱、病、殘、孕和懷抱嬰兒者讓座。這是我們每一個(gè)人應有的基本素質(zhì)。
10、請友善對待外來(lái)人員，耐心熱情回答陌生人的詢(xún)問(wèn)。這是我們展示您文明素質(zhì)的.最佳時(shí)刻。
以上這幾點(diǎn)，不光我們自己要做好，還要監督別人做好，在外出的時(shí)候，隨時(shí)提醒身邊的人做好。只要人人都當文明人，做文明事，我們的家園就能變成文明的港灣。
老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，一起行動(dòng)吧！人人為塑造文明、和諧的家園而努力！
演講完畢，謝謝大家！
�。ㄖ鞒郑海┩瑢W(xué)們，現在是口蹄疫病的高發(fā)季節，在我們的周邊已經(jīng)出現了口蹄疫病例，為了預防此病，同學(xué)們一定要講好個(gè)人衛生，做到：勤洗澡，勤洗手、洗臉，房屋常開(kāi)窗通風(fēng)，不喝生水。身體不適或發(fā)燒時(shí)一定要及時(shí)告訴老師或家長(cháng)，并到醫院就診。同學(xué)們能做到嗎？
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我國旗下講話(huà)的主題是“尊重國旗，尊重紅領(lǐng)巾”。
國旗是祖國的象征，是祖國地位的體現。作為小學(xué)生，我們要了解國旗，尊重國旗。
在一些重要場(chǎng)合和重大的國際比賽中，當五星紅旗冉冉升起，奏響嘹亮國歌的時(shí)候，相信每一個(gè)中國人都會(huì )為之驕傲。但是，我們也常�？吹�，有些人在這個(gè)莊嚴的時(shí)刻，還在嬉笑打鬧或者隨意走動(dòng)，這樣的行為顯然是對國旗的不尊重。國旗是一個(gè)國家和民族的象征，我們小學(xué)生應該從小養成尊重國旗的好習慣。
那么我們該怎么做呢?
1.認真自覺(jué)參加學(xué)校的升旗儀式，服裝儀表要整潔。
2.升國旗奏國歌時(shí)要肅立、脫帽、行注目禮，佩帶紅領(lǐng)巾的少先隊員要行隊禮。
3.唱國歌時(shí)要認真嚴肅，精神飽滿(mǎn)，聲音洪亮。這都是尊敬國旗的表現。
此外，作為一名小學(xué)生，我們也要尊重紅領(lǐng)巾。
有一位老人曾這樣說(shuō)過(guò)：有一種顏色，它能50年飄揚在心中不褪色，那是紅領(lǐng)巾的顏色。有一種光榮，讓人50年后想起還激動(dòng)不已，那是戴上紅領(lǐng)巾的'光榮。有一種真情，它能50年在心中不變，那是對紅領(lǐng)巾的真摯感情。
上學(xué)時(shí)，我們佩戴著(zhù)整齊的紅領(lǐng)巾向老師問(wèn)好，因為那是我們少先隊員起碼的禮貌;上課時(shí)，我們戴著(zhù)紅領(lǐng)巾與老師一起學(xué)習，因為那是我們少先隊員最鮮亮的標志;放學(xué)后，我們仍然帶著(zhù)鮮艷的紅領(lǐng)巾排著(zhù)整齊的隊伍離開(kāi)校門(mén)，因為我們熱愛(ài)紅領(lǐng)巾�？墒�，在我們的校園里，時(shí)常能看到這樣一些現象：有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾系在書(shū)包上;有些同學(xué)的紅領(lǐng)巾布滿(mǎn)污漬;甚至還有些同學(xué)把紅領(lǐng)巾當作玩具。這都是對紅領(lǐng)巾的不尊重。
同學(xué)們，戴上紅領(lǐng)巾，我們就要為它增光添彩。尊重紅領(lǐng)巾，就要標準規范地佩戴它;尊重紅領(lǐng)巾，就要使它保持整潔，讓它永遠鮮艷。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，尊重國旗，尊重紅領(lǐng)巾，讓國旗在空中飄揚起來(lái)，讓紅領(lǐng)巾真正系在自己的心上!我的演講完了，謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!這天我國旗下講話(huà)的題目就是《國歌——伴我們成長(cháng)》。
藍天下，迎著(zhù)初生的晨曦，和著(zhù)冬日的晨風(fēng)。我們舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著(zhù)國旗冉冉升起，耳畔回蕩著(zhù)氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動(dòng)。
同學(xué)們，我們是二十一世紀的主人。浴血奮戰、硝煙彌漫的戰火已離我們久遠;歷史的恩怨，國危的呼號也融進(jìn)了歷史。但是，國旗，這新中國的象征;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時(shí)空，延續著(zhù)我們中華民族的偉大傳統，凝聚著(zhù)新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著(zhù)我的成長(cháng)，照亮了我們前進(jìn)的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國旗，招展著(zhù)一種象征：戰爭中的勇氣，異國思鄉的親情，國際交往的尊嚴;一面國旗，書(shū)寫(xiě)著(zhù)豐厚的內涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來(lái)、起來(lái)”的吶喊，鼓舞著(zhù)我們中華民族的新一代不斷創(chuàng )新，激勵著(zhù)每一個(gè)炎黃子孫自強不息。體育健兒在多哈運會(huì )上的頑強拼搏，不正是這一內涵的詮釋嗎當國歌奏響、國旗升起時(shí)，我們從那滿(mǎn)含淚花的凝視里，從自豪激昂的“起來(lái)”聲中，從挺直腰桿、溢滿(mǎn)喜悅的容顏上，體會(huì )到了做一個(gè)中國人的自豪，同時(shí)，同學(xué)們，我們也要掂量到我們肩頭的'重任：努力學(xué)習吧!祖國需要我們，世紀需要我們，未來(lái)需要我們!
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不明白《義勇軍進(jìn)行曲》的歷史。他們沒(méi)有凝望國旗，沒(méi)有尊重國旗。他們沒(méi)有聆聽(tīng)國歌，沒(méi)有心唱國歌。所有的一切，只因這些人心中沒(méi)有國旗，口中沒(méi)有國歌，這是與我們的身份不相貼合的，也是不就應的，尤其是在這莊嚴而又隆重的升旗儀式上。同學(xué)們，望著(zhù)在這新的一天升起的國旗，聽(tīng)著(zhù)在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀的主人，作為北陳小學(xué)的莘莘學(xué)子，祖國母親在呼喚我們。愿我們沐浴著(zhù)五彩的晨光，懷著(zhù)一顆虔誠的心，伴著(zhù)迎風(fēng)飄揚的國旗，唱響共和國的最強音——“起來(lái)，起來(lái)!”
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇7
眾所周知，目前殘疾人是世界上最多的少數群體。由于身體的障礙，他們容易失業(yè)，生活貧困，經(jīng)常無(wú)法充分享受公民的政治、經(jīng)濟、社會(huì )和文化權利。此外，由于偏見(jiàn)與歧視，殘疾人的權利長(cháng)期以來(lái)一直未能受到社會(huì )的足夠重視。為喚起公眾關(guān)注殘疾人的意識，19XX年10月14日第47屆聯(lián)大通過(guò)決議，確定每年12月3日為“國際助殘日”。
“國際殘疾人日”的確立，說(shuō)明在世界范圍內，殘疾人事業(yè)日益引起廣泛關(guān)注，不同種族的人們都開(kāi)始形成一個(gè)共識，殘疾人事業(yè)是人道主義的事業(yè)，是一項崇高而又光榮的事業(yè)，是人類(lèi)進(jìn)步和正義的事業(yè)。
多年來(lái)，在國際社會(huì )的努力下，世界各地在確保殘疾人參與發(fā)展并受益于發(fā)展方面取得了進(jìn)展。國際助殘日的一個(gè)焦點(diǎn)是采取切實(shí)的行動(dòng)來(lái)進(jìn)一步貫徹有關(guān)殘疾人的`國際性規范和標準，在平等的基礎上鼓勵他們參與到社會(huì )生活和社會(huì )發(fā)展中來(lái)，提高公眾對殘疾人所作貢獻的認識。
20xx年12月3日是第十八次全國助殘日，主題是“關(guān)愛(ài)幫扶農村貧困殘疾人”。改革開(kāi)放以來(lái)，隨著(zhù)我國對“三農”工作的重視和加強，農村殘疾人的生活得到不斷改善，殘疾人的最低生活保障、衛生醫療、子女上學(xué)等問(wèn)題正在逐步得到解決。但是我們也清醒的看到，雖然農村殘疾人的生產(chǎn)、生活狀況有了進(jìn)一步改善，但是這種改善對大多數殘疾人來(lái)說(shuō)還是初步的、低水平的，他們仍然還是農村最困難的群體，在全國農村貧困人口中，殘疾人所占的比例仍然很高。關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛(ài)農村殘疾人是黨和政府的一項長(cháng)遠之策，也是殘疾人工作的重要內容。確定以“關(guān)愛(ài)幫扶農村貧困殘疾人”為主題的全國助殘日，正是要通過(guò)開(kāi)展全國助殘日活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳黨和政府關(guān)愛(ài)幫扶農村貧困殘疾人的方針政策，進(jìn)一步動(dòng)員社會(huì )各界更多的關(guān)心支持幫助貧困殘疾人改善生活狀況、提高生活水平品，為實(shí)現全國全面小康目標，建設和諧社會(huì )創(chuàng )造良好條件。
值此國際助殘日即將到來(lái)之際，我們呼吁大家：當我們安逸地享受生活時(shí)，有那么多聾啞孩子因買(mǎi)不起助聽(tīng)器，難以告別無(wú)聲的世界;一些盲人因做不起復明手術(shù)，伴隨他們的只有黑暗和寂寞。贈人玫瑰，手有余香;扶殘助殘，千古美德。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧，用你和我的愛(ài)心，為殘疾兄弟姐妹的生活奠上一塊基石，讓他們早日感到春的嫵媚，夏的清爽，秋的多姿，冬的純潔。請堅信：愛(ài)心善行會(huì )與天地同在;真情義舉將伴日月生輝!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇8
同學(xué)們肯定知道這句話(huà)：播種思想，收獲行為；播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。這32個(gè)字，告訴我們的是，思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。而性格的形成，就在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
同學(xué)們現在正處于長(cháng)身體，長(cháng)知識的黃金期，這也是你們性格形成的黃金期，毫不夸張地說(shuō)，現在養成的一些好的行為習慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員，最后一位其貌不揚的`應聘者被公司選中。很多人不服，就去問(wèn)老板。老板說(shuō)，他之所以被選中，因為他帶來(lái)了很多“介紹信”。老板說(shuō)的介紹信是指：他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書(shū)，表明他細心敬業(yè)；他為進(jìn)房間的一位殘疾人起身讓座，表明他懂禮貌；他注視著(zhù)老板回答提出的問(wèn)題，表明他尊重他人。如果你是老板，把工作交給這樣的人，還有什么不放心的呢？很多同學(xué)很重視學(xué)習，可效果總不好，原因何在呢？就是忽視了細微之處。所以說(shuō)，道理簡(jiǎn)單，聽(tīng)著(zhù)容易，實(shí)踐起來(lái)就不那么容易了。
一滴水蘊藏著(zhù)大海的本質(zhì)，一束光反映著(zhù)太陽(yáng)的光輝，一件小事就能折射出一個(gè)人的修養。文明習慣是一個(gè)人文化修養和行為情操的重要表現。無(wú)論你們將來(lái)從事什么樣的工作，你們都會(huì )遇到各種各樣的挑戰。而一個(gè)人，只有先學(xué)會(huì )了做人，學(xué)會(huì )了善待小事，學(xué)會(huì )了善待他人，才算是具備了成功的基礎。
所以，請同學(xué)們記�。汉昧晳T，早養成，益終生。
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇9
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
我是***，今天我講話(huà)的題目是《體育健康生活》
首先請允許我向大家提個(gè)問(wèn)題，“12.88”，這是一個(gè)什么數字?對，這是一個(gè)炎黃子孫為之驕傲的數字，它就是當今男子110米欄的世界紀錄，是由上海運動(dòng)員劉翔創(chuàng )造的。
再讓我們看下面的數字：
據國家體育總局群體司統計，中國的體育人口比例為33.9%。遠不能與新西蘭93%、日本80%、歐洲80%以上的體育人口比例相比。這其中，還有一個(gè)非常不正常的現象：中國的體育人口中老年人偏多。數字顯示，體育人口中，71-75歲的占該年齡總數的46.1%;16-20歲的青少年占該年齡段總數的31.8%;41-45歲的僅占該年齡段總數的6.7%。我國居民40歲后體能明顯下降，六成中年人存在健康問(wèn)題，主要表現為血壓升高、肺活量下降。
心臟病在我國至少“年輕”了15歲。目前心血管疾病是全國死亡人口的最主要死因。城市居民體重嚴重超重者平均已達14.9%。我國已進(jìn)入老齡化社會(huì )，老年人口XX年超過(guò)1.2億，占總人口的10.2%。60歲以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3種疾病。兒童肥胖癥激增，近視眼比比皆是。中小學(xué)生近視率已達34.6%，高中生達70%;因近視致盲人數達30萬(wàn)。全國肥胖兒童在XX年間增長(cháng)5-7倍，兒童肥胖癥占12.6%。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數據，是想強調這樣一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：體育和健身是人類(lèi)自身的生存需要，并不需要外界的刺激來(lái)喚醒的，實(shí)施這種行為。體育和健身不僅僅是個(gè)體生命得以延續和保障的'前提，也是群體生命得以延續和保障的前提。它不僅僅具有單純的生物學(xué)的意義，也具有社會(huì )學(xué)和哲學(xué)的意義。
站在生命的角度看，運動(dòng)是人的本質(zhì)屬性之一;站在培養人的角度看，體育是人全面發(fā)展的基礎。體育不單健體，健形，而且健腦，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活態(tài)度，健自然和諧，健人際關(guān)系。馬克思說(shuō)：“體育意味著(zhù)通過(guò)人并且為了人而對人的本質(zhì)的真正占有過(guò)程，是人向自身、向社會(huì )的(即人的)復歸過(guò)程�！�
體育不僅僅是一種運動(dòng)。體育的文化價(jià)值就在于人自身的價(jià)值，即人的全面、自由、和諧的發(fā)展，是人的身心完美展開(kāi)和全面實(shí)現，是個(gè)體人格和社會(huì )人格的和諧統一。用奧林匹克運動(dòng)的倡導人、法國教育家顧拜旦的兩個(gè)詞概括體育的文化價(jià)值，那就是“美和尊嚴”。
當我們訓練得滿(mǎn)頭大汗時(shí)，我們更清楚堅持到底就是勝利;當我們看到一遍遍的隊列排練有滿(mǎn)意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出;當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時(shí)，我們更明白團結的力量大無(wú)比。
這一屆的體育節不但有競爭性，合作性，而且更賦娛樂(lè )性，豐富了同學(xué)們的業(yè)余文化生活，我們將開(kāi)展跳繩比賽、拔河比賽、接力比賽、籃球賽等競賽項目。體育節的開(kāi)展不但可以營(yíng)造和諧校園文化，提高我們體育鍛煉的積極性，弘揚奧運精神，進(jìn)一步提高我們的運動(dòng)水平與身體素質(zhì)，而且可以發(fā)揚集體主義精神，培養健全人格，增強學(xué)校的凝聚力。
所以，大隊部提議大家在此次體育節活動(dòng)中把“更快、更高、更強”的奧運精神淋漓盡致地表現出來(lái)，同時(shí)在比賽中突破班級與班級之間的界限，突破原有的比賽觀(guān)念，把團結、友誼、互助、公平競賽的奧運宗旨體現出來(lái)。我的演講完畢，謝謝大家!
中學(xué)生國旗下的演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國旗下演講的題目是：《共同攜手，預防秋冬季傳染性疾病》。
天氣已進(jìn)入冬季，此時(shí)，不但氣溫下降，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和大家分享關(guān)于預防秋冬季傳染性疾病的知識。
秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類(lèi)——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，常有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽，侵入血液循環(huán)，最終達到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節，發(fā)病急，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源，大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發(fā)生，常在學(xué)校和公共集會(huì )場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀，其后則出現腮腺腫大等癥狀。
面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：
1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因為身體受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2.下課后教室應立刻開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。
3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營(yíng)養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛生的`食品，以防病從口入。
4.加強鍛煉，增強體質(zhì)。我們應當積極參加學(xué)校安排的體育大課間、體育課、體活課，真正做到“每天運動(dòng)一小時(shí)”，強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
8.如遇身體不適請及時(shí)就醫檢查。發(fā)現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。
同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng )造了良好的學(xué)習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!
我的演講到此結束，謝謝大家!
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